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重新歸零-接地氣(EARTHING)-改良篇(2016年1月15日更新)
延續之前實作篇，以金屬網做床墊的舒適感不佳，總算讓我上淘寶網找到這個平價的導電布料。
材質是55%銀纖維，依賣家的介紹，原先用途是用來屏蔽電磁波，有些人會買這種布料來製作孕婦裝，以保護胎兒，可是我以TriField Meter 100XE測試結果，這種導電布料似乎只能屏蔽電場，無法屏蔽磁場，但無所謂，因為我的用途並非遮蔽電磁波。
價格還可以，一長條150cm*10cm折合台幣約$90元，我買了10個單位(150cm*100cm)含運費差不多$1,000元出頭。當然該賣場還不只販賣55%銀纖維布料，尚有純金屬纖維(最便宜)，還有99%銀纖維(最昂貴)，而且印象中純金屬纖維布的觸感會更偏硬，所以我取個平衡點，就是55%銀纖維。但無論如何，銀纖維畢竟也是金屬纖維的一種，延展性遜於一般布料，但觸感還是大勝金屬網，而且不會扎到皮膚。
我用三用電錶測了一下，幾乎是零阻抗，真不愧是銀纖維，導電性極佳，然後就請我老婆加工一下，把一塊導電布料加上鬆緊帶，做成導電床墊。
老婆最近研究縫紉機有成，總算不用送去外面給改衣服的製作。
然後可以套在原來的床墊上。
連上接地線後來測試一下（這是重點，接地線的製作請參照概念篇），先穿上絕緣的橡膠拖鞋，把電風扇放在1~1.5公尺遠處，都還沒開啟電源，光是插上插頭就可以在我身上造成0.189V的微量電壓。
電風扇一樣未開啟，但是把電風扇拿到我身旁，我身上的電壓已經上升到1V左右。
如果我把手放在馬達上面，等於是零距離接觸，電壓直接飆到3.42V。
但是！只要我一隻毛毛腿踏上老婆牌接地床墊，電磁波的影響立刻被導入大地，電壓馬上降至0.007V，幾乎是零。
真不愧是銀纖維導電布料，而且身體直接接觸老婆牌接地床墊的效果實在太強了，根本就等同於躺在草地上睡覺。不過呢，小朋友說這布料有點粗粗的，還是沒有一般布料那麼舒服。也因為考量到這一點，所以無需全床覆蓋，只要做成長條型，睡覺時，身體有一部分碰到床墊即可，不過床墊設計上還有微幅改善的空間，目前還在跟老婆討論中。
2015年7月2日補充
突然靈機一動想到謝吳京阿嬤的草鞋，既然草鞋這種自然素材製品有助於接地氣，那麼竹片製成的麻將涼蓆應該也可以導電才對，所以就把導電布料移到麻將涼蓆下方再蓋起來。
結果一腳踩在下方鋪有已接地導電布料的麻將涼蓆（厚度約5mm）上時，果然～即使是另一腳踩在電風扇本體的零距離接觸情況下，身上電壓還是0.004V，趨近於零，直接碰觸電風扇都有這種接地效果，更別說是平常睡眠時的狀態了，沒有人會抱著電風扇睡覺，電壓絕對是0V。
我再拿同樣厚度(5mm)的橡膠瑜珈墊來試試看。
把瑜珈墊鋪在已接地導電布上，一腳踩上去的實測結果，原先體內3.4V左右只能降到1.2~1.5V，並非完全無效，但跟天然素材還是天壤之別。我突然有個體悟：似乎自然素材的天性是「流動」，但人造素材的特性卻是「阻隔」，現今生活大量使用塑膠製品，是否社會氛圍也會逐漸從「導通」轉為「絕緣」？
既然夏天用麻將涼蓆，冬天又用床包、床單覆蓋導電布，依然能得到相當良好的接地效果，導電布料的觸感就不是問題了，看來未來也不需要買55%銀纖維，也許買最便宜的純金屬纖維布料即可，價格只要一半以下。
且肌膚未直接碰觸，還可以解消潘念宗醫師提到對「汞」的疑慮，因為金屬素材若製程中受到汙染，難保不會帶有其他重金屬，後來我向同位賣家又買了金屬混紡纖維布，每單位只要RMB$10，比55%銀纖維的RMB$18便宜不少，但買到後實際測量的結果，導電率跟銀纖維差蠻多的，換言之，金屬混紡纖維沒辦法做到近乎零阻抗。
但因為便宜的關係，故能買到較大的面積，若身體接觸的導電面積夠大，也還可以彌補導電率不佳的缺點。
所以最後用電錶測量的結果，依然可以達到近乎零電位的接地氣，不過依這導電效果來看，若我下次要買，應該還是會選擇55%銀纖維吧。
2016年1月15日更新
這次向另一個賣家購買導電布料。
號稱99%銀纖維，且價格更實惠一些，布料不但觸感佳，居然還稍帶有彈性，跟之前買的不太一樣。
最遠的兩端測一下電阻，最高只有1.2歐姆，阻抗算相當低。
但畢竟是中國貨，我認為還是隔著床包使用比較保險，不建議肌膚直接接觸。
反正結論就是，無論敵人的電磁功再怎麼強悍，只要接地氣(earthing)就練成了金鐘罩鐵布衫。若非不得已要使用電器用品，不管環境中有電場、磁場還是微波，毋須費心於如何把這些東西擋住，只要接地氣！就可以把它們通通排掉。
若家裡沒有接地設備的，我只能建議：「快脫掉您腳上的橡膠鞋吧」赤腳踩在您家的地磚上也有一定程度的接地效果，都可減少電磁波的影響。現代科學也都已證實，人體細胞間許多物質的流動進出都是靠電位差，若您身體長時間處於不正常的電位，可能會造成細胞內「該出去的出不去，該進來的進不來」。
2015年7月2日更新
潘念宗醫師在2013年10月12日的整合療癒演講中提到
(演講內容請自行上youtube搜尋及閱覽)
EMF(electromagnetic field，電磁場)的三大機轉
引發自由基(free radical)
汞(mercury)會出現※這一點我比較難理解，似乎是激發汞的活性(?)
