焦虑:现代生活的隐形压力在快节奏的现代社会中,焦虑已经成为一种普遍存在的心理状态。它可能源于工作压力、人际关系、经济状况,甚至是看似微不足道的小事。然而,正是这种情绪的存在,使我们无法完全放松身心,影响生活质量。焦虑是一种复杂的情绪反应,它可能表现为不安、紧张、恐惧和忧虑等。当个体面临不确定情境或无法控制的情况时,焦虑情绪更容易产生。对于一些人来说,焦虑可能是短暂的、可控制的;而对于另一些人来说,焦虑可能成为一种长期困扰,严重影响到日常生活和工作。焦虑对身体健康的影响也不容忽视。长期焦虑可能导致失眠、头痛、胃痛等身体不适症状。此外,焦虑还可能引发抑郁、自卑等心理问题,进一步加剧个体的心理压力。要克服焦虑问题,首先需要了解其根源。通过深入分析自己的情绪和思维模式,找到导致焦虑的具体原因。在此基础上,可以采取一系列应对策略,如放松训练、认知重构和行为疗法等。此外,建立健康的生活方式,如规律作息、合理饮食和适量运动,也有助于缓解焦虑情绪。在面对焦虑心理时,我们应该保持平常客观的心态,着眼于自己的生活,减少过多比较和急躁。我们应随时保持警觉,但不要过于紧张和焦虑。只有真正做到“但行好事,莫问前程”,我们才能在顺境中不骄不躁,在逆境中勇往直前。
赚不到钱的原因可能是因为你还在熊市思维|牛市和熊市一定是两套不一样的思维模型;
牛熊需要用两种思维来对待市场,但是大部分人没办法进行转换,一般来说牛短熊长,熊市时间比较长,所以反射弧比较慢的导致还没反应过来牛市就过去了;
牛市有句话叫:撑死胆大的,你需要勇往直,直击热点,拥抱泡沫;牛市你必须做个渣男,到处留情,处处撒网,因为牛市成功率比熊市高出至少10倍以上,这个时候你还不大胆,活该穷死;
所以你们看到 Stark 我参与了,Portalcoin 我参与了,Restaking我参与了,Merlin 我也参与了;说实话大部分我是参与进去后才慢慢研究的。没时间研究的,研究是熊市该做的事情,牛市就应该胆大心细,肆意妄为!
熊市则应该尽量收缩,抑制欲望,做一些修身养性的玩意的同时,关注信息和市场走向,做到不远离市场,也不要离市场太近了;如此静待牛市到来即可。
如果不能转换过来自己的思维,那怎么可能赚得到钱?扪心自问一下,如果你现在还没转换过来思维,那不是活该赚不到钱吗?
牛熊需要用两种思维来对待市场,但是大部分人没办法进行转换,一般来说牛短熊长,熊市时间比较长,所以反射弧比较慢的导致还没反应过来牛市就过去了;
牛市有句话叫:撑死胆大的,你需要勇往直,直击热点,拥抱泡沫;牛市你必须做个渣男,到处留情,处处撒网,因为牛市成功率比熊市高出至少10倍以上,这个时候你还不大胆,活该穷死;
所以你们看到 Stark 我参与了,Portalcoin 我参与了,Restaking我参与了,Merlin 我也参与了;说实话大部分我是参与进去后才慢慢研究的。没时间研究的,研究是熊市该做的事情,牛市就应该胆大心细,肆意妄为!
熊市则应该尽量收缩,抑制欲望,做一些修身养性的玩意的同时,关注信息和市场走向,做到不远离市场,也不要离市场太近了;如此静待牛市到来即可。
如果不能转换过来自己的思维,那怎么可能赚得到钱?扪心自问一下,如果你现在还没转换过来思维,那不是活该赚不到钱吗?
#暖阳Nyy[超话]#其实我们早就在休息室看见你不止一次的揉手腕捏肩膀 你从来不喊痛 直播播久了也只会说手酸 年纪大一点的选手多多少少都有一些职业病 你的缄默经常会让人忽视 可你也是登场了五年的职业选手
“视线尽头皆是你年少时就一腔孤勇为之披荆斩棘的信仰伤痛 林恒 这些年的高强度对抗我就想问你一句 疼不疼”
因为别人的一句不负责任的话就开始附和赞同 因为一件事就开始咯噔洗脑别的粉丝
林恒从来不需要这些 赛场上的呐喊欢呼声永远比这些上不了台的小动作要更鼓舞人心 为了打职业翻过窗子 没工资吃不好住不好的时候都没想过退缩 为了打职业顶着一身伤痛拿了两个冠军三个亚军 拿什么磨灭这些呢
以前我会许愿林恒多拿冠军 现在我会许愿林恒身体健康 缄默的小孩好像很少会有糖吃 但是林恒永远会自己努力去为自己取得属于他的那颗
爱是克制 如果喜欢林恒 就请坚持自己的想法 不要去做其他无用的事 也不要打着爱他的名号去做意义相反的事
林恒 逃出苦难向春山
“视线尽头皆是你年少时就一腔孤勇为之披荆斩棘的信仰伤痛 林恒 这些年的高强度对抗我就想问你一句 疼不疼”
因为别人的一句不负责任的话就开始附和赞同 因为一件事就开始咯噔洗脑别的粉丝
林恒从来不需要这些 赛场上的呐喊欢呼声永远比这些上不了台的小动作要更鼓舞人心 为了打职业翻过窗子 没工资吃不好住不好的时候都没想过退缩 为了打职业顶着一身伤痛拿了两个冠军三个亚军 拿什么磨灭这些呢
以前我会许愿林恒多拿冠军 现在我会许愿林恒身体健康 缄默的小孩好像很少会有糖吃 但是林恒永远会自己努力去为自己取得属于他的那颗
爱是克制 如果喜欢林恒 就请坚持自己的想法 不要去做其他无用的事 也不要打着爱他的名号去做意义相反的事
林恒 逃出苦难向春山
✋热门推荐