您知道吗？颈椎也是会劳损的，颈椎在我们脊柱里边，它比胸椎，比腰椎灵活度都大，一个活动度非常大的时候，它也是会慢慢老化的，包括间盘，关节，肌肉，它的韧带。我们要做的就是想尽办法延缓它的老化，给它老化的程度慢一点，劳损的慢一点，这样就要我们从几个方面入手，比如平时都注重自己的姿势，别低头太久了，经常去参加户外活动，做一些保养，这样能使您的脖子更健康，老的更慢。#颈椎病##脊柱医生廖博#

#领航计划 ##单桂敏是我##艾灸##中医火针# 什么因素会导致腰椎骨质增生的发生？

经常坐着的人，司机，经常弯腰的人，偶尔腰部扭伤的没有处理好的，这些疾病都会导致腰椎骨质增生发生。

还有腰部受寒受凉，也会导致腰椎骨质增生的发生，因此您可以使用艾灸为自己的健康保驾护航，您可以经常艾灸你的腰部，这个方法很简单，用起来也很方便。

腰椎部位您用艾灸罐经常绑在腰间，保护你的腰椎就很好了。天气一天比一天冷了，一定要注意你腰部的保暖，这一点很重要。如果有腰病的人要经常在腰部绑一个艾灸罐儿，用起来方便省事。而且还起到保驾护航的作用。

​我说的这个方法虽然很简单，但是真的有用，因为我在临床使用很久了，很多人都说方便，有用，管事儿。

#直新闻和你睁眼看世界#【睁眼看世界丨中央气象台：“小犬”将给台湾 广东 福建等地带来强风雨 2023.10.07】

精选：

·李强将出席杭州第十九届亚洲运动会闭幕式并举行系列外事活动
·联合国秘书长叙利亚问题特使针对叙军事学院遭袭一事予以谴责
·日本发生一起大规模食物中毒事件：892人中毒
·中央气象台：“小犬”将给台湾 广东 福建等地带来强风雨
·国际金融领袖投资峰会将于11月初在港举行

【要闻】

·李强将出席杭州第十九届亚洲运动会闭幕式并举行系列外事活动
10月6日，外交部发言人汪文斌宣布：国务院总理李强将于10月8日出席杭州第十九届亚洲运动会闭幕式，并为来华出席闭幕式的外国领导人举行欢迎宴会和双边活动。

【国际】

·俄罗斯联邦委员会：支持撤回对《全面禁止核试验条约》的批准
俄罗斯联邦委员会国际事务委员会第一副主席扎巴罗夫6日表示，联邦委员会支持撤回对《全面禁止核试验条约》的批准。俄罗斯总统普京5日在瓦尔代国际辩论俱乐部全体会议上表示，俄罗斯可能会撤回对《全面禁止核试验条约》的批准。扎巴罗夫强调，俄罗斯立法机关有充分理由根据总统的提议撤回对条约的批准。撤回批准不会导致自动恢复核试验，但俄罗斯有权恢复核试验并在任何时候进行核试验

·特朗普：正考虑短期出任众议长，长期仍瞄准总统
据美国福克斯新闻网5日报道，美国前总统特朗普透露，他正考虑短期出任众议院议长一职，但他的长期目标仍是竞选美国总统。当地时间3日，共和党籍众议长麦卡锡被罢免，这一职位出现空缺。对此，特朗普表示，目前已经有“国会的朋友”询问他是否愿意“短暂担任众议长，直到选出一个长期人选”。

·联合国秘书长叙利亚问题特使针对叙军事学院遭袭一事予以谴责
针对叙利亚霍姆斯军事学院遭袭一事，叙政府宣布自10月6日起全国哀悼3天。 联合国秘书长叙利亚问题特使裴凯儒5日发表声明予以强烈谴责。裴凯儒在声明中呼吁各方保持最大限度的克制，遵守国际法规定的义务，保护平民和民用基础设施。当地时间5日，叙利亚霍姆斯军事学院遭无人机袭击，造成包括妇女和儿童在内的大量平民和军人死亡，死亡人数已上升至80人，另有240人受伤，死伤人数可能进一步上升。

·瑞典向乌克兰提供新一轮军事援助
据瑞典电视台报道，瑞典国防大臣在6日的新闻发布会上介绍了瑞典对乌克兰的新一轮援助计划，价值约22亿瑞典克朗（约合14亿元人民币），主要为155毫米火炮弹药。此外，还有瑞典先前捐赠的系统，如CV90步兵战车的备件和弹药，以及卫星通信设备和步兵装备。

·匈牙利总理：乌克兰加入欧盟需要战略审查
10月6日，匈牙利总理欧尔班在参加西班牙格拉纳达举行的欧洲政治共同体领导人会议期间表示，匈牙利是欧盟东扩进程的推动者和支持者，但就乌克兰加入欧盟而言，需要进行战略审查，因为欧盟从未考虑过接纳一个处于军事冲突状态的国家加入欧盟。乌克兰的加入不仅在安全领域，而且在团结政策和农业等领域都将产生新的问题。

·俄罗斯政府解除柴油出口禁令 对汽油出口禁令仍有效
俄罗斯政府10月6日发表声明称，已解除通过港口出口柴油的禁令，前提是制造商至少将其柴油产量的50%供应给俄罗斯国内市场；但对汽油出口的禁令仍然有效。此前在9月21日，俄罗斯政府宣布对汽油和柴油出口实施临时限制，以稳定国内市场。俄罗斯是世界上最大的柴油类燃料海运出口国，去年出口量约为3500万吨。

