【40个最难找的小妙方,家家都需要,一定要存好了】
1、落枕的简易疗法:用毛巾浸热水拧干后,敷患处,反复几次即愈。
2、当眼中有异物时,用同侧手拇指,食指轻轻拉开上眼皮,头微低,然后用力咳嗽几下,眼内异物就会震出。
3、当石灰飞入眼睛,热辣难忍时,只要滴少许糖水。就可解除痛苦。
4、红花绿叶茶:取绿茶10克、藏红花5克,泡水晨饮,连喝半个月,对尿酸高有一定调理效果。
5、茵陈枸杞茶:取红景天3克,藏茵陈1克,枸杞5克,泡水日常饮用,对于缺氧、肥胖、血脂高的老年朋友,能起到强身健体、调整呼吸的效果。
6、治冠心病:丹参10克、西洋参6克、炙远志6克、陈皮10克、法半夏10克、茯苓15克、枳实10克、竹茹10克、炙甘草6克、炒酸枣仁10克。此方名叫十味温胆汤,对治疗冠心病心气虚证、心血瘀阻证、痰瘀互结证都有良效,适用于冠心病引起的胸闷、胸痛、心悸等症状。10-15剂为一疗程。
7、老丝瓜藤配红糖水祛风湿:准备霜后的丝瓜藤500~1000克,把它焙干,然后研成面,每次取2~3克,配红糖水冲服,一般每日3次,坚持服用,风湿症状就会有所缓解。
8、黄芪乌梅汤养肝安眠:黄芪50~200克,乌梅20~50克(根据血糖高低调整)。每次加水1升,煎30分钟,备用。每顿饭前30分钟服300毫升。本方特别适合糖人中虚热烦渴的患者,但不适用于消瘦患者和胃经常泛酸的人群。
9、苦荞面糊糊润燥降糖:取苦荞面500克,蒸30分钟后备用。每顿饭前取2~3勺(30克左右),每天3次,开水冲成面糊糊饮用。
10、打嗝不止,请你对着镜子看看自己的舌苔,如果上面像是积了一层霜,打嗝不止就很可能是因胃受寒而引起的。可以试试这个偏方:取生八角100克,用两碗水煎到剩下一碗时,再加些蜂蜜煮沸,调好服用。
11、选柚子的小窍门:选尖不选圆,越尖越好。选大不选小,大个头的会更好。选黄不选青,黄色的比青色的成熟更早。选重不选轻,重的果实比较饱满。用手指按住底端,按不动的最好。
12、接手机别性急:手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。
13、把茶具放入盐水里浸泡8分钟,这样清洗起来就非常方便。如果把茶具放在盐水里泡半天,那么茶具上的茶垢就会自行脱落。
14、当你非常口渴而家中又无凉开水时,可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡,然后在冷水中撒上一把盐,这样能加速开水的冷却。
15、盐水漱口可解辣:吃了辣的东西,感觉受不了,嘴里含一口盐水,漱一下口再吐掉,就会不辣了。因此,可在吃火锅等辣味食物时备上一小碗盐水。
16、剁肉馅时,在刀的两面涂些料酒,刀面上就不会粘肉末了。
17、将待熟的香蕉放入冰箱内贮存,能使香蕉在较长时间内保鲜,即使外皮变色,里面也一样新鲜如初。
18、商品的价格标签很难撕掉,但只要用吹风机对着标签吹,等吹到标签的胶热了,就可以很容易地把标签撕下来了。
19、皮包上有了污渍或者是脏了的话,可以用棉花蘸风油精擦拭。
20、若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。
21、巧用白酒去除胶鞋异味:穿新胶鞋前,用嘴含白酒,均匀地喷在胶鞋的海绵底上,到海绵底不再吸收为止,然后晾干,以后穿起来臭味就少。旧胶鞋洗净后也可用此法除臭。
22、洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发。
23、刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。
24、淘米水洗纺织物:白色的门窗、床单等,可用淘米水进行浸泡冲洗,具有明显的除垢去污和增白的效果。
25、当冰箱需要除霜时,首先切断冰箱的电源,然后使用电风扇或者电吹风对准冷冻室开到最大挡位,这样经过风吹,霜层会融化得非常快。
