#gidle[超话]##gidle[超话]#[挂人帖——小红书博主2.0]见p1
接1.0后续 以下帖子较长希望各位奶啵啵能耐心看完～
继上次发帖，大概2024年3月13日14点51分左右他在朋友圈发“已经报警已经请律师”等迷惑言论（见p2）
在2024年3月14日16点11分左右，我收到了贵方的电子律师函——来自江苏宁权事务所（如p3-p4 ）对于此律师函里的信息，我方绝不承认。
回应如下，律师函中提及“贵方在微信群聊、微博超话等社交账号、平台中散发委托人“高价”、“白嫖”、“叫错明星名字不专业”等不实信息”。我方态度是，事实就是这样，你买的卡就是高价，你就是20多拿未拆专辑，只是陈述客观事实并未散发不实信息。以及叫错明星名字不专业也并非捏造[心]，我真的在某一天直播中听过叫错队友名字，但并未录屏取笑。但是我找到了图片证据，只不过上次并未发出来（如p5），请不要解释当时是做直播初期不懂，你既然要赚钱，就该了解好，做好功课。[抱一抱]
以及律师函中提出的“后委托人与贵方核实，贵方承认上述信息不实，但未删除。然截止本函发出之日，贵方仍在扩大传播范围、持续捏造不实信息。”我本人从未承认上述信息不实，只是不想和对方对话，趁早结束，息事宁人。但对方一味死缠烂打无理取闹，无数次在朋友圈，小红书等阴阳怪气。我再次重申，你就是高价卖卡，就是20多嫖专，就是叫错我娃名字。
你想先发制人，拿律师函恐吓我没有用。请你先搞搞清楚，该发律师函的人是谁！你找朋友偷窥我个人信息，评判我的自拍？说我们娃粉都是韭菜？？[允悲]到底是谁该发这个律师函啊。[允悲][允悲]请你认清自己。
p7：自由车腿毛将我自由车车主微信号发给当事人主播，于是去加我自由车车主，要求自由车车主制止我，我的回应是：我的言论以及群友的说法并没有错。请你不要心虚，毕竟还有你的腿毛买你的高价单卡呢[舔屏]。况且你自己不心虚的话为什么要让群主制止我呢？[污]为什么又要删掉朋友圈呢？[抱一抱]
综上：我对此事的回应是，要求我删帖并不可能，我还要扩大传播范围，在其他平台上继续挂。你不是直播间嘛？我看你以后还播不播。对于你扒我个人信息，捏造我的不实信息，以及在背后诋毁我这件事。我也会积极处理，不要以为只有你能发律师函。
最后：有什么事情请冲着我来，与自由车群群主以及群员没有任何关系。请不要打扰他们的正常生活。[心]
接1.0后续 以下帖子较长希望各位奶啵啵能耐心看完～
继上次发帖，大概2024年3月13日14点51分左右他在朋友圈发“已经报警已经请律师”等迷惑言论（见p2）
在2024年3月14日16点11分左右，我收到了贵方的电子律师函——来自江苏宁权事务所（如p3-p4 ）对于此律师函里的信息，我方绝不承认。
回应如下，律师函中提及“贵方在微信群聊、微博超话等社交账号、平台中散发委托人“高价”、“白嫖”、“叫错明星名字不专业”等不实信息”。我方态度是，事实就是这样，你买的卡就是高价，你就是20多拿未拆专辑，只是陈述客观事实并未散发不实信息。以及叫错明星名字不专业也并非捏造[心]，我真的在某一天直播中听过叫错队友名字，但并未录屏取笑。但是我找到了图片证据，只不过上次并未发出来（如p5），请不要解释当时是做直播初期不懂，你既然要赚钱，就该了解好，做好功课。[抱一抱]
以及律师函中提出的“后委托人与贵方核实，贵方承认上述信息不实，但未删除。然截止本函发出之日，贵方仍在扩大传播范围、持续捏造不实信息。”我本人从未承认上述信息不实，只是不想和对方对话，趁早结束，息事宁人。但对方一味死缠烂打无理取闹，无数次在朋友圈，小红书等阴阳怪气。我再次重申，你就是高价卖卡，就是20多嫖专，就是叫错我娃名字。
你想先发制人，拿律师函恐吓我没有用。请你先搞搞清楚，该发律师函的人是谁！你找朋友偷窥我个人信息，评判我的自拍？说我们娃粉都是韭菜？？[允悲]到底是谁该发这个律师函啊。[允悲][允悲]请你认清自己。
p7：自由车腿毛将我自由车车主微信号发给当事人主播，于是去加我自由车车主，要求自由车车主制止我，我的回应是：我的言论以及群友的说法并没有错。请你不要心虚，毕竟还有你的腿毛买你的高价单卡呢[舔屏]。况且你自己不心虚的话为什么要让群主制止我呢？[污]为什么又要删掉朋友圈呢？[抱一抱]
