ERICA每月送书｜24年4月
卷花，揪10位女读者送书《生理期很酷》
如果我10岁的时候能读到这本书，该多好。
我第一次听说“月经”这个词时就是我第一次来月经时。当时我还在读小学，某天在家上厕所时突然发现内裤上有血迹，用卫生纸擦拭似乎还在流血，我震惊害怕到不行，以为自己得了什么绝症，马上就会死去。
从厕所出来赶紧打电话给我爸（我单亲由父亲抚养），我爸让我在家里待着不要出门等姑姑来找我。
姑姑提着一个黑色塑料袋出现在我家，告诉我：这个血是月经，每个月都会来一次，每次会流好几天。来月经时要用卫生巾，这个是白天用的，那个是晚上用的。用完卫生巾要卷起来扔进垃圾桶里遮住，没用的卫生巾要收在柜子里不要明晃晃地摆在外面。来了月经就代表从女孩变成女人了，就能怀孕了所以要和男的保持距离。可以把月经称为“那个”，卫生巾叫“小面包”。
后来，好几次我为了图方便，把新买的卫生巾直接放在洗手间水池上，奶奶看到总是让我把它收起来，说家里有男人（我爸），这种东西不要露在外面。有时候吃饭时，我说到“我今天来月经”，爸爸和奶奶都会像听到什么大逆不道的话一样提醒我注意文明用词。
我第一次知道什么是生育行为，是来自小学班上恶劣的男同学趁午休时用班级大屏幕播放“动作片”，逼同学们一起看，并告诉我们“你就是你爸妈这样这样生出来的”。在那之前，我一直以为“生孩子”是两个大人结婚之后突然就会出现一个小孩的事情，对性行为没有任何概念。
我第一次知道什么是阴蒂，是在我成年以后，开始做自媒体之后，由于有小玩具品牌找我合作，我为了了解产品不得已自己查询了很多资料才知道我有“阴蒂”这个性愉悦器官，才知道我可以像饿了吃饭渴了喝水一样自然地释放和满足自己的性欲。
所有的这些知识，在我的人生里，都来得太迟了些。虽然没有因为不了解而酿下什么不可挽回的灾难，但月经、性、女性的身体被神秘化和被污名化的这些年里，我受到过的束缚是真切的。
我本可以一开始就不必使用黑色塑料袋装卫生巾、我本可以从青春期开始就用上棉条、我本可以在刚成年时就明白我的性欲是正常的、我本可以在经前综合征期间情绪低落时不责备自己为何如此敏感。
这本从西班牙引进的《生理期很酷》就是当年什么都不懂的还是小女孩的我所需要的一本彩绘科普书。
整本书以可爱活泼的插画和温柔但也专业的文字介绍了小女孩们应该了解的关于生理期的各种知识，包括认识性器官、理解生理期的不同阶段、女性发育的不同阶段、生理期的清洁、可能的身体感受、不同月经产品的使用方法等等。也提及了初潮后小女孩们需要知道的最基础的性知识——性行为的概念和怀孕的原理。
如果你有女儿，或妹妹，如果你正愁不知如何恰当地让她们了解这些知识，将这本书送给她会是非常不错的选择。
如果你已经长大，但从未有人温柔地教过你这些，不妨也读读这本可爱的科普小书，弥补过去受到的束缚。
我想和大家推荐这本书的理由，如这本书的编辑在最后一页上所说，这本书的意义是让女孩们了解自己、理解自己、接纳自己、以女身为傲。
卷花，揪10位女读者送书《生理期很酷》
如果我10岁的时候能读到这本书，该多好。
我第一次听说“月经”这个词时就是我第一次来月经时。当时我还在读小学，某天在家上厕所时突然发现内裤上有血迹，用卫生纸擦拭似乎还在流血，我震惊害怕到不行，以为自己得了什么绝症，马上就会死去。
从厕所出来赶紧打电话给我爸（我单亲由父亲抚养），我爸让我在家里待着不要出门等姑姑来找我。
姑姑提着一个黑色塑料袋出现在我家，告诉我：这个血是月经，每个月都会来一次，每次会流好几天。来月经时要用卫生巾，这个是白天用的，那个是晚上用的。用完卫生巾要卷起来扔进垃圾桶里遮住，没用的卫生巾要收在柜子里不要明晃晃地摆在外面。来了月经就代表从女孩变成女人了，就能怀孕了所以要和男的保持距离。可以把月经称为“那个”，卫生巾叫“小面包”。