26、房间周围角落或地毯和墙壁的接缝处,如果遇到比较顽固的污垢,可以用牙刷蘸洗涤剂刷除,再用水擦拭干净即可。
27、电池可除衣服静电:随时准备一节小的干电池,若衣服起静电,就用电池的正极在衣服上面擦几下,即可去掉静电。
28、晒棉被时盖块黑布:晒棉被时,可在棉被上盖一层黑色的大塑料袋或一大块黑布。由于黑色能吸热;因此可以迅速吸收阳光,让棉被充分享受到太阳的热量。
29、牛仔裤穿时间长了就会褪色,可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后,再用清水洗净,以后再洗涤时就不会褪色了。
30、用洁厕灵当疏通剂:隔三差五地将适量洁厕灵倒入马桶,盖上马桶盖闷一会儿,再用水冲洗,能保持马桶通畅。
31、消灭老鼠巧法:将面粉炒熟加点食油,然后拌上干水泥,放在老鼠经常出入的地方。水泥无味,老鼠嗅到食物与油香便吞吃起来,吃后喝水,造成梗阻而死亡。
32、使衣物香气袭人:用完的香水瓶、化妆水瓶等不要立即扔掉,把它们的盖打开,放在衣箱或衣柜里,会使衣物变得香气袭人。
33、擦玻璃镜污垢法:小镜或橱镜等有了污垢,可用软布浸湿煤油或蘸蜡擦拭,切不可用水擦,用水擦,不但镜面模糊不清,且易腐蚀玻璃。
34、饼干潮了怎么变脆:把受潮发软的饼干,摊开放在盘子里,直接放进冰箱的冷藏室,冷藏一两天就可以回脆了。回脆期间注意:不要和生食同时存放。
35、热水泡豆腐除腥味:下锅前将豆腐放入热水中浸泡5~10分钟,能除掉异味。在热水中加点盐还能让豆腐更紧实,不易破碎。
36、煮饺子加点盐:煮饺子时要添足水,待水开后加入2%的食盐,溶解后再下饺子,能增加面筋的韧性,饺子不会粘皮、粘底,饺子的色泽会变白,汤清饺香。
37、炖鸡汤时,可以加些冬瓜、蘑菇之类的吸油的东西一起烧,就感觉不到油了。最好加点酸笋,能够很好的中和汤内的油味,增加汤的鲜亮适口和鲜美度。
38、冻鱼快速解冻:将已冰冻的鱼从冰箱里拿出来,放入盆中,然后倒进清水和适量的醋,浸泡5分钟后即可解冻。
39、抹牙膏去蒜味:做饭时,总会用到葱姜蒜等味道强烈的调料,这种味道往往会在手上留很久,用普通的洗手液根本没办法马上清除。这时你可以用些牙膏挤在手上,牙膏会帮你迅速清除难闻的味道,让“大蒜手”快速消失。
40、花椒防油溢:用油炸食物时,烧到沸点的食油有时会从锅中溢出来,既易烫伤人,又易引起火灾,很难处理。其实只要往油锅里丢进几粒花椒,这一问题可迎刃而解。
1、落枕的简易疗法:用毛巾浸热水拧干后,敷患处,反复几次即愈。
2、当眼中有异物时,用同侧手拇指,食指轻轻拉开上眼皮,头微低,然后用力咳嗽几下,眼内异物就会震出。
3、当石灰飞入眼睛,热辣难忍时,只要滴少许糖水。就可解除痛苦。
4、红花绿叶茶:取绿茶10克、藏红花5克,泡水晨饮,连喝半个月,对尿酸高有一定调理效果。
5、茵陈枸杞茶:取红景天3克,藏茵陈1克,枸杞5克,泡水日常饮用,对于缺氧、肥胖、血脂高的老年朋友,能起到强身健体、调整呼吸的效果。
6、治冠心病:丹参10克、西洋参6克、炙远志6克、陈皮10克、法半夏10克、茯苓15克、枳实10克、竹茹10克、炙甘草6克、炒酸枣仁10克。此方名叫十味温胆汤,对治疗冠心病心气虚证、心血瘀阻证、痰瘀互结证都有良效,适用于冠心病引起的胸闷、胸痛、心悸等症状。10-15剂为一疗程。
7、老丝瓜藤配红糖水祛风湿:准备霜后的丝瓜藤500~1000克,把它焙干,然后研成面,每次取2~3克,配红糖水冲服,一般每日3次,坚持服用,风湿症状就会有所缓解。
8、黄芪乌梅汤养肝安眠:黄芪50~200克,乌梅20~50克(根据血糖高低调整)。每次加水1升,煎30分钟,备用。每顿饭前30分钟服300毫升。本方特别适合糖人中虚热烦渴的患者,但不适用于消瘦患者和胃经常泛酸的人群。
9、苦荞面糊糊润燥降糖:取苦荞面500克,蒸30分钟后备用。每顿饭前取2~3勺(30克左右),每天3次,开水冲成面糊糊饮用。
