潮州旅游攻略｜不一定要春节来潮州人挤人
✅想看潮州民俗“营老爷”宝子们！
✅不一定要春节期间来潮州人挤人！
♀️因为按照潮州这边是风俗：从大年初一排到正月未、各村各乡排序“营老爷”也就是潮州人说“劳热”。所以不着急来人挤人！错峰出行！
-
【如何来潮州】
❶✈️机场：认准“揭阳-潮汕机场”
【可乘坐机场快线，到市区下车20￥/人】
-
❷高铁：认准“潮汕站”
❌注意不是潮州站！潮州站是火车站！❌
【可乘坐K1专线，到市区下车8￥/人】
-
️建议大家住在潮州古城周边
❤️潮Hotel坊居｜下楼即是牌坊街
潮Hotel·简居 ｜步行100米到开元寺
巷里摩洛哥 ｜步行一分钟到潮州镇海楼
西尔蒙美宿 ｜房型多选！免费停车！
滨江美栖｜平价酒店！学生党冲冲冲！
-
【⛩️潮州热门景区⛩️】
✅牌坊街(免费）
✅广济桥(门票 20)
✅广济楼（门票10)
✅镇海楼(免费）
✅韩文公祠 （免费）
✅开元寺（免费）
✅凤凰洲公园 (免费）
✅泰佛殿(免费）
✅西湖公园 (免费）
✅淡浮院(门票 40)
✅许驸马府(门票20
✅己略黄公祠 (门票 10）
-
【潮州三天两夜路线】
Day1️⃣：
牌坊街→开元寺→义安路→西马路→→陈伟南文化馆→镇海楼→潮州西湖
-
Day2️⃣：
滨江长廊→北阁佛灯→北栈道→颐园→广济楼→广济桥/晚上广济桥看灯光秀→北堤路夜市（吃夜宵）
-
Day3️⃣：
青龙古庙→凤凰洲公园→韩文公祠→笔架山→泰佛殿→淡浮院（返程）
-
【美食店铺推荐】
南门谢记
卤鹅先生
老张粿铺
红头船生腌
李记小食
老番客甘草水果
凤凰浮豆腐
十八曲鱼饺
明记小食
蔡伯传统小食糯米猪肠
开元路咸水粿
潮州特色小吃（推荐去西马路吃）：
芝麻茶、炸鸡翅、咸水粿、绿豆饼、糯米猪肠、鱼饺、猪脚圈、笋粿、麦粿、菜头丸、春卷、粿条卷、蚝烙、粽球、海石花、浮豆干、菜头粿、糕粿、甘草水果、糖葱薄饼、反沙芊头、鸭母捻、果汁冰、炒冰花、车轮饼、黄金薯、豆干丸、牛奶冰……等等#带着微博去旅行##美食分享##我的美食日记##周末去哪儿##说走就走的旅行##我的旅行日记##爱上这座城# https://t.cn/zRzZyHj
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✅不一定要春节期间来潮州人挤人！
♀️因为按照潮州这边是风俗：从大年初一排到正月未、各村各乡排序“营老爷”也就是潮州人说“劳热”。所以不着急来人挤人！错峰出行！
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【如何来潮州】
❶✈️机场：认准“揭阳-潮汕机场”
【可乘坐机场快线，到市区下车20￥/人】
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❷高铁：认准“潮汕站”
❌注意不是潮州站！潮州站是火车站！❌
【可乘坐K1专线，到市区下车8￥/人】
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️建议大家住在潮州古城周边
❤️潮Hotel坊居｜下楼即是牌坊街
潮Hotel·简居 ｜步行100米到开元寺
巷里摩洛哥 ｜步行一分钟到潮州镇海楼
西尔蒙美宿 ｜房型多选！免费停车！
滨江美栖｜平价酒店！学生党冲冲冲！
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【⛩️潮州热门景区⛩️】
✅牌坊街(免费）
✅广济桥(门票 20)
✅广济楼（门票10)
✅镇海楼(免费）
✅韩文公祠 （免费）
✅开元寺（免费）
✅凤凰洲公园 (免费）
✅泰佛殿(免费）
✅西湖公园 (免费）
✅淡浮院(门票 40)
✅许驸马府(门票20
✅己略黄公祠 (门票 10）
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【潮州三天两夜路线】
Day1️⃣：
