谷歌ChromeOS新增Microsoft 365集成功能，办公更便捷
谷歌公司今日宣布，ChromeOS用户现已能够通过搜索并启用特定的Flag，即“#upload-office-to-cloud”，以便在系统中直接集成Microsoft 365。这一新功能的引入，使得用户可以在ChromeOS的文件应用程序内直接编辑Word、Excel和PowerPoint等Microsoft 365文件，而无需依赖外部应用或浏览器。
据此前报道，谷歌曾在2023年1月邀请部分ChromeOS用户对这一特性进行测试，原计划于2023年年底推出。经过一年多的开发和测试，这项备受期待的功能现在终于正式上线，为广大ChromeOS用户带来了更为便捷的办公体验。
据ITBEAR科技资讯了解，对于长期使用Chromebook的用户而言，这项更新无疑是一项革命性的改进。在此之前，用户若想在ChromeOS上使用Microsoft 365应用程序，必须通过Chrome网络浏览器进行访问。现在，随着Microsoft 365的直接集成，用户可以更加高效地处理办公文件，无需在浏览器和操作系统之间来回切换。
谷歌在官方博客中表示，由于此功能刚刚开始推出，可能需要几周时间才能全面覆盖到所有Chromebook设备。用户如果暂时没有在自己的设备上看到这一集成，建议耐心等待系统的更新推送。
谷歌公司今日宣布，ChromeOS用户现已能够通过搜索并启用特定的Flag，即“#upload-office-to-cloud”，以便在系统中直接集成Microsoft 365。这一新功能的引入，使得用户可以在ChromeOS的文件应用程序内直接编辑Word、Excel和PowerPoint等Microsoft 365文件，而无需依赖外部应用或浏览器。
据此前报道，谷歌曾在2023年1月邀请部分ChromeOS用户对这一特性进行测试，原计划于2023年年底推出。经过一年多的开发和测试，这项备受期待的功能现在终于正式上线，为广大ChromeOS用户带来了更为便捷的办公体验。
据ITBEAR科技资讯了解，对于长期使用Chromebook的用户而言，这项更新无疑是一项革命性的改进。在此之前，用户若想在ChromeOS上使用Microsoft 365应用程序，必须通过Chrome网络浏览器进行访问。现在，随着Microsoft 365的直接集成，用户可以更加高效地处理办公文件，无需在浏览器和操作系统之间来回切换。
谷歌在官方博客中表示，由于此功能刚刚开始推出，可能需要几周时间才能全面覆盖到所有Chromebook设备。用户如果暂时没有在自己的设备上看到这一集成，建议耐心等待系统的更新推送。
“期待”两个字会让你想到什么？我猜很多人会想到压力、失望、批评或者否定。这也不意外，因为大家从小就会接收许多来自家长和老师的期待，我们为了满足这些期待不惜付出巨大的代价，最后要么发现自己不行，满足不了期待，要么发现期待满足了，但背后还有更多期待等着你。期待留下的感受，要么是愧疚和羞耻，要么是委屈和愤怒。
被期待压抑着长大的人，会很强调“无条件的爱”，因为真正渴望的是无压力的自由的爱。所以在成年以后，不论面对伴侣还是子女，会展现出近乎溺爱的宽容。但是这又会带来另一个问题：每个人都不可避免地会对伴侣或者子女有期待，因为你了解ta，可以看到ta身上拥有的可能性，所以会情不自禁地想象更好的ta。包括在关系里，你也有自己的需求和渴望，比如被照顾，被重视，这些也会让你对对方有期待。
于是期待和无条件的爱又矛盾了，拥有期待似乎就是不够爱对方，而很爱对方又意味着自己的愿望要被压抑。这是对外的关系层面存在的一种矛盾，而在一个人的内在世界也会产生类似的问题。
一个人会本能地希望自己变得更好，但是自我期待又会触发过往的伤痛，激活那些羞耻、愧疚或者委屈，或者你在观念上会认为期待等于不自我接纳，等于不爱自己，于是你会放下对自己的期待，但内心深处你知道自己本来可以做得更好。
于是这就构成了我们对“期待”二字的矛盾心理，一方面过往经验让我们觉得它是一种让人感到压抑、匮乏和不自由的胁迫，另一方面它好像又和我们对更好的自我和关系的追求息息相关。这样的矛盾有可能调和吗？