10、打嗝不止,请你对着镜子看看自己的舌苔,如果上面像是积了一层霜,打嗝不止就很可能是因胃受寒而引起的。可以试试这个偏方:取生八角100克,用两碗水煎到剩下一碗时,再加些蜂蜜煮沸,调好服用。
11、选柚子的小窍门:选尖不选圆,越尖越好。选大不选小,大个头的会更好。选黄不选青,黄色的比青色的成熟更早。选重不选轻,重的果实比较饱满。用手指按住底端,按不动的最好。
12、接手机别性急:手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。
13、把茶具放入盐水里浸泡8分钟,这样清洗起来就非常方便。如果把茶具放在盐水里泡半天,那么茶具上的茶垢就会自行脱落。
14、当你非常口渴而家中又无凉开水时,可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡,然后在冷水中撒上一把盐,这样能加速开水的冷却。
15、盐水漱口可解辣:吃了辣的东西,感觉受不了,嘴里含一口盐水,漱一下口再吐掉,就会不辣了。因此,可在吃火锅等辣味食物时备上一小碗盐水。
16、剁肉馅时,在刀的两面涂些料酒,刀面上就不会粘肉末了。
17、将待熟的香蕉放入冰箱内贮存,能使香蕉在较长时间内保鲜,即使外皮变色,里面也一样新鲜如初。
18、商品的价格标签很难撕掉,但只要用吹风机对着标签吹,等吹到标签的胶热了,就可以很容易地把标签撕下来了。
19、皮包上有了污渍或者是脏了的话,可以用棉花蘸风油精擦拭。
20、若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。
21、巧用白酒去除胶鞋异味:穿新胶鞋前,用嘴含白酒,均匀地喷在胶鞋的海绵底上,到海绵底不再吸收为止,然后晾干,以后穿起来臭味就少。旧胶鞋洗净后也可用此法除臭。
22、洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发。
23、刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。
24、淘米水洗纺织物:白色的门窗、床单等,可用淘米水进行浸泡冲洗,具有明显的除垢去污和增白的效果。
25、当冰箱需要除霜时,首先切断冰箱的电源,然后使用电风扇或者电吹风对准冷冻室开到最大挡位,这样经过风吹,霜层会融化得非常快。
26、房间周围角落或地毯和墙壁的接缝处,如果遇到比较顽固的污垢,可以用牙刷蘸洗涤剂刷除,再用水擦拭干净即可。
27、电池可除衣服静电:随时准备一节小的干电池,若衣服起静电,就用电池的正极在衣服上面擦几下,即可去掉静电。
28、晒棉被时盖块黑布:晒棉被时,可在棉被上盖一层黑色的大塑料袋或一大块黑布。由于黑色能吸热;因此可以迅速吸收阳光,让棉被充分享受到太阳的热量。
29、牛仔裤穿时间长了就会褪色,可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后,再用清水洗净,以后再洗涤时就不会褪色了。
30、用洁厕灵当疏通剂:隔三差五地将适量洁厕灵倒入马桶,盖上马桶盖闷一会儿,再用水冲洗,能保持马桶通畅。
31、消灭老鼠巧法:将面粉炒熟加点食油,然后拌上干水泥,放在老鼠经常出入的地方。水泥无味,老鼠嗅到食物与油香便吞吃起来,吃后喝水,造成梗阻而死亡。
32、使衣物香气袭人:用完的香水瓶、化妆水瓶等不要立即扔掉,把它们的盖打开,放在衣箱或衣柜里,会使衣物变得香气袭人。
33、擦玻璃镜污垢法:小镜或橱镜等有了污垢,可用软布浸湿煤油或蘸蜡擦拭,切不可用水擦,用水擦,不但镜面模糊不清,且易腐蚀玻璃。
34、饼干潮了怎么变脆:把受潮发软的饼干,摊开放在盘子里,直接放进冰箱的冷藏室,冷藏一两天就可以回脆了。回脆期间注意:不要和生食同时存放。
35、热水泡豆腐除腥味:下锅前将豆腐放入热水中浸泡5~10分钟,能除掉异味。在热水中加点盐还能让豆腐更紧实,不易破碎。
