三十一个旺自己的正念。
1. 保持充足的睡眠
2. 不要说任何人坏话，不议论别人
3. 少说话，少开口，少交流，多冥想
4. 人生最好的境界，是丰富的安静
5. 珍惜自己的低谷，那时候什么都是真的
6. 不要抱怨，抱怨也没用
7. 看到一个人不舒服，或者去一个地方不舒服，相信直觉，马上离开
8. 做事时，你越放松，越不在意结果，结果往往越好
9. 心不要乱，顺时多做事，逆时多看书，事缓则圆，欲速则不达
10. 人微言轻时不语，说话没有分量，少言则祸少
11. 你越开心，你的磁场越强，赶都赶不开
12. 在精力充沛的时候，去追求结果而在能量低迷的时候，不妨休息一下
13. 除了生死，没什么大不了的，放轻松
14. 旺自己的话一定要多说:“问题不大”“我允许一切发生”……
15. 幸福禁不住晒，好运不能炫耀，把事藏在心里，没事儿偷着乐吧
16. 谋划一件事未开始时，不要逢人就说，事以密成
17. 体弱时不语，说话多耗气，不语则耳明
18. 少分享，不要一有什么事情就喜欢和亲朋好友分享，要记住事以密成，言以泄败
19.一定要注意积 口 德，不搬弄是非
20.少怒，怒气像个魔鬼，伤人伤己
21.不要说自己的坏话或泄气话，比如我完蛋了我穷我笨气死了，身体神奇力量会记住你自己的话并且去执行它
22.少耗，思绪太多太杂，是很容易产生自我内耗的，消耗自己的精神，进而影响健康
23.少言，少与人争辩与他人争辦费尽口舌，伤气血
24.汗水能办成的事情，不用泪水努力挣钱，该拼命的时候就拼命，不要拖，也不要懒
25.跟家人或同事吵架以后，不要怒气冲冲的去开车，容易出事。
26.多晒太阳，抱抱大树光脚踩泥土，抬头看天，感受大自然的能量
27. 真诚地、强烈地希望别人发财、健康、幸福美好的祝福，会回转到你自己身上
28 .永远相信，发生的都是对自己最好的安排
29. 不管去哪里，如果感觉心慌意乱，就不要去，不犹豫
30. 不计较，学会大方，才能有好人缘
31.当事态不利于自己的时候尽量闭嘴，静就是吉，只要心不乱就不会出错。

#听花酒公众号因骚扰用户被封禁#【起底售价5万的听花酒：曾请“伟哥之父”任首席科学家，母公司去年预亏超2亿】3月15日，央视3·15晚会曝光卖5万多元的听花酒国际专利未被认定，“高科技”凉味剂竟是常见薄荷提取物。

根据央视报道，记者探访了一家听花酒体验店，店内的广告展示：这款酒具有提升免疫力、改善睡眠、保障男性勃起功能、调节生理紊乱、抗衰老等功效。《中华人民共和国广告法》明确规定，酒类广告不得含有明示或暗示饮酒有消除紧张和焦虑、增加体力等功效，听花酒的宣传违反了这些法规。

一位工作人员告诉记者，听花酒的健康性是有国际专利的。记者在世界知识产权组织国际局官网查询，听花酒提交的《酒精和凉味剂的组合物在调节性功能、保护心脑血管系统、促进肝细胞再生、抗肿瘤、提高免疫及睡眠质量上的用途》在国家处理状态一栏显示空白，负责这份专利代理人解释：谁都可以申请公布自己的所谓发明专利，但能不能被认定为专利，则是另一回事。

此外，他告诉记者，听花酒的专利里，提到的凉味剂，并不是什么高科技物质，就是我们常见的薄荷提取物。

在被央视曝光后，澎湃新闻记者发现，在节目播出后，听花酒的微信公众号已经被停止使用，原因是“存在过度营销、骚扰用户行为”。此外，在多个电商平台上，已经搜不到任何听花酒相关产品。（澎湃新闻）

#听花酒公众号因骚扰用户被封禁#【起底售价5万的听花酒：曾请“伟哥之父”任首席科学家，母公司去年预亏超2亿】3月15日，央视3·15晚会曝光卖5万多元的听花酒国际专利未被认定，“高科技”凉味剂竟是常见薄荷提取物。

根据央视报道，记者探访了一家听花酒体验店，店内的广告展示：这款酒具有提升免疫力、改善睡眠、保障男性勃起功能、调节生理紊乱、抗衰老等功效。《中华人民共和国广告法》明确规定，酒类广告不得含有明示或暗示饮酒有消除紧张和焦虑、增加体力等功效，听花酒的宣传违反了这些法规。

一位工作人员告诉记者，听花酒的健康性是有国际专利的。记者在世界知识产权组织国际局官网查询，听花酒提交的《酒精和凉味剂的组合物在调节性功能、保护心脑血管系统、促进肝细胞再生、抗肿瘤、提高免疫及睡眠质量上的用途》在国家处理状态一栏显示空白，负责这份专利代理人解释：谁都可以申请公布自己的所谓发明专利，但能不能被认定为专利，则是另一回事。

此外，他告诉记者，听花酒的专利里，提到的凉味剂，并不是什么高科技物质，就是我们常见的薄荷提取物。

在被央视曝光后，澎湃新闻记者发现，在节目播出后，听花酒的微信公众号已经被停止使用，原因是“存在过度营销、骚扰用户行为”。此外，在多个电商平台上，已经搜不到任何听花酒相关产品。（澎湃新闻）