后来，好几次我为了图方便，把新买的卫生巾直接放在洗手间水池上，奶奶看到总是让我把它收起来，说家里有男人（我爸），这种东西不要露在外面。有时候吃饭时，我说到“我今天来月经”，爸爸和奶奶都会像听到什么大逆不道的话一样提醒我注意文明用词。
我第一次知道什么是生育行为，是来自小学班上恶劣的男同学趁午休时用班级大屏幕播放“动作片”，逼同学们一起看，并告诉我们“你就是你爸妈这样这样生出来的”。在那之前，我一直以为“生孩子”是两个大人结婚之后突然就会出现一个小孩的事情，对性行为没有任何概念。
我第一次知道什么是阴蒂，是在我成年以后，开始做自媒体之后，由于有小玩具品牌找我合作，我为了了解产品不得已自己查询了很多资料才知道我有“阴蒂”这个性愉悦器官，才知道我可以像饿了吃饭渴了喝水一样自然地释放和满足自己的性欲。
所有的这些知识，在我的人生里，都来得太迟了些。虽然没有因为不了解而酿下什么不可挽回的灾难，但月经、性、女性的身体被神秘化和被污名化的这些年里，我受到过的束缚是真切的。
我本可以一开始就不必使用黑色塑料袋装卫生巾、我本可以从青春期开始就用上棉条、我本可以在刚成年时就明白我的性欲是正常的、我本可以在经前综合征期间情绪低落时不责备自己为何如此敏感。
这本从西班牙引进的《生理期很酷》就是当年什么都不懂的还是小女孩的我所需要的一本彩绘科普书。
整本书以可爱活泼的插画和温柔但也专业的文字介绍了小女孩们应该了解的关于生理期的各种知识，包括认识性器官、理解生理期的不同阶段、女性发育的不同阶段、生理期的清洁、可能的身体感受、不同月经产品的使用方法等等。也提及了初潮后小女孩们需要知道的最基础的性知识——性行为的概念和怀孕的原理。
如果你有女儿，或妹妹，如果你正愁不知如何恰当地让她们了解这些知识，将这本书送给她会是非常不错的选择。
如果你已经长大，但从未有人温柔地教过你这些，不妨也读读这本可爱的科普小书，弥补过去受到的束缚。
我想和大家推荐这本书的理由，如这本书的编辑在最后一页上所说，这本书的意义是让女孩们了解自己、理解自己、接纳自己、以女身为傲。
十大湖北名酒:
1、白云边
产自湖北荆州，湖北第一名酒，也是兼香型白酒的龙头老大，跟安徽的兼香名酒口子窖并称为“兼香型双子星”。如今，兼香型这个品类正在他们俩的引领下，一起竞合推动，大有发展成除浓酱清以外第四大香型的气势。此情此景，不禁遥想那夜，秋风飒爽，李白夜游洞庭，船泊于湖口，诗人来了兴致，籍着湖光月色，举杯吟道：南湖秋水夜无烟，耐可乘流直上天。且就洞庭赊月色，将船买酒白云边。
2、劲牌
产自湖北黄石，手握劲酒和毛铺两张王牌，两个都不是纯粹的白酒，但对于广大酒友而言，它们不是白酒却胜似白酒。旗下劲酒引领了中国保健酒风尚几十年，一句“劲酒虽好，可不要贪杯哦”，早已传唱大江南北。如今，旗下的毛铺又以露酒之姿，引流着另一种饮酒新风尚，有道是：和而不同，草本毛铺。
3、稻花香
产自湖北宜昌，现在正在战略性的打造独属于自己的香型——馫香型。它旗下的高端品牌清样，瓶子是仿效湖北出土的战国编钟样式，也因为名字的奇巧和特殊性，与名字同样奇巧和特殊的酒鬼酒内参、金沙摘要、湘窖要情，一起被称为“中国白酒四大名著”，受到酒友们的热烈追捧。稻花香之名很多人都以为是出自辛弃疾的“明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。稻花香里说丰年，听取蛙声一片。”但实际上却是出自辛弃疾的另一首诗作：醉扶怪石看飞泉，酿成千顷稻花香。
4、黄鹤楼
产自湖北武汉，湖北唯一的“十七大名酒”，一举结束了湖北没有“中国名酒”的历史，曾一度和汾酒齐名，被誉为“南楼北汾”，占据了清香型白酒市场的大半壁江山。后来又与山西汾酒和河南宝丰酒，一起并称为中国三大清香型名酒，名动天下。不过后来发展不力，现在已经被同为“十七大名酒”的古井贡酒并购。黄鹤楼属于酒同楼名的典范，该楼被誉为四大名楼之一，历史上有关它的诗篇数不胜数，最绝的当属：昔人已乘黄鹤去，此地空余黄鹤楼。黄鹤一去不复返，白云千载空悠悠。晴川历历汉阳树，芳草萋萋鹦鹉洲。日暮乡关何处是，烟波江上使人愁。
