怎样摆脱恋爱脑,来学[看书][看书][看书]
真的要好好看看哦㊙️

什么是恋爱脑?[费解][费解][费解]

简单来说就是一种爱情至上的思维模式,指那些一恋爱就把全部精力和心思放在爱情和恋人身上的人。

张爱玲说:喜欢一个人就是在他面前很低很低,会卑微到尘埃里,然后开出花。

这用来形容恋爱脑也很贴切,但很多恋爱脑的女生,并没有“开出花”来。

恋爱脑有哪些具体表现?

1. “临床表现”就是作天作地:

今天打了50通电话过去,对方只有一通没接到:说!你是不是外面有别人了?

刚刚过去的那个女生,你的眼神竟然在他身上停留了一秒,你肯定是不爱我了。

2. 很容易被感动,不管对方犯再大的错,只要稍微哄一下,就会无底线无原则的原谅,打一巴掌再给颗糖对她们非常受用。

3. 跟别人聊个天三句话不到就要强行尬聊到自己的恋爱生活。

长此以往,恋爱脑不仅会让你患得患失,还会带来更深层次的自我消耗:

1. 自身价值感丧失

很多女生一旦陷入恋爱,就会完全的把自己置之脑后,,放弃了自己原有的生活轨迹,工作也是草草了事,整天围着男友打转。

由于这种恋爱大过天的脑回路,一旦失恋就成了对恋爱脑人士的最大打击,一部分人因为失恋而一蹶不振,他们觉得没有了爱情人生就失去意义。

2. 情绪无依靠

作为一个成年人应该有控制情绪的基本能力,恋爱中的女生错把情感的依据点放在了男友身上,从而忽略了自己的感受,不管自己取得多大成就,只要对方表现出一点不开心,心情就会随之发生变化。

当脱离男友之后,情绪变得喜怒无常,不敢让人靠近。

也有人因为失去爱情而变得黑化,电视上因挽回不成杀害前任的新闻比比皆是。

那么如何才能摆脱恋爱脑?

1. 认清自己的优势所在

其实你没这么差,只不过是你过于看重对方才忽略了自己的优势所在。

既然两个人能走在一起,必然存在吸引对方的特质,你完全没有必要被不存在的“危机感”吓退。

打破自我欺骗的局面,清醒地看到自己身上的优点吧。

2. 善用理性思维

恋爱脑的女生特别容易一根筋,其实很多时候,你的不开心都是自己制造出来的。

比如当男朋友没有及时回复信息,恋爱脑的女生就已经开始脑补出了一场宫斗大戏,顺带牵扯出之前发生过的种种不愉快的事情,将自己置于一种悲苦剧情中,将这种负面情绪不断放大,把自己逼入死角中。

善于运用理性思维,客观分析和看待事件背后的原因,这时你再去看,其实这也没什么大不了的。

3. 走出舒适圈,关注其他

李玫瑾老师说过一句话 : 当一个人生活中没有别的寄托,也没有其他宣泄口时,就容易在爱情中变得偏执。

人之所以会恋爱脑,其实是把太多精力放在谈恋爱上了,生活圈子太小也是滋养恋爱脑的必要条件。

试着走出固有的舒适圈,把精力放在平衡生活上,多结交些不同的人,领略不同的风光,当你的世界被满满当当的撑起来,自然不会整日拘泥于这个男人是不是爱自己,会不会离开自己。

4. 守住自己的底线

之前在网上看到一个女孩说:“我害怕我拒绝他,他就会离开我。”

如果你真的希望拥有一段长久稳定的爱情,并且希望得到男人的尊重,那么你就应该明白一件事:你的讨好和低姿态不仅不能换来更多的爱,反而只会让对方打心里轻贱你。

所以女人/女生要先学会爱自己[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]

怎样摆脱恋爱脑,来学[看书][看书][看书]

什么是恋爱脑?

简单来说就是一种爱情至上的思维模式,指那些一恋爱就把全部精力和心思放在爱情和恋人身上的人。

张爱玲说:喜欢一个人就是在他面前很低很低,会卑微到尘埃里,然后开出花。

这用来形容恋爱脑也很贴切,但很多恋爱脑的女生,并没有“开出花”来。

恋爱脑有哪些具体表现?