影響細胞囊泡傳輸(vesicle transport)
也許短時間看來，電磁波的影響很小，但若一年365天，每天24小時每分每秒身體電位都處於微幅異常，持續個10年、20年會怎樣呢？生活周遭電磁波的出現也是在這二、三十年才開始爆炸性成長，哪個學術研究有持續統計數十年，以證明電磁波的影響？更何況深究電磁波對生物體的影響，幾乎等同於擋人財路。但至少我可以拿三用電錶，用數據告訴您，電器用品會讓您身上的電位改變，但是接地就可以改善這情況，完全印證了古人的養生智慧—赤腳踏地。
但即使接地氣能解決電磁波干擾，我還是建議大家少用電器用品，因為現階段多數電器用品都牽涉到物質層面的生活，且幾乎都是很表層的感官刺激，而人類現在物質生活早就不虞匱乏，反倒是靈性層面殘缺得可憐，但靈性部分可以在大自然中獲得滋潤。所以，一個禮拜找幾天關掉電腦、放下手機，帶家人離開冷氣房到戶外走走吧。
同場加映
電風扇不用開機，光是插上插座就開始散發出磁場。
延長線插上插座也會產生電場。
這些東西都會在您身上造成正電壓，所以未使用的電器建議還是拔掉插頭，無關乎省電與否，根本是健康問題。
延伸閱讀
接地氣-概念篇https://t.cn/A6Y8GQz5
接地氣-實作篇https://t.cn/A6Y8GWce
重新歸零-接地氣(EARTHING)-改良篇(2016年1月15日更新)
延續之前實作篇，以金屬網做床墊的舒適感不佳，總算讓我上淘寶網找到這個平價的導電布料。
材質是55%銀纖維，依賣家的介紹，原先用途是用來屏蔽電磁波，有些人會買這種布料來製作孕婦裝，以保護胎兒，可是我以TriField Meter 100XE測試結果，這種導電布料似乎只能屏蔽電場，無法屏蔽磁場，但無所謂，因為我的用途並非遮蔽電磁波。
價格還可以，一長條150cm*10cm折合台幣約$90元，我買了10個單位(150cm*100cm)含運費差不多$1,000元出頭。當然該賣場還不只販賣55%銀纖維布料，尚有純金屬纖維(最便宜)，還有99%銀纖維(最昂貴)，而且印象中純金屬纖維布的觸感會更偏硬，所以我取個平衡點，就是55%銀纖維。但無論如何，銀纖維畢竟也是金屬纖維的一種，延展性遜於一般布料，但觸感還是大勝金屬網，而且不會扎到皮膚。
我用三用電錶測了一下，幾乎是零阻抗，真不愧是銀纖維，導電性極佳，然後就請我老婆加工一下，把一塊導電布料加上鬆緊帶，做成導電床墊。
老婆最近研究縫紉機有成，總算不用送去外面給改衣服的製作。
然後可以套在原來的床墊上。
連上接地線後來測試一下（這是重點，接地線的製作請參照概念篇），先穿上絕緣的橡膠拖鞋，把電風扇放在1~1.5公尺遠處，都還沒開啟電源，光是插上插頭就可以在我身上造成0.189V的微量電壓。
電風扇一樣未開啟，但是把電風扇拿到我身旁，我身上的電壓已經上升到1V左右。
如果我把手放在馬達上面，等於是零距離接觸，電壓直接飆到3.42V。
但是！只要我一隻毛毛腿踏上老婆牌接地床墊，電磁波的影響立刻被導入大地，電壓馬上降至0.007V，幾乎是零。
真不愧是銀纖維導電布料，而且身體直接接觸老婆牌接地床墊的效果實在太強了，根本就等同於躺在草地上睡覺。不過呢，小朋友說這布料有點粗粗的，還是沒有一般布料那麼舒服。也因為考量到這一點，所以無需全床覆蓋，只要做成長條型，睡覺時，身體有一部分碰到床墊即可，不過床墊設計上還有微幅改善的空間，目前還在跟老婆討論中。
