今日去练胳膊了。腿还没好，一瘸一拐的。天还下雨，我总是因自己执着健身房这件事而自我感动[喵喵]
哦对，卧推，我的自信之源。虽然我很菜，但是已经两个教练说我卧推有天赋了…尤其今天，那个教练第一次带我卧推，给我拿个空杆…我推着毫无感觉，我和他说加一点……加了五次之后…教练（不可置信版）：你牛，你装到我了[并不简单] 他说他以前小瞧我了… （扶额）
我为了单手抱我的姐妹们当然要好好练卧推啦。但是他说女孩子不要练很狠，会把自己练的很壮，很厚… 我：so what？
我之前的衣服蛮多，处理了好几波才把衣柜清理出来，夏天想入无袖（因为我穿上无袖被自己帅死了，别管，本人自从锻炼就很自恋了），之前看上的那个阿迪的无袖也找不到了[衰]找不到合适的（扶额）。虽然但是，胳膊还是差点意思，希望能让他看起来更“野蛮”一点[喵喵][喵喵][喵喵]

今天还收到了一份中奖礼物，很美。[我想开了]

PS：希望世界和平。希望世界无缘由的恶意少一点。希望所有的坏人都得到应有的惩罚。希望不要把自己的自由建立在任何事物的痛苦之上。BTW不要对人性抱有太多期待。[融化]

哇酷哇酷，阿尼亚实火！#间谍过家家代号白北影节展映# 电影《间谍过家家 代号：白》今日官宣将在第十四届#北京国际电影节# 缤纷动画单元展映，值得期待！影片讲述了间谍特工“黄昏”、美女杀手约尔、读心者女儿阿尼亚和能够预知未来的狗狗邦德组成各怀秘密但意外温馨的一家人，在共同经历笑料百出的家庭闹剧后，将踏上第一次“家庭旅行”，然而在愉快的旅途中，阿尼亚却发现了一个可能会撼动世界和平的“秘密”。影片将于4月30日全国上映，你准备好和阿尼亚一起去冒险了吗？#电影间谍过家家#

【德国总理被曝即将率团来华，德智库报告：德国仍离不开中国】多家外媒透露，德国总理朔尔茨将于4月晚些时候率团访问中国，这将是他自德政府去年公布“中国战略”后首次访华。当地时间4月9日，德国智库“德国经济研究所”发布报告称，尽管德国政府敦促对华“去风险”，但数据显示，德国经济仍高度依赖中国，且“明显的结构性去风险趋势并未显现”。

报告分析德国2023年对华贸易后发现，总体而言，尽管发⽣了⼀些变化，但德国去年对中国的进口依存度仍与上⼀年相似，“这意味着进口方面的去风险只在有限范围内进行”。

数据显示，2023年，中国占德国进口总额的份额从12.8%下降⾄11.5%，但仍然是德国最重要的进口贸易伙伴。更重要的是，在化工、计算机和太阳能电池等关键产品类别，德国仍“高度或严重依赖中国”（即对华具有高度进口依赖性，从中国进口份额至少为50%）。

报告指出，自2013年至2023年期间，德国对华进口依存度较⾼的产品组数量⼤幅增加，表明“德国近年来对中国进口依赖问题呈恶化趋势”。去年，德国对华具有高度进口依赖性的商品总数仅从2022年的213种略微下降至200种，几乎没有变化。

具体来看，在2023年德国对华具有高度进口依赖性的商品清单中，85个产品组属于化工、制药及其相关领域；电气和电子产品紧随其后，有38个产品组，包括笔记本电脑、电脑配件、太阳能电池、磁铁、电池等；机械⼯程及其相关产品，以及原材料和矿物各有24个产品组；稀土金属则有6个产品组……

“因此，明显的结构性对华去风险，即进口进一步持续大幅下降的趋势——尚未显现，”报告总结道。

这份研究报告是在德国总理朔尔茨率团访问中国前夕发布的。路透社此前援引消息称，朔尔茨将于4月晚些时候访问中国，德国最大企业的高层们将随行。这表明尽管在努力分散风险，但德国企业持续依赖身为世界第二大经济体的中国。

德国《法兰克福汇报》2月曾率先披露称，朔尔茨将于4月访华。根据德媒看到的一份德国经济亚太委员会邀请函，朔尔茨将在4月15日至16日访华，德企代表可报名参加随行代表团，后者计划于4月14日晚启程。

报道提到，随行代表团中，包括西门子CEO兼德国经济亚太委员会主席博乐仁（Roland Busch）、梅赛德斯-奔驰公司CEO康林松（Ola Kaellenius）、宝马老板齐普策（Oliver Zipse）、拜耳CEO比尔·安德森（Bill Anderson）、德国工业巨头蒂森克虏伯CEO米格尔·洛佩兹（Miguel Lopez）等德企高管。

值得一提的是，去年7月，德国政府公布了一份所谓“中国战略”，意在敦促对华“降风险”和减少对中国的经济依赖，但在具体措施或具有约束力的目标上含糊其辞。而这将是朔尔茨自此之后的首次访华。

然而，德国企业界并不认同德国政府的“中国战略”。去年7月该战略发布后不久，德国商会“联邦经济发展与对外贸易协会”（BWA，下称“协会”）发布声明，明确表示“不欢迎”这一“中国战略”，认为该战略影响中德贸易关系、不符合在华德企利益。

我外交部发言人汪文斌曾对此回应表示，中方认为，以“去风险”降依赖之名、行竞争和保护主义之实，将正常的合作泛安全化、泛政治化，只会适得其反，人为制造风险，以价值观和意识形态划线，鼓噪所谓制度、利益、价值观竞争更是逆时代潮流而动，只会加剧世界的分裂。

汪文斌进一步表示，事实上，中德共识远多于分歧，合作远大于竞争，双方是伙伴而不是对手。在当前复杂动荡的国际形势下，希望德方全面客观看待中国发展，制定理性务实的对华政策，同中方携手应对全球性挑战，为世界和平与发展贡献更多稳定性和正能量。