牌坊街→开元寺→义安路→西马路→→陈伟南文化馆→镇海楼→潮州西湖
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Day2️⃣：
滨江长廊→北阁佛灯→北栈道→颐园→广济楼→广济桥/晚上广济桥看灯光秀→北堤路夜市（吃夜宵）
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Day3️⃣：
青龙古庙→凤凰洲公园→韩文公祠→笔架山→泰佛殿→淡浮院（返程）
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【美食店铺推荐】
南门谢记
卤鹅先生
老张粿铺
红头船生腌
李记小食
老番客甘草水果
凤凰浮豆腐
十八曲鱼饺
明记小食
蔡伯传统小食糯米猪肠
开元路咸水粿
潮州特色小吃（推荐去西马路吃）：
芝麻茶、炸鸡翅、咸水粿、绿豆饼、糯米猪肠、鱼饺、猪脚圈、笋粿、麦粿、菜头丸、春卷、粿条卷、蚝烙、粽球、海石花、浮豆干、菜头粿、糕粿、甘草水果、糖葱薄饼、反沙芊头、鸭母捻、果汁冰、炒冰花、车轮饼、黄金薯、豆干丸、牛奶冰……等等#带着微博去旅行##美食分享##我的美食日记##周末去哪儿##说走就走的旅行##我的旅行日记##爱上这座城# https://t.cn/zRzZyHj
这是一篇丹东旅游记录
#刘宇宁分享家乡美食#
第一天：
早上——吃早餐《老字号吊炉饼》人均6元
早餐后——《抗美援朝纪念馆》（微信提前一天预约）
——打车到《丹东技师学院》，可以在路对面打卡哦，路上危险！！
午饭——《郭记牛肉拉面》（京剧院总店）老大吃法：一勺糖，一勺醋，一勺辣椒（我们吃了炒馇子和牛肉拉面➕大香蕉）
午饭后——江边散步，看看《鸭绿江》，可上桥（30/人下午四点半后截止买票，五点景点关门）学生半价
鸭绿江可在公园内拍照，超好看
晚饭——可尝朝鲜菜！《民俗村》（振兴区三经街金顺嘉园2号楼106室）好多朝鲜人去吃哦
晚饭后——去《安东老街》逛逛打卡
安东老街一楼打卡老大照片
老街二楼的《润彩画社》（老大明星片3一张）可以自带盖章纸免费哦
第二天：
出发逛逛《永昌农贸大市场》，吃早餐，买草莓，蓝莓等等老多水果
《银杏大道》打卡老大同款旅客照
《锦江山公园》——打卡最高点，整座山都好好看，可以看到市区哦
下午晚些——打卡老大打工的酒吧《比酷力音乐烤吧》，晚上去里面玩也可以，喝杯东西，点点吃的
晚餐——《旮旯烧烤》（记住都是半成品需要自己烤，味道不错，有黄蚬子，大生蚝，我多炫了几瓶大香蕉）
元宝山——打卡老大压腿的地方（有点远没有去）
#丹东#
[羞嗒嗒]https://t.cn/A6jSX4Z8 https://t.cn/R2Wx94B
#刘宇宁分享家乡美食#
第一天：
早上——吃早餐《老字号吊炉饼》人均6元
早餐后——《抗美援朝纪念馆》（微信提前一天预约）
——打车到《丹东技师学院》，可以在路对面打卡哦，路上危险！！
午饭——《郭记牛肉拉面》（京剧院总店）老大吃法：一勺糖，一勺醋，一勺辣椒（我们吃了炒馇子和牛肉拉面➕大香蕉）
午饭后——江边散步，看看《鸭绿江》，可上桥（30/人下午四点半后截止买票，五点景点关门）学生半价
鸭绿江可在公园内拍照，超好看
晚饭——可尝朝鲜菜！《民俗村》（振兴区三经街金顺嘉园2号楼106室）好多朝鲜人去吃哦
晚饭后——去《安东老街》逛逛打卡
安东老街一楼打卡老大照片
老街二楼的《润彩画社》（老大明星片3一张）可以自带盖章纸免费哦
第二天：
出发逛逛《永昌农贸大市场》，吃早餐，买草莓，蓝莓等等老多水果
《银杏大道》打卡老大同款旅客照
《锦江山公园》——打卡最高点，整座山都好好看，可以看到市区哦
下午晚些——打卡老大打工的酒吧《比酷力音乐烤吧》，晚上去里面玩也可以，喝杯东西，点点吃的
晚餐——《旮旯烧烤》（记住都是半成品需要自己烤，味道不错，有黄蚬子，大生蚝，我多炫了几瓶大香蕉）
元宝山——打卡老大压腿的地方（有点远没有去）
#丹东#
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手艺人这样泡水喝❗️补肾养精，找回自信❗️