我觉得比较实用的一个视角是：当我们谈“期待”的时候，要先区分一下它是否建立在“尊重”的前提之上。什么是尊重？尊重一方面是边界感的清晰，我有我的期待，但你有你的选择，我不会因为我的期待而强迫你做你不愿意做的事情，如果你没有满足我的期待，我所体会到的失望是我自己要去处理的情绪，和你是否是一个足够好的人没有关系。这就是基于尊重的期待。
尊重还有一层意思是对一个人深切承认和欣赏。我有我的期待，但是我同时承认你有你自己的能力、天赋、志趣和潜力，而且这些东西是很宝贵的。如果你没有满足我的期待，那或许意味着你的能力和潜力还需要更多支持和激励，或者你的志向所在与我的期待不同，你可以在我期待之外的其他领域发展自我。就算我最终失望了，也仅仅是对事情的结果失望，而不是对你所有才能和可能性的否定。这也是基于尊重的期待。
从这个角度去回顾你所经历过的期待，或许不难发现绝大多数期待都没有建立在尊重之上，所以都会导致压抑、委屈、羞耻或者不自由。你真正抗拒的其实不是期待，而是不尊重。在缺少尊重的关系里，期待成为了伤害你的工具。
但作为一个明智的成年人，我真的很鼓励你学会对自己和他人建立基于尊重的期待。期待的背后是所有人都能理解的需求，期待被重视是渴望亲密，期待优秀是渴望认同，期待丰富精彩是渴望意义感。拥有健康的期待，对于自己而言是承认期待背后这些天然合理的心理需求。如果不允许自己有期待，实际上是在忽视自己的心理需求。
在人际关系里，基于尊重的期待也是很有价值的。爱我且尊重我的人对我有期待，是在告诉我他们相信我的潜力，我在他们眼中是有价值的。在那些自我怀疑的时刻，来自他人的健康期待有可能给我更多笃定和信念，让我不那么害怕不确定的未来。在挫败时刻，健康的期待甚至能支持我重振旗鼓，在失败中反思和成长。
面对缺乏尊重的期待，我们可以划清边界，不去通过自责来主动承担不合理的期待所带来的失望，让对方自己去消化。在表达和接收期待的时候，确保始终以尊重为前提，这样所有人都会感到被看见，被相信。
#微博情感观察团#
被期待压抑着长大的人，会很强调“无条件的爱”，因为真正渴望的是无压力的自由的爱。所以在成年以后，不论面对伴侣还是子女，会展现出近乎溺爱的宽容。但是这又会带来另一个问题：每个人都不可避免地会对伴侣或者子女有期待，因为你了解ta，可以看到ta身上拥有的可能性，所以会情不自禁地想象更好的ta。包括在关系里，你也有自己的需求和渴望，比如被照顾，被重视，这些也会让你对对方有期待。
于是期待和无条件的爱又矛盾了，拥有期待似乎就是不够爱对方，而很爱对方又意味着自己的愿望要被压抑。这是对外的关系层面存在的一种矛盾，而在一个人的内在世界也会产生类似的问题。
一个人会本能地希望自己变得更好，但是自我期待又会触发过往的伤痛，激活那些羞耻、愧疚或者委屈，或者你在观念上会认为期待等于不自我接纳，等于不爱自己，于是你会放下对自己的期待，但内心深处你知道自己本来可以做得更好。
于是这就构成了我们对“期待”二字的矛盾心理，一方面过往经验让我们觉得它是一种让人感到压抑、匮乏和不自由的胁迫，另一方面它好像又和我们对更好的自我和关系的追求息息相关。这样的矛盾有可能调和吗？
我觉得比较实用的一个视角是：当我们谈“期待”的时候，要先区分一下它是否建立在“尊重”的前提之上。什么是尊重？尊重一方面是边界感的清晰，我有我的期待，但你有你的选择，我不会因为我的期待而强迫你做你不愿意做的事情，如果你没有满足我的期待，我所体会到的失望是我自己要去处理的情绪，和你是否是一个足够好的人没有关系。这就是基于尊重的期待。
尊重还有一层意思是对一个人深切承认和欣赏。我有我的期待，但是我同时承认你有你自己的能力、天赋、志趣和潜力，而且这些东西是很宝贵的。如果你没有满足我的期待，那或许意味着你的能力和潜力还需要更多支持和激励，或者你的志向所在与我的期待不同，你可以在我期待之外的其他领域发展自我。就算我最终失望了，也仅仅是对事情的结果失望，而不是对你所有才能和可能性的否定。这也是基于尊重的期待。
从这个角度去回顾你所经历过的期待，或许不难发现绝大多数期待都没有建立在尊重之上，所以都会导致压抑、委屈、羞耻或者不自由。你真正抗拒的其实不是期待，而是不尊重。在缺少尊重的关系里，期待成为了伤害你的工具。
