#燕教授[超话]# 我40岁的燚姐姐！

瘦了24斤的她，真的太有气质了，不说年龄谁也看不出来是40岁！！

无锡年会我们住一个房间的[偷笑]当时在一个房间她介绍自己身体激素分泌失调，多囊卵巢综合症原因很难减，但在燕教授至今一年的时间平减稳了24斤，在疫情间期停下来也没有反弹[拳头]，还收获了一份小事业，

哪里有什么老天的眷顾，所谓的幸运和成功都源自你自身的努力和付出。请记住，你现在多走的每一步都在拉开着你和别人的差距。要做，就做生活的强者。加油！

当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！

精彩的人生总有精彩的理由，笑到最后的才会笑得最甜。

生活中，有人给予帮助，那是幸运，没人给予帮助，那是命运。我们要学会在幸运青睐自己的时候学会感恩，在命运磨练自己的时候学会坚韧。这既是对自己的尊重，也是对自己的负责。

放弃很容易，但最终会一无所得；坚持很难，但最后一定会有所收获。成功不是因为别人走你也走，而是在别人停下来的时候，你仍然在走

《人生最有价值的事情，是发现自己在重复》

生活中，你有没有这样的时刻

每天辛苦工作的你，明明身体很累、心情很烦，但还是舍不得暂时放下工作，去风景美丽的地方度个假。虽然你也知道休息一下再去忙，会比较健康且更有效率；

忙碌一天的你，总是想着回家后，要好好陪陪家人，可莫名其妙的是，孩子的突然哭闹，家人的一句唠叨，就会让你立刻炸掉，搞得大家不欢而散。虽然，事后你也很后悔；

这几年，你的工作总是换了又换，你感叹，为何身边的同事或是老板总是那么难缠，社会为什么就不能对你温柔一点；

或者，你的恋爱常常遭遇不顺、被辜负，你诧异为什么自己总是遇人不淑；

父母总是爱唠叨又不理解自己，小孩总是唱反调、不听话…

不知你有没有发现，自己的人生一直在重复，不仅自己在重复，周围的人对待自己的方式也一直在重复。

*人生为什么会一直在重复*

物理学上有一个词，叫作“惯性”，系指物体保持自身运动或静止状态的性质。表现为物体对其运动状态变化的一种阻抗程度。

我们的生活也会受“惯性”影响，这样的惯性存在于我们的头脑里，我们因一念而产生的行为模式，会持续影响着我们的生活。

比如，工作很忙碌的时候，很多人通常会难以停下来，去茶歇区喝杯水，或者到街对面的便利店买个零食，逛一下。虽然，我们都知道这样做，头脑接下来会比较清醒，工作也会更有效率。可为什么很难停下来呢？

这就好比，火车很重，要运行起来，先要给火车头加柴火助力，可当火车被整个拉动起来之后，就变成火车在推着火车头跑了，而且随着不断添加燃料，火车会越跑越快。

所以，被这样的一种惯性支配下的生活，虽然在重复一些不健康、不轻松、不愉快的事情，但是我们却很难察觉，更难做出改变，除非真的出现了很严重的“损失”。比如，身体患了很严重的疾病、亲近的人过世了、被另一半抛弃了…

*怎样发现人生在重复*

其实，发现重复并不难，但多数人都会质疑这样的一个声音，那就是，夜阑人静的时候，你的心里莫名浮出的这样一句话：

这些年我都在忙着讨好别人
这些年我觉得世界对我很不公平
这些年我一直面对生存问题
这些年我一直被背叛
………等等
不要用头脑去质疑你自己，譬如说：有吗？只有上一段恋情我觉得被背叛，我怎么能够说这几年都这样呢？请相信未经思考，来自内心的真实感觉。

通常这来自内心的“总结句”，会点出我们重复出现最多的潜在心境，而这就是一个很好的线索，让我们顺着它去探寻出某种源头，而这源头很可能就跟此刻遇到的困境有关了。

如果重复多了，僵化也会形成，年纪愈大只会愈无力改变，这样一生就都要受困在同样的苦海里了；然而发现重复，就有机会一刀剪断回圈，让人生开启全新的风景。所以，当你发现自己的人生又在重复时，请不要气馁，要用勇气和智慧去面对，你就会让这个发现，变成生命最有价值的礼物！

文章 by 范特西的Wonderland

配图 by 英国19世纪风景画画家康斯塔伯