⭐️单身人士过度手瘾，多个Z伴侣或房事过于频繁等都会引起体内精气的过度消耗。长期还会引发一系列男性慢性疾病（阳W，早X以及前列腺等）。
⭐️然而同样是伤精，每个人具体类型也不完全相同，有的表现为虚寒、有的表现为虚热、有的气虚、阴虚、还有的兼加湿热……所以用方也可能会不同。
⭐️下面是一个补肾养精的基本小药方，无副作用，相关具体的症状可以进行相应的加减处理。（需经过中医辩证加减，勿自行加减使用）。
⭐️熟地黄，山药，枸杞子，山萸肉，党参，杜仲，菟丝子，炙甘草，焦三仙。
⭐️用法：保温杯里，用滚开的水600毫升冲进去，盖好盖子，焖一小时，就可以喝了。
一日三次，饭前（脾胃不好的人饭后）半小时服用。一天一剂，以上是一剂的量。
⭐️以上的方子由明代著名医家张景岳的“大补元煎”化裁而来，该方熟地、山萸肉补精血，山药、党参补土助金，枸杞子兼补肝肾肺之阴，杜仲、菟丝子暖腰补命门，焦三仙防滋腻、开胃气，炙甘草调和诸药兼补中焦。全方功用为救本培元、大补气血，主要针对气血大亏、伤精伤气之症。
⭐️在临床中多用此方加减变化治疗伤精患者，中焦虚寒加干姜或炮姜、炒白术、茯苓，湿气重的加苍术，痰重的加二陈，下焦精华不足的加重熟地黄，上焦有火、睡眠不好的加茯苓、交泰丸和煅龙骨、牡蛎，属心阴虚的加酸枣仁，遗精、精关不固的加金樱子、五味子、煅龙牡，腰痛明显的加重杜仲的量，脱发的加何首乌、旱莲草、女贞子，眼睛酸涩的加菊花、枸杞子，防滋腻太重、太阳经不开的加炙麻黄，前列腺问题的加车前子、牛膝、萆薢等。再根据患者的体质、寒热温凉加以调整，效果不错。拿出来供大家分享。
⭐️注意：
上方中的中药成分如果想要加减，要在中医师的指导下应用。
如果配合保健功法：固肾功、叩齿功的锻炼，效果相对会更好一些。
❤️很多朋友说找不到我，我再教大家一下，有任何问题想问我的：
✅可以添加我的微信：3094103 详细的了解一下您的情况
✅也可以电话沟通：15311203556
✅免费咨询，预约挂号，感谢大家的信任与支持！
#男科[超话]##男性健康必修课##单身男士[超话]##男性健康#
⭐️单身人士过度手瘾，多个Z伴侣或房事过于频繁等都会引起体内精气的过度消耗。长期还会引发一系列男性慢性疾病（阳W，早X以及前列腺等）。
⭐️然而同样是伤精，每个人具体类型也不完全相同，有的表现为虚寒、有的表现为虚热、有的气虚、阴虚、还有的兼加湿热……所以用方也可能会不同。
⭐️下面是一个补肾养精的基本小药方，无副作用，相关具体的症状可以进行相应的加减处理。（需经过中医辩证加减，勿自行加减使用）。
⭐️熟地黄，山药，枸杞子，山萸肉，党参，杜仲，菟丝子，炙甘草，焦三仙。
⭐️用法：保温杯里，用滚开的水600毫升冲进去，盖好盖子，焖一小时，就可以喝了。
一日三次，饭前（脾胃不好的人饭后）半小时服用。一天一剂，以上是一剂的量。
⭐️以上的方子由明代著名医家张景岳的“大补元煎”化裁而来，该方熟地、山萸肉补精血，山药、党参补土助金，枸杞子兼补肝肾肺之阴，杜仲、菟丝子暖腰补命门，焦三仙防滋腻、开胃气，炙甘草调和诸药兼补中焦。全方功用为救本培元、大补气血，主要针对气血大亏、伤精伤气之症。
⭐️在临床中多用此方加减变化治疗伤精患者，中焦虚寒加干姜或炮姜、炒白术、茯苓，湿气重的加苍术，痰重的加二陈，下焦精华不足的加重熟地黄，上焦有火、睡眠不好的加茯苓、交泰丸和煅龙骨、牡蛎，属心阴虚的加酸枣仁，遗精、精关不固的加金樱子、五味子、煅龙牡，腰痛明显的加重杜仲的量，脱发的加何首乌、旱莲草、女贞子，眼睛酸涩的加菊花、枸杞子，防滋腻太重、太阳经不开的加炙麻黄，前列腺问题的加车前子、牛膝、萆薢等。再根据患者的体质、寒热温凉加以调整，效果不错。拿出来供大家分享。
⭐️注意：
上方中的中药成分如果想要加减，要在中医师的指导下应用。
如果配合保健功法：固肾功、叩齿功的锻炼，效果相对会更好一些。
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