晓岛の杂货铺 2021.4.20
「碎碎念篇」
在新发布的2019—2020国民心理健康报告显示，青少年患抑郁症的比例，已经逼近三成。这意味着，每10个孩子就有3个有抑郁倾向，其中：
小学阶段：抑郁检出率约1成，其中重度抑郁率检出率约1.9%-3.3%；
初中阶段：抑郁检出率约3成，其中重度抑郁检出率约7.6%-8.6%；
高中阶段：抑郁检出率约4成，其中重度抑郁检出率约10.9%-12.5%。
你了解抑郁症吗？你担心自己的孩子患抑郁症吗？如果孩子被诊断为抑郁症的话你又会怎么做呢？
有研究发现，现在的孩子常常会表现出：孤独、压抑、感觉生活没有意义等状态，保持这样的状态孩子又如何开心得起来，如何让自己不抑郁，如何能够健健康康的成长呢？
我们看得出来，这样的孩子似乎缺乏人际沟通与交往、不能很好的表达自己、对于生活缺目标...而值得我们注意的是，其实人会本能的趋利避害、为自己设立目标并追逐实现目标，而这些孩子的这些本能却恰恰被抑制了。
如何才能更好的去发展孩子的这些本能呢？其实有一个很好也很实用的方法——游戏。
说起来，虽然游戏是我们从小到大都不断在玩儿的东西，但是随着年龄的增长，逐渐的被我们远离、抛弃，殊不知其实这是一个值得我们使用一生的“工具”。从小时候父母与孩子之间的游戏，到后面孩子与孩子之间的游戏，到长大后成人与成人之间的游戏，对于我们生活中的方法面面都会有帮助。参加了饼哥的游戏辅导培训后，更加坚定了我“游戏改变生活”的信念，当然这个信念的建立也不能忘记芷伊带给我的影响，希望以后能够更多的利用游戏帮助更多的人走出困境，改变生活。

半个月前在面面那里买了文房四宝，然后就忘记了。昨天顺丰突然提示有快递从长沙人民政府发出，发货人还不认识，把我给吓的，我跟朋友说我就清明去了趟长沙，这给我寄的啥啊，两个人瞎猜了半天提心吊胆的。今天晚上快递员给我打电话，我问是啥他也说不知道，用的啥顺丰的箱子也没写啥，听完就更慌了。回来的路上还在想各种开箱惊吓，刚刚看到箱子上写着“千里”，瞬间就反应过来是是什么了[允悲]真的是虚惊一场[抓狂]
文房四宝返图，值了！太值了！面面杂货铺@烊是的念来过倒 给你点一个大大的赞[good]

#huanting的杂货铺#
三月
过了25岁生日，正式踏进奔三的门槛
每天早上都怀疑人生不想起床
两个多月没见我们家面面和大富了，已经被养成了只能越来越丑
闲着的那个周末煮了牛肉，俘虏了室友的胃
室友：以后能一起吃饭嘛，提前我们买回来你做的那种
曹氏鸭脖夺我命，终于吃完了
相比以往变得更丰富的一个月，认识了新的小朋友，尝试了新生活，胆子大了点但依然是个怂海豚