小儿积食脾胃虚弱怎么办?早发现早调理
宝宝体质好坏关键就看脾胃，脾胃一差身体整体水平
就跟着下降。 比较常见的就是宝宝积食的问题，
口臭严重还不爱吃饭，妈妈们也很着急， 但其实
积食问题只要我们早发现早调理是可以解决的。今天就分享一些我的育儿经验

积食的原因可能是吃太多，也可能是先天脾胃虚弱导致宝宝消化不良，家长可以根据图2判断下原因

一般宝宝积食会有以下这些表现:
舌苔特别厚，由白变黄，舌苔比较花嘴里有股酸酸的味道，尤其是早上
宝宝睡觉时摸摸胸口和腹部是否比其他地方热大便比较臭，突然次数增多
肚子没吃什么东西，却一直有饱腹感，胃口差不吃饭
平时吃东西很香，突然食欲不好，挑食夜里睡觉不踏实，翻来覆去的

既然发现了我们就要早点调理:
1合理安排饮食结构，积食严重需停几天肉、蛋等高蛋白质、高脂肪的食物
2饮食清淡，还可以补充点益生菌辅助3小儿推拿，按摩会有帮助
4多运动，多运动有利于肠胃蠕动，健胃消食，增强体质
另外说一个10月份第一个好消息，调理好孩子脾胃虚弱，挑战28天有效改善。

1.孩子胃口特别好，总感觉吃不饱的样子，看见吃的从不拒绝;

2.小肚子圆鼓鼓的，身体却瘦得像竹竿儿，还不长个;

3、脸色萎黄，小小年纪看起来像小老头或小老太;

4、有的孩子大便稀薄，有的大便干燥。

5、脾气一点就炸，一点事情就着急;

6、小嘴巴臭臭的，红红的，像涂了口红一样;

7、睡觉翻来覆去，出汗，踢被子，磨牙等;

8 、经常咳嗽感冒……
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甲减不是病心，是肝肾在向你“预警”！！
#甲减##甲状腺# 我一直在说，甲减不是病。甲状腺功能减退，并不是这些症状的病机、源头，而只是症状之一，这就和高血压
是一个道理。
为什么这么说？先看甲减是什么，搜一下现代医学的解释。
甲减：由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应
不足所致机体代谢降低的一种疾病。
现在医院都是让病人服用优甲乐来补充甲状腺激素，般来说都需要长期服药。多长期？好多年吧，有的甚至需要终身。
但我想说，甲减不是原因，而是结果！甲状腺之所以不好好工作，背后一定有原因，否则怎么会工作效能降低，激素分泌不够呢？
以我的一个患者为例。
患者女，30 岁，两年前，她的生活接二连三的出现很多问题，她开始出现气短乏力，嗜睡，怕冷，食欲不振，脱发，水肿的症状，体重增加了 30斤。
仔细了解了情况后，开方：
一附子、肉桂、肉苁蓉、白芍、黄芪、茯苓、泽泻、桑白皮
二诊的时候，各项症状都有缓解，后又对用药做了调整
继续调养，最后去医院再查指标，已经恢复如常。
兴在中医的理论里，肝主疏泄，其中就包括激素的疏泄；肾藏精，这个精就包括激素。因此，体内激素过少，那无非是肝肾功能的减弱。
兴现在我们回过头来一一对照着看，患者为什么会出现这些症状表现。
『为什么气短乏力，嗜睡，怕冷？因为肾气是全身动力的来源，肾气不足，人就会没有精神；肾阳是全身热
力的来源，肾阳不足，人就会基础体温低。
这所以，用附子、肉桂、肉苁蓉来温一身之阳，加强肾中阳气，提高肾脏温度来加强肾功能。
②为什么脱发食欲不振，脱发？因为发为血之余，精血亏虛，头发就受不到濡养；肝的疏泄功能减弱，食物在胃里不容易消化，就会饮食滅少。
兴所以，用白芍来缓肝柔肝，肝木生长在脾土里，用黄芪来把肝脾的气机向上提，提高肝的功能。
③ 为什么水肿，体重增加？因为身体排出;废水能力滅
弱，废水排不出去，积攒在身体里，形成痰湿，人就会肥胖浮肿。
必所以用茯苓祛湿，泽泻和桑白皮来利水，把身体里的废水和痰湿排出体外。
这我把这位患者的经历分享给大家，是想告诉各位甲
减的朋友，根据自己的症状找到病源，进行辨证治疗，才是消除甲减的最佳方法。
！！但是由于中医的同病异治，并不能照搬用药，如果你也深受甲减困扰，可以在评论区说说你的情况。