4点半出门跑步的日子并不多，一般好歹也要等到5点吧。
一片明亮的月牙悬在空中，四围几个星星一闪一闪亮晶晶。工作日清晨4点半的路况和周末5点半的路况接近，车并不少，汽车遇到红绿灯还是守规则的，电动车就不一样了，咔咔咔只管向前冲，跟我和家属似的。路口处全靠大家仔细辨认对方移动轨迹，才能安全通过。
公园里头真黑阿，去得早的大爷们（大哥）人手一个开了手电的手机，不是为了照亮，起的是车灯功能，让别人注意到自己的存在，不然不知道要发生多少起碰撞事件。
跑20分钟T一口气完成,10分钟I分3段完成，10分钟R分5段完成，家属带的依然嘎嘎稳，后面我却是跟不上了，整体完成度70%吧。七七八八加一起居然有15公里，下午有重体力劳动的人并不想跑这么多。
昨晚梦到自己上马中签，分在C区，家属分在P区，不知道P区是个什么鬼区。
前天在宜家吃的白人饭挺好吃，这周再去吃

今日很棒的朋友圈文案！

1.爱与自由二八分

2.喘口气吧小大人!

3."找平衡 找浪漫 找自己

4.未来无法预料 别吝啬爱与生活

5.前途与玫瑰，来日与方长

6.人来人往都向着温柔

7.恰到好处的喜欢最舒服

8..那就浪漫些日落 晚风 见面和你.

9.人生海海山山而川不过尔尔

10.星星温柔泛滥，人间始终至善。

11.比起过往，前方更值得期待

12.允许自己做自己允许别人做别人

13.你一定要爱点什么恰如草木对光阴的钟情。

14.少女不惧年岁长

15.无事绊心弦，所念皆如愿

16.不被定义庆幸自由我可以是任何样子人生

17.何处不迷雾

18.东隅已逝桑榆非晚

19.就算步伐很小也要步步前进呀

20.心之所想便是心中所向

21.“以最大的平静去爱我们不确定的生活”

22."所得所不得皆不如心安理得·日渐清醒，得失随意日间有余夏日落有凉秋

23."舒适是我继续一切关系的标准#情感##初秋多巴胺##情感生活宠粉季##微博宠粉季#

你见过哪些感觉很棒的个性签名？

1..努力做一个清醒 坦荡 克制的人

2.出现在别人的生活里 要像一份礼物

3. 生活可以五颜六色不可以乱七八糟

4.快乐是永不过时的时尚

5.生活就是自己哄自己 把自己劝明白 什么都解决了

6.接受自己的普通 然后全力以赴的出众

7.所有快乐都向你靠拢 所有好运都在路上

8. 有人可爱 如胶似漆 无人可爱 万事可期

9. 成年人选择世界 勇敢的少年选择爱

10. 总不能还没有努力就向生活妥协

11. 任何人的安慰 都没有自己看透来得奏效

12. 希望你每个昨天今天明天都很快乐

13. 没什么错过的人 会离开的都是路人

14. 迷失的人就迷失了 相遇的人会再相遇

15.拜托生活 少一些莫名其妙的不快乐

16.要懂得珍惜 不要丢掉白天的太阳 又错过夜晚的星星

17.真正喜欢的人和事都值得我们去坚持

18. 温柔是黑暗世界里永恒的光

19. 疲倦的生活 总要有些温柔的梦想

20. 生活有望穿秋水的等待也会有意想不到的惊喜

21. 人生是一场归途 我有我的大海 你有你的他乡

22. 沉默不是没有情绪，是觉得没有再说的意义了

23. 太阳沉了下去 生活浮了上来

24. 你所看到的惊艳 都曾被平庸历练

25. 落俗不可避免 浪漫至死不渝

26. 热爱世间万物 无最爱 无例外

27. 记住美好的 忘记不好的

28.城市慷慨亮整夜光 如同少年不惧岁月长

29.人间忽晚 山河已秋

30.我们把在黑暗中跳舞的心脏叫做月亮