看完了《三大队》，电影整体围绕着“执念”，我执未竟之事，佛家认为，我执一事，则痛苦一世；事事皆执，则世世痛苦。
程兵自始至终都没放弃追凶，电影最后触动我的一点，不是抓到了王大勇后派出所的民警向程兵敬礼，也不是程兵念着三大队每一个队员的名字报告“三大队任务完成了”，更不是三大队的每个人如同跑马灯般向程兵回看，而是结尾处程兵问：“零口供也能定罪吗？ ”程兵追凶12年，时代早就滚滚前进，而他却成为命运的囚徒，永远被囚禁在2002年。此时，他连刑侦技术与法律的进步也不了解，其实程兵早就一无所有，劝他放下追凶执念，就是剥夺他存在的意义。不愿称他为孤胆英雄，愿称他为倔犟的好人。后者才是现实，我不想说“正义终究会来”，迟到多久的正义是否还算正义，不是每一个人都能等待（坚持）得到的。
相信乔羽老师也不会想到，近40年之后，“青山在，人未老”这样的六个字会在另一个电影里变成了不可企及的祝福，“难忘今宵，告别今宵”这样的八个字会在另一段故事里变成了永恒的诅咒。
青山不老，绿水长存，当彼时的青年逐渐两鬓斑白，追逐的正义迟迟没有到来，青山依旧在，已是几度夕阳红。
时间无情，程兵笔记本上那句“没有人能生活在真空里”，写的不仅是销声匿迹的逃犯，也是写给自己身在红尘中的警察。到最后，舍弃一切四处追凶，看似走在前进的路上，实则一直被困在过去的阴霾里，空余下千疮百孔的破烂不堪，坚持那么久不知对不对，但放下执着选择生活肯定是没错。
看着《三大队》，看到自己曾经在监所工作的缩影，也看到许多身边的同事们，剧情根据真实事件改编，那个年代，有着那样的程兵，我不会成为程兵，但我知道这个社会需要有程兵这样的犟人精神。刘欢老师唱的主题曲《人间道》已经道出电影里全部的意义。
执法公正，纪律严明，对得起肩上的责任，脚踏实地，把这身警服穿在身上更是穿在心里，要每每唱着《中国人民警察警歌》都是自豪。
程兵自始至终都没放弃追凶，电影最后触动我的一点，不是抓到了王大勇后派出所的民警向程兵敬礼，也不是程兵念着三大队每一个队员的名字报告“三大队任务完成了”，更不是三大队的每个人如同跑马灯般向程兵回看，而是结尾处程兵问：“零口供也能定罪吗？ ”程兵追凶12年，时代早就滚滚前进，而他却成为命运的囚徒，永远被囚禁在2002年。此时，他连刑侦技术与法律的进步也不了解，其实程兵早就一无所有，劝他放下追凶执念，就是剥夺他存在的意义。不愿称他为孤胆英雄，愿称他为倔犟的好人。后者才是现实，我不想说“正义终究会来”，迟到多久的正义是否还算正义，不是每一个人都能等待（坚持）得到的。
相信乔羽老师也不会想到，近40年之后，“青山在，人未老”这样的六个字会在另一个电影里变成了不可企及的祝福，“难忘今宵，告别今宵”这样的八个字会在另一段故事里变成了永恒的诅咒。
青山不老，绿水长存，当彼时的青年逐渐两鬓斑白，追逐的正义迟迟没有到来，青山依旧在，已是几度夕阳红。
时间无情，程兵笔记本上那句“没有人能生活在真空里”，写的不仅是销声匿迹的逃犯，也是写给自己身在红尘中的警察。到最后，舍弃一切四处追凶，看似走在前进的路上，实则一直被困在过去的阴霾里，空余下千疮百孔的破烂不堪，坚持那么久不知对不对，但放下执着选择生活肯定是没错。
看着《三大队》，看到自己曾经在监所工作的缩影，也看到许多身边的同事们，剧情根据真实事件改编，那个年代，有着那样的程兵，我不会成为程兵，但我知道这个社会需要有程兵这样的犟人精神。刘欢老师唱的主题曲《人间道》已经道出电影里全部的意义。
