Day 1081
121-15&122-8 万境本闲，唯心自闹；心若不生，境自如如。无论是静中修，还是动中修，更重要是取决于心的状态。
Ps：腰真是犯病了，各种疼。一直赖到四点才动手做周三的微课，但是一个小时不到，腰椎就火辣辣的。征询了老腰突患者我妈的意见，还是去按摩一下。这一个小时，缓解了好多！但是还是一动就整个腰部肌肉骨头都跟着紧张，唉，前两天久坐+着凉，阔怕[二哈]
121-15&122-8 万境本闲，唯心自闹；心若不生，境自如如。无论是静中修，还是动中修，更重要是取决于心的状态。
Ps：腰真是犯病了，各种疼。一直赖到四点才动手做周三的微课，但是一个小时不到，腰椎就火辣辣的。征询了老腰突患者我妈的意见，还是去按摩一下。这一个小时，缓解了好多！但是还是一动就整个腰部肌肉骨头都跟着紧张，唉，前两天久坐+着凉，阔怕[二哈]
闲，虽然难得，但是勤恳奋斗中得来的闲，才真正令人安心、充实，真正有意义。而一身疲惫后的恣意、松弛，也往往更加滋味悠长，让人分外闲适，格外知足。
静，要从动中修来。静中静非真静，动处静得来，才是性天之真境。心学大师王阳明，便十分强调静。他要求弟子静坐，以修心、静心。他告诫弟子，修静，要“到事上去练”，否则就是“坐枯禅”，遇到点事就乱了。
静，要从动中修来。静中静非真静，动处静得来，才是性天之真境。心学大师王阳明，便十分强调静。他要求弟子静坐，以修心、静心。他告诫弟子，修静，要“到事上去练”，否则就是“坐枯禅”，遇到点事就乱了。
修行人应选择大小乘中的哪一个法门呢？答案是选择大乘菩提心；那么，菩提心是以讲闻的方式修、还是以修持的方式修?应该以修持的方式修；修持是依教证理证来修、还是依上师的窍诀来修?是依上师的窍诀来修；上师的窍诀是在行住坐卧等威仪中修、还是坐于一处静修?应坐于一处静修；静修时，以舍弃外境的方式修、还是以对治烦恼的方式修?以对治烦恼的方式修。——修心七要耳传略释
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