36、煮饺子加点盐:煮饺子时要添足水,待水开后加入2%的食盐,溶解后再下饺子,能增加面筋的韧性,饺子不会粘皮、粘底,饺子的色泽会变白,汤清饺香。
37、炖鸡汤时,可以加些冬瓜、蘑菇之类的吸油的东西一起烧,就感觉不到油了。最好加点酸笋,能够很好的中和汤内的油味,增加汤的鲜亮适口和鲜美度。
38、冻鱼快速解冻:将已冰冻的鱼从冰箱里拿出来,放入盆中,然后倒进清水和适量的醋,浸泡5分钟后即可解冻。
39、抹牙膏去蒜味:做饭时,总会用到葱姜蒜等味道强烈的调料,这种味道往往会在手上留很久,用普通的洗手液根本没办法马上清除。这时你可以用些牙膏挤在手上,牙膏会帮你迅速清除难闻的味道,让“大蒜手”快速消失。
40、花椒防油溢:用油炸食物时,烧到沸点的食油有时会从锅中溢出来,既易烫伤人,又易引起火灾,很难处理。其实只要往油锅里丢进几粒花椒,这一问题可迎刃而解。
【减肥不知道吃什么菜?这6道菜热量不高,不仅低脂而且营养均衡】
包菜胡萝卜菜团
巨好吃还不长肉,饱腹感超强,很适合减肥的小伙伴食用。
用料:包菜,胡萝卜,面粉,盐,大蒜,小米辣椒,生抽,醋,蚝油
做法:
1:胡萝卜擦丝,包菜切丝,加半勺盐,抓匀腌制10分钟。
2:腌软的菜挤出水分,放入3勺面粉拌匀,揉成小菜团。
3:菜团放入蒸笼,水开后大火蒸10分钟。
4:蘸料:蒜末辣椒末1勺生抽1勺蚝油1勺醋,搅拌混合,取菜团蘸着吃就可以了,超级好吃呢!
蛋酱菠菜
减脂时候可以吃起来,其他时候也可以用来拌饭或者配粥,都很好吃~
材料:
菠菜、鸡蛋、豆瓣酱
步骤:
1:准备鸡蛋打散,菠菜焯水30秒捞出备用
2:打散的鸡蛋先放到锅中炒至定型捞出备用;锅中倒一点油,放菠菜煸炒一下,倒入鸡蛋,加入1勺豆瓣酱翻炒均匀就可以出锅啦
蒜香西葫芦
主要食材:
西葫芦一个,蒜沫 稍微多点,胡萝卜 适量,黑木耳 适量
调味品:生抽 一勺,老抽 一勺,蚝油 一勺,醋 一勺,盐 适量,糖 少量
操作步骤:
1:起锅,烧油!准备好的蒜沫放一半进去,爆香!接着放入胡萝卜,黑木耳!翻炒断生!
2:接着放入西葫翻炒断生!倒入调味品继续不停翻炒,再加少量水!接着倒入水淀粉,炒至汤汁浓稠即可出锅!头出锅撒剩下的蒜沫!翻炒出蒜香出锅!
凉拌鸡蛋
这个凉拌鸡蛋真的是从小吃到大,特别下饭好吃减脂餐吃它加生菜配着,又是吃到撑都不胖,赶紧收藏安排起来吧!
做法一步搞定
1:鸡蛋煮熟切块,加入1勺蒜末2勺生抽半勺香醋1勺香菜1勺小米辣适量,拌匀即可。我口味淡没加盐,重口味的话可以加少许盐
2:强烈推荐家有麻辣鲜和熟芝麻一定要加,绝绝子我一直都超喜欢吃加麻辣鲜的,真的可以试试
大拌菜
无敌好吃,低脂低卡,饱腹感强,做法巨简单,一学就会,一起试试吧~
食材:
细粉丝一小把、黄瓜半根、胡萝卜半根、豆芽、香菇几朵、黑木耳
做法:
1:准备好食材,黄瓜切丝,胡萝卜切丝,香菇切片,木耳泡发,锅中水开下粉丝煮熟捞出备用,蔬菜煮熟捞出,黄瓜不需要煮;
2:调万能蘸料汁:碗中加入蒜末,葱花,辣椒粉,白芝麻2勺生抽1勺陈醋1勺蚝油1勺香油拌匀。
3:将调好的料汁倒入菜上抓匀就好啦。
娃娃菜卷
清爽解腻,搭配上秘制料汁,一口一个超满足,清甜鲜嫩,饱腹感强,减脂期也不用饿肚子
食材
娃娃菜、胡萝卜丝、土豆丝、黄瓜丝、鸡蛋、葱花、蒜末、小米辣
做法
1:调料汁:碗中放葱花、蒜末、小米辣3勺生抽2勺陈醋1勺辣椒油搅拌均匀
2:胡萝卜丝、土豆丝煮熟捞出、鸡蛋煎成鸡蛋薄饼切成丝
3:娃娃菜煮一下,捞出沥干,所有配菜倒到娃娃菜上,卷起即可】
包菜胡萝卜菜团
巨好吃还不长肉,饱腹感超强,很适合减肥的小伙伴食用。
用料:包菜,胡萝卜,面粉,盐,大蒜,小米辣椒,生抽,醋,蚝油
做法:
1:胡萝卜擦丝,包菜切丝,加半勺盐,抓匀腌制10分钟。
2:腌软的菜挤出水分,放入3勺面粉拌匀,揉成小菜团。
3:菜团放入蒸笼,水开后大火蒸10分钟。
4:蘸料:蒜末辣椒末1勺生抽1勺蚝油1勺醋,搅拌混合,取菜团蘸着吃就可以了,超级好吃呢!
