Epiphany
“这个词概念强调的是一种突发的、洞察性的、崭新的洞悉，暗示着对自我或事物的一种新的认知。它是一种突破性的心智变革，是一种从之前的普通认知发展到全新的高层次认知的跨越。”
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有些日子没来发博了。这里对我来说，是一个能安全地让我留下些自我世界的痕迹的地方。沉默的这些时光，我在喧嚣的生活中独自进行着“战斗”，试图寻求到我想要的东西。

初开学的那段时间，我像是活在炼狱中，过着极致摆烂，极度内耗的生活，日复一日。心理，生理上都饱受折磨。那时的我眼前一片漆黑，听到了他人失望的言语，经历了他人不解的猜疑，却无力改变。

也是那段日子，我突然开始了一些较为复杂的思考，试着去钻研，理解一些观点。接着，我又将自己的思考与认识慢慢嫁接到我自己的身上，我好像逐渐明白了一些专属我内心的想法，逐渐对一些事情变得笃定。

回想这些，我大抵可以称之为洞察我内心。凭借这些洞察，我好像慢慢丢掉了身上的一些包袱，回绝了一些无用的内耗。

后来，有一天，我拾起了曾经的计划本；有一天，我开始像从前那样拒绝他人的否定；有一天，我大声说出了憋闷已久的不适；有一天，我开始爱上跑步，敢于去尝试新的运动；有一天，我开始像从前那般对待课堂；有一天，我开始叩问我内心……

从前的那个我好像回来了。她还没有完成完整的回归，但我知道，专属她的时刻，就要来了。

综上之所述，我明白了我的人生思考结论。

love myself
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这段日子里，给我莫大鼓励，助我无穷之力的，毫无疑问，是音乐。更确切的说，是直抵灵魂的旋律和动人心扉的歌词。

在无数音乐中，我最想记录下来的，是“epiphany”。

歌如其名，“顿悟”，是灵光乍现，亦是厚积薄发。第一次听到这首歌时，即使不懂韩语，也油然而生了一种共情之感。前段的娓娓诉说好像拉开我脑海中的时光机，因他人之事，他人之情绪而止不住内耗的片段一幕幕映现，至此我心中最柔软最让我头疼的地方被牵出，让我好似心绞般痛苦。而当一切言尽，高潮唱出时，我好似被惊雷命中，心底的答案顿然而生。我如沐浴一场最为舒适的春雨，心灵被涤荡，一片光明澄澈。我终于找到了那个曾苦苦找寻的答案：love myself。这不正是顿悟吗？

epiphany是bts成员jin的solo曲目。jin是所有成员中，我最为喜欢与共鸣的成员之一。他幽默，勤奋，成熟，理性。即使并不是最受广泛欢迎的成员，仍踏实的做着分内之事。以惊人的担当与肚量完美充当着大哥的角色。统筹全局，严谨细腻。这首歌很像是他的一份自白，道出了他所坚持的与信仰的真理：love myself
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现在的我已经充分想清楚了，已经满怀着干劲正向着心中的模样努力。我真诚的希望，未来我不会再迷失自我，即使失去，也能在看到这些文字后，有所感触，从头再来。

这两天因为音乐再次产生强烈的恍惚感。我清楚地记得曾在2017年摄取了大量的万青和苍蝇，在拥挤的地铁上，阴冷的教室里，那些呼号和失真在彼时给予我陪伴和抚慰。当时哪会想到，六年后苍蝇复活了，面前的音箱传来嗡嗡的、令人躁动不安的低鸣声，亚千就在我面前弹吉他，鼓弄噪音。万青、苍蝇、西雅图之声、垃圾摇滚、身上穿的涅槃、苍蝇唱的涅槃、六年前以及现在的我，都因这场演出而联结起来......这是grunge在新时代的还魂。

看完苍蝇的第二天，beatles发行了最后一首歌，四位披头士跨越时空再度合作。当列侬唱出第一句的时候，内心已经泪崩，歌词和旋律都太“侬”了，仍然围绕着他常讨论的爱与守护，哈里森的滑音吉他把伤感的情绪推向高潮，我想这首歌足以为beatles划上完满的句号。他们是我喜欢上的第一支摇滚乐队，我会永远怀念若干年前寒冷的冬夜里听All You Need Is Love和Norwegian Wood的日子。

这两天刷到郑州女教师离世的新闻，心情很沉重。不由得回想起自己做老师的这些年，也有过很长一段时问特别低落沮丧的时期。刚毕业，站上讲台，天真又热忱，流汗又流泪。不知不觉，一晃十年。当过老师的都知道，原来老师不止要会上课，还有各种检查各种材料各种表格各种活动要应付。老师的杂活越来多，教学快成兼职了，原来上课的那45分钟才是老师最轻松的时刻。社会大环境给老师这个职业增加了太多光环和枷锁，读书时以为当老师后就要为爱发电，无私奉献自己，现在想想都是扯淡。打工而已，不需要畏惧，更不要自我内耗！遇山开山，遇水搭桥，办法总比问题多。如果实在是难以跨越的障碍，我们也可以重开呀，换一份工作，打工的终极操作是跳槽，总之，不要因为打工消耗自己的健康与情绪！#教书育人##不必太用力#