1、今天我有哪些收获？
与前年不一样的是，今年的冬至节是跟老妈吗一起过，包了饺子，猪肉白菜馅的。跟去年一样的是，冬至节少了我最亲爱的老爸。
冬至一阳生，过了今天好运气就会伴着春天越走越近了。
冬至宜感恩，感恩陪伴。
晚上又有视频课，今天的三人组根本没按老师的任务去讲什么冰山，而是在帮孔姐姐分析什么是～活在当下。能干的孔姐姐是河南人，爱人是四川人，可能因为南北差异的原因，她好像有很多困惑，感觉她活得太用力了[嘻嘻]。当然，这很正常。
关于活在当下，老师说的是不为从前后悔不为未来焦虑安住现在就是活在当下。但她执着于怎样的状态就是活在当下。其实，当时她的网很卡，就是当下；我们三个一起讨论的话题就是当下。只是，她还不能参透。她有太多的情绪，导致我的的胃里也升腾起了情绪，打了一个大大的嗝。
媛媛说一味强调活在当下，可能就会陷在一个相对平静的状态，那样的话怎么能前进呢？说得也对。
学心理学的人不是正常人，正常人学不了心理学。嘿嘿。
2、哪些地方值得改进？
今天有人在说有个外地却脾气很不好的哥们儿想让他去一起干事情，问老师该不该去。我直接就说不该去，因为我有教训。说完就后悔了，说好的不参与其他人的YG，咋又忘了？！
老师回答说其实问问题的人早已心中有了答案，只不过是想经由别人的口讲出正确答案。还说答应别人要慢一点，拒绝他人一定要快。
我都搞反了，痛快地答应然后拖拖拉拉地拒绝。
这就是差距。
3、明天最重要的是什么？
打扫卫生，
准备给爸过周年用的东西。
与前年不一样的是，今年的冬至节是跟老妈吗一起过，包了饺子，猪肉白菜馅的。跟去年一样的是，冬至节少了我最亲爱的老爸。
冬至一阳生，过了今天好运气就会伴着春天越走越近了。
冬至宜感恩，感恩陪伴。
晚上又有视频课，今天的三人组根本没按老师的任务去讲什么冰山，而是在帮孔姐姐分析什么是～活在当下。能干的孔姐姐是河南人，爱人是四川人，可能因为南北差异的原因，她好像有很多困惑，感觉她活得太用力了[嘻嘻]。当然，这很正常。
关于活在当下，老师说的是不为从前后悔不为未来焦虑安住现在就是活在当下。但她执着于怎样的状态就是活在当下。其实，当时她的网很卡，就是当下；我们三个一起讨论的话题就是当下。只是，她还不能参透。她有太多的情绪，导致我的的胃里也升腾起了情绪，打了一个大大的嗝。
媛媛说一味强调活在当下，可能就会陷在一个相对平静的状态，那样的话怎么能前进呢？说得也对。
学心理学的人不是正常人，正常人学不了心理学。嘿嘿。
2、哪些地方值得改进？
今天有人在说有个外地却脾气很不好的哥们儿想让他去一起干事情，问老师该不该去。我直接就说不该去，因为我有教训。说完就后悔了，说好的不参与其他人的YG，咋又忘了？！
老师回答说其实问问题的人早已心中有了答案，只不过是想经由别人的口讲出正确答案。还说答应别人要慢一点，拒绝他人一定要快。
我都搞反了，痛快地答应然后拖拖拉拉地拒绝。
这就是差距。
3、明天最重要的是什么？
打扫卫生，
准备给爸过周年用的东西。
上周末去广州断崖式降温，买到了全广州最后一顶这个颜色的U家儿童冬帽，对2-4岁小孩来说有点幼稚对我来说刚刚好[可爱]
早上八点吃了早茶饱可以顶到下午三点都不饿的啊；
为了晚上音乐节有体力站着，在附近发现挺有名的大鸽饭，广州人是从早吃到晚饭店24小时营业的，但是煲仔饭真的好硬，还是软饭适合我的胃
早上八点吃了早茶饱可以顶到下午三点都不饿的啊；
为了晚上音乐节有体力站着，在附近发现挺有名的大鸽饭，广州人是从早吃到晚饭店24小时营业的，但是煲仔饭真的好硬，还是软饭适合我的胃
哪有什么鼻炎，就是下焦被燥屎憋住了，我发现：穷人之所以穷，是因为赚得都是干净的血汗钱！