2015年7月2日補充
突然靈機一動想到謝吳京阿嬤的草鞋，既然草鞋這種自然素材製品有助於接地氣，那麼竹片製成的麻將涼蓆應該也可以導電才對，所以就把導電布料移到麻將涼蓆下方再蓋起來。
結果一腳踩在下方鋪有已接地導電布料的麻將涼蓆（厚度約5mm）上時，果然～即使是另一腳踩在電風扇本體的零距離接觸情況下，身上電壓還是0.004V，趨近於零，直接碰觸電風扇都有這種接地效果，更別說是平常睡眠時的狀態了，沒有人會抱著電風扇睡覺，電壓絕對是0V。
我再拿同樣厚度(5mm)的橡膠瑜珈墊來試試看。
把瑜珈墊鋪在已接地導電布上，一腳踩上去的實測結果，原先體內3.4V左右只能降到1.2~1.5V，並非完全無效，但跟天然素材還是天壤之別。我突然有個體悟：似乎自然素材的天性是「流動」，但人造素材的特性卻是「阻隔」，現今生活大量使用塑膠製品，是否社會氛圍也會逐漸從「導通」轉為「絕緣」？
既然夏天用麻將涼蓆，冬天又用床包、床單覆蓋導電布，依然能得到相當良好的接地效果，導電布料的觸感就不是問題了，看來未來也不需要買55%銀纖維，也許買最便宜的純金屬纖維布料即可，價格只要一半以下。
且肌膚未直接碰觸，還可以解消潘念宗醫師提到對「汞」的疑慮，因為金屬素材若製程中受到汙染，難保不會帶有其他重金屬，後來我向同位賣家又買了金屬混紡纖維布，每單位只要RMB$10，比55%銀纖維的RMB$18便宜不少，但買到後實際測量的結果，導電率跟銀纖維差蠻多的，換言之，金屬混紡纖維沒辦法做到近乎零阻抗。
但因為便宜的關係，故能買到較大的面積，若身體接觸的導電面積夠大，也還可以彌補導電率不佳的缺點。
所以最後用電錶測量的結果，依然可以達到近乎零電位的接地氣，不過依這導電效果來看，若我下次要買，應該還是會選擇55%銀纖維吧。
2016年1月15日更新
這次向另一個賣家購買導電布料。
號稱99%銀纖維，且價格更實惠一些，布料不但觸感佳，居然還稍帶有彈性，跟之前買的不太一樣。
最遠的兩端測一下電阻，最高只有1.2歐姆，阻抗算相當低。
但畢竟是中國貨，我認為還是隔著床包使用比較保險，不建議肌膚直接接觸。
反正結論就是，無論敵人的電磁功再怎麼強悍，只要接地氣(earthing)就練成了金鐘罩鐵布衫。若非不得已要使用電器用品，不管環境中有電場、磁場還是微波，毋須費心於如何把這些東西擋住，只要接地氣！就可以把它們通通排掉。
若家裡沒有接地設備的，我只能建議：「快脫掉您腳上的橡膠鞋吧」赤腳踩在您家的地磚上也有一定程度的接地效果，都可減少電磁波的影響。現代科學也都已證實，人體細胞間許多物質的流動進出都是靠電位差，若您身體長時間處於不正常的電位，可能會造成細胞內「該出去的出不去，該進來的進不來」。
2015年7月2日更新
潘念宗醫師在2013年10月12日的整合療癒演講中提到
(演講內容請自行上youtube搜尋及閱覽)
EMF(electromagnetic field，電磁場)的三大機轉
引發自由基(free radical)
汞(mercury)會出現※這一點我比較難理解，似乎是激發汞的活性(?)