蛋酱菠菜
减脂时候可以吃起来,其他时候也可以用来拌饭或者配粥,都很好吃~
材料:
菠菜、鸡蛋、豆瓣酱
步骤:
1:准备鸡蛋打散,菠菜焯水30秒捞出备用
2:打散的鸡蛋先放到锅中炒至定型捞出备用;锅中倒一点油,放菠菜煸炒一下,倒入鸡蛋,加入1勺豆瓣酱翻炒均匀就可以出锅啦
蒜香西葫芦
主要食材:
西葫芦一个,蒜沫 稍微多点,胡萝卜 适量,黑木耳 适量
调味品:生抽 一勺,老抽 一勺,蚝油 一勺,醋 一勺,盐 适量,糖 少量
操作步骤:
1:起锅,烧油!准备好的蒜沫放一半进去,爆香!接着放入胡萝卜,黑木耳!翻炒断生!
2:接着放入西葫翻炒断生!倒入调味品继续不停翻炒,再加少量水!接着倒入水淀粉,炒至汤汁浓稠即可出锅!头出锅撒剩下的蒜沫!翻炒出蒜香出锅!
凉拌鸡蛋
这个凉拌鸡蛋真的是从小吃到大,特别下饭好吃减脂餐吃它加生菜配着,又是吃到撑都不胖,赶紧收藏安排起来吧!
做法一步搞定
1:鸡蛋煮熟切块,加入1勺蒜末2勺生抽半勺香醋1勺香菜1勺小米辣适量,拌匀即可。我口味淡没加盐,重口味的话可以加少许盐
2:强烈推荐家有麻辣鲜和熟芝麻一定要加,绝绝子我一直都超喜欢吃加麻辣鲜的,真的可以试试
大拌菜
无敌好吃,低脂低卡,饱腹感强,做法巨简单,一学就会,一起试试吧~
食材:
细粉丝一小把、黄瓜半根、胡萝卜半根、豆芽、香菇几朵、黑木耳
做法:
1:准备好食材,黄瓜切丝,胡萝卜切丝,香菇切片,木耳泡发,锅中水开下粉丝煮熟捞出备用,蔬菜煮熟捞出,黄瓜不需要煮;
2:调万能蘸料汁:碗中加入蒜末,葱花,辣椒粉,白芝麻2勺生抽1勺陈醋1勺蚝油1勺香油拌匀。
3:将调好的料汁倒入菜上抓匀就好啦。
娃娃菜卷
清爽解腻,搭配上秘制料汁,一口一个超满足,清甜鲜嫩,饱腹感强,减脂期也不用饿肚子
食材
娃娃菜、胡萝卜丝、土豆丝、黄瓜丝、鸡蛋、葱花、蒜末、小米辣
做法
1:调料汁:碗中放葱花、蒜末、小米辣3勺生抽2勺陈醋1勺辣椒油搅拌均匀
2:胡萝卜丝、土豆丝煮熟捞出、鸡蛋煎成鸡蛋薄饼切成丝
3:娃娃菜煮一下,捞出沥干,所有配菜倒到娃娃菜上,卷起即可】
凉啤酒伤胃 雪糕不行 刚拿出来的水果不能吃 辣的坚决不行 咸的不行 硬的不行 思虑过重也伤胃
就说这些我哪个能做到 真烦啊
今天是冰牛奶 冰咖啡 冰镇水果捞 辣片瓜子大白茶里面的谁 让我胃疼[吃瓜]
哎还是得努力戒冰戒辣戒盐戒掉重口味
喜欢的东西正在一样一样像棱角一样被迫磨掉
好烦啊
还好小狗听话 but 小狗听话是因为啥呢
求解的路上渐行渐远
就说这些我哪个能做到 真烦啊
今天是冰牛奶 冰咖啡 冰镇水果捞 辣片瓜子大白茶里面的谁 让我胃疼[吃瓜]
哎还是得努力戒冰戒辣戒盐戒掉重口味
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好烦啊
还好小狗听话 but 小狗听话是因为啥呢
求解的路上渐行渐远
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