མི་དགེ་བ་ལས་སྡུག་བསྔལ་འབྱུང་།།
དེ་ལས་ཇི་ལྟར་ངེས་ཐར་ཞེས།།
ཉིན་མཚན་རྟག་ཏུ་བདག་གིས་ནི།།
འདི་ཉིད་འབའ་ཞིག་བསམ་པའི་རིགས།།
—རྒྱལ་སྲས་ཞི་བ་ལྷས།

"How can I be surely freed from unwholesomeness, the source of misery?" Continually, night and day,
I only consider this kind of thing.

“我怎样才能从不健康中自由解脱呢?
这个使人痛苦的根源。”
我岂能懈怠，所以昼夜不住地思索这事。

从不善中生诸苦
云何除其得解脱
故我不懈于日夜
思索何以除此苦

——寂天菩萨

#བསྒྱུར།#

画梦人敬译

要富强得民主，讲文明必和谐；要自由得平等，讲公正须法治；真爱国定敬业，讲诚信最友善。
弟子规，圣人训。首孝悌，次谨信。泛爱众，而亲仁。有余力，则学文。父母呼，应勿缓。 父母命，行勿懒。父母教，须敬听。父母责，须顺承。冬则温，夏则凊。晨则省，昏则定。出必告，反必面。居有常，业无变。事虽小，勿擅为。苟擅为，子道亏。物虽小，勿私藏。苟私藏，亲心伤。

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