执法公正，纪律严明，对得起肩上的责任，脚踏实地，把这身警服穿在身上更是穿在心里，要每每唱着《中国人民警察警歌》都是自豪。
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社交最大的灾难：踮起脚尖帮人
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前阵子看到过一句话，感触颇深：永远不要踮起脚尖帮别人，重心不稳，撑不了多久。
与人相处，在伸出援手时，往往要看清自己，明辨世事，方能事半功倍。在有能力时，尽力帮之，是一种情分；在无能为力时，坦诚拒绝，也是一种智慧。要知道，踮起脚尖帮人，不是勇敢，而是无知；适度的拒绝，也不是冷漠，而是知分寸。
1、泥菩萨渡人，是一场灾难
《孟子》中说：穷则独善其身，达则兼济天下。助人是美德，泥菩萨助人却是不自量力，自顾不暇时，还急于渡人，无疑是自寻烦恼。俗话说得好：力微休负重，助人莫伤己。帮人的同时，也要保证不伤及自己，若因自己的一时义气，让生活陷入危机，难免得不偿失。
见过很多人，自己身处低谷，却还要托举他人，让日子雪上加霜；也见过很多人，自己焦头烂额，却还要照拂他人，把生活卷进更糟的境遇。透支自己帮助别人，往往只会徒增怨怼；只有自我强大，才能兼济他人。人生在世，渡人，是一辈子的修行，但在帮助别人前，先自渡，才是一个人最明智的做法。
2、永远不要踮起脚尖帮人
生活中，常常会遇到这样的人，自己明明力不能支，却非要为了情面，迎难而上。很多时候，逞强帮没把握的忙，既是给自己添乱，也是耽误他人。最后，不仅无法让别人满意，还可能会断送彼此的情分。听过一句话，人和人交往，80%的麻烦都是因逞强自大而来。逞强只能赢得一时的赞赏，却经不起结果的考量。
《庄子》有言：知其不可奈何，而安之若命。
对于力所不能及的忙，要学会适当拒绝，切莫为了取悦他人，逞能妄行。毕竟，一个人的能力是有限的，不要踮起脚尖帮人，才是成年人最大的清醒。
3、成年人最大的清醒：量力而行，适当拒绝
左丘明说：度德而处之，量力而行之。生而为人，总有无能为力之事，而真正聪明的人，在任何时候都能保持对自己清醒的认知。
吴军老师在《态度》一书中说：能力不及，帮不上忙，第一时间直接拒绝。告知对方原因，让对方能赶紧想其他办法。越是聪明的人，越知道及时拒绝，才是对他人最大负责。因为他们清楚自己的能力边界，也明白朋友的信任不可消耗。
古人云：轻诺必寡信。与人交往，轻易许诺，必易失信于人，会让彼此情谊渐行渐远。不要害怕拒绝他人，真正的朋友，会理解你的难处，不会因你一次的拒绝而形同陌路。量力而行，关系才能青山不老；适当拒绝，人生才能广阔自由。
罗翔老师说：我们这一生要去做的事情，就是认识到我们的能力，并做我们能力范围内的事，对于能力之外的事，要适可而止。
人这一生，最难的修行是认识自己，知道何事可为，何时该退。死要面子，事事逞能，并不会赢得他人的尊重。当你能够时时清醒，事事量力，认清自己的能力、实力，卑以自牧，不欺于心，人生之路才能行稳致远。
周末愉快，共勉
社交最大的灾难：踮起脚尖帮人
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前阵子看到过一句话，感触颇深：永远不要踮起脚尖帮别人，重心不稳，撑不了多久。
