上课是最消耗人的 上了又感觉没上 但又让人很累
这几天感觉整个人都淡淡的且比较悲观 可能是对“在下行的电梯里做仰卧起坐”有了实感 可能是觉得很多世俗的东西都太没劲了又不得不困在里面 可能是一直在和自己typical东亚的思维模式做斗争
我越来越对冠冕堂皇的、听着很的东西祛魅了 但我羡慕那些敢于跳出轨道走出循环的人

#SVT中转周边[超话]#家人们都避雷啊，拿4的电子专换3的电子专，走的平台她先是把平台订单取消了说是取消快递订单取消错了，后面收到卡小卡没有套卡套，只有硬纸板，3张卡挤在一起（p1）跟她说了之后她说她寄的时候有卡套甩锅到快递员身上（p2），小卡收到后有很多瑕疵她开始拿八倍放大镜看她的对光视频说自己的对光里面有（可是对光根本看不出来）（p3-p7是我到手的对光，p8-p9是她拿八倍镜找她视频里面的瑕）之后在她主页找到她骂过洪知秀（p10）她说我换卡扯乱七八糟都东西，上升到粉圈争斗还甩锅给她（p11-p12）p13是她的主页，p14是微信主页。
大家一定要避雷，换卡收卡之前要看看主页 不要像我一样[泪][泪][泪][泪]

平这条微博得，揪两个宝，每人随机1只牙膏。
咱们的瑞士净白牙膏又回来啦。纯物理净白，好多宝子反馈牙白了，抗min感贼牛，遇到冷热酸软刺痛都没了，可以说抗min亮白一把抓，孕妇都可以用的安全成分，而且这次还有儿童款和正畸款，无数宝妈都选他家，可以说真的很有口碑[嘻嘻][嘻嘻]
废话不多说，咱们千挑万选的牌子是elmex艾美适，纯进口大牌，源自瑞士，拥有60年历史的高端口腔护理品牌，可以说是妥妥的C位出道，是瑞士、德国、奥地利等欧洲国家销量NO. 1的牙膏品牌，就是那么牛。产品功效都是经科学临床报告证实，抗min+亮白双效合一。
【elmex艾美适成人抗min亮白牙膏】
首先我说下，咱们的牙齿为啥总闹毛病，吃点冷热酸甜的就难受。本质就是牙小管外露，受到了外界刺激，牙神经产生酸软刺痛感。咱们的elmex艾美适牙膏里面含有百分之八精氨酸复配成分，就可以精准地堵住牙本质小管，就好像一个靠谱的保护膜，阻隔外界刺激、从根源上解决牙齿min感问题。
而且这个牙膏还可以用来急救，当你因为牙齿min感嗷嗷疼的时候，咱直接拿这个牙膏，手指涂抹并按摩牙齿min感部位60秒，简直神了，你会发现不适感大大缓解，简直救命一样好用。
比起很多单一功能的抗min牙膏，它还能亮白！！！不管你是喜欢喝可乐咖啡，还是牙齿本身容易色素沉淀，都可以。它跟化学亮白不一样哈，那种牙膏很多人刷完牙，口腔总有刺激感，甚至掉皮，但是咱们走的路子就不一样了，是温和物理亮白。
这又要扯到一个问题，我之前写过，牙膏好不好，要看【磨料】，很多垃圾牙膏用一些便宜的磨料，像锉刀一样，长期用，对牙釉质有不可逆的损伤。而咱们elmex牙膏的磨料是微米级亮白因子，比我之前说过的不错的磨料二氧化硅的粒径普遍还要细！！！这么细的磨料长期刷牙真的无敌放心，就是走一个温和亮白的路子。
在这里咱再插播一个很硬的知识RDA，这玩意代表牙本质磨损指数，数字越大，对牙齿磨损越大，要是数字太大的牙膏，说是磨刀石也不为过（ISO认证的牙膏RDA合理范围在250以内），咱们这款牙膏的RDA是103，可以说比市面上普遍的亮白牙膏更细腻，更不伤牙，坚持4周就能减少22.9%的牙齿染色程度。
而且咱这个牙膏【孕妇可用】！！！毕竟进嘴的东西，成分靠谱最重要，咱们这款不仅符合国内标准，同时满足欧盟标准。因为是低泡温和配方，所以进嘴不辣、不刺激、没怪味，整个就是清爽干净的feel，因为又抗min又亮白嘛，所以刷的时候爽、刷完了看着牙越来越白亮 简直更爽。
这个牙膏我最近真的很爱用，感觉牙齿状态越来越好了，不仅白白亮亮，吃火锅配沙冰都不怕min感牙疼了。
【elmex艾美适儿童/少儿牙膏/正畸牙膏】
这还用我介绍吗？很多宝妈比我懂，早就给孩子用上这款了，上次就一直要，所以这次咱们加上，之前买过有了解的可以捞一发。
要说孩子有一口好牙真的太增强自信了，而且牙齿好，长大了真的会感谢爸妈的苦心。咱这个牙膏首先分年龄，有0-6岁可用的儿童款（含氟0.06%）和6-12岁的少儿款（含氟0.10%），一个预防龋齿，一个防蛀健齿。另外还有适合12岁以上青少年或者正畸期间人群的牙膏。奥拉氟比普通的氟化物具有更强的延展性，能在牙齿上快速形成保护层，总之主打的就是防蛀。这个点我不是啥专家，你们可以看看养育专家崔玉涛老师的推荐，他肯定比我懂，比起讲的细致哈，看看育儿知识不亏哈。