活了大半辈子，却被堂弟上了一堂课。
堂弟比我小10岁，他家里是做生意的，是亲戚眼里的有钱人，堂弟大学毕业后，不喜欢和父母一样做生意，家里人就花25万，托关系买了一份医院的工作。
他除了逢年过节给领导送礼物，每月都会请领导吃饭，送一些贵重的东西，说白了，前段时间他刚当上主任，主要功劳便是这人情世故了。
他曾经和我说：你现在选择中医，就和1949年参加国军一样，是这百年来最错误的选择。
说实话我没有你那么厉害的医术，但为什么我新车换了一辆有一辆，市中心房子也买好了，而您租的房，一辆电动车从我见您开始骑到现在。
因为古板，死心眼，现在世道变了，您看着医院里谁不是为了挣钱才来呢？就您傻，处处和院里作对，就开便宜有效的中草药，您穷呐，就是活该！#孔乙己文学#
那句“您穷呐，就是活该”，深深扎入我的心里，是啊，我是穷，但我之所以穷，是因为赚得都是干净的血汗钱！要是人人都为了挣钱而当医生，那世上便没有穷医生。
我爷爷和父亲都是中医，那会的人很穷，来看病的大部分没钱，我爷爷从来不计较，有钱没钱都能看，村民们也很质朴，会用些鸡蛋、水果、蔬菜来换。
所以那些年村民对他们的评价很高，爷爷去世时十里八乡的村民来送他老人家。他们只教我如何成为一名好中医，从未教我如何成为一名生意人。
这让我想起之前一位儿童鼻炎患者，主治医生一直都是堂弟，发病5年期间，各种激素药物没少用，可鼻炎越来越严重。
后来听别人介绍，又挂了我的号试试。患者鼻翼两侧肿大，鼻子不通气、发痒，鼻涕多，头痛头晕，胃不好，一吃饭就腹胀，经常便秘。舌苔白腻，舌体发胖。
辨证后开方：苦杏仁、大黄、党参、五味子、生姜、桂枝。
用了5剂，鼻子通了，味觉明显好了许多。再用5剂后，流鼻涕，打喷嚏等症状消失，停药后至今未听他说鼻炎复发。
鼻炎就是身体内痰湿、淤血聚集在了一起，堵在肺和鼻子这根通顺的管道里，所以鼻子憋气，总是有鼻涕。
但是它们为什么会聚结在一起呢？
原因很简单，就是阳气不足，《黄帝内经》说“阳化气、阴成形”，说白了就是阳气不足了，痰湿、淤血这些阴，就会成形。
阳气就是大家口中所说的抵抗力，能抵御外邪，当阳气不足，像寒邪，湿气等都会入侵身体，聚集在体内，时间久了还会生热。
正常情况下人的脾胃有升清降浊的能力，可以把这些聚集的垃圾排出去，但如今脾胃运行不好，导致阳气不足，也导致降浊能力下降。
降浊就是下焦排泄的过程，垃圾聚在一起，身体会赶紧通过下焦排泄，但降浊能力下降了，部分的垃圾成为燥屎堵在下边，这也导致有些人便秘。
想要根除鼻炎，就要把燥屎通出去。
1、通下焦燥屎：用苦杏仁和大黄将下焦打通，最开始会拉出又臭又黑的燥屎，燥屎一出内邪就出去。
2、恢复脾胃运化：党参健脾益气，有助于脾胃的恢复，加上五味子，既能祛风通窍，温通鼻窍，还能辅佐当时恢复脾胃的运作。
3、滋补阳气：重用生姜，生姜的辛味可以散寒，外邪都属于寒。其辛味还能通鼻窍。最重要的是生姜可以辅助诸药，配合桂枝能通行阳卫之气，生发正气。
临床多年，我和爷爷，父亲一样，没有名，没有利，但身后有千千万万康复的患者。
前半辈子我不是在治病，就是在治病的路上，后半辈子我依旧如此，只希望可帮助更多可怜的病人，毕竟我也是农村人的孩子。
我有一个儿童“鼻炎计划”参加方式非常简单，只需要在下方留言:“需要”即可!如果你家的孩子有鼻子堵、流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、有黑眼袋、鼻梁发青、睡觉翻来覆去、出汗、张口呼吸、打呼等表现，都可以参加
#鼻炎# #微博名医讲堂# #儿童过敏性鼻炎#
活了大半辈子，却被堂弟上了一堂课。