与人相处，在伸出援手时，往往要看清自己，明辨世事，方能事半功倍。在有能力时，尽力帮之，是一种情分；在无能为力时，坦诚拒绝，也是一种智慧。要知道，踮起脚尖帮人，不是勇敢，而是无知；适度的拒绝，也不是冷漠，而是知分寸。
1、泥菩萨渡人，是一场灾难
《孟子》中说：穷则独善其身，达则兼济天下。助人是美德，泥菩萨助人却是不自量力，自顾不暇时，还急于渡人，无疑是自寻烦恼。俗话说得好：力微休负重，助人莫伤己。帮人的同时，也要保证不伤及自己，若因自己的一时义气，让生活陷入危机，难免得不偿失。
见过很多人，自己身处低谷，却还要托举他人，让日子雪上加霜；也见过很多人，自己焦头烂额，却还要照拂他人，把生活卷进更糟的境遇。透支自己帮助别人，往往只会徒增怨怼；只有自我强大，才能兼济他人。人生在世，渡人，是一辈子的修行，但在帮助别人前，先自渡，才是一个人最明智的做法。
2、永远不要踮起脚尖帮人
生活中，常常会遇到这样的人，自己明明力不能支，却非要为了情面，迎难而上。很多时候，逞强帮没把握的忙，既是给自己添乱，也是耽误他人。最后，不仅无法让别人满意，还可能会断送彼此的情分。听过一句话，人和人交往，80%的麻烦都是因逞强自大而来。逞强只能赢得一时的赞赏，却经不起结果的考量。
《庄子》有言：知其不可奈何，而安之若命。
对于力所不能及的忙，要学会适当拒绝，切莫为了取悦他人，逞能妄行。毕竟，一个人的能力是有限的，不要踮起脚尖帮人，才是成年人最大的清醒。
3、成年人最大的清醒：量力而行，适当拒绝
左丘明说：度德而处之，量力而行之。生而为人，总有无能为力之事，而真正聪明的人，在任何时候都能保持对自己清醒的认知。
吴军老师在《态度》一书中说：能力不及，帮不上忙，第一时间直接拒绝。告知对方原因，让对方能赶紧想其他办法。越是聪明的人，越知道及时拒绝，才是对他人最大负责。因为他们清楚自己的能力边界，也明白朋友的信任不可消耗。
古人云：轻诺必寡信。与人交往，轻易许诺，必易失信于人，会让彼此情谊渐行渐远。不要害怕拒绝他人，真正的朋友，会理解你的难处，不会因你一次的拒绝而形同陌路。量力而行，关系才能青山不老；适当拒绝，人生才能广阔自由。
罗翔老师说：我们这一生要去做的事情，就是认识到我们的能力，并做我们能力范围内的事，对于能力之外的事，要适可而止。
人这一生，最难的修行是认识自己，知道何事可为，何时该退。死要面子，事事逞能，并不会赢得他人的尊重。当你能够时时清醒，事事量力，认清自己的能力、实力，卑以自牧，不欺于心，人生之路才能行稳致远。
周末愉快，共勉
董宇辉说：“当你老了，躺在病床上的时候，你就会明白，其实这世上最亲的人，只有四个，很多人却不知道！”这句话深刻地触动了人们的内心，让我们反思了生活中的亲情关系。在这个飞速发展的社会，人们往往被忙碌的工作、社交和个人兴趣所紧紧围绕，却很容易忽略了身边最亲的人。
当你老了，疾病缠身，生命之烛即将燃尽之时，你才会深刻地意识到，这个世界上，最亲的人，一个是你的父母，一个是你的配偶，另一个是你的子女。她们与你血脉相连，共同走过了风风雨雨，共同经历了人生的起起伏伏。她们是你在这个世界上最亲密的伙伴，最珍贵的财富。
有些人却总是忽略了这些最珍贵的人。他们忙于工作，忙于应酬，甚至忙于自己的兴趣爱好。他们总是以为自己可以独立生活，不需要依赖任何人。但是，当他们老了，却发现，他们孤独寂寞，身边没有一个可以陪伴他们的人。这种孤独，是多少钱也买不来的。