影響細胞囊泡傳輸(vesicle transport)
也許短時間看來，電磁波的影響很小，但若一年365天，每天24小時每分每秒身體電位都處於微幅異常，持續個10年、20年會怎樣呢？生活周遭電磁波的出現也是在這二、三十年才開始爆炸性成長，哪個學術研究有持續統計數十年，以證明電磁波的影響？更何況深究電磁波對生物體的影響，幾乎等同於擋人財路。但至少我可以拿三用電錶，用數據告訴您，電器用品會讓您身上的電位改變，但是接地就可以改善這情況，完全印證了古人的養生智慧—赤腳踏地。
但即使接地氣能解決電磁波干擾，我還是建議大家少用電器用品，因為現階段多數電器用品都牽涉到物質層面的生活，且幾乎都是很表層的感官刺激，而人類現在物質生活早就不虞匱乏，反倒是靈性層面殘缺得可憐，但靈性部分可以在大自然中獲得滋潤。所以，一個禮拜找幾天關掉電腦、放下手機，帶家人離開冷氣房到戶外走走吧。
同場加映
電風扇不用開機，光是插上插座就開始散發出磁場。
延長線插上插座也會產生電場。
這些東西都會在您身上造成正電壓，所以未使用的電器建議還是拔掉插頭，無關乎省電與否，根本是健康問題。
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（转）-【央视新闻联播】:
《经斡旋，乌俄战争马上停火，和平协议将开启》
千里求书只为墙，让他半尺又何妨。万里长城今犹在，不见当年秦始皇。国家的纠纷只要本着以老百姓的幸福为福扯，再大的分析也能解决，乌俄战争无非涉及几个事情，面子问题，主权和尊严，俄罗斯和乌克兰都要，而且都不妥协。里子问题，就是领士和利益问题，这个也是都不让步。所以前期的几轮谈判都是无功而返，德国，法国，一筹莫展。不知道如何调停，美英更是幸灾乐祸。
只动嘴支持。而俄罗斯教唆一切支持乌克兰的都等干向俄罗斯宣战。
世界各个国家的领导人都积极斡旋，都没有任何效果，反而战争越来越激烈，最后关键时刻法国和德国领导人识大局，顾大体，知道只有中国出面斡旋才能达到停火和平目的。
所以法德领导人出面请中国出山，主持世界公道，给世界和平机会，中国当仁不让，领导人和外长几个视频电话和电话，基本搞定停火协议。
中国版的斡旋和平协议初稿，经乌克兰和俄罗斯拿回本国修改无意义经过两国议会批准，停火马上就能实现，和平协议初稿如下
俄罗斯、乌克兰外交代表，经过中德法三国反复斡旋，反复谈判，协商，就俄罗斯联邦、乌克兰共和国停止武装冲突、恢复和平与实现关系正常化达成以下协议。
第一，乌克兰承诺永不加入北约(北大西洋公约组织)、永不允许在本国国土上部署外国军队和外国军事装备武器设施;
第二，乌克兰承诺永不恢复拥有核武器，永不研发核武器和生化武器，永不拥有:由国际原子能机构、国际禁止生化武器机构负责核查监督乌克兰永不拥有核武和生化武的责任义务。
第三，在乌克兰境内恢复俄语的两门官方语言之一的地位。乌克兰境内的各族居民可以自由选择说写乌语、或者俄语，不得受到任何歧视。
第四，恢复2014年以来成立的哈尔科夫人民共和国、顿涅茨克人民共和国、卢甘斯克人民共和国的合法地位，保留高度其自治的地位。乌克兰不在这三个俄族共和国驻军。它们的地位，类似中国的香港和澳门，乌克兰坚决不同意中国台湾模式。
第五，乌克兰不再进行反俄、仇俄、诬俄的宣传、鼓噪。俄罗斯也停止反乌宣传。
第六，乌克兰可以自行加入欧盟(欧洲联盟)。但那三个高度自治共和国是否一起加入，由欧盟、乌克兰政府与三个高度自治共和国政府谈判解决。
第七，在俄乌边境沿线，乌克兰与三个高度自治共和国边境沿线，部署由中国领导的国际维和部队。维和部队人员，由联合国五大常任理事国(中美俄英法)，加德国，加印度、巴西、南非(即金砖国家中的其他三个)组成，负责维和。维和部队司令中国将军担任，维和部队副司令由法德两国上校或大校级的军官轮流担
任。
第八，由联合国五大常任理事国，加德国、意大利，加印度、巴西、南非，加乌克兰，加巴基斯坦、日本，组成俄罗斯乌克兰恢复和平与关系正常化委员会，负责监督协调有关的善后工作和提出指导性意见。
第九，俄乌双方达成协议后，俄罗斯承诺从乌克兰分期分批全面撤军，并随身撤走全部军事装备武器，约定俄罗斯从和平协议签署后三个月内所有军队撤出乌克兰;
第十，双方释放对方的全部战俘。战俘在押期间，双方给予正常待遇，并给予伤员治疗。
第十一，双方承诺不对己方战俘、己方协助过对方的人员进行迫害。双方承诺对在冲突中缴获的对方武器装备给予归还。但已经损毁的不再归还。