综上：我对此事的回应是，要求我删帖并不可能，我还要扩大传播范围，在其他平台上继续挂。你不是直播间嘛？我看你以后还播不播。对于你扒我个人信息，捏造我的不实信息，以及在背后诋毁我这件事。我也会积极处理，不要以为只有你能发律师函。
最后：有什么事情请冲着我来，与自由车群群主以及群员没有任何关系。请不要打扰他们的正常生活。[心]
和朋友聊到MBTI又测了一下
发现自己从内耗型enfp变成了更加自我认同的enfp
其实这种改变我自己有很深的察觉
前年年底和去年上半年的心理状态非常动荡
由于更换居住城市、初入职场难以适应、期间工作压力大、封闭无法出门玩乐、和家人朋友疏远感到孤单无助
我当时整个人状态都不太好
会觉得我是轻飘飘孤零零地漂浮在世界上的
会觉得我是在巨大的命运转盘上被推来推去的
自我是痛苦拧巴的 不知道该以怎样的自我面目存活 不知道该怎样活才能让自己获得快乐
晚上总是失眠落泪，离开一场聚会时会感到重陷孤单又要一个人面对生活的痛苦无助（还记得我在深圳北回广州的高铁上哭、、）
当时对我来说是一段孤独的旅程
终点是「建立自我边界」「学会遵循内心自己创造自己想要的生活」
现在过了这么久，回头看才发现好像是熬出头了。学会的这几个经验我要写下来，希望自己不要忘记：
1最大程度地遵循自己的内心，将他人的课题和自己的课题分清楚。自我的课题是“我想做什么”和“我要怎么开始做”，而他人如何看待和消化是他人的课题。这种以自己的感受想法为中心的生活态度，我将他简易地概括为“发疯”。摆脱耻感道德、社会规则、他人期待的束缚，先向内探索自己想要如何，再坚定地做自己的拥护者，为了自己的想法与世界周旋，最大程度保护自己的想法。哪怕我会做错，哪怕遭遇失败也没关系，至少我为自己的立场坚持过也尝试过。基于此，我变得更容易拒绝他人，更敢于主动表达自己的需求哪怕我觉得会被拒绝，敢于指出他人冒犯我的地方，敢于抛弃被拒绝的耻感主动向他人示好。这样之后会发现，其实没有那么多委屈值得自己受，也不需要束手束脚，不管你是锐利还是委曲求全世界都会自动调整好容纳你的方式，人并不会因为变得更坚定就失去什么，也不会因为委曲求全就被赋予什么。
2相信人生是一个不断体验和试错的游戏。我们会收到很多「他人的建议和经验」，这些东西很好，但不意味着我要靠别人的认知过“二手人生”。我很喜欢的一个人生模式是“test”模式，如果有很想尝试的方向，就不要用各种他人认知里的限制去束缚自己，人有想要的东西是很难得的，去用行动满足自己内心深处的愿望也是爱自己的重要方式。就算选择去做这件事失败了也无所谓，作为人生的“test”，失败本来就有50%的概率，我也只是在test中去获得忠于自我、体验未知的快感，有正向的结果是一种附加奖励。人生是一个以自己为主角的高自由度体验类游戏，想做什么就去做，test失败就再调整方向开展下一次test。
3我想得到，我就去创造；我不舒服，我就改变。当时在看《被讨厌的勇气》，有写到一个心理学流派是反对弗洛伊德的原生家庭决定论的，它强调“我们得到的一切都是我们在有意无意间自己选择的”。我觉得这个论点有些绝对，但他对我很有意义的点在于强调了人的主观能动性，让我相信我在遭遇内心的痛苦时能做的不只是自怨自艾，而是能做出一些事干预世界万事的发展。我想要父母对我婚恋观念的认可，所以我一遍一遍发起谈话甚至争吵，最后在漫长痛苦的磨合中我们终于在新的共同认知里握手言和。我想要得到新的快乐，所以我努力开拓自己在新城市的交友圈，去靠近能给我带来新快乐记忆的一切。我想要摆脱被压榨的工作环境，所以我开始把拒绝说出口。改变会有起步的痛苦，但确实能向世界输出一些“我的力量” ，让世界轨迹稍微向我想要的方向偏移一些。
4最重要的是照顾好自己的内在小孩。把自己的内心当作我最珍爱的小朋友，让她能尽可能做自己想做的事，不让她的期望落空，不让她遭受太多委屈，让她能随心所欲地爱与被爱，能松弛地表达，遵循自我意愿地成长。受博主启发，我让妈妈给我带了自己小时候的照片，到时候我会贴在冰箱上，提醒自己不管怎么生活也要呵护好她。
发现自己从内耗型enfp变成了更加自我认同的enfp
其实这种改变我自己有很深的察觉
前年年底和去年上半年的心理状态非常动荡
