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海菜花为什么能在水面绽放？
海菜花为中国特有种，对生长环境要求极高，被誉为水质的“试金石”。随着近年来洱海水质不断提升，已在一些地区实现连片种植
云南大理，洱海湖面，海菜花已到盛开期，进入最佳观赏时节——远看星星点点，宛若繁星坠水；近看花娇叶繁，又如一幅流动的水彩画。
海菜花是水鳖科水车前属的一种沉水植物，为中国特有种。海菜花有3片花瓣，呈白色倒心形绽放在水面上，花瓣洁白无瑕、晶莹剔透，中间包裹着一抹鹅黄色的花蕊。它的根生长在水底的淤泥里，细长的茎和叶在水中摇曳，仿佛一根风筝线，牵引着湖面的花朵。
海菜花对生长环境要求极高，只能在水体洁净、透明度较高的水体中生长，被誉为水质的“试金石”。海菜花曾广泛分布于云南、贵州、广西等地的湖泊、河流和池塘中，由于人类活动等影响，分布面积逐渐缩小。如今，海菜花是国家重点保护的珍稀濒危野生水生植物，同时已被列入《世界自然保护联盟濒危物种红色名录》。
我们知道，水会隔绝空气，随水而生的海菜花，花开在水面上，根茎叶却生在水下，如何进行光合作用？研究发现，二氧化碳在水体中的扩散速率仅是空气中的万分之一，虽然水中二氧化碳浓度低，但大多数水生植物浓缩二氧化碳的能力比陆生植物更强。海菜花的叶片可以吸收溶解水中的二氧化碳，以满足光合作用的需求，根系也可以从水底的淤泥里吸收和固定碳源，促进光合作用进行。
对海菜花而言，影响其生长最重要的因素是光照，清澈透明的水体能保证自身光合作用顺利进行。随着水深增加，沉水植物获得的水下光照显著减少，海菜花可通过改变自身的形态和生理特征适应水下的弱光环境。研究发现，在一定的水深区间，海菜花的叶长、单片叶面积、株高和茎叶长均随水深增加而增加，从而获得更多可利用性光，来提高自身光合作用的效率。当然，如果水质不够清澈，没有足够的光照穿透水面，海菜花自身的形态和生理特征不论怎么改变也难以生存。这也是海菜花被人们称作水质“试金石”的原因所在。
近年来，随着保护力度加大，洱海水质持续向好，海菜花自然分布面积已有25万平方米左右。洁净的水质，也为洱海流域一些地区开展人工种植海菜花打下了基础。在大理白族自治州洱源县，当地在推进洱海流域水质保护与农业转型升级过程中，将人工种植海菜花作为生态产业进行扶持和培育。目前，海菜花在洱源县右所镇松曲村已实现连片种植，总面积达1500多亩，年产值1800多万元。

全麦无花果奶酪贝果（无糖无油）
大家好，今天给大家带来一款无糖无油的全麦贝果，无花果干和奶酪丁的搭配增添了很多风味。

面团原料:
黑麦粉60g
高筋面粉240g
牛奶200g
干酵母2g
盐2g
内馅:无花果干30g，奶酪丁60g


这里是晓晓
一个爱吃面包，爱烤面包的减脂星人
会持续更新分享减脂美食教程
谢谢你这么好看还有耐心看完
#我的减脂餐[超话]##生活碎片日记##日常碎片plog##美食[超话]##烘焙#

志愿服务品牌项目同台比拼 让医疗服务更有温度

武汉市中心医院举办“青春志愿行 建功新时代”

志愿服务项目大赛

（通讯员 李蓓 马遥遥 刘姗姗）“e护到家”志愿助老提供居家上门服务，急救公益培训普及救命知识，“彩丝带 聚爱之家”重症关爱项目疗愈肿瘤患者心灵……今年12月5日是第38个国际志愿者日，当天下午，武汉市中心医院举办“青春志愿行 建功新时代”志愿服务项目大赛，11个志愿服务项目同台比拼、各展风采，打造现代化医院的志愿服务品牌。

在当天下午的大赛中，来自临床、医技科室和职能部门的11个志愿服务品牌项目集中亮相，围绕延续护理、安宁疗护、科学用药、慢病管理、健康科普、应急救护、门诊助医等，通过ppt展示、情景剧、沙画、快板、三句半等寓教于乐的形式，分享其品牌故事、特色亮点及运行情况等，生动诠释了“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，积极传递了卫生健康正能量。

记者了解到，武汉市中心医院的志愿服务已持续开展多年。10余年前，医院专门成立了志愿服务队，坚持开展义诊咨询、送医送药、健康教育、应急救援、心灵关怀、贫困帮扶等志愿服务和公益活动，涌现出一大批优秀的志愿服务品牌项目，让社会群众广泛获益。近年来，该院不断探索志愿服务新机制，积极完善志愿服务体系，2021年成立了武汉首支在医院设立的董明志愿服务队。免费教市民学急救、为高龄老人上门服务、帮乳癌患者走出心理困境、利用患者门诊候诊的间隙开展科普讲座……在医院、社区，或者任何有需要地方，常常能看到武汉市中心医院志愿者们的身影。截止目前，该院已有志愿者3000余人，累计志愿服务时间近30余万小时，服务病患及市民近200万人次。此次志愿服务项目大赛的举办，进一步弘扬了志愿服务精神，推进志愿服务制度化、常态化和品牌化，助力打造和推广更多志愿服务品牌，引导医院职工积极投身健康中国战略和健康武汉建设。