第十二，俄罗斯承诺，待乌克兰切实执行上述协议三个月后，俄罗斯与三个高度自治共和国终止大使级外交关系。但可以在这三个共和国设立领事馆。
第十三，上述三个共和国仍属于乌克兰的行政区，但实行非军事化。现有的俄族民兵武装改编为武装警察部队，归自治共和国领导。乌克兰军队只可以派个别的联络官、观察员、参谋人员进入。
第十四，俄罗斯是否有权在上述三个共和国部署反导武器，中程、远程、洲际导弹、核武器等，要看美国、北约和其他国家在欧洲、东欧、俄罗斯周边是否部署类似武器而定。如果它们部署，俄罗斯也有权在上述三国部署同类武器。
第十五，克里米亚半岛是1954年由苏联中央政府从俄罗斯划拨给乌克兰的，并已于2014年和平回归俄罗斯。乌克兰不再对克里米亚提出主权要求。但可以设立领事馆。俄罗斯承诺，对于在克里米亚的居民，不管他们是哪一个民族，愿意加入俄罗斯国籍的，便予以接受给予国籍;愿意保留乌克兰国籍的，便给予永久居留证。愿意回到乌克兰的，允许他们携带私人财产、包括黄金白银、包括股票等有价证券，回到乌克兰。同时俄罗斯保证克里米亚的主权和治权归属当地百姓。俄乌共同拥有。
第十六，乌克兰恢复2014年以前的对克里米亚的供水(淡水)、供电、供气等供应，由俄罗斯有关的公司向乌克兰有关的公司按国际通常价格购买。1991年苏联解体后至2014年乌兰回归俄罗斯之前，对乌克兰政府在克里米亚投资建设的公共民生设施，俄罗斯向乌克兰予以适当的补偿，作价收购。具体金额由双方的有关企业和公司谈判协商。
第十七，俄罗斯承诺不首先在克里米亚部署反导武器，中程、远程、洲际导弹、核武器等。但如果美国、北约和其他国家在欧洲、东欧、俄罗斯周边部署上述武器，俄罗斯也有权在克里米亚部署同类武器。
第十八，此协议各条款由联合国安理会、俄罗斯乌克兰恢复和平与关系正常化委员会负责解释和监督执行。
第十九，此协议一式七份，为俄语版，乌语版，法文版，德文版，中文版，英文版。七个版本的协议具有同等效力。在媒体公布。其中德国，法国，中国，安理会四方为调停国作为中间证人。乌克兰和俄罗斯为甲乙协议双方。
第二十，此协议待两国总统签字，议会通过后后立即生效。
俄罗斯外交部长签字
乌克兰外交部长签字
德国外交部长签字
法国外交部长签字
中国外交部长签字
联合国代表:签字
俄罗斯总统弗拉基米尔·普京签字
乌克兰总统弗拉基米尔·泽连斯基签字
公元2024年3月1日
希望这份和平协议能够被俄罗斯乌克兰两国接受签署，如果战争停火，这就是中国为世界做出的最大贡献，这是一份对双方都是绝对公平的协议，是一份对双方都是绝对公平的协议，不偏袒任何一方，都给对方主权和治权充分尊重，同时也保护两国人民不受战争迫害。给世界带来和平。世界和平不是梦。
《经斡旋，乌俄战争马上停火，和平协议将开启》
千里求书只为墙，让他半尺又何妨。万里长城今犹在，不见当年秦始皇。国家的纠纷只要本着以老百姓的幸福为福扯，再大的分析也能解决，乌俄战争无非涉及几个事情，面子问题，主权和尊严，俄罗斯和乌克兰都要，而且都不妥协。里子问题，就是领士和利益问题，这个也是都不让步。所以前期的几轮谈判都是无功而返，德国，法国，一筹莫展。不知道如何调停，美英更是幸灾乐祸。
只动嘴支持。而俄罗斯教唆一切支持乌克兰的都等干向俄罗斯宣战。
世界各个国家的领导人都积极斡旋，都没有任何效果，反而战争越来越激烈，最后关键时刻法国和德国领导人识大局，顾大体，知道只有中国出面斡旋才能达到停火和平目的。
所以法德领导人出面请中国出山，主持世界公道，给世界和平机会，中国当仁不让，领导人和外长几个视频电话和电话，基本搞定停火协议。
中国版的斡旋和平协议初稿，经乌克兰和俄罗斯拿回本国修改无意义经过两国议会批准，停火马上就能实现，和平协议初稿如下
俄罗斯、乌克兰外交代表，经过中德法三国反复斡旋，反复谈判，协商，就俄罗斯联邦、乌克兰共和国停止武装冲突、恢复和平与实现关系正常化达成以下协议。
第一，乌克兰承诺永不加入北约(北大西洋公约组织)、永不允许在本国国土上部署外国军队和外国军事装备武器设施;
第二，乌克兰承诺永不恢复拥有核武器，永不研发核武器和生化武器，永不拥有:由国际原子能机构、国际禁止生化武器机构负责核查监督乌克兰永不拥有核武和生化武的责任义务。
第三，在乌克兰境内恢复俄语的两门官方语言之一的地位。乌克兰境内的各族居民可以自由选择说写乌语、或者俄语，不得受到任何歧视。
第四，恢复2014年以来成立的哈尔科夫人民共和国、顿涅茨克人民共和国、卢甘斯克人民共和国的合法地位，保留高度其自治的地位。乌克兰不在这三个俄族共和国驻军。它们的地位，类似中国的香港和澳门，乌克兰坚决不同意中国台湾模式。
