好吃的烟熏加勒比披萨 | 日常备餐迷你披萨
今天在家做了一款经典的烟熏加勒比披萨，家人都夸很好吃，而且还做了好几个迷你披萨做日常备餐，本周想吃披萨就可以随拿随吃了。
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来看配方：
◉披萨面团：中筋面粉400克，盐4克，糖12克，酵母4克，水210克，色拉油40克
◉馅料：青红椒各一个、玉米粒适量、鸡胸肉一片、烟熏培根100克、烟熏肠100克、芝士碎600克（可准备洋葱粒，家人不爱吃我给省略了）
◉酱料：TABASCO辣椒仔
◉香料油：披萨草叶、蒜蓉、色拉油

制作步骤：
1️⃣面团所有材料放一起和成光滑面团，有机器的也可以打出手套膜，醒发至2倍大，分成230克一个的剂子（九寸披萨盘200克就行，家人喜欢厚底我就分了230克），其余分成45克一个的剂子做备餐用。
2️⃣.把青红椒、洋葱切粒备用（我没准备洋葱），香菇、玉米粒焯水，蘑菇焯水，烟熏培根煎熟、香肠切粒，鸡脯肉切片腌制后煎熟，芝士碎取出备用。
3️⃣.把面团擀薄或者拉抛成型，扎孔，放入披萨盘中，适当发酵，再涂上辣椒仔汁，放一点芝士碎，再放上玉米粒、青红椒粒、培根片、鸡肉片、香肠片，再均匀撒上芝士碎和适量的披萨草叶。
4️⃣.放入预热好的烤箱中200-210度烘烤20-23分钟至金黄色，取出刷香料油，用刀铡切成8份

▣真的很不错哦！看起来色泽金黄，是不是很诱人？这是一款经典饿意式风味披萨，喜欢的朋友做做试试吧！

▣我这次有点偷懒，所以没有熬披萨酱，用了TABASCO辣椒仔原味辣椒调味汁，吃起来真的是香辣够味略有酸的后味，甚至因为有了辣椒仔，饼底略厚也是风味十足，真是太太太好吃了，以后做披萨再也不费劲熬披萨酱了。配料表很简单，就是简简单单的红辣椒碎加上盐在橡木桶里陈酿3年后加适量白醋搅匀而成，吃起来很鲜，不但可以做披萨，日常拌面吃也很不错。

▣我日常备餐的面团是45克的，擀薄成型扎孔放入油纸托里，稍微发酵一下，放入风炉170度烘烤8分钟，取出晾凉，抹辣椒仔，撒时蔬和鸡肉粒、培根片，再撒芝士碎，装入袋子里密封冷冻保存即可，想吃的时候空气炸锅或者烤箱200度10分钟就可以了！很方便。#披萨#烟熏加勒比披萨##自制披萨##辣椒仔#

面部抗老美容刮痧板:牛角刮痧板辨别和保养
工欲善其事，必先利其器”。俗话说，巧妇难为无米之炊。刮痧好，也需要好的刮痧板——一套好的刮痧板是抗老养生的基础。
图2：天然牛角特别适宜做刮痧板，精心挑选牛角，整块材料裁剪下来，纯手工制作，个体之间都会存在纹路、颜色、厚度、长宽等差异。

图3：厚实耐用：精心抛光打磨，厚实饱满。
细腻舒适：细腻通透，弧度贴肤。
圆润莹亮：表面光滑圆润，油脂般温润如玉

图4：如何辩解天然牛角刮痧板拨筋棒
①牛角纹理：天然牛角材质带有自然纹理，属正常现象；
②牛角角丝：不是裂纹，无法清除，呈现不规则形状与深浅的点或线；
③牛角血丝：血块血丝容易出现，颜色有深浅，形状有大有小；
④静电反应：真牛角在使用过程中不会产生静电，也不会吸附碎纸片；
⑤牛角气味：淡淡腥味，受热后味道更重，燃烧后有淡淡的蛋白质焦味；
⑥牛角声音：牛角板落地声音沉闷，树脂板落地声音清脆。

二：牛角刮痧板保养
○牛角制品，先涂抹上护手霜/乳液/精油（三选一就好），密封袋装好
○牛角制品，用密封袋封好保存，防止水分流失出现裂纹/干纹现象
○请勿放置高温环境中，以防刮痧板变形，有异味
○请勿使用热水/温水清洗牛角制品，以防异味加重
○忌长时间浸泡在水中，以免变形或角质起层，清洗后应立即擦干，密封置放好。
#苹果肌提升##白水牛角#

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