【每天吃点它,补钙健脑,还是防病的好帮手】
1补充钙质,强健骨骼维生素D是机体调节钙、磷代谢不可缺少的物质,它能促进肠道对钙的吸收利用,帮助预防骨质疏松。而有研究显示,香菇中的维生素D明显高于其它菌类,其含量要比大豆高20倍、比海带高8倍。经过太阳晾晒的香菇,维生素D会更高,每100克维生素D含量为3.9微克。此外,香菇中还含有另一种有效成分——麦角甾醇,这种物质经阳光照射后也可以转变成维生素D,有助增强身体对钙质的吸收。
2调控三高、养护血管夏天出汗多,水分流失较多,血液会变得黏稠,对于血压的影响是很大的。除了药物辅助,咱们食物中也有一种很好的糖,可以改善血管内情况,它就是植物多糖。植物多糖一般在菌类中比较丰富,尤其是香菇。它以淀粉、纤维素和果胶为主,这些物质进入人体后,能帮助清除掉血管内壁的阻塞物,使血流更通畅,让血压恢复正常。
除此之外,植物多糖还能调节糖代谢酶活性、降低血糖水平,对糖尿病有显著的预防和改善作用。香菇里还含有一种叫香菇素的物质,它能帮助降低体内的甘油三酯、血清胆固醇及低密度脂蛋白水平,预防动脉粥样硬化,对心血管系统有较好的保护作用。
3抗衰老、防痴呆香菇中含有的麦角硫因,不仅具有较强的抗氧化性,对于老年痴呆也能起到一定的预防作用。
4提升免疫,辅助防癌香菇中的香菇多糖是一种特殊的免疫增强剂,它能激活免疫系统中的白细胞、T细胞,使其更好地发挥功效,同时还能抑制病毒的生长繁殖。对于癌细胞,香菇多糖能产生干扰素,辅助断绝其营养和能量,从而阻碍肿瘤的发生和发展。
5促排便、助消化香菇的膳食纤维较为丰富,鲜香菇能达到3.3g/100g,在抑制脂肪吸收、预防排便不畅等方面很有好处。更难能可贵的是,香菇口感嫩滑细腻,不像其他高纤维食物那么令人难以下咽。鲜香菇和干香菇怎么选?有人认为,食材最重要的就是新鲜;也有人觉得,干货储存方便。那我们在购买香菇时,到底是选择哪种好呢?营养上总体来说,鲜香菇和干香菇的营养价值差别不大。不过,经过晾晒的干香菇维生素D比鲜香菇要更高,这一点干香菇会更好。小贴士:大家倒也不必特地为此选择干香菇。新鲜香菇经过日晒,维生素D含量也会提升。如果仅仅考虑营养价值,两者其实都可以。口感上鲜香菇吃起来口感厚实、细腻且嫩滑,非常好吃,而干香菇因晒干过再浸水泡发,吃起来口感上则会比较粗糙。风味上干香菇经过干燥,它的香气更为浓郁,弄来熬汤、给食物作配菜增加香味、鲜味更合适。至于选哪个好,这就看要做什么菜了。如果要煲汤、炖肉,那更建议选择干香菇,汤鲜味浓;而在清炒、煮火锅、做馅料时,味道较为清香、容易入味儿的鲜香菇则是更好的选择。小贴士:煮的时间过长,香菇中的鲜味物质会挥发,所以大家用干香菇煲汤的时候,也要记得别煮太久了。 】
1补充钙质,强健骨骼维生素D是机体调节钙、磷代谢不可缺少的物质,它能促进肠道对钙的吸收利用,帮助预防骨质疏松。而有研究显示,香菇中的维生素D明显高于其它菌类,其含量要比大豆高20倍、比海带高8倍。经过太阳晾晒的香菇,维生素D会更高,每100克维生素D含量为3.9微克。此外,香菇中还含有另一种有效成分——麦角甾醇,这种物质经阳光照射后也可以转变成维生素D,有助增强身体对钙质的吸收。
2调控三高、养护血管夏天出汗多,水分流失较多,血液会变得黏稠,对于血压的影响是很大的。除了药物辅助,咱们食物中也有一种很好的糖,可以改善血管内情况,它就是植物多糖。植物多糖一般在菌类中比较丰富,尤其是香菇。它以淀粉、纤维素和果胶为主,这些物质进入人体后,能帮助清除掉血管内壁的阻塞物,使血流更通畅,让血压恢复正常。