第五，乌克兰不再进行反俄、仇俄、诬俄的宣传、鼓噪。俄罗斯也停止反乌宣传。
第六，乌克兰可以自行加入欧盟(欧洲联盟)。但那三个高度自治共和国是否一起加入，由欧盟、乌克兰政府与三个高度自治共和国政府谈判解决。
第七，在俄乌边境沿线，乌克兰与三个高度自治共和国边境沿线，部署由中国领导的国际维和部队。维和部队人员，由联合国五大常任理事国(中美俄英法)，加德国，加印度、巴西、南非(即金砖国家中的其他三个)组成，负责维和。维和部队司令中国将军担任，维和部队副司令由法德两国上校或大校级的军官轮流担
任。
第八，由联合国五大常任理事国，加德国、意大利，加印度、巴西、南非，加乌克兰，加巴基斯坦、日本，组成俄罗斯乌克兰恢复和平与关系正常化委员会，负责监督协调有关的善后工作和提出指导性意见。
第九，俄乌双方达成协议后，俄罗斯承诺从乌克兰分期分批全面撤军，并随身撤走全部军事装备武器，约定俄罗斯从和平协议签署后三个月内所有军队撤出乌克兰;
第十，双方释放对方的全部战俘。战俘在押期间，双方给予正常待遇，并给予伤员治疗。
第十一，双方承诺不对己方战俘、己方协助过对方的人员进行迫害。双方承诺对在冲突中缴获的对方武器装备给予归还。但已经损毁的不再归还。
第十二，俄罗斯承诺，待乌克兰切实执行上述协议三个月后，俄罗斯与三个高度自治共和国终止大使级外交关系。但可以在这三个共和国设立领事馆。
第十三，上述三个共和国仍属于乌克兰的行政区，但实行非军事化。现有的俄族民兵武装改编为武装警察部队，归自治共和国领导。乌克兰军队只可以派个别的联络官、观察员、参谋人员进入。
第十四，俄罗斯是否有权在上述三个共和国部署反导武器，中程、远程、洲际导弹、核武器等，要看美国、北约和其他国家在欧洲、东欧、俄罗斯周边是否部署类似武器而定。如果它们部署，俄罗斯也有权在上述三国部署同类武器。
第十五，克里米亚半岛是1954年由苏联中央政府从俄罗斯划拨给乌克兰的，并已于2014年和平回归俄罗斯。乌克兰不再对克里米亚提出主权要求。但可以设立领事馆。俄罗斯承诺，对于在克里米亚的居民，不管他们是哪一个民族，愿意加入俄罗斯国籍的，便予以接受给予国籍;愿意保留乌克兰国籍的，便给予永久居留证。愿意回到乌克兰的，允许他们携带私人财产、包括黄金白银、包括股票等有价证券，回到乌克兰。同时俄罗斯保证克里米亚的主权和治权归属当地百姓。俄乌共同拥有。
第十六，乌克兰恢复2014年以前的对克里米亚的供水(淡水)、供电、供气等供应，由俄罗斯有关的公司向乌克兰有关的公司按国际通常价格购买。1991年苏联解体后至2014年乌兰回归俄罗斯之前，对乌克兰政府在克里米亚投资建设的公共民生设施，俄罗斯向乌克兰予以适当的补偿，作价收购。具体金额由双方的有关企业和公司谈判协商。
第十七，俄罗斯承诺不首先在克里米亚部署反导武器，中程、远程、洲际导弹、核武器等。但如果美国、北约和其他国家在欧洲、东欧、俄罗斯周边部署上述武器，俄罗斯也有权在克里米亚部署同类武器。
第十八，此协议各条款由联合国安理会、俄罗斯乌克兰恢复和平与关系正常化委员会负责解释和监督执行。
第十九，此协议一式七份，为俄语版，乌语版，法文版，德文版，中文版，英文版。七个版本的协议具有同等效力。在媒体公布。其中德国，法国，中国，安理会四方为调停国作为中间证人。乌克兰和俄罗斯为甲乙协议双方。
第二十，此协议待两国总统签字，议会通过后后立即生效。
俄罗斯外交部长签字
乌克兰外交部长签字
德国外交部长签字
法国外交部长签字
中国外交部长签字
联合国代表:签字
俄罗斯总统弗拉基米尔·普京签字
乌克兰总统弗拉基米尔·泽连斯基签字
公元2024年3月1日
希望这份和平协议能够被俄罗斯乌克兰两国接受签署，如果战争停火，这就是中国为世界做出的最大贡献，这是一份对双方都是绝对公平的协议，是一份对双方都是绝对公平的协议，不偏袒任何一方，都给对方主权和治权充分尊重，同时也保护两国人民不受战争迫害。给世界带来和平。世界和平不是梦。
#极氪007#【材料工程师评极氪007细节：用放大镜看看前宾利设计总监西拉夫的作品】极氪这个品牌从成立开始，就不走寻常路，比如投产的第一款车001定位于纯电猎装轿跑，这在自主新能源品牌中算第一个吃螃蟹的；009定位于自主品牌最贵的纯电MPV；极氪X的隐藏式水切条，后排座椅电动折叠后的“宠物模式”，大屏横向滑动都开创了新能源车型的先河。那么，极氪007又会给我们带来什么不一样的地方呢？