堂弟比我小10岁，他家里是做生意的，是亲戚眼里的有钱人，堂弟大学毕业后，不喜欢和父母一样做生意，家里人就花25万，托关系买了一份医院的工作。
他除了逢年过节给领导送礼物，每月都会请领导吃饭，送一些贵重的东西，说白了，前段时间他刚当上主任，主要功劳便是这人情世故了。
他曾经和我说：你现在选择中医，就和1949年参加国军一样，是这百年来最错误的选择。
说实话我没有你那么厉害的医术，但为什么我新车换了一辆有一辆，市中心房子也买好了，而您租的房，一辆电动车从我见您开始骑到现在。
因为古板，死心眼，现在世道变了，您看着医院里谁不是为了挣钱才来呢？就您傻，处处和院里作对，就开便宜有效的中草药，您穷呐，就是活该！#孔乙己文学#
那句“您穷呐，就是活该”，深深扎入我的心里，是啊，我是穷，但我之所以穷，是因为赚得都是干净的血汗钱！要是人人都为了挣钱而当医生，那世上便没有穷医生。
我爷爷和父亲都是中医，那会的人很穷，来看病的大部分没钱，我爷爷从来不计较，有钱没钱都能看，村民们也很质朴，会用些鸡蛋、水果、蔬菜来换。
所以那些年村民对他们的评价很高，爷爷去世时十里八乡的村民来送他老人家。他们只教我如何成为一名好中医，从未教我如何成为一名生意人。
这让我想起之前一位儿童鼻炎患者，主治医生一直都是堂弟，发病5年期间，各种激素药物没少用，可鼻炎越来越严重。
后来听别人介绍，又挂了我的号试试。患者鼻翼两侧肿大，鼻子不通气、发痒，鼻涕多，头痛头晕，胃不好，一吃饭就腹胀，经常便秘。舌苔白腻，舌体发胖。
辨证后开方：苦杏仁、大黄、党参、五味子、生姜、桂枝。
用了5剂，鼻子通了，味觉明显好了许多。再用5剂后，流鼻涕，打喷嚏等症状消失，停药后至今未听他说鼻炎复发。
鼻炎就是身体内痰湿、淤血聚集在了一起，堵在肺和鼻子这根通顺的管道里，所以鼻子憋气，总是有鼻涕。
但是它们为什么会聚结在一起呢？
原因很简单，就是阳气不足，《黄帝内经》说“阳化气、阴成形”，说白了就是阳气不足了，痰湿、淤血这些阴，就会成形。
阳气就是大家口中所说的抵抗力，能抵御外邪，当阳气不足，像寒邪，湿气等都会入侵身体，聚集在体内，时间久了还会生热。
正常情况下人的脾胃有升清降浊的能力，可以把这些聚集的垃圾排出去，但如今脾胃运行不好，导致阳气不足，也导致降浊能力下降。
降浊就是下焦排泄的过程，垃圾聚在一起，身体会赶紧通过下焦排泄，但降浊能力下降了，部分的垃圾成为燥屎堵在下边，这也导致有些人便秘。
想要根除鼻炎，就要把燥屎通出去。
1、通下焦燥屎：用苦杏仁和大黄将下焦打通，最开始会拉出又臭又黑的燥屎，燥屎一出内邪就出去。
2、恢复脾胃运化：党参健脾益气，有助于脾胃的恢复，加上五味子，既能祛风通窍，温通鼻窍，还能辅佐当时恢复脾胃的运作。
3、滋补阳气：重用生姜，生姜的辛味可以散寒，外邪都属于寒。其辛味还能通鼻窍。最重要的是生姜可以辅助诸药，配合桂枝能通行阳卫之气，生发正气。
临床多年，我和爷爷，父亲一样，没有名，没有利，但身后有千千万万康复的患者。
前半辈子我不是在治病，就是在治病的路上，后半辈子我依旧如此，只希望可帮助更多可怜的病人，毕竟我也是农村人的孩子。
我有一个儿童“鼻炎计划”参加方式非常简单，只需要在下方留言:“需要”即可!如果你家的孩子有鼻子堵、流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、有黑眼袋、鼻梁发青、睡觉翻来覆去、出汗、张口呼吸、打呼等表现，都可以参加
#鼻炎# #微博名医讲堂# #儿童过敏性鼻炎#
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