我们应该珍惜父母、配偶和子女，感恩她们，在她们需要我们的时候，给予她们支持和爱，因为在这个世界上，没有人比她们更值得我们信任和依赖了。在一生中，我们遇到无数的人，有些人擦肩而过，有些人留在我们的生命里成为了朋友、知己或爱人。有一些人陪伴我们几个月、几年，有些人一生都与我们同行。
当我们年长时，我们才恍然发现，在漫长的人生路上真正留下来陪伴我们的，只有父母、爱人和孩子。这正如诗歌所写：“青山不老我不闲，一生忙碌为油盐。风风雨雨几十载，转眼黄土埋胸前。我笑青山颜不变，青山笑我已暮年。如牛到老不得闲，得闲已与山共眠。”
在生命的最后阶段，我们将不再计较物质的得失，不再关心名利的成败。我们最终明白，真正的财富不在于银行账户里的数字，而在于那些一直陪伴我们的亲人。他们是我们生命中最真挚的情感，最坚实的依靠。因此，当我们老了，躺在病床上时，最大的遗憾莫过于没有好好珍惜和陪伴这四个最亲的人。
所以，让我们从现在开始，不再忽视那些最亲的人。让我们用心去陪伴父母，用爱去呵护配偶，用时间去陪伴子女。不要等到老了，才后悔莫及。因为当你老了，你将会明白，这个世界上最重要的东西，早已存在于你的生活中，那就是那四个最亲的人。珍惜他们，爱护他们，因为他们才是你生命中最宝贵的财富。不要等到失去了才懂得后悔，让我们从现在开始，用行动来证明，我们明白了董宇辉的话语，懂得了生活的真谛。
当你老了，疾病缠身，生命之烛即将燃尽之时，你才会深刻地意识到，这个世界上，最亲的人，一个是你的父母，一个是你的配偶，另一个是你的子女。她们与你血脉相连，共同走过了风风雨雨，共同经历了人生的起起伏伏。她们是你在这个世界上最亲密的伙伴，最珍贵的财富。
有些人却总是忽略了这些最珍贵的人。他们忙于工作，忙于应酬，甚至忙于自己的兴趣爱好。他们总是以为自己可以独立生活，不需要依赖任何人。但是，当他们老了，却发现，他们孤独寂寞，身边没有一个可以陪伴他们的人。这种孤独，是多少钱也买不来的。
我们应该珍惜父母、配偶和子女，感恩她们，在她们需要我们的时候，给予她们支持和爱，因为在这个世界上，没有人比她们更值得我们信任和依赖了。在一生中，我们遇到无数的人，有些人擦肩而过，有些人留在我们的生命里成为了朋友、知己或爱人。有一些人陪伴我们几个月、几年，有些人一生都与我们同行。
当我们年长时，我们才恍然发现，在漫长的人生路上真正留下来陪伴我们的，只有父母、爱人和孩子。这正如诗歌所写：“青山不老我不闲，一生忙碌为油盐。风风雨雨几十载，转眼黄土埋胸前。我笑青山颜不变，青山笑我已暮年。如牛到老不得闲，得闲已与山共眠。”
在生命的最后阶段，我们将不再计较物质的得失，不再关心名利的成败。我们最终明白，真正的财富不在于银行账户里的数字，而在于那些一直陪伴我们的亲人。他们是我们生命中最真挚的情感，最坚实的依靠。因此，当我们老了，躺在病床上时，最大的遗憾莫过于没有好好珍惜和陪伴这四个最亲的人。
所以，让我们从现在开始，不再忽视那些最亲的人。让我们用心去陪伴父母，用爱去呵护配偶，用时间去陪伴子女。不要等到老了，才后悔莫及。因为当你老了，你将会明白，这个世界上最重要的东西，早已存在于你的生活中，那就是那四个最亲的人。珍惜他们，爱护他们，因为他们才是你生命中最宝贵的财富。不要等到失去了才懂得后悔，让我们从现在开始，用行动来证明，我们明白了董宇辉的话语，懂得了生活的真谛。
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