极氪007延续了极氪X的无边框后视镜和隐藏式水切条设计。在开门的结构上也效仿极氪X分为隐藏式门把手和无门把手的两种形式。
门板上框架做分段式设计的很多，但在分段里面再嵌入一个结构的不常见，原因是在这里装饰了一个氛围灯，而这个氛围灯的结构和造型又跟仪表板接顺，产生一个环绕的效果，与阿维塔11的斜向后与门把手连起来有异曲同工之妙，但极氪007上与仪表板接顺的设计明显比阿维塔看起来更协调。
在极氪007外饰上我个人最不满意的地方是这个前备箱，最多只能放一些小的随车工具，相当于聊胜于无。为了这么小的一个坑的仪式感，投入好几个大模具，这个前备箱的成本也至少是好几十块，但实现的价值有点“入不敷出”，还不如直接填平盖起来算了。
全车外饰中最有特点的是尾门的蚌壳式设计，让整个尾灯都在后尾盖上，不再被侧围打断，实现了更好的整体性。当然接踵而来的问题就是，为了满足尾门打开后的法规，一组刹车灯被迫放到了更低且不醒目的位置，这是让很多人诟病的，反正跟在后面的车确实需要适应一下，之前小鹏G6和银河L7的类似刹车灯布置就被用户吐槽过。
其实极氪并不是国产品牌第一个搞蚌壳式设计的，早在几年前欧拉好猫就用过。不过我个人更关注的是，极氪007这个蚌壳式设计，还是让尾灯的延长线与侧围有一个特征搭配，来平衡侧围尾部的面积，不知道PS大神可不可以将黑色这一块P掉，来看看视觉感觉有什么不一样。
极氪007的另外一大特点是，尾盖上这个鱼鳞状的凹凸不平的设计，在尾灯打开时，会反射出波光粼粼的效果，说实话观察了半天，觉得这跟当年吉利博越上那个“西湖拱桥”的造型理念一样无趣。当然这肯定比没结构特征要好，但如果没有专门给你解释，还真看不出来这个创意。
极氪007继续用了极氪X的方向盘造型，不过下方一排的五个按键中，左右边上的两个按键由原来的加热，分别换成了自动泊车和开启充电盖的功能。
组合仪表没有使用常规的矩形，有点类似极氪001，但是取消了左右两侧的耳朵，上边缘使用一个更纯粹的弧形，从方向盘上部镂空位置看过去，刚好与方向盘的弧形对齐，这种异形的屏幕其实对上面的信息排布能力是很讲究的，看起来极氪处理得很好，没有太大的空间浪费。
中控上的屏幕虽然没有采用极氪X的滑动模式，但是和深蓝的向日葵模式接近，HUD位置的边框比领克08上处理得更合理，边框的高度更低。
门板上的中插有着暗藏了极氪Logo折线设计的缝线纹路。中插前段的轮廓与从仪表板延伸出来的氛围灯装饰轮廓相平行，看起来很合理。
门板上的玻璃升降按钮，虽然也是采用目前比较普遍的前后拨动式，而不是传统的上下按压式，但这个高度比较合理，也设计了一个专门的手柄，更适合手指去盲感和发力，比较有创意，不像有些车型这个凸起的位置太矮，不方便手指去抠。
副仪表板位置比较有创意，没有搞成传统车型的一根直线，而是在储物空间区域做成了一个弧形，这个弧形也与门板上中插前端的弧形相对应。储物盒盖板表面的材质与无线充电区域的材质保持了一致。不过也是因为这个弧形的设计，也埋下了一个BUG——因为扶手盖板区域的前后件是断开的，这个缝线就很难对齐，会成为质量和工艺管控的难点。
座舱前排顶部的两组灯光，化妆镜的盖板虽然可以只开一半，但并不能做到特斯拉那种开一半就不亮灯的状态。中间的阅读灯是一个长条，多颗LED灯镶嵌在内，通过触摸屏幕开闭，非常有质感。
在前排顶棚的左右两侧，分别有皮质的放眼镜的袋子和皮质的拉手。
副仪表板的后端稍微素了一点，即使高配也没有控制空调的显示屏，其实可以增加一个小的储物空间，无线充电上面一层占用的空间太大了。
后排扶手运用了超大的植绒处理，手感非常舒服，但是后面这个小隔间的储物空间是放不下一个手机的，那这里放点啥好呢？
驾仕结语
极氪007是史蒂芬·西拉夫入主吉利后首次全程主导设计的车型，从发布时他接受的采访就可以看出，不走寻常路的思维很明显，比如大家都以为的前灯幕会连起来，实际上中间被Logo隔开了，也许这就是大师的魄力吧。
作为操刀多辆知名车型外观设计的大师，西拉夫确实在007的外观设计上做到了独树一帜，没有照搬其他车型的大量元素，有自己的独特想法，这在新能源汽车竞争如此激烈的今天，是很重要的一点，所以极氪007一发布就让大家感到惊艳。
之后的新能源车，不光卷售价，卷续航，卷配置，卷科技，有一个让人看了马上就喜欢的外观也很重要，这也成为广大设计师的难题，但大师级的西拉夫显然在007上很轻松就过关了。
#汽场全开##大V聊车#