除此之外,植物多糖还能调节糖代谢酶活性、降低血糖水平,对糖尿病有显著的预防和改善作用。香菇里还含有一种叫香菇素的物质,它能帮助降低体内的甘油三酯、血清胆固醇及低密度脂蛋白水平,预防动脉粥样硬化,对心血管系统有较好的保护作用。
3抗衰老、防痴呆香菇中含有的麦角硫因,不仅具有较强的抗氧化性,对于老年痴呆也能起到一定的预防作用。
4提升免疫,辅助防癌香菇中的香菇多糖是一种特殊的免疫增强剂,它能激活免疫系统中的白细胞、T细胞,使其更好地发挥功效,同时还能抑制病毒的生长繁殖。对于癌细胞,香菇多糖能产生干扰素,辅助断绝其营养和能量,从而阻碍肿瘤的发生和发展。
5促排便、助消化香菇的膳食纤维较为丰富,鲜香菇能达到3.3g/100g,在抑制脂肪吸收、预防排便不畅等方面很有好处。更难能可贵的是,香菇口感嫩滑细腻,不像其他高纤维食物那么令人难以下咽。鲜香菇和干香菇怎么选?有人认为,食材最重要的就是新鲜;也有人觉得,干货储存方便。那我们在购买香菇时,到底是选择哪种好呢?营养上总体来说,鲜香菇和干香菇的营养价值差别不大。不过,经过晾晒的干香菇维生素D比鲜香菇要更高,这一点干香菇会更好。小贴士:大家倒也不必特地为此选择干香菇。新鲜香菇经过日晒,维生素D含量也会提升。如果仅仅考虑营养价值,两者其实都可以。口感上鲜香菇吃起来口感厚实、细腻且嫩滑,非常好吃,而干香菇因晒干过再浸水泡发,吃起来口感上则会比较粗糙。风味上干香菇经过干燥,它的香气更为浓郁,弄来熬汤、给食物作配菜增加香味、鲜味更合适。至于选哪个好,这就看要做什么菜了。如果要煲汤、炖肉,那更建议选择干香菇,汤鲜味浓;而在清炒、煮火锅、做馅料时,味道较为清香、容易入味儿的鲜香菇则是更好的选择。小贴士:煮的时间过长,香菇中的鲜味物质会挥发,所以大家用干香菇煲汤的时候,也要记得别煮太久了。 】
宝宝红屁屁怎么办⁉一次性说清护理全攻略
-
1⃣判断红屁屁类型
红屁屁主要分为刺激性、感染型、闷热型和过m型
症状可以看图1
2⃣学会护理宝宝的红屁屁
宝宝红屁屁分为正常、轻微、中度和重度4种,
不同程度的红屁屁的护理方法是不一样的,
具体差异可以直接看图2
3⃣红屁屁护理误区,看图4
‼注意,宝宝红屁屁的护理主要还是保持干燥、预防隔离和防止感染3个维度,
具体做法可以看图4,其中比较重要的一个护理环节就是选对适合宝宝的拉拉裤啦
▶舒适,尽量选全棉的
▶透气,透气孔越多的小屁屁透气
▶柔软,亲肤柔软不易摩擦红宝宝娇嫩pp
▶吸水能力强,能兜住宝宝多次嘘嘘
#新手爸妈# 简单的夏日护理技巧,各位新手爸妈也快安排起来吧!#新手爸妈通关指南##宝宝护理##接好孕#
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1⃣判断红屁屁类型
红屁屁主要分为刺激性、感染型、闷热型和过m型
症状可以看图1
2⃣学会护理宝宝的红屁屁
宝宝红屁屁分为正常、轻微、中度和重度4种,
不同程度的红屁屁的护理方法是不一样的,
具体差异可以直接看图2
3⃣红屁屁护理误区,看图4
‼注意,宝宝红屁屁的护理主要还是保持干燥、预防隔离和防止感染3个维度,
具体做法可以看图4,其中比较重要的一个护理环节就是选对适合宝宝的拉拉裤啦
▶舒适,尽量选全棉的
▶透气,透气孔越多的小屁屁透气
▶柔软,亲肤柔软不易摩擦红宝宝娇嫩pp
▶吸水能力强,能兜住宝宝多次嘘嘘
#新手爸妈# 简单的夏日护理技巧,各位新手爸妈也快安排起来吧!#新手爸妈通关指南##宝宝护理##接好孕#
学会这4点,保证选择驱虫药一选一个准!
驱虫药对于养猫养狗家庭来说
已经是必备产品了
一些新手可能还不知道怎么选择驱虫药
一些必备的知识一定要做好功课啊!
