心理学有个冷知识,一旦你感觉到这个人不真诚,对你有所隐瞒,你就可以停止付出和示好了。一定不要舍不得放不下,因为你们相处的越久,你越会发现一个惊碎你三观的真理,那就是,这个人,大概率比你预料的还要糟糕的多。从玄学的角度讲,一旦你违背了自己的直觉,后面所有的事都会直接变成对你的惩罚。所以你一定要相信自己的直觉,那个才是高维的你,对你最大的保护!
冷知识:喝酸奶有助睡眠
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益生元和益生菌会提高睡眠质量!!肠道菌群的褪黑素是大脑的400倍,有和我一样经常失眠的姐妹,可以试试每天喝杯无添加的酸奶[并不简单]
#理想生活季##美食种草季# #保证睡眠时间真的很重要#
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