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《我最亲爱的》短剧《褚晚宁万鹤笙》 小说当然，强调营养对胎儿和婴儿大脑发育的影响，也不要忽略其他时段的作用。整个童年、青春期，甚至青年，大脑都在不断发展、成熟和完善，还需要继续加强营养摄入，为大脑的发育打下良好的物质基础。

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《姜羽絮傅霖之》《守着替身装情深，盛少别较真》商渺盛聿 小说如果夜间有良好的睡眠，早晨醒来后便会精神饱满、精力充沛，全身充满着活力，情绪良好，脑体均受其益；且充足的睡眠使人容光焕发，是最好的美容剂，心情愉快比用什么美容化妆品都好。充足的睡眠还使人心情愉悦，有助于心理健康，使人常带着喜悦心情去观察世界，去享受生活之美，从而可出色地完成新的任务。因此，可说睡眠对身心有益。

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