柳岩：“王濛，我跟你讲，下次你可以炸一个蛋，就是湖南有这个，叫虎皮蛋。就是你把那个水煮蛋煮熟了之后，把皮儿剥了，整个往里头炸，那个非常好吃，你试试。”

大张伟进一步形容：“直接炸那个煮熟的蛋，而且有时候外面裹一些面包圈。”吴昕突然笑着插话：“我觉得王濛并没有听进去，心里想什么虎皮蛋，我做的蛋最好吃。”

王濛：“没有，我在想虎皮蛋长什么样。”大厨黄研解释：“我跟你讲就是特别咯咯巴巴的。”柳岩：“它炸完之后像酥皮一样，口感。”

其实主要是因为王濛是东北人，属于北方地区，鸡蛋最多的做法就是煮和蒸。而这种油炸的虎皮蛋是南方的一种做法，北方人没有吃过也很正常。

不过虎皮蛋真跟柳岩说的一样，外皮虽然看着皱皱巴巴的，但吃起来就跟酥皮一样，完全有别于煮鸡蛋的口感，挺让人惊艳。

我有时候会觉得，“自暴自弃”是对社会对规律的一种反抗，以至于我并不在乎自己的行为在一些规律或结论中被定义为什么。我不需要和它反着来，我只需要让它明白它根本想不到我要做什么。这也是一件很蠢的事情，但是反回来想又是一件很值的事情。很蠢是因为结论就在哪里，你怎么做又关它什么事呢。很赚在于，道理就在哪里，我可以随便地读它，学它，了解它，并且借此反思和思考。

不管怎么说，读书是我这么多年以来可以肯定的绝对没有错的事情。你可以学到很多，但你怎么用和怎么想它又是你的事情。写日记也有这点优势，随心所欲地自己输入。这是最真实的最爽的“有限的自由”

#双相情感障碍[超话]#
人类所有的矛盾和痛苦，都不是外界实际的场景导致的，而是头脑对景物的解读引起的！
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精神内耗，是最根本的因素，也是一切病因的矛盾体起源！
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心是脑，心是脑神经体系，人无法控制脑的思维方向，但可以管理，不追随脑的想法，适度拉回来，继续当下的事物，时刻提醒自己，有些想法是脑的随意，脑对过去事件的加工，有可能是脑在跟你开玩笑，有些记忆是脑自动加工反应给自己的思维，所以有时候不要过分相信头脑给你反应的信息。
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脑神经科，是一门科学，也是一门学科，也是当下很多疾病的起源。
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心宽体胖，这个“心”就是思想，就是想法，就是心理，就是头脑。

人是高级生物，是因为人有思想，有神经，有情感。
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当下，正念，此时此刻，是生活的正解！
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心流，做任何事情要想有心流，就要认识上的正常发挥，要有时刻解剖自己的能力！
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在有情绪的时候，不要做重大决定，因为会影响自己正确的判断。
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希望 每一天都是当下的力量！