但作为一个明智的成年人，我真的很鼓励你学会对自己和他人建立基于尊重的期待。期待的背后是所有人都能理解的需求，期待被重视是渴望亲密，期待优秀是渴望认同，期待丰富精彩是渴望意义感。拥有健康的期待，对于自己而言是承认期待背后这些天然合理的心理需求。如果不允许自己有期待，实际上是在忽视自己的心理需求。
在人际关系里，基于尊重的期待也是很有价值的。爱我且尊重我的人对我有期待，是在告诉我他们相信我的潜力，我在他们眼中是有价值的。在那些自我怀疑的时刻，来自他人的健康期待有可能给我更多笃定和信念，让我不那么害怕不确定的未来。在挫败时刻，健康的期待甚至能支持我重振旗鼓，在失败中反思和成长。
面对缺乏尊重的期待，我们可以划清边界，不去通过自责来主动承担不合理的期待所带来的失望，让对方自己去消化。在表达和接收期待的时候，确保始终以尊重为前提，这样所有人都会感到被看见，被相信。
#微博情感观察团#
#为何越来越多老人染上艾滋病#越来越多的老年人染上艾滋病是一个复杂的社会现象，背后有多种因素的影响。这个现象揭示了公共卫生、性教育、社会观念等多个层面的挑战。以下是一些导致这一现象的可能原因：
1. **缺乏针对老年人的性教育**：在很多文化和社会中，性教育通常针对的是年轻人，而忽略了老年人。因此，很多老年人可能不了解艾滋病的传播途径和预防措施，从而在不知情的情况下增加了感染的风险。
2. **社会观念和偏见**：社会上普遍存在的对老年人性活动的忽视或偏见，使得老年人在性健康问题上更不愿意寻求帮助或信息，担心遭到周围人的误解或指责。
3. **性功能保健品的使用增加**：随着科技的进步和市场的发展，更多的性功能保健品（如伟哥等）被老年人用来改善性生活。这可能间接促进了老年人性活动的增加，相应的，没有采取适当保护措施时，也增加了性传播疾病的风险。
4. **再婚和交友平台的普及**：随着离婚率的上升和老年交友平台的普及，一些老年人可能会有新的性伴侣。如果缺乏对艾滋病等性传播疾病的认识，这也可能成为感染的途径。
5. **免疫系统的变化**：随着年龄的增长，人的免疫系统会发生变化，可能更容易受到各种感染的影响，包括HIV。
6. **医疗环境的变化**：一些老年人可能因为其他健康问题需要接受血液透析或是血液输注，如果医疗环境管理不善，也存在感染艾滋病的风险。
为了应对这一问题，需要采取一系列措施，包括加强针对老年人的性教育，改变社会对老年性活动的偏见，提供更多针对老年人的性健康信息和服务，以及加强医疗机构的管理以防止交叉感染。同时，也需要倡导使用安全措施，如安全套，以减少性传播疾病的风险。通过这些方式，可以减少老年人群中艾滋病的传播，保护他们的健康和福祉。
1. **缺乏针对老年人的性教育**：在很多文化和社会中，性教育通常针对的是年轻人，而忽略了老年人。因此，很多老年人可能不了解艾滋病的传播途径和预防措施，从而在不知情的情况下增加了感染的风险。
2. **社会观念和偏见**：社会上普遍存在的对老年人性活动的忽视或偏见，使得老年人在性健康问题上更不愿意寻求帮助或信息，担心遭到周围人的误解或指责。
3. **性功能保健品的使用增加**：随着科技的进步和市场的发展，更多的性功能保健品（如伟哥等）被老年人用来改善性生活。这可能间接促进了老年人性活动的增加，相应的，没有采取适当保护措施时，也增加了性传播疾病的风险。
4. **再婚和交友平台的普及**：随着离婚率的上升和老年交友平台的普及，一些老年人可能会有新的性伴侣。如果缺乏对艾滋病等性传播疾病的认识，这也可能成为感染的途径。
5. **免疫系统的变化**：随着年龄的增长，人的免疫系统会发生变化，可能更容易受到各种感染的影响，包括HIV。
6. **医疗环境的变化**：一些老年人可能因为其他健康问题需要接受血液透析或是血液输注，如果医疗环境管理不善，也存在感染艾滋病的风险。
为了应对这一问题，需要采取一系列措施，包括加强针对老年人的性教育，改变社会对老年性活动的偏见，提供更多针对老年人的性健康信息和服务，以及加强医疗机构的管理以防止交叉感染。同时，也需要倡导使用安全措施，如安全套，以减少性传播疾病的风险。通过这些方式，可以减少老年人群中艾滋病的传播，保护他们的健康和福祉。
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