#PondPhuwin[超话]# ✨#PondPhuwin#
☽ 231007 Phuwin 推特动态更新 ✰
配文：PondPhuwin9：30开始工作，像僵尸一样下楼来
JoongDunk11:30开始工作，8:30下楼拍照片
©.phuwintang
日常糖罐子：https://t.cn/A6OJIyLL
‼️站站招新：https://t.cn/A607d3ww
粉丝群：https://t.cn/A60Gjtg9
整理：④⑥
微管：⑦③
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#刘惜君[超话]#
惜怎么穿 菌都喜欢 Day1:本命绿色
没有棍棍日常更新的日子都无比想念，
长假后第一天，整活一波抽奖吧～
【活动主题】：你最喜欢的惜君限定色OOTD
【活动时间】：10.7-10.11
【参与方式】：每日公布当日着装限定色，带图超话发帖，抽奖帖评论留言（详见活动图）。
【奖品内容】：第1-4天，随机周边盲盒，每日2人；第5天，微博会员1个月，抽取1人。
【特别说明】：抽奖平台非VVIP无法使用，本次抽奖活动全程“黑幕”（全凭个人喜好），当日24点超话公布。
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【这种疫苗接种率不到 3%！快给你家娃安排吧！】#科普大作战##儿童健康守护者计划# 每次流感爆发时，许多孩子和家长都会受到困扰。每年我们都会有科普宣传：按时接种流感疫苗是预防的有效手段。
根据中国疾病预防控制中心免疫规划中心发布的数据，2021年我国流感疫苗接种率仅为2.94%。特别是在新冠疫情流行期间，很多家长由于担心带孩子去人多的医院或社区打疫苗，导致许多孩子缺乏有效的免疫保护。
今年新的流感疫苗比往年提前一个月上市。在刚刚发布的《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》（以下称为《指南》）中，再次强调了接种流感疫苗的重要性。
接种流感疫苗的时间是否太早？保护效果能持续到流感高发季吗？今年的流感疫苗有什么变化，应该如何选择？下面结合中国疾病预防控制中心和美国免疫实施咨询委员会（ACIP）的最新建议，对家长们关注的常见问题进行解答。
现在接种流感疫苗是否太早？能否持续保护到流感高峰期？
现在不打早，时机刚刚好。我国流感高发季一般为每年10月至次年5月，但不同地区的流感流行季节不同，全年都可能发生流感病例。因此我们不需要只关注“流感高发期”来推断接种疫苗的时机，早点给孩子接种疫苗才能早点获得保护。
考虑到流感疫苗接种后需要2-4周才能产生保护抗体水平，为了应对可能在10月到来的高发季，现在已经是合适的接种时机。
有些家长担心去年夏天和今年春天流感的“异常流行”，担心现在接种了疫苗，到明年疫苗效果会下降。新版的《指南》中对疫苗的免疫持久性进行了更新，基于澳大利亚和中国浙江的研究，证实流感疫苗诱导的抗体保护水平至少可以维持6个月，保护效果下降约为2%-5%。
也就是说，现在接种的流感疫苗至少可以提供保护到明年3月，甚至更久。
今年的流感疫苗有什么变化？怎么选择？
最大的变化是6个月到35个月龄的孩子可选的疫苗增加到了3种，3岁及以上的孩子则有4种可选疫苗。
选择方面，中国疾病预防控制中心的建议非常明确：对于可接种不同类型、不同生产商疫苗产品的人群，可以自行选择任何一种流感疫苗，无优先推荐。如果疫苗种类齐全，可以优先选择四价疫苗。
当然，为了尽快获得保护，最好的选择就是“有啥打啥”。尽管流感疫苗的品类增加了，但免疫程序与去年基本没有大的改动。对于6个月龄到8岁的人群，首次接种流感疫苗需要接种2剂（但对于减毒活疫苗而言，无论之前是否接种过，仅需1剂）。非首次接种流感疫苗只需1剂即可。
需要特别注意的是，由于国内说明书与指南的免疫程序不同，接种时可能会按照说明书的方案执行，也能获得疫苗带来的保护效果，所以不用过度担心。
流感疫苗每年都需要打吗？
