나이 들면 냄새 난다? 정체는 ‘이것’
길림신문 朝闻今日 2023-09-26
나이가 들면 특유의 체취가 난다. 40대 이후부터 나기 시작하며 시간이 갈수록 짙어진다. 냄새의 원인은 ‘노넨알데하이드’다. 노넨알데하이드는 피지 속 지방산이 산화되면서 생성되는 물질로, 모공에 쌓여 퀴퀴한 냄새를 풍긴다.
40대에 접어들면 로화 과정에서 나타나는 ▲피부 유익균 감소·유해균 증가 ▲피부 산성화 ▲지질 성분 변화 등으로 인해 노넨알데하이드가 만들어진다. 반면 노넨알데하이드 제거 능력은 점차 감소해 냄새가 더욱 강해진다.
로인 특유의 체취는 로화 과정에서 나타나는 자연스러운 변화인 셈이다. 이 같은 변화를 인위적인 방법으로 완전히 해결할 순 없다. 다만 잘 씻고 생활환경·습관을 개선하면 냄새를 줄이는 데 많은 도움이 될 수 있다.
노넨알데하이드는 피지샘을 거쳐 피부를 통해 배출되는 만큼 규칙적으로 샤워를 하고, 주 2회 이상 립욕을 하는 것도 좋다. 피부를 불려 씻으면 산화 성분이 효과적으로 제거된다. 씻을 때는 비누나 바디워시를 사용해 피지를 깨끗이 제거한다. 충분히 거품을 낸 다음 흐르는 물로 닦고, 특히 회음부, 겨드랑이, 발가락, 귀 뒤 등 냄새가 많이 나는 곳을 꼼꼼히 씻도록 한다.
매일 피부와 맞닿는 의류·침구류에도 노넨알데하이드가 묻을 수 있으므로 자주 세탁해야 한다. 분비물과 땀을 많이 흡수하는 속옷·양말은 더 자주 환복·세탁하고, 세탁만으로 냄새가 사라지지 않으면 새 제품으로 교체하거나 삶은 뒤 입도록 한다.
집에 있을 때는 호흡 과정에서 나온 냄새 유발 성분이 집안에 축적되지 않도록 창문을 열어 환기시키며, 하루에 일정 시간 동안은 밖으로 나가 햇볕을 쬐는 게 좋다. 자외선에는 살균 효과가 있어 냄새 제거에 도움이 된다. 산책을 하면 땀과 함께 로페물이 배출돼 냄새가 줄어드는 효과도 있다. 로페물 배출을 위해서는 물을 자주 마시는 것 또한 중요하다.
길림신문 朝闻今日 2023-09-26
나이가 들면 특유의 체취가 난다. 40대 이후부터 나기 시작하며 시간이 갈수록 짙어진다. 냄새의 원인은 ‘노넨알데하이드’다. 노넨알데하이드는 피지 속 지방산이 산화되면서 생성되는 물질로, 모공에 쌓여 퀴퀴한 냄새를 풍긴다.
40대에 접어들면 로화 과정에서 나타나는 ▲피부 유익균 감소·유해균 증가 ▲피부 산성화 ▲지질 성분 변화 등으로 인해 노넨알데하이드가 만들어진다. 반면 노넨알데하이드 제거 능력은 점차 감소해 냄새가 더욱 강해진다.
로인 특유의 체취는 로화 과정에서 나타나는 자연스러운 변화인 셈이다. 이 같은 변화를 인위적인 방법으로 완전히 해결할 순 없다. 다만 잘 씻고 생활환경·습관을 개선하면 냄새를 줄이는 데 많은 도움이 될 수 있다.
노넨알데하이드는 피지샘을 거쳐 피부를 통해 배출되는 만큼 규칙적으로 샤워를 하고, 주 2회 이상 립욕을 하는 것도 좋다. 피부를 불려 씻으면 산화 성분이 효과적으로 제거된다. 씻을 때는 비누나 바디워시를 사용해 피지를 깨끗이 제거한다. 충분히 거품을 낸 다음 흐르는 물로 닦고, 특히 회음부, 겨드랑이, 발가락, 귀 뒤 등 냄새가 많이 나는 곳을 꼼꼼히 씻도록 한다.
