#乐乐趣的日常# 2023年的第288天啦![微笑]
图一今天星期天但是我还是要上班呢!因为要挣钱[苦涩]天气好好看虽然风也是凉飕飕,但是有太阳,快要冒出来啦
图二今天比平时早起了两三分钟,人少就去买了个早餐啦,真奇怪,平时都是买豆沙包吃的,结果今天一去到老板问我,瞬间我就说了要酸菜包试一下酸菜包,其实也很不错呢,(希望明天也早起去买早餐吃)
图三一个人干饭,最近身材焦虑,我的肚子上都是肉,我想减肥100斤呢。在回家之前,我只有96,95斤的[苦涩][泪][泪][泪]
图四下午去小店买了零食,这个所谓的牛肉粒还挺好吃的,香香的,但是挺上火的,买了双份
图五买给好朋友的生日礼物,到了500大洋,有点心痛痛,因为是我的生活费割舍出来的,
图六买了瓶康王,因为我今晚要洗头发,没有得用了,买回来发现结果还可以,再使用两次哈哈哈
图七回来之后玩了有一个小时,这样吧,看电视和吃零食,这些零食还是我带回来的,也又吃了两个香蕉
图八薯片单吃有点咸味,感觉不好吃,但是被我加了辣椒面的话,真的很上头,但上火也很快呢[苦涩]
图九写给好朋友的生日祝福,写了四五张吧,字太丑了,但是又想自己写,就这样吧,希望她开心!
我们都要开开心心呀,我今天快下班的时候一直坐在那里发呆,也不是打瞌睡吧,就挺焦虑的,身材焦虑是我最近一直都存在的问题,容貌焦虑是因为最近要秋天了,我的精华液留在家里给姐姐了,如果再要买一个100块钱呢,有点舍不得买,但是脸上干的掉皮也很难受,年龄焦虑也有吧,因为我目前的存款没有达到我所想的标准,如果要达到的话,还需要再延迟一两年的时间,之前目标就是两年,如果再延迟一两年,就等于3,4年了。3,4年后,我28岁了,所以想想真的挺吓人的,之前在网上看到这样一句话说你挣钱的能力追不上父母变老的时间,那人生真的是太失败了,确实,我真的觉得自己好失败,好无能[失望]平平凡凡一普通人想要的太多,真的好累啊,你想我的爸爸妈妈,我望他们身体健康,万事如意就好,身体健康是最重要的[心]
晚安啦,今晚又比昨天晚上晚睡了,昨天晚上11点多就睡了,今天都要12点多了。但是我目前真的很焦虑耶,怎么摆脱焦虑啊?头好大[失望][委屈]
图一今天星期天但是我还是要上班呢!因为要挣钱[苦涩]天气好好看虽然风也是凉飕飕,但是有太阳,快要冒出来啦
图二今天比平时早起了两三分钟,人少就去买了个早餐啦,真奇怪,平时都是买豆沙包吃的,结果今天一去到老板问我,瞬间我就说了要酸菜包试一下酸菜包,其实也很不错呢,(希望明天也早起去买早餐吃)
图三一个人干饭,最近身材焦虑,我的肚子上都是肉,我想减肥100斤呢。在回家之前,我只有96,95斤的[苦涩][泪][泪][泪]
图四下午去小店买了零食,这个所谓的牛肉粒还挺好吃的,香香的,但是挺上火的,买了双份
图五买给好朋友的生日礼物,到了500大洋,有点心痛痛,因为是我的生活费割舍出来的,
图六买了瓶康王,因为我今晚要洗头发,没有得用了,买回来发现结果还可以,再使用两次哈哈哈
图七回来之后玩了有一个小时,这样吧,看电视和吃零食,这些零食还是我带回来的,也又吃了两个香蕉
图八薯片单吃有点咸味,感觉不好吃,但是被我加了辣椒面的话,真的很上头,但上火也很快呢[苦涩]
图九写给好朋友的生日祝福,写了四五张吧,字太丑了,但是又想自己写,就这样吧,希望她开心!
我们都要开开心心呀,我今天快下班的时候一直坐在那里发呆,也不是打瞌睡吧,就挺焦虑的,身材焦虑是我最近一直都存在的问题,容貌焦虑是因为最近要秋天了,我的精华液留在家里给姐姐了,如果再要买一个100块钱呢,有点舍不得买,但是脸上干的掉皮也很难受,年龄焦虑也有吧,因为我目前的存款没有达到我所想的标准,如果要达到的话,还需要再延迟一两年的时间,之前目标就是两年,如果再延迟一两年,就等于3,4年了。3,4年后,我28岁了,所以想想真的挺吓人的,之前在网上看到这样一句话说你挣钱的能力追不上父母变老的时间,那人生真的是太失败了,确实,我真的觉得自己好失败,好无能[失望]平平凡凡一普通人想要的太多,真的好累啊,你想我的爸爸妈妈,我望他们身体健康,万事如意就好,身体健康是最重要的[心]
晚安啦,今晚又比昨天晚上晚睡了,昨天晚上11点多就睡了,今天都要12点多了。但是我目前真的很焦虑耶,怎么摆脱焦虑啊?头好大[失望][委屈]
#减肥[超话]# 2023/10/15
(10月份新目标 向60进发
今天总算吃的比较单调了 妈妈要来啦 希望她能帮我减肥 督促我喝水[泪]
初始体重75
昨日体重64.5 对比昨日➕0
今日体重64.5 下降体重➖10.5
/分享我的《18➕6》小tips~
⭕️12-18:00 进食时间 /(时间段可调整)
⭕️空腹时间不吃东西
⭕️多喝水多喝水
早餐:️
午餐:热干面
晚餐:胡辣汤
零食/好好喝水
美式2杯
❌18➕6
✔️认真护肤
✔️敷面膜
❌喝水1L➕
✔️
(10月份新目标 向60进发
今天总算吃的比较单调了 妈妈要来啦 希望她能帮我减肥 督促我喝水[泪]
初始体重75
昨日体重64.5 对比昨日➕0
今日体重64.5 下降体重➖10.5
/分享我的《18➕6》小tips~
⭕️12-18:00 进食时间 /(时间段可调整)
⭕️空腹时间不吃东西
⭕️多喝水多喝水
早餐:️
午餐:热干面
晚餐:胡辣汤
零食/好好喝水
美式2杯
❌18➕6
✔️认真护肤
✔️敷面膜
❌喝水1L➕
✔️
『 周 末 』
满满干货
★内容过多,全在图里[酷]
★开完组会食堂都下班了
同组不同桌[泪][泪][泪]
★开始炒菜做饭啦
我宣布,[冬瓜刷脂汤]本周最佳[哇]
★这个寿司,很不错
emmm,我吃的时候去掉了酱的[喵喵]
★本周放纵餐和小曾妹妹一起[赢牛奶][赢牛奶]
●最后还是浅浅记录一下
好好减肥,努力工作[加油]
#美食时刻##好好吃饭##我的美食日记##plog# https://t.cn/z8ABLOb
满满干货
★内容过多,全在图里[酷]
★开完组会食堂都下班了
同组不同桌[泪][泪][泪]
★开始炒菜做饭啦
我宣布,[冬瓜刷脂汤]本周最佳[哇]
★这个寿司,很不错
emmm,我吃的时候去掉了酱的[喵喵]
★本周放纵餐和小曾妹妹一起[赢牛奶][赢牛奶]
●最后还是浅浅记录一下
好好减肥,努力工作[加油]
#美食时刻##好好吃饭##我的美食日记##plog# https://t.cn/z8ABLOb
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