5、石花
产自湖北襄樊，上个世纪80年代末，一度成为全国第二大清香型白酒生产基地，以此形成了“北有杏花，南有石花”的清香型白酒格局。现在的石花多种香型布局，重点在布局多香融合的“石花三香酒”，不过目前最出圈的还是旗下的高度清香霸王醉，以“上好原酒、廿年窖藏、原汁灌装”三大独特工艺和70度的曼妙口感，荣获了“中国第一高度”、“湖北极品酒”、“襄樊三宝”等等殊荣。真真是：北有杏花，南有石花。石花霸王醉，酒中最霸王。
6、枝江
产自湖北宜昌，长江边上的酒厂，因长江在此分枝而得名。枝江酒曾畅销全国，被誉为“荆楚酒王”和“华中酒王”。销售收入曾连续八年位居湖北第一，连续六年进入行业前十，更是在2007年以15亿销售额仅排在“茅五剑泸汾洋”之后，位列行业第七。但是却因故沉寂，现在隶属于江苏综艺，开启了“重回华中酒王，再续百年辉煌”的征程，不由得让人想起曾经的那句广告语：我们都是有故事的人，知心知己枝江酒，共创共荣共辉煌。
7、西陵特曲
产自湖北宜昌，跟白云边一样，也是53优之一，同时也是湖北兼香型白酒的典型代表。在1984年、1989年的第四届全国评酒会和第五届全国评酒会上，蝉联国家优质酒称号。宜昌古称夷陵、峡州，地处长江三峡的西陵峡口，自古西陵出美酒，产于这里的西陵特曲故此得名。有道是：石壁琢玉壶，长坝劝酒留。诱来千里客，香随大江流。
8、黄山头
产自湖北荆州，1952 年，荆江黄山修建了举世闻名的荆江分洪工程，国际友人常来此参观游览，题有“山河桥闸归眼底，畅饮黄山兴致浓”的诗句，“黄山头大曲”故此得名。之后的快速发展时期，还凭借着一句广告语享誉五湖四海，这便是：喝遍天下酒，独恋黄山头。
9、襄江特曲
产自湖北襄樊，酒厂以前叫襄樊市酿酒厂，现更名为了古隆中酒业。曾经的襄江特曲也曾红极一时，1978年，荣获湖北省优质产品称号，1988年，荣获湖北省首届白酒质量大赛金钟奖，成为“湖北八大名酒”之一。有道是：襄江特曲酒，一曲风行五十年。
10、关公坊
产自湖北宜昌，2002年由稻花香集团整体并购重组，酒厂坐落于长江三峡之滨，古为三国古战场，据说关公的正身陵墓就在这里，诞生于此的关公坊酒以关公所具有的“忠义仁勇信”为酒文化，深受当地老百姓喜爱，有道是：忠义仁勇信，以此得天下！英雄酿造历史，关公坊。
1、白云边
产自湖北荆州，湖北第一名酒，也是兼香型白酒的龙头老大，跟安徽的兼香名酒口子窖并称为“兼香型双子星”。如今，兼香型这个品类正在他们俩的引领下，一起竞合推动，大有发展成除浓酱清以外第四大香型的气势。此情此景，不禁遥想那夜，秋风飒爽，李白夜游洞庭，船泊于湖口，诗人来了兴致，籍着湖光月色，举杯吟道：南湖秋水夜无烟，耐可乘流直上天。且就洞庭赊月色，将船买酒白云边。
2、劲牌
产自湖北黄石，手握劲酒和毛铺两张王牌，两个都不是纯粹的白酒，但对于广大酒友而言，它们不是白酒却胜似白酒。旗下劲酒引领了中国保健酒风尚几十年，一句“劲酒虽好，可不要贪杯哦”，早已传唱大江南北。如今，旗下的毛铺又以露酒之姿，引流着另一种饮酒新风尚，有道是：和而不同，草本毛铺。
3、稻花香
产自湖北宜昌，现在正在战略性的打造独属于自己的香型——馫香型。它旗下的高端品牌清样，瓶子是仿效湖北出土的战国编钟样式，也因为名字的奇巧和特殊性，与名字同样奇巧和特殊的酒鬼酒内参、金沙摘要、湘窖要情，一起被称为“中国白酒四大名著”，受到酒友们的热烈追捧。稻花香之名很多人都以为是出自辛弃疾的“明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。稻花香里说丰年，听取蛙声一片。”但实际上却是出自辛弃疾的另一首诗作：醉扶怪石看飞泉，酿成千顷稻花香。
