让你拥有好心态的9个建议
读书
读书的过程，就是我们认识世界和悦纳世界的过程。通过深入阅读思考，我们对人生的认知愈发成熟，心态也会随之更加平和。

从现在开始拿起书本，坚持阅读、勤于思考，你终将改变心态、改变命运。

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02
整 理
古语有言：“黎明即起，洒扫庭除。”在整理的过程中，扫除的不仅是灰尘，还有心中的烦恼。

看着脏乱的房间，一点点变得洁净有序，内心也会变得踏实，不知不觉中也会让人更加自律和积极，正面的磁场也会随之形成。
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03
记 录
听过一句话：“记录本身，就是意义所在。”记录生活中美好的瞬间，可以激发内心的热情，感知人生的趣味。

最终你会发现，每一天都值得被收藏，每一次的记录都将是你珍贵的回忆。而当你认真对待生活，生活也必然会对你的心态有着源源不断地滋养。
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04
放 空
人最应该学会的，是适时放空自己。好的心态，需要沉淀，也需要放空。

学会把该放下的放下、该舍弃的舍弃，适时放空自己，为生活做减法，才能更好地重新出发。
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05
自 省
认识自己最好的方式，就是反躬自省。自省，是一个人植根于内心的修养，也是帮助自己成长的绝佳途径。

量人先量己，懂得自省的人，内心也将越来越强大。
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06
释 怀
什么是释怀？有人说：“不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。”

错过的别再留恋，拥有的好好珍惜，微笑着向前走。学会释怀一身轻，不纠缠、不执拗，做好自己，得之淡然、失之泰然，才能无悔亦无惧，安然过生活。
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07
感 恩
“投之以桃，报之以李。”感恩，知恩图报，是做人的底线，亦是为人处世的智慧。

滴水之恩，当涌泉相报；他人相助，始终记在心上。人生在世，常怀感恩之心，才能拥抱温暖、收获幸福，生活也会越来越美好。
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08
休 息
工作的压力、生活的烦琐、感情的不顺，都会影响我们的心态，让我们辗转难眠。但熬夜不仅解决不了任何问题，还会让自己的身体和精力大打折扣。

好好休息，让身心得以恢复和滋养，我们才能用更积极乐观的心态、更饱满的热情去过好每一天。
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09
自 信
有人说：“有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。”一个人最大的底气，是由内到外散发的自信。

自信的人，不活在别人的评价里，也不会活在别人的影子里。更重要的是，他们往往心态成熟，无论遭遇什么境遇，都能不忘初心、无畏前行。
来源：京博国学
作者：樱桃

#长相思##夭柳# 看完剧真的走不出来走不出来，相柳为小夭安排好了一切，让她有力自保、有人相依、有处可去，他这一生对得起所有人，唯独对不起他自己。他进她退，他退她进，他一步步把他推开了，看的我好心痛呀，但凡他俩有一个人不理智就不会是这个结局，但是那就不是他俩了，也许这就是最好的结局吧。希望下辈子相柳可以只做防风邶，潇洒快活，可以爱自己想爱的人，做自己想做的事。
真的非常感谢杨紫和檀健次两位优秀的演员给我们带来这么美好的小夭和相柳，好的剧一定是演员和角色相互成就的，大家一起走花路吧[打call]

华夏人的图腾不是龙
华夏人称为炎黄子孙，长江牛派的炎在前;中国人的图腾龙，牛首鳞身鱼尾，南方人叫虫（蚕）为鱼，代表中国的龙竟然全是南方炎帝和古蜀的元素，丝毫看不到轩辕黄帝的影子，唯让黄河北方蛇派自我安慰的是，龙整体上象蛇，虫里又包括大虫（蛇），由此我们可以看到昔日南方炎帝势力是多么的强大，甚至可能是以炎帝为主统一了中国！龙是南方炎帝的，那么，真正代表北方轩辕的图腾又是什么呢？蛇族伏羲之裔后照建巴国与蜀为邻，巴国人崇拜比翼鸟，就以羽翼人身的形象为其图腾。比翼鸟总是成双成对并翼而飞，成了巴国人追求美好爱情的终极形象，然而如此美好的形象，却总被近邻蜀国那长得象野鸭子的凫鸟抢位扬名，还不敢多说什么，因为颛顼帝也非常喜欢凫鸟，这让代表蛇派势力的巴国甚是纠结，一是刚统一的中国局势不稳，二是也没有合适的取代方案，就把取消羽翼人身形象图腾的想法一直压在心底。到了颛顼儿子丹朱接任帝位，中国稳定了下来，丹朱灵机一动，先祖伏羲女娲的爱情故事不正是取代比翼鸟的最佳方案吗？！！