极氪007延续了极氪X的无边框后视镜和隐藏式水切条设计。在开门的结构上也效仿极氪X分为隐藏式门把手和无门把手的两种形式。
门板上框架做分段式设计的很多，但在分段里面再嵌入一个结构的不常见，原因是在这里装饰了一个氛围灯，而这个氛围灯的结构和造型又跟仪表板接顺，产生一个环绕的效果，与阿维塔11的斜向后与门把手连起来有异曲同工之妙，但极氪007上与仪表板接顺的设计明显比阿维塔看起来更协调。
在极氪007外饰上我个人最不满意的地方是这个前备箱，最多只能放一些小的随车工具，相当于聊胜于无。为了这么小的一个坑的仪式感，投入好几个大模具，这个前备箱的成本也至少是好几十块，但实现的价值有点“入不敷出”，还不如直接填平盖起来算了。
全车外饰中最有特点的是尾门的蚌壳式设计，让整个尾灯都在后尾盖上，不再被侧围打断，实现了更好的整体性。当然接踵而来的问题就是，为了满足尾门打开后的法规，一组刹车灯被迫放到了更低且不醒目的位置，这是让很多人诟病的，反正跟在后面的车确实需要适应一下，之前小鹏G6和银河L7的类似刹车灯布置就被用户吐槽过。
其实极氪并不是国产品牌第一个搞蚌壳式设计的，早在几年前欧拉好猫就用过。不过我个人更关注的是，极氪007这个蚌壳式设计，还是让尾灯的延长线与侧围有一个特征搭配，来平衡侧围尾部的面积，不知道PS大神可不可以将黑色这一块P掉，来看看视觉感觉有什么不一样。
极氪007的另外一大特点是，尾盖上这个鱼鳞状的凹凸不平的设计，在尾灯打开时，会反射出波光粼粼的效果，说实话观察了半天，觉得这跟当年吉利博越上那个“西湖拱桥”的造型理念一样无趣。当然这肯定比没结构特征要好，但如果没有专门给你解释，还真看不出来这个创意。
极氪007继续用了极氪X的方向盘造型，不过下方一排的五个按键中，左右边上的两个按键由原来的加热，分别换成了自动泊车和开启充电盖的功能。
组合仪表没有使用常规的矩形，有点类似极氪001，但是取消了左右两侧的耳朵，上边缘使用一个更纯粹的弧形，从方向盘上部镂空位置看过去，刚好与方向盘的弧形对齐，这种异形的屏幕其实对上面的信息排布能力是很讲究的，看起来极氪处理得很好，没有太大的空间浪费。
中控上的屏幕虽然没有采用极氪X的滑动模式，但是和深蓝的向日葵模式接近，HUD位置的边框比领克08上处理得更合理，边框的高度更低。
门板上的中插有着暗藏了极氪Logo折线设计的缝线纹路。中插前段的轮廓与从仪表板延伸出来的氛围灯装饰轮廓相平行，看起来很合理。
门板上的玻璃升降按钮，虽然也是采用目前比较普遍的前后拨动式，而不是传统的上下按压式，但这个高度比较合理，也设计了一个专门的手柄，更适合手指去盲感和发力，比较有创意，不像有些车型这个凸起的位置太矮，不方便手指去抠。
副仪表板位置比较有创意，没有搞成传统车型的一根直线，而是在储物空间区域做成了一个弧形，这个弧形也与门板上中插前端的弧形相对应。储物盒盖板表面的材质与无线充电区域的材质保持了一致。不过也是因为这个弧形的设计，也埋下了一个BUG——因为扶手盖板区域的前后件是断开的，这个缝线就很难对齐，会成为质量和工艺管控的难点。
座舱前排顶部的两组灯光，化妆镜的盖板虽然可以只开一半，但并不能做到特斯拉那种开一半就不亮灯的状态。中间的阅读灯是一个长条，多颗LED灯镶嵌在内，通过触摸屏幕开闭，非常有质感。
在前排顶棚的左右两侧，分别有皮质的放眼镜的袋子和皮质的拉手。
副仪表板的后端稍微素了一点，即使高配也没有控制空调的显示屏，其实可以增加一个小的储物空间，无线充电上面一层占用的空间太大了。
后排扶手运用了超大的植绒处理，手感非常舒服，但是后面这个小隔间的储物空间是放不下一个手机的，那这里放点啥好呢？
驾仕结语
极氪007是史蒂芬·西拉夫入主吉利后首次全程主导设计的车型，从发布时他接受的采访就可以看出，不走寻常路的思维很明显，比如大家都以为的前灯幕会连起来，实际上中间被Logo隔开了，也许这就是大师的魄力吧。
作为操刀多辆知名车型外观设计的大师，西拉夫确实在007的外观设计上做到了独树一帜，没有照搬其他车型的大量元素，有自己的独特想法，这在新能源汽车竞争如此激烈的今天，是很重要的一点，所以极氪007一发布就让大家感到惊艳。
之后的新能源车，不光卷售价，卷续航，卷配置，卷科技，有一个让人看了马上就喜欢的外观也很重要，这也成为广大设计师的难题，但大师级的西拉夫显然在007上很轻松就过关了。
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