1. “临床表现”就是作天作地:

今天打了50通电话过去,对方只有一通没接到:说!你是不是外面有别人了?

刚刚过去的那个女生,你的眼神竟然在他身上停留了一秒,你肯定是不爱我了。

2. 很容易被感动,不管对方犯再大的错,只要稍微哄一下,就会无底线无原则的原谅,打一巴掌再给颗糖对她们非常受用。

3. 跟别人聊个天三句话不到就要强行尬聊到自己的恋爱生活。

长此以往,恋爱脑不仅会让你患得患失,还会带来更深层次的自我消耗:

1. 自身价值感丧失

很多女生一旦陷入恋爱,就会完全的把自己置之脑后,,放弃了自己原有的生活轨迹,工作也是草草了事,整天围着男友打转。

由于这种恋爱大过天的脑回路,一旦失恋就成了对恋爱脑人士的最大打击,一部分人因为失恋而一蹶不振,他们觉得没有了爱情人生就失去意义。

2. 情绪无依靠

作为一个成年人应该有控制情绪的基本能力,恋爱中的女生错把情感的依据点放在了男友身上,从而忽略了自己的感受,不管自己取得多大成就,只要对方表现出一点不开心,心情就会随之发生变化。

当脱离男友之后,情绪变得喜怒无常,不敢让人靠近。

也有人因为失去爱情而变得黑化,电视上因挽回不成杀害前任的新闻比比皆是。

那么如何才能摆脱恋爱脑?

1. 认清自己的优势所在

其实你没这么差,只不过是你过于看重对方才忽略了自己的优势所在。

既然两个人能走在一起,必然存在吸引对方的特质,你完全没有必要被不存在的“危机感”吓退。

打破自我欺骗的局面,清醒地看到自己身上的优点吧。

2. 善用理性思维

恋爱脑的女生特别容易一根筋,其实很多时候,你的不开心都是自己制造出来的。

比如当男朋友没有及时回复信息,恋爱脑的女生就已经开始脑补出了一场宫斗大戏,顺带牵扯出之前发生过的种种不愉快的事情,将自己置于一种悲苦剧情中,将这种负面情绪不断放大,把自己逼入死角中。

善于运用理性思维,客观分析和看待事件背后的原因,这时你再去看,其实这也没什么大不了的。

3. 走出舒适圈,关注其他

李玫瑾老师说过一句话 : 当一个人生活中没有别的寄托,也没有其他宣泄口时,就容易在爱情中变得偏执。

人之所以会恋爱脑,其实是把太多精力放在谈恋爱上了,生活圈子太小也是滋养恋爱脑的必要条件。

试着走出固有的舒适圈,把精力放在平衡生活上,多结交些不同的人,领略不同的风光,当你的世界被满满当当的撑起来,自然不会整日拘泥于这个男人是不是爱自己,会不会离开自己。

4. 守住自己的底线

之前在网上看到一个女孩说:“我害怕我拒绝他,他就会离开我。”

如果你真的希望拥有一段长久稳定的爱情,并且希望得到男人的尊重,那么你就应该明白一件事:

你的讨好和低姿态不仅不能换来更多的爱,反而只会让对方打心里轻贱你。

你只需要坚守好自己的底线,爱你的人自然会尊重你的选择。

但是我想说,每天都会爱为为多一点

#阿回成长日记#
新恋爱进度4
总结一下就是
老公!(阳光且健康的跑步)(跨栏)(阳光且健康的跑步)(三分投球)(七彩广播体操)耶!!!!!!!(扭转呼啦圈)啊啊啊啊啊啊!!!!(三分投球入框)(跳舞)(随风飘荡)(自信)(幸福)(沐浴阳光)(冲刺)(舒坦)(头不昏了)(胸口无不适)(精神振奋)(食欲大增)(脚步轻盈)(温柔)(暖心)(宁静)(热爱生活)(清风徐来)(亢奋)(奋发图强)(强身健体)(体内有热流涌动)(上房揭瓦)(跳舞)(冲出银河系)(有劲儿)
大声喊出五个字!
孙策!我老公![抓狂][抓狂][抓狂][抓狂][抓狂][抓狂][抓狂]
会有人不喜欢他吗会吗会吗会吗
不会[酷]


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