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【参与条件】关注@愈感Yogan_Derma 官方账号并点赞评论本条微博
【活动时间】
参与时间:2023.9.8 18:00-2023.9.30 12:00
开奖时间:2023.9.30 18:00
【抽奖规则】
中奖者请于:2023年10月7日 18:00前兑奖,逾期则视为自动放弃
奖品不可折现,不可转卖,本活动最终解释权归@愈感Yogan_Derma 所有
记得持续关注@愈感Yogan_Derma 官方微博账号,超多互动福利、免费体验活动等你来!
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离离暑云散,袅袅秋风起[浮云]
金秋九月,直营店活动上新,康康邀请#尼康创摄者#一起来沉浸式感受别样秋日!你将亲手制作月饼手工皂,了解如何布景拍摄静物,同时还会收获黑白摄影技法、演唱会拍摄技巧等干货知识。
点击https://t.cn/A6OxmKNv,查看上海、广州及成都尼康直营店的活动简介,期待你在桂香四溢的秋天记录下的沿途风景~#尼康微单Z#
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白露季,与秋风共舞,养生,和节气同步
白露季,与秋风共舞,秋季的第三个节气,二十四节气中的第15个节气,白露三候,养生,和节气同步,顺时而养,为自己注入新的活力,迎接这个美好的季节。让我们享受大自然的馈赠,感受秋天的魅力!
首先,在饮食方面,我们可以选择一些适合秋季的食材,可以适当多吃一些谷物和坚果,如糙米、燕麦、核桃等,它们有助于补充能量。早餐来不及吃,可以选择泡一袋润苍生黑芝麻黑豆虾青素全餐粉,控卡早晚餐,轻盈畅体享轻松!同时,还要多吃一些具有滋阴润肺作用的食物,如梨、银耳、百合等,帮助调节体内的阴阳平衡。
其次,合理安排作息时间。白露时节,昼夜温差较大,早晚凉意渐浓。因此,我们要调整作息时间,早睡早起,保证充足的睡眠,让身体得到充分的休息和恢复。秋天难以入睡怎么办?那就在秋天喝一支润苍生天麻原浆,一支自然、健康、便携的安睡小白瓶,助你在秋天多梦的季节拥有一个好睡眠!
同时,适度锻炼身体也是非常重要的。天气逐渐转凉,气候宜人,是一个适合户外运动的季节。可以选择到户外去登高、散步、慢跑、骑自行车等。也可以选择一些室内的轻柔运动方式,如古典舞、太极拳、瑜伽等。
“伤春悲秋”,在白露时节,还要注意情绪和谐平缓,忌大喜大悲。秋季是阳气渐收,阴气上升的季节,天气阴冷多雨,容易引起情绪低落,可以适当进行一些有益身心放松的活动,如听音乐、读书、与朋友聚会等,保持良好的心态,增加身心的愉悦感。#白露##白露节气##养生##二十四节气#
白露季,与秋风共舞,秋季的第三个节气,二十四节气中的第15个节气,白露三候,养生,和节气同步,顺时而养,为自己注入新的活力,迎接这个美好的季节。让我们享受大自然的馈赠,感受秋天的魅力!
首先,在饮食方面,我们可以选择一些适合秋季的食材,可以适当多吃一些谷物和坚果,如糙米、燕麦、核桃等,它们有助于补充能量。早餐来不及吃,可以选择泡一袋润苍生黑芝麻黑豆虾青素全餐粉,控卡早晚餐,轻盈畅体享轻松!同时,还要多吃一些具有滋阴润肺作用的食物,如梨、银耳、百合等,帮助调节体内的阴阳平衡。
其次,合理安排作息时间。白露时节,昼夜温差较大,早晚凉意渐浓。因此,我们要调整作息时间,早睡早起,保证充足的睡眠,让身体得到充分的休息和恢复。秋天难以入睡怎么办?那就在秋天喝一支润苍生天麻原浆,一支自然、健康、便携的安睡小白瓶,助你在秋天多梦的季节拥有一个好睡眠!
同时,适度锻炼身体也是非常重要的。天气逐渐转凉,气候宜人,是一个适合户外运动的季节。可以选择到户外去登高、散步、慢跑、骑自行车等。也可以选择一些室内的轻柔运动方式,如古典舞、太极拳、瑜伽等。
“伤春悲秋”,在白露时节,还要注意情绪和谐平缓,忌大喜大悲。秋季是阳气渐收,阴气上升的季节,天气阴冷多雨,容易引起情绪低落,可以适当进行一些有益身心放松的活动,如听音乐、读书、与朋友聚会等,保持良好的心态,增加身心的愉悦感。#白露##白露节气##养生##二十四节气#
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