매일 피부와 맞닿는 의류·침구류에도 노넨알데하이드가 묻을 수 있으므로 자주 세탁해야 한다. 분비물과 땀을 많이 흡수하는 속옷·양말은 더 자주 환복·세탁하고, 세탁만으로 냄새가 사라지지 않으면 새 제품으로 교체하거나 삶은 뒤 입도록 한다.
집에 있을 때는 호흡 과정에서 나온 냄새 유발 성분이 집안에 축적되지 않도록 창문을 열어 환기시키며, 하루에 일정 시간 동안은 밖으로 나가 햇볕을 쬐는 게 좋다. 자외선에는 살균 효과가 있어 냄새 제거에 도움이 된다. 산책을 하면 땀과 함께 로페물이 배출돼 냄새가 줄어드는 효과도 있다. 로페물 배출을 위해서는 물을 자주 마시는 것 또한 중요하다.
"그는 시야를 넓히기 위해 내가 마련해 준 새로운 자원을 모두 싫어한다."
음..차 안에서 큰 언니가 나에게 어린 조카의 이야기를 꺼냈다.
난 언니의 고민을 이해할 수 있는데.
하지만 부모가 준비한 모든 것을 아이들이 다 무조건 좋아하고 받아들여야 할까?
만약 부모가 주는 모든 것이 싫으면 바로 착하지 않고 효도하지 않은 자식들이야?
나 개인의 인식속에..
우선 아이는 나의 부속물이 아니다.
나도 자신의 취미를 아이에게 강요하지 않을 것이다.
내가 보기엔 아이는 부모의 사랑때문에 태어난 것이다.
이 세상에서..아이들은 모두 각각의 이름과 인격을 가지고 있고.
부모들의 개인 취향..부모들께서 이번 생에 못이루신 꿈과 목표들..왜 이런 희망과 소망을 강제로 자신의 아이에게 지우려 하는가?
모든 생명체는 각자의 독특한 부분을 가지고 있어.
각각의 생명체도 각각의 사명을 가지고 있잖아?
✨나의 아이.
난 이번 생의 네가 자신의 이름으로 네가 동경하는 행성과 우주를 창조하길 바란다!!
난 네가 용감한 영혼과 뜨거운 피로 자신의 길을 걸어가길 바래.✨
응!미래의 나도 반드시 자신의 아이에게 많은 편지를 쓸 것이다.
우리 탑멋진 완벽한 천재 아티스트 용캡틴~~
오늘 신선하고 특별한 오빠의 사진 많이 수확했엉!!
나에게는 사진 하나하나가 모두 화보의 질감이야!!!
p1.소파에 앉아서 잡지를 보고 있는 오빠는 정신이 만만한 상태다!!
깔끔하고 우아한 분위기 정말 장난 아니네~~
p2-p3.소파에 누워 아이패드를 보는 오빠 정말 여유 있는 매력을 넘치!!!
이렇게 리얼하고 자유로운 분위기가 언제나 최고~~
그리고 웃으면서 카메라 보던 오빠가 완전 반칙..
ㅋㅋㅋㅋ..정말 귀엽고 부드러웡~!!!심쿵..심쿵 무한~~~
p4.혹시 현실에서 예술 전시회를 볼 때의 오빠가 바로 이런 모습일까?
이렇게 너를 멀리서 바라보는 순간도 행복해여.
p5-p6.이 사진 두 장 진짜 대박!!!
"혹시 오빠 팔의 빈자리는 내 것인가?"
"이런 오빠가 진짜 잠자는 것이 아니고..근데 이런 오빠가 진짜 내 심장을 저격했다!"
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ..대부분의 별들은 다 이런 오빠를 보호하고 싶어.
하지만 오빠가 보호해 주고 싶은 사람이야말로 가장 행복하지?
p7-p9.아아아아아!!기타를 치는 오빠는 영원히 내 마음속에서 가장 특별한 남신이야!!!
정말 잡지 화보 그 자체 맞아~~~
오빠 얼굴은 냉정한 표정이지만..
근데 음악을 깊이 사랑하는 오빠의 마음을 충분히 느꼈다..정말 완전 엄청 소중해여!!!
p10-p11.히히..조용히 편지를 쓰는 오빠는 정말 보기 드물죠?
근데 진짜 매력 폭발~!!!
