做肠胃镜之前，肠胃不适已经半个多月。综合各种症状不免有些担心得了大毛病。当健康甚至生命堪忧时，平常的诸多焦虑会自然而然地淡了。检查结果是并无大碍，悬着的心放下，日常的思虑便又渐渐升腾…

这是人之常情吧，也符合马斯洛的需求金字塔。人的需求总是一阶阶往上的。

读了很多书，也上过不少课，希望能真正践行“活在当下”这几个字，接纳、允许、抱持……初心总是最简单纯粹的，时时提醒自己别忘记。

五一假期最后一天了。两年前今日，是封禁一个月后首次下楼。时间过得好快。加油！

维卡里奥：“我并不担心，我们必须接受这个挑战，并对彼此提出更高要求。对我来说，这就是关于赢得第一点的心态和渴望，别让他们拿到第一点，仅此而已。我们还没有达到应该达到的水平。

（关于波斯特科格鲁的愤怒）他对我们的表现感到恼火，很明显，我们没有踢出自己最好的足球，我们知道。我们非常努力试图改变一些事情，但我们根本就没有那么做。我们现在非常失望，但我们只想赢得周日的比赛。”

我也不知道今天要用什么样的心情
写下这段文字
26小时的火车 我从山东远来香港
赴这场属于和五月天的五月之约
从暴雨的430到被取消延期的5.1
到昨天场外的场外观众
在166天后的今天我终于再一次见到你们了
这次的旅途好像磕磕绊绊
但这次见面好像是个漫长的过程
我总觉得这几个小时过的好快又过的好慢
第一次一个人来到香港
遇到暴雨突袭 忐忑好几天希望5.4能够顺顺利利
在5.4这天 真的顺顺利利了 这场暴雨来的好突然 随时关注着这场演出会不会顺利进行
场外的大家都在祈祷这场演出到底会是什么样的结局 当然我也不例外
遗憾的是 没有看到开场
本该在19:15开始的演出因为天气延时到20:00开始 但还是没能赶上开场
并且在刚找到座位的时候
一身淋雨狼狈的我还没穿上雨衣
手机掉到看台的台阶下了
一时间慌了神不知道怎么办
周围都是只会粤语的wmls 音乐声很大
盖住了我的惊慌失措 我冒着雨去找工作人员登记我的手机 眼泪一直在掉
也不知道该怎么办
我一直在努力的跟工作人员登记信息
因为真的听不懂粤语
但我能听懂阿sir很认真的安慰我说
没关系你别紧张 手机肯定能找到
你现在要做到的是回到座位认认真真看演唱会 见你最爱的五月天
回到座位上《入阵曲》已经结束了
开始talking的时候
身后的wmls安慰我说
手机现在掉了肯定是找不到的
你必须要好好看完这场演出
结束了再去找手机
我很担心你 这场演出情绪不好
我还是尽力的跟着你们唱了
想把今天的这些瞬间都记在我的眼睛里了
好一点的是 我带上了相机
为爱而生的舞美出来的时候 我忍不住按下快门键 记录了这些
结束后 邻座的wmls主动跟我说带我去找工作人员
全程粤语帮我交流 把我带到了失物招领处
寻找我的手机
没手机没钱不认识路 让我感觉到好害怕
不知道该怎么办 联系不上朋友
不知道该去哪
wm真的是一个圈 我找到旁边的老师
拜托她在wm群里帮我发消息寻找我的搭子
认识我的朋友从好多地方又返回现场接我
好消息是最后手机找到了
出大门的时候看见好几个wmls在门口等我
打开手机看见大家都在担心我
真的绷不住在门口崩溃大哭
我已经不知道是第几次被大家感动到了
五月天真的不止阿信冠佑玛莎石头怪兽
还有我们
我现在很平安 人很安全
谢谢昨晚为我担心的大家[心][心][心]