1、看清驱虫药成分表
驱虫药的成分决定了它对不同寄生虫的效果。不同药物可能含有不同的活性成分。例如对跳蚤、蜱虫、蠕虫等具有杀虫作用的成分。确保药物的成分适用于你想要然理的寄生虫问题。
驱虫药各个成分不同的作用:
非泼罗尼:非泼罗尼是一种广谱杀虫剂,主要用于对付跳蚤、蜱虫和其他寄生虫。它通常以外用产品的形式出现,如颈部悬挂剂和滴剂,用于保护宠物免受这
些寄生虫的侵害。
芬苯达唑/阿苯达唑: 芬苯达唑是一种对肠道蠕虫和其他内寄生虫有效的药物。它通常用于治疗蛔虫、钩虫、蛲虫等肠道寄生虫感染。
吡喹酮类药物: 这种成分通常用于驱除蠕虫,尤其是肠道蠕虫,如蛔虫和钩虫
2、驱虫药的广谱型
有些驱虫药可以对多种寄生虫同时起作用,这称为广谱性。这可能更为方便,尤其是在你的宠物可能受多种寄生虫侵害的情况下。
恩倍多猫咪内外驱虫药针对虫谱:
非泼罗尼:跳蚤、蚤卵、幼蚤、蜱虫、虱子、疥螨
阿苯达唑:蛲虫、囊虫、鞭虫、绦虫、钩虫、吸虫、蛔虫、线虫
芬苯达唑:鞭虫、绦虫、钩虫、吸虫、蛔虫、线虫、毛首线虫
吡喹酮:囊虫、绦虫、血吸虫、华支睾吸虫、肺吸虫
3、剂量与效果持续时间
确保了解正确的剂量和用法。错误的用法可能会导致药物不起作用或产生不良反应。驱虫药的效果持续时间各不相同。一些药物可能需要每月使用,而其他一些可能可以提供更长时间的保护。
定期外驱驱虫:一月一次,內驱驱虫:三月一次
恩倍多外驱非泼罗尼滴剂:斤滴1滴 2斤滴两滴 以此类推
阿苯达唑片:1kg使用1/4粒,2kg使用1/2粒,以此类推
芬苯达唑片:25-50mg/kg,预防用服用一次,治疗用连服3日
吡喹酮片:2.5-5mg/kg
4、适应症与安全性
不同的药物可能针对不同的宠物种类和年龄段,以及不同类型的寄生虫问题。确保选择的药物适用于宠物的具体情况。要了解药物的安全性信息,包括可能的副作用和不良反应。
恩倍多外驱:新型广谱、高效抗生素类驱虫药,更安全,不伤宠
內驱:3周龄以上且体重不低于1kg的幼猫也可以安心使用,被列入世界卫生组织基本药物标准清单,是最重要的基本健康药物之一
#恩倍多#猫咪驱虫#驱虫#恩倍多驱虫药#猫咪体内外一体驱#驱虫药选择
驱虫药对于养猫养狗家庭来说
已经是必备产品了
一些新手可能还不知道怎么选择驱虫药
一些必备的知识一定要做好功课啊!
1、看清驱虫药成分表
驱虫药的成分决定了它对不同寄生虫的效果。不同药物可能含有不同的活性成分。例如对跳蚤、蜱虫、蠕虫等具有杀虫作用的成分。确保药物的成分适用于你想要然理的寄生虫问题。
驱虫药各个成分不同的作用:
非泼罗尼:非泼罗尼是一种广谱杀虫剂,主要用于对付跳蚤、蜱虫和其他寄生虫。它通常以外用产品的形式出现,如颈部悬挂剂和滴剂,用于保护宠物免受这
些寄生虫的侵害。
芬苯达唑/阿苯达唑: 芬苯达唑是一种对肠道蠕虫和其他内寄生虫有效的药物。它通常用于治疗蛔虫、钩虫、蛲虫等肠道寄生虫感染。
吡喹酮类药物: 这种成分通常用于驱除蠕虫,尤其是肠道蠕虫,如蛔虫和钩虫
2、驱虫药的广谱型
有些驱虫药可以对多种寄生虫同时起作用,这称为广谱性。这可能更为方便,尤其是在你的宠物可能受多种寄生虫侵害的情况下。
恩倍多猫咪内外驱虫药针对虫谱:
非泼罗尼:跳蚤、蚤卵、幼蚤、蜱虫、虱子、疥螨
阿苯达唑:蛲虫、囊虫、鞭虫、绦虫、钩虫、吸虫、蛔虫、线虫
芬苯达唑:鞭虫、绦虫、钩虫、吸虫、蛔虫、线虫、毛首线虫
吡喹酮:囊虫、绦虫、血吸虫、华支睾吸虫、肺吸虫
3、剂量与效果持续时间
确保了解正确的剂量和用法。错误的用法可能会导致药物不起作用或产生不良反应。驱虫药的效果持续时间各不相同。一些药物可能需要每月使用,而其他一些可能可以提供更长时间的保护。
定期外驱驱虫:一月一次,內驱驱虫:三月一次
恩倍多外驱非泼罗尼滴剂:斤滴1滴 2斤滴两滴 以此类推
阿苯达唑片:1kg使用1/4粒,2kg使用1/2粒,以此类推
芬苯达唑片:25-50mg/kg,预防用服用一次,治疗用连服3日
吡喹酮片:2.5-5mg/kg
4、适应症与安全性
不同的药物可能针对不同的宠物种类和年龄段,以及不同类型的寄生虫问题。确保选择的药物适用于宠物的具体情况。要了解药物的安全性信息,包括可能的副作用和不良反应。
恩倍多外驱:新型广谱、高效抗生素类驱虫药,更安全,不伤宠
內驱:3周龄以上且体重不低于1kg的幼猫也可以安心使用,被列入世界卫生组织基本药物标准清单,是最重要的基本健康药物之一
#恩倍多#猫咪驱虫#驱虫#恩倍多驱虫药#猫咪体内外一体驱#驱虫药选择
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