오빠가 안 웃을 때..남성의 박력감이 엄청 리얼하고.
p12.어떤 생각에 빠져 있는 오빠..
솔직히 나도 궁금해..그때의 오빠는 무슨 생각을 하고 있니?
오빠의 별로서..난 정말 오빠의 인생에 영원히 고민이 없기를 바래..
이 세상에 유일한 만능 용캡틴 오빵,행복하고 즐거운 마음을 안고 자자~!!!넵~잘 자!!!ㅋㅋㅋ...[哈哈][哈哈][加油][加油][抱抱][抱抱][握手][握手][音乐][音乐][good][good][干杯][干杯][作揖][作揖][心][鲜花][月亮][月亮]
음..차 안에서 큰 언니가 나에게 어린 조카의 이야기를 꺼냈다.
난 언니의 고민을 이해할 수 있는데.
하지만 부모가 준비한 모든 것을 아이들이 다 무조건 좋아하고 받아들여야 할까?
만약 부모가 주는 모든 것이 싫으면 바로 착하지 않고 효도하지 않은 자식들이야?
나 개인의 인식속에..
우선 아이는 나의 부속물이 아니다.
나도 자신의 취미를 아이에게 강요하지 않을 것이다.
내가 보기엔 아이는 부모의 사랑때문에 태어난 것이다.
이 세상에서..아이들은 모두 각각의 이름과 인격을 가지고 있고.
부모들의 개인 취향..부모들께서 이번 생에 못이루신 꿈과 목표들..왜 이런 희망과 소망을 강제로 자신의 아이에게 지우려 하는가?
모든 생명체는 각자의 독특한 부분을 가지고 있어.
각각의 생명체도 각각의 사명을 가지고 있잖아?
✨나의 아이.
난 이번 생의 네가 자신의 이름으로 네가 동경하는 행성과 우주를 창조하길 바란다!!
난 네가 용감한 영혼과 뜨거운 피로 자신의 길을 걸어가길 바래.✨
응!미래의 나도 반드시 자신의 아이에게 많은 편지를 쓸 것이다.
우리 탑멋진 완벽한 천재 아티스트 용캡틴~~
오늘 신선하고 특별한 오빠의 사진 많이 수확했엉!!
나에게는 사진 하나하나가 모두 화보의 질감이야!!!
p1.소파에 앉아서 잡지를 보고 있는 오빠는 정신이 만만한 상태다!!
깔끔하고 우아한 분위기 정말 장난 아니네~~
p2-p3.소파에 누워 아이패드를 보는 오빠 정말 여유 있는 매력을 넘치!!!
이렇게 리얼하고 자유로운 분위기가 언제나 최고~~
그리고 웃으면서 카메라 보던 오빠가 완전 반칙..
ㅋㅋㅋㅋ..정말 귀엽고 부드러웡~!!!심쿵..심쿵 무한~~~
p4.혹시 현실에서 예술 전시회를 볼 때의 오빠가 바로 이런 모습일까?
이렇게 너를 멀리서 바라보는 순간도 행복해여.
p5-p6.이 사진 두 장 진짜 대박!!!
"혹시 오빠 팔의 빈자리는 내 것인가?"
"이런 오빠가 진짜 잠자는 것이 아니고..근데 이런 오빠가 진짜 내 심장을 저격했다!"
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ..대부분의 별들은 다 이런 오빠를 보호하고 싶어.
하지만 오빠가 보호해 주고 싶은 사람이야말로 가장 행복하지?
p7-p9.아아아아아!!기타를 치는 오빠는 영원히 내 마음속에서 가장 특별한 남신이야!!!
정말 잡지 화보 그 자체 맞아~~~
오빠 얼굴은 냉정한 표정이지만..
근데 음악을 깊이 사랑하는 오빠의 마음을 충분히 느꼈다..정말 완전 엄청 소중해여!!!
p10-p11.히히..조용히 편지를 쓰는 오빠는 정말 보기 드물죠?
근데 진짜 매력 폭발~!!!
오빠가 안 웃을 때..남성의 박력감이 엄청 리얼하고.
p12.어떤 생각에 빠져 있는 오빠..
솔직히 나도 궁금해..그때의 오빠는 무슨 생각을 하고 있니?
오빠의 별로서..난 정말 오빠의 인생에 영원히 고민이 없기를 바래..
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