推荐每年都接种新的流感疫苗，才能让孩子获得持久的免疫力。
由于流感病毒容易变异，每年流行的毒株可能与往年不同，每年的疫苗成分也会相应调整。比如今年相比去年就有了调整。
必须要等到上一针的间隔时间满1年才能打吗？上半年已经接种过需要再打吗？
不需要等到间隔“一整年”，只要有了新的疫苗就可以接种。
例如，2023年1月接种过上一个流感季的流感疫苗，到了2023年9月有了新疫苗，也可以正常接种。
已按建议完成流感疫苗接种程序后，就不需要再次接种同一流感季的疫苗，同时也没有发现多次接种会有额外的好处。
今年的疫苗是否最新？
只要疫苗的生产日期标注为“2023年3月”或之后，就是今年的新疫苗。
也可以看说明书左上角的修订日期，如果是2023年修订，那就是新疫苗，新疫苗是根据世卫组织最新推荐的病毒株制备的。
鼻喷疫苗和普通疫苗有什么区别？效果如何？
鼻喷流感疫苗是通过鼻腔给药的方式，让疫苗通过鼻黏膜吸收进入体内，从而在鼻黏膜、体液和细胞层面产生免疫反应，达到消除病毒、预防流感的目的。鼻喷疫苗的效果和安全性经过验证。
对于特别害怕打针的孩子来说，鼻喷疫苗是一种更友好的选择。
但减毒活疫苗（LAIV）的接种对象是3岁到17岁的儿童和青少年，年龄符合要求的人才可以接种，而且每年都需要接种鼻喷减毒活疫苗。
具体的接种方案由接种医生根据疫苗说明书和实际情况确定。
需要注意的是，新版的流感指南明确指出：严重鼻塞的孩子不能接种减毒活疫苗，建议在缓解后再行接种。对于轻微鼻塞不影响呼吸的情况，可以正常接种。
已经得过流感的人还需要接种流感疫苗吗？
是的，即便已经得过流感，也不可能同时感染到疫苗所覆盖的各种病毒。
流感疫苗可以覆盖3-4种流感病毒，甚至存在一定程度的交叉保护，因此即使已经患过流感，仍然可以接种流感疫苗来预防其他引起流感的病毒。
孩子身体不适时可以接种疫苗吗？哪些情况不能接种？
是否可以接种疫苗需要根据孩子的具体情况来决定：
- 如果孩子刚开始发热，或出现明显咳嗽、流鼻涕、鼻塞等常见疾病症状，一般不建议立即接种疫苗，可以等待一段时间。
- 如果孩子已经生病并接受一段时间的治疗，处于康复期，症状基本消失或只有轻微症状不影响日常生活，就不再属于“急性发作期”，可以接种疫苗。
需要注意的是，上述情况仅适用于一些常见且可以评估的症状，不包括一些严重的疾病。如果遇到具体情况不确定的情况，一定要咨询接种单位的工作人员后再做决定。
孕妇和哺乳期可以接种流感疫苗吗？
灭活流感疫苗（IIV）的大部分人群都可以接种，减毒活疫苗（LAIV）目前不适合孕期女性接种。
以上是根据最新的指南和建议对家长们关注的问题进行的解答。在接种流感疫苗时，建议家长们咨询专业医生进行具体指导。最重要的是切实保护孩子的健康，尽早接种流感疫苗预防流感。
根据中国疾病预防控制中心免疫规划中心发布的数据，2021年我国流感疫苗接种率仅为2.94%。特别是在新冠疫情流行期间，很多家长由于担心带孩子去人多的医院或社区打疫苗，导致许多孩子缺乏有效的免疫保护。
今年新的流感疫苗比往年提前一个月上市。在刚刚发布的《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》（以下称为《指南》）中，再次强调了接种流感疫苗的重要性。
接种流感疫苗的时间是否太早？保护效果能持续到流感高发季吗？今年的流感疫苗有什么变化，应该如何选择？下面结合中国疾病预防控制中心和美国免疫实施咨询委员会（ACIP）的最新建议，对家长们关注的常见问题进行解答。
现在接种流感疫苗是否太早？能否持续保护到流感高峰期？
现在不打早，时机刚刚好。我国流感高发季一般为每年10月至次年5月，但不同地区的流感流行季节不同，全年都可能发生流感病例。因此我们不需要只关注“流感高发期”来推断接种疫苗的时机，早点给孩子接种疫苗才能早点获得保护。
考虑到流感疫苗接种后需要2-4周才能产生保护抗体水平，为了应对可能在10月到来的高发季，现在已经是合适的接种时机。
