【Qingzhen锅包肉】 牛肉风味锅包肉是东北地区的回民从满族菜改进过来的东北回民美食。
牛肉风味锅包肉，又叫东北回民锅包肉，是精选牛肉的里脊，去筋去膜，切片裹着蛋液和淀粉，低温炸3分钟，高温再烹炸一次，最后挂上调味汁。调味汁由糖用热油化开、米醋(或番茄酱)、盐等组成，配菜是姜葱丝、胡萝卜丝等。最后再用热锅将油炸的锅包肉和调味汁及配菜混合一起，出锅即可吃。这道锅包肉制作方法，称为老式回民锅包肉。图片说明：图二来自"辽沈美食"。

#锅包肉# #东北美食# #西域美食# https://t.cn/A6lEvbd6

交河故城，位于吐鲁番市城区以西约10公里的雅尔乃孜沟村，总面积约37.6公顷，城址中间宽、两端窄，呈东南—西北走向，俯瞰形似一片大柳叶，由于河水分流绕城，故称其为“交河”。

作为世界文化遗产，交河故城历史悠久，既是我国保存最完整的都市遗迹，也是世界上最大最古老、保存得最完好的生土建筑城市，被誉为“世界上最完美的废墟”。唐西域最高军政机构安西都护府最早就设在交河故城。其城址包括居住区、仓储区、衙署区、寺院区和墓葬区5个部分，功能分区十分明确，大体为唐代遗存，建筑形制也与唐代长安城相仿。1961年被列为国家重点文物保护单位。

交河故城是丝绸之路的交通要道，是中华五千多年文明史上的一个重要见证，有重要的史学价值。

#猫耳娱乐[超话]##一起再出发# LASER《塞外弦》音乐特辑：《所求之物》

——西域的风物变换莫测，也许，您能在这里实现自己的心愿。

虚拟偶像男团全新团综《一起再出发》，正在热播，欢迎收听！

出镜
LASER：@LASER_Official
@LASER-顾子尧：凌飞@凌飞de微博
@LASER-林致：吴晛@初心者吴晛
@LASER-乔殊：文森@文火炖森蘑
@LASER-夏予扬：陈张太康@泽西锅-陈张太康
（字母排序不分先后）

其他演员
顾展鸿：林帽帽@帽帽冒泡泡泡爆
乔沛云：常蓉珊@TK菌嘣嘣嘣
小乔殊/乔老爷：幽舞越山@幽舞越山
太和公主：路小漫@路小漫Leah
商人们：陈明轩@KK点凯凯 、王扶瑶@王扶瑶真的很羸弱 、王宁@王宁是司小幽
宰相/太傅：夏涵@夏涵Dale
流氓们：王扶瑶@王扶瑶真的很羸弱 、夏涵@夏涵Dale 、陈明轩@KK点凯凯
参与演出：李琦@琦-北落潇潇 、江月@江月月 、李哎@李哎同学 、戈昕宇@GXY戈戈 、王宁@王宁是司小幽 、陈明轩@KK点凯凯 、夏涵@夏涵Dale 、王扶瑶@王扶瑶真的很羸弱 、弱犬@弱犬真是好奇狗 、蕉小杰@蕉小杰

制作组
出品人：CC
IP运营：花轮
IP监制：三七@三七等于二十一丶
内容制作：嘎嘎鱼
导

演：幽舞越山@幽舞越山
编

剧：木找找
录

音：猫熊@cosimo猫熊
音频后期：小六
后期监修：达克宁@摆脱抠脚的达克宁
美术策划：油麦菜@逃太郎日记
海报设计：云子
海报题字：@日落听海echo
厂牌设计：薄荷@夏天薄荷面
音乐策划：时贰@时贰有点二
内容运营：chichi 律 小钰 小抽 夏浅浅 咸柠 三三
宣传统筹：雪粒粒 加肥猫
商务统筹：Yuki
录音统筹：琦琦@萌萌哒琦琦琦
艺人统筹：孟孟
字 幕：@OCIR·字幕组