·否认指控！韩在野党党首李在明出席涉贪腐案公审
10月6日，韩国最大在野党共同民主党党首李在明来到首尔中央地方法院，出席因慰礼新城、大庄洞地产开发项目涉贪腐渎职案的审判。这也是韩国法院对李在明涉贪腐案第一次公审。据韩国媒体报道，鉴于李在明绝食后的健康状况，当天的公审时间缩短至约80分钟。李在明否认了相关指控。

·日本发生一起大规模食物中毒事件：892人中毒
据日本放送协会10月6日报道，日本石川县的一家面馆在8月份发生了大规模食物中毒事件，当时判定有93人出现症状，卫生部门在经过调查后，确定中毒人数共有892人。当地调查后发现这家面馆用的水里含有弯曲杆菌，确认这就是引发食物中毒的原因。#日本流水面致892人中毒#

【社会】

·中秋国庆假期全国国内旅游8.26亿人次
据文化和旅游部数据中心6日消息，2023年中秋节、国庆节假期8天，国内旅游出游人数8.26亿人次，按可比口径同比增长71.3%，按可比口径较2019年增长4.1%；实现国内旅游收入7534.3亿元，按可比口径同比增长129.5%，按可比口径较2019年增长1.5%。

·中央气象台：“小犬”将给台湾 广东 福建等地带来强风雨
据中央气象台6日报道，6日到8日，受小犬和冷空气的共同影响，广东沿海会有大到暴雨，台湾海峡、福建沿海、广东沿海、南海的东北部会有6~8级大风。“小犬”中心附近的海面风力可以达到9~12级，阵风可以达到13~14级。此外，6日17时，台风“小犬”重新升为强台风级别，中心附近最大风力14级（42米/秒），需严加防范。

·#上海警方通报4岁女童在海边走失#：初步排除被他人带离可能
据上海市公安局浦东分局官方微博消息，上海浦东警方发布一则通报：10月4日18时40分许，一对夫妇到浦东公安分局临港新城派出所求助，称其4岁的女儿在海边游玩时走失。接报后，浦东警方立即组织大量警力沿海边展开拉网式搜索，消防部门出动了红外感应无人机，相关人员进行了彻夜搜寻，始终未发现女童踪迹。次日，浦东警方会同消防救援总队，组织蓝天、厚天等6支救援队伍近200人开展全方位搜索。同时，组织人员对海滩周围20余个监控探头逐一排查，初步排除了女童被他人带离海滩的可能。

·钟山通报“幼儿园园长与男子开房视频”：系一民办幼儿园园长 将进一步核实师德师风问题
10月6日，广西钟山县教科局通报，网传“一幼儿园园长与无业男子开房视频”一事，经核实，涉事女子为一民办幼儿园园长，针对幼儿园可能存在的师德师风问题将进一步核实。

·广西百色一直升机坠毁 致1死3伤
据央视新闻6日报道，10月4日15时30分许，百色田林县境内一直升机坠毁，致1死3伤。当时直升机正在为中国南方电网超高压输电公司百色局进行超高压巡线作业，机长当场死亡，三名巡线人员被送往右江民族医院附属医院进行紧急救治。目前，其中两名巡线人员正在医院ICU病房进行救治。另外一名巡线人员腰椎骨折，背部烧伤，在普通病房进行救治。事故原因正在等待进一步调查。

【港澳台】

·国际金融领袖投资峰会将于11月初在港举行
香港金融管理局总裁余伟文6日发文表示，金管局将于11月初再度举办国际金融领袖投资峰会，预计将有多达300名来自全球顶尖金融机构的负责人出席。

·香港天文台发布三号台风戒备信号
受台风“小犬”影响，香港天文据中央气象台发布，今年第14号台风“小犬”（强台风级）的中心已于10月5日08时20分前后在台湾省屏东县鹅銮鼻登陆，登陆时中心附近最大风力有15级（48米/秒），中心最低气压945百帕。天文台在10月6日17时40分发出三号台风戒备信号。

·澳门现代金融产业两项人才引进计划接受申请
澳门特区政府人才发展委员会6日发布消息称，现代金融产业优秀人才计划及现代金融产业高级专业人才计划当日起于人才引进计划电子申请平台接受申请。消息称，澳门现代金融产业两项人才引进计划申请期为2023年10月6日至2024年2月5日。专业范畴包括债券市场业务发展、财富管理业务发展、可持续金融业务发展、金融科技技术应用开发和金融研究等。申请人需符合相关学历、工作年限、年龄、语言能力等条件，在按计划所订的计分表中取得相应分数。

·台风“小犬”造成台湾多处停电，台电人员抢修时被愤怒民众攻击
今年第14号台风“小犬”的中心于10月5日在台湾省屏东县鹅銮鼻登陆。除带来超强阵风外，还引发罕见的西南气流。“有风无雨”的状态导致盐尘害恶化，大量盐尘经强风吹袭后附着于电杆上的碍子变成导电体，引起嘉义县沿海地区电力设备故障多处停电事故。台电人员6日前往抢修时，遇到一名民众持扳手攻击、骑车冲撞，所幸双方仅口角冲突未酿成伤势。