有些家长担心去年夏天和今年春天流感的“异常流行”，担心现在接种了疫苗，到明年疫苗效果会下降。新版的《指南》中对疫苗的免疫持久性进行了更新，基于澳大利亚和中国浙江的研究，证实流感疫苗诱导的抗体保护水平至少可以维持6个月，保护效果下降约为2%-5%。
也就是说，现在接种的流感疫苗至少可以提供保护到明年3月，甚至更久。
今年的流感疫苗有什么变化？怎么选择？
最大的变化是6个月到35个月龄的孩子可选的疫苗增加到了3种，3岁及以上的孩子则有4种可选疫苗。
选择方面，中国疾病预防控制中心的建议非常明确：对于可接种不同类型、不同生产商疫苗产品的人群，可以自行选择任何一种流感疫苗，无优先推荐。如果疫苗种类齐全，可以优先选择四价疫苗。
当然，为了尽快获得保护，最好的选择就是“有啥打啥”。尽管流感疫苗的品类增加了，但免疫程序与去年基本没有大的改动。对于6个月龄到8岁的人群，首次接种流感疫苗需要接种2剂（但对于减毒活疫苗而言，无论之前是否接种过，仅需1剂）。非首次接种流感疫苗只需1剂即可。
需要特别注意的是，由于国内说明书与指南的免疫程序不同，接种时可能会按照说明书的方案执行，也能获得疫苗带来的保护效果，所以不用过度担心。
流感疫苗每年都需要打吗？
推荐每年都接种新的流感疫苗，才能让孩子获得持久的免疫力。
由于流感病毒容易变异，每年流行的毒株可能与往年不同，每年的疫苗成分也会相应调整。比如今年相比去年就有了调整。
必须要等到上一针的间隔时间满1年才能打吗？上半年已经接种过需要再打吗？
不需要等到间隔“一整年”，只要有了新的疫苗就可以接种。
例如，2023年1月接种过上一个流感季的流感疫苗，到了2023年9月有了新疫苗，也可以正常接种。
已按建议完成流感疫苗接种程序后，就不需要再次接种同一流感季的疫苗，同时也没有发现多次接种会有额外的好处。
今年的疫苗是否最新？
只要疫苗的生产日期标注为“2023年3月”或之后，就是今年的新疫苗。
也可以看说明书左上角的修订日期，如果是2023年修订，那就是新疫苗，新疫苗是根据世卫组织最新推荐的病毒株制备的。
鼻喷疫苗和普通疫苗有什么区别？效果如何？
鼻喷流感疫苗是通过鼻腔给药的方式，让疫苗通过鼻黏膜吸收进入体内，从而在鼻黏膜、体液和细胞层面产生免疫反应，达到消除病毒、预防流感的目的。鼻喷疫苗的效果和安全性经过验证。
对于特别害怕打针的孩子来说，鼻喷疫苗是一种更友好的选择。
但减毒活疫苗（LAIV）的接种对象是3岁到17岁的儿童和青少年，年龄符合要求的人才可以接种，而且每年都需要接种鼻喷减毒活疫苗。
具体的接种方案由接种医生根据疫苗说明书和实际情况确定。
需要注意的是，新版的流感指南明确指出：严重鼻塞的孩子不能接种减毒活疫苗，建议在缓解后再行接种。对于轻微鼻塞不影响呼吸的情况，可以正常接种。
已经得过流感的人还需要接种流感疫苗吗？
是的，即便已经得过流感，也不可能同时感染到疫苗所覆盖的各种病毒。
流感疫苗可以覆盖3-4种流感病毒，甚至存在一定程度的交叉保护，因此即使已经患过流感，仍然可以接种流感疫苗来预防其他引起流感的病毒。
孩子身体不适时可以接种疫苗吗？哪些情况不能接种？
是否可以接种疫苗需要根据孩子的具体情况来决定：
- 如果孩子刚开始发热，或出现明显咳嗽、流鼻涕、鼻塞等常见疾病症状，一般不建议立即接种疫苗，可以等待一段时间。
- 如果孩子已经生病并接受一段时间的治疗，处于康复期，症状基本消失或只有轻微症状不影响日常生活，就不再属于“急性发作期”，可以接种疫苗。
需要注意的是，上述情况仅适用于一些常见且可以评估的症状，不包括一些严重的疾病。如果遇到具体情况不确定的情况，一定要咨询接种单位的工作人员后再做决定。
孕妇和哺乳期可以接种流感疫苗吗？
灭活流感疫苗（IIV）的大部分人群都可以接种，减毒活疫苗（LAIV）目前不适合孕期女性接种。
以上是根据最新的指南和建议对家长们关注的问题进行的解答。在接种流感疫苗时，建议家长们咨询专业医生进行具体指导。最重要的是切实保护孩子的健康，尽早接种流感疫苗预防流感。
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