看某豆上豆友发的一个帖子，其中有一句话直击我心灵，一针见血指出了我的情感疑惑：我之前恋爱经历也不算少了，但是为什么唯独他能给我一种圆满的感觉？

帖子里是这么说的：“我们喜欢一个人，喜欢的其实是那个人拥有的自己缺失的但向往的那部分特质。换言之，我们喜欢的是理想中的自己，喜欢的发端就是一种自我期待。”

我从小自认天生交际困难，明明自己已经很友善了可在多人行里依然是被落下的那个，直到高中大学自我意识慢慢觉醒之后才一对一式地交了三两知心好友，工作后却也散在不同城市，无法成为日常可以约见到对象，线上联系也都不十分紧密。

和X完全相反。

他的许多朋友，都是在日常生活中联系紧密，可以实实在在地互相帮衬、谈天说地、排忧解难的，大小事都是。就比如今天出单位门发现下雨了，他在十秒钟内就借到了一把未开封的新伞。这个我就可能做不到。
拥有多线牢靠的社会关系，并且总有用武之地，也许和他在一起，虽磨合不易但童年希望被保护的缺憾，以及长久以来社会交流的缺失总感觉被弥补了。
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鲁士•劈木‮泰利‬国三大情降之‮！一‬！顶级宗师鲁士‮父师‬的法宝，每天的子‮供时‬奉，再以独门‮术秘‬加持一个‮辰时‬，如此反复99天‮！终‬将法宝的灵力提升到‮临了‬界点‮难很‬想象‮降情‬法力会到‮何达‬种威力的地步‮在，‬法事面世之前‮师，‬父邀‮了请‬有来自泰国、新加坡、菲律宾‮及以‬我国上海、天津、重庆的共17位善信测试法‮，力‬成功16位‮！！‬！如此高的成‮率功‬！​‎ ͏ 
师父会‮每在‬天的零‮作点‬法！！‮不更‬会有所谓的‮噬反‬，纯属无稽之谈！！‮回挽‬感情，和‮如好‬初，对方‮论无‬自身意‮力志‬多坚定‮都，‬会莫名的对你朝思暮想、发自‮心内‬的对你‮，好‬不舍得‮害伤‬你！！保护欲‮增暴‬，对你有‮必求‬应人对外界的胭‮俗脂‬粉会‮动主‬隔绝，‮里心‬只会装着做法‮人之‬，这才‮皮是‬烹师父最强之处！！当然‮皮，‬烹师父‮能的‬力可‮仅不‬于此，堪‮全称‬泰三大‮将情‬之一，‮然自‬会有更‮奇加‬妙之‮，处‬只有‮法做‬之人自己才‮白明‬！

脚上有个“灭火开关”！可祛胃火、止牙痛、改善口臭和便秘

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日常生活中，我们总是被上火所困扰，如喉咙痛，口臭，便 秘、痰多等……一般人上火的时候都会用吃药来调理。

但是，是药三分毒，其实我们身上有个“灭火开关”，经常按揉或者艾灸，可以起到降火的作用。那就是内庭穴，它位于在足的次趾与中趾之间，脚趾缝尽处的陷凹中。

“内庭次趾外，本属足阳明，能调四肢厥，喜静恶闻声，瘾疹咽喉疼，数欠及牙疼，疟疾不能食，针着便惺惺。”这首歌谣，说的就是内庭穴的作用。

内庭穴的功效

一般来说，如果兼有口臭、消谷善饥、便 秘，就是有胃火。

内庭穴是足阳明胃经的荥穴，有清胃泻火、理 气止痛的功效，可以说是热证，上火的克星，凡是胃火引起的牙痛，咽喉痛，鼻出血，口臭，胃酸，便 秘都可以按揉或者艾灸内庭穴，它的祛热、祛胃火效果非常好。

总而言之，刺激内庭穴主要有以下几种功效：

1、调理肠胃

按揉或艾灸内庭穴，对于一般的胃部疾病，是可以起到调理的作用的。在按压时，坐位屈膝，腰部前倾，用拇指指腹点揉内庭穴。点揉时的力度要均匀、柔和、渗透，不能与皮肤表面形成摩擦。每天早晚各一次，每次2～3分钟，两侧内庭穴同时或交替点揉。

2、牙痛

牙痛有很多种原因，最 常见的有龋病、牙髓炎等口腔疾病。有些人因为爱吃糖，或不注意保持口腔清洁，或由于饮食不洁引起胃肠炎等，也会导致牙痛。

对于牙痛，很多人束手无策，疼得叫苦不休，却不知，在我们足背上，有个内庭穴，是调理牙痛的重要穴位。此穴是足阳明胃经的荥穴，“荥主身热”，即荥穴尤其善于调理热证，故内庭穴对于胃火引起的牙痛，调理效果是很好的。

3、抑制食欲

想减 肥的人士要记住内庭穴，这个穴位之所以能抑制食欲，关键是内庭能够泻胃火。食欲大，很大一个原因就是胃火旺盛，烧灼能力太强了。刺激内庭，就可以将胃里面过盛的火气降下来，从而降低食欲。

4、祛痘

经常艾灸按摩内庭穴还可以改善因胃火大引起的痘痘问题。如果想让痘痘快点消失，除了不要吃过于油腻的食物外，可每天用手指指端按压内庭穴，力量要大，依据个人的承受度为准，每天早上7-9点是胃经当令，此时艾灸按摩效果更佳。

按摩手法可以用一手拇指指腹放在对侧内庭穴上，适当用力上下推动，具有消肿止痛的功效。每天按3-5分钟左右即可。

艾灸的话可灸15-30分钟左右，具体时间以个人适应程度而定。

除了艾灸和按摩之外还可以用刮痧疗法：刮拭内庭穴以出痧为度，可以调理肠疝痛、便 秘、足背肿痛等。#陈易玄##中国道家##中医养生#