由于更换居住城市、初入职场难以适应、期间工作压力大、封闭无法出门玩乐、和家人朋友疏远感到孤单无助
我当时整个人状态都不太好
会觉得我是轻飘飘孤零零地漂浮在世界上的
会觉得我是在巨大的命运转盘上被推来推去的
自我是痛苦拧巴的 不知道该以怎样的自我面目存活 不知道该怎样活才能让自己获得快乐
晚上总是失眠落泪，离开一场聚会时会感到重陷孤单又要一个人面对生活的痛苦无助（还记得我在深圳北回广州的高铁上哭、、）
当时对我来说是一段孤独的旅程
终点是「建立自我边界」「学会遵循内心自己创造自己想要的生活」
现在过了这么久，回头看才发现好像是熬出头了。学会的这几个经验我要写下来，希望自己不要忘记：
1最大程度地遵循自己的内心，将他人的课题和自己的课题分清楚。自我的课题是“我想做什么”和“我要怎么开始做”，而他人如何看待和消化是他人的课题。这种以自己的感受想法为中心的生活态度，我将他简易地概括为“发疯”。摆脱耻感道德、社会规则、他人期待的束缚，先向内探索自己想要如何，再坚定地做自己的拥护者，为了自己的想法与世界周旋，最大程度保护自己的想法。哪怕我会做错，哪怕遭遇失败也没关系，至少我为自己的立场坚持过也尝试过。基于此，我变得更容易拒绝他人，更敢于主动表达自己的需求哪怕我觉得会被拒绝，敢于指出他人冒犯我的地方，敢于抛弃被拒绝的耻感主动向他人示好。这样之后会发现，其实没有那么多委屈值得自己受，也不需要束手束脚，不管你是锐利还是委曲求全世界都会自动调整好容纳你的方式，人并不会因为变得更坚定就失去什么，也不会因为委曲求全就被赋予什么。
2相信人生是一个不断体验和试错的游戏。我们会收到很多「他人的建议和经验」，这些东西很好，但不意味着我要靠别人的认知过“二手人生”。我很喜欢的一个人生模式是“test”模式，如果有很想尝试的方向，就不要用各种他人认知里的限制去束缚自己，人有想要的东西是很难得的，去用行动满足自己内心深处的愿望也是爱自己的重要方式。就算选择去做这件事失败了也无所谓，作为人生的“test”，失败本来就有50%的概率，我也只是在test中去获得忠于自我、体验未知的快感，有正向的结果是一种附加奖励。人生是一个以自己为主角的高自由度体验类游戏，想做什么就去做，test失败就再调整方向开展下一次test。
3我想得到，我就去创造；我不舒服，我就改变。当时在看《被讨厌的勇气》，有写到一个心理学流派是反对弗洛伊德的原生家庭决定论的，它强调“我们得到的一切都是我们在有意无意间自己选择的”。我觉得这个论点有些绝对，但他对我很有意义的点在于强调了人的主观能动性，让我相信我在遭遇内心的痛苦时能做的不只是自怨自艾，而是能做出一些事干预世界万事的发展。我想要父母对我婚恋观念的认可，所以我一遍一遍发起谈话甚至争吵，最后在漫长痛苦的磨合中我们终于在新的共同认知里握手言和。我想要得到新的快乐，所以我努力开拓自己在新城市的交友圈，去靠近能给我带来新快乐记忆的一切。我想要摆脱被压榨的工作环境，所以我开始把拒绝说出口。改变会有起步的痛苦，但确实能向世界输出一些“我的力量” ，让世界轨迹稍微向我想要的方向偏移一些。
4最重要的是照顾好自己的内在小孩。把自己的内心当作我最珍爱的小朋友，让她能尽可能做自己想做的事，不让她的期望落空，不让她遭受太多委屈，让她能随心所欲地爱与被爱，能松弛地表达，遵循自我意愿地成长。受博主启发，我让妈妈给我带了自己小时候的照片，到时候我会贴在冰箱上，提醒自己不管怎么生活也要呵护好她。
#黄铉辰[超话]#
#黄铉辰# #黄铉辰0320生日快乐#
❤抽奖❤
春日阳光和煦
三月桃花盎然
清晨的风在你衣袖上起舞
温柔的爱在你眉宇间盛开
小龙骄傲地翱翔于天地
饺子快乐地在腕上嫣然
铉辰生日概念手绳“春日·桃花”抽奖
材质：沙金/绯红玛瑙龙饺
个数：30人以上评论抽6个，30人以下评论抽3个；随机寄出
邮费：非偏远地区包邮，偏远地区免5元
要求：评论微博
❗博主手工制作，会有一定瑕疵，介意的宝谨慎抽奖哦❗
❗抽奖者需要关注辰首和黄铉辰超话一个月以上，会查主页❗
❗因博主个人原因雷辰菲，所以谢绝该cp粉抽奖，感谢理解❗ https://t.cn/A6YFD1kt
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