4、黄鹤楼
产自湖北武汉，湖北唯一的“十七大名酒”，一举结束了湖北没有“中国名酒”的历史，曾一度和汾酒齐名，被誉为“南楼北汾”，占据了清香型白酒市场的大半壁江山。后来又与山西汾酒和河南宝丰酒，一起并称为中国三大清香型名酒，名动天下。不过后来发展不力，现在已经被同为“十七大名酒”的古井贡酒并购。黄鹤楼属于酒同楼名的典范，该楼被誉为四大名楼之一，历史上有关它的诗篇数不胜数，最绝的当属：昔人已乘黄鹤去，此地空余黄鹤楼。黄鹤一去不复返，白云千载空悠悠。晴川历历汉阳树，芳草萋萋鹦鹉洲。日暮乡关何处是，烟波江上使人愁。
5、石花
产自湖北襄樊，上个世纪80年代末，一度成为全国第二大清香型白酒生产基地，以此形成了“北有杏花，南有石花”的清香型白酒格局。现在的石花多种香型布局，重点在布局多香融合的“石花三香酒”，不过目前最出圈的还是旗下的高度清香霸王醉，以“上好原酒、廿年窖藏、原汁灌装”三大独特工艺和70度的曼妙口感，荣获了“中国第一高度”、“湖北极品酒”、“襄樊三宝”等等殊荣。真真是：北有杏花，南有石花。石花霸王醉，酒中最霸王。
6、枝江
产自湖北宜昌，长江边上的酒厂，因长江在此分枝而得名。枝江酒曾畅销全国，被誉为“荆楚酒王”和“华中酒王”。销售收入曾连续八年位居湖北第一，连续六年进入行业前十，更是在2007年以15亿销售额仅排在“茅五剑泸汾洋”之后，位列行业第七。但是却因故沉寂，现在隶属于江苏综艺，开启了“重回华中酒王，再续百年辉煌”的征程，不由得让人想起曾经的那句广告语：我们都是有故事的人，知心知己枝江酒，共创共荣共辉煌。
7、西陵特曲
产自湖北宜昌，跟白云边一样，也是53优之一，同时也是湖北兼香型白酒的典型代表。在1984年、1989年的第四届全国评酒会和第五届全国评酒会上，蝉联国家优质酒称号。宜昌古称夷陵、峡州，地处长江三峡的西陵峡口，自古西陵出美酒，产于这里的西陵特曲故此得名。有道是：石壁琢玉壶，长坝劝酒留。诱来千里客，香随大江流。
8、黄山头
产自湖北荆州，1952 年，荆江黄山修建了举世闻名的荆江分洪工程，国际友人常来此参观游览，题有“山河桥闸归眼底，畅饮黄山兴致浓”的诗句，“黄山头大曲”故此得名。之后的快速发展时期，还凭借着一句广告语享誉五湖四海，这便是：喝遍天下酒，独恋黄山头。
9、襄江特曲
产自湖北襄樊，酒厂以前叫襄樊市酿酒厂，现更名为了古隆中酒业。曾经的襄江特曲也曾红极一时，1978年，荣获湖北省优质产品称号，1988年，荣获湖北省首届白酒质量大赛金钟奖，成为“湖北八大名酒”之一。有道是：襄江特曲酒，一曲风行五十年。
10、关公坊
产自湖北宜昌，2002年由稻花香集团整体并购重组，酒厂坐落于长江三峡之滨，古为三国古战场，据说关公的正身陵墓就在这里，诞生于此的关公坊酒以关公所具有的“忠义仁勇信”为酒文化，深受当地老百姓喜爱，有道是：忠义仁勇信，以此得天下！英雄酿造历史，关公坊。
桃李风前多妩媚，杨柳更温柔。
唤取笙歌烂熳游。且莫管闲愁。
好趁春晴连夜赏，雨便一春休。
草草杯盘不要收。才晓便扶头。
辛弃疾《武陵春》
花朵有多妩媚，杨柳就有多温柔。花的美，在于姹紫嫣红。柳的美，在于袅袅娜娜。
在春风沉醉的夜晚，辛弃疾说，趁着天晴，打算秉烛夜游。他要引亢高歌，尽情玩赏。
那夜，诗人通宵达旦，直到喝醉，直到清晨，杯盘狼藉，也不管了。
唤取笙歌烂熳游。且莫管闲愁。
好趁春晴连夜赏，雨便一春休。
草草杯盘不要收。才晓便扶头。
辛弃疾《武陵春》
花朵有多妩媚，杨柳就有多温柔。花的美，在于姹紫嫣红。柳的美，在于袅袅娜娜。
在春风沉醉的夜晚，辛弃疾说，趁着天晴，打算秉烛夜游。他要引亢高歌，尽情玩赏。
那夜，诗人通宵达旦，直到喝醉，直到清晨，杯盘狼藉，也不管了。
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