人生风水学——
一命二运三风水，四积阴德五读书，
六名七相八敬神，九交贵人十养生，
十一择业与择偶，十二趋吉要避凶。
现代版正确答案：
父母条件与基因就是“命”
时代与经济周期就是“运”
居住城市与学区就是“风水”
做事利他就是“积功德”
随处吸收新信息就是“读书”
积极暗示自我就是“名”
爱净爱笑爱美就是“相”
找到人生榜样就是“敬神”
加入高质量圈子就是“交贵人”
早睡早起不透支就是“养生”
知道自己要什么就是“择业”
愿意与谁长期相处就是“择偶”
勿以善小而不为就是“趋吉”
勿以恶小而为之就是“避凶” https://t.cn/A6T32oW9
一命二运三风水，四积阴德五读书，
六名七相八敬神，九交贵人十养生，
十一择业与择偶，十二趋吉要避凶。
现代版正确答案：
父母条件与基因就是“命”
时代与经济周期就是“运”
居住城市与学区就是“风水”
做事利他就是“积功德”
随处吸收新信息就是“读书”
积极暗示自我就是“名”
爱净爱笑爱美就是“相”
找到人生榜样就是“敬神”
加入高质量圈子就是“交贵人”
早睡早起不透支就是“养生”
知道自己要什么就是“择业”
愿意与谁长期相处就是“择偶”
勿以善小而不为就是“趋吉”
勿以恶小而为之就是“避凶” https://t.cn/A6T32oW9
【#初代网红产后暴增100斤战胜抑郁重启人生#】初代网红，巅峰时微博粉丝40万，时尚杂志的常客；新手妈妈，产后暴增100斤，严重抑郁到多次轻生……17岁到27岁的黄金十年里，赵女士（化名）仿佛坐了一次过山车，到达顶点后急速下跌，深深陷入人生的泥淖之中。
在至暗时刻她痛下决心科学减肥，“夺”回人生的主动权。
如今的她，重新穿上高跟鞋和旗袍拍写真，举手投足颇有当年的风范。重归人生大女主的她领悟到：妈妈，不只是母亲，更是她自己。
【前模特产后暴增100斤，产后严重抑郁一度轻生】
“自从生了小孩以后我就一路胖，以前我的体重都是不过百的，但是现在根本瘦不下来，产后肥胖还让我抑郁到放弃自己的事业。”2023年9月初，赵女士愁眉苦脸地向浙大邵逸夫医院减重与代谢外科中心于卫华医生诉说自己的苦恼。
赵女士说，她曾经也算是初代网红，身高160公分，体重49公斤，17岁就被模特公司看中进入模特行业，经常参与车展、平面广告拍摄，在诸多知名时尚杂志上都能看到她的身影，微博粉丝高达40万。那时的她，自信、阳光、爱美更爱笑，眼前全是希望。2015年，正值事业巅峰的她选择结婚隐退，回到了老家。2018年，她生下宝宝，曾经发誓为了保持身材绝对不会母乳喂养的小姑娘，如今义无反顾选择了对宝宝更有益的母乳喂养。怀孕和母乳喂养期间，她体重暴长到190斤，还因为整夜被宝宝吵醒造成了大量脱发。爱美的她一时间难以接受自己这幅“丑样子”，一直待在家里不愿意出去与人交流，患上了严重的产后抑郁。
转眼到了宝宝上幼儿园的年纪，上学第一天，她专门化了一个美美的妆，可是到了幼儿园门口，别的小朋友却问：这是你妈妈吗？怎么这么胖呀？小朋友的童言无忌再次刺伤了她的自尊心，从此以后她都让自己母亲或者保姆去接送小孩，自己又躲回家里那个安全岛。望着自己以前的倩影，赵女士也曾决心改变，尝试过吃药、节食各种方法但都事与愿违，她的体重还是在180-190斤上下浮动。她觉得，老公对自己也大不如前，经常指责她瞎折腾，让她更失去了信心。
2022、2023年是她情绪最崩溃的两年，多次做出极端行为。
【术后两个半月瘦下50斤，重拾自信回归人生大女主】
去年9月末，她接受了减重手术治疗，术后两个半月就瘦下50斤。她迫不及待穿回高跟鞋和旗袍拍写真，要知道她已经5、6年不敢面对镜头了，看到的每个人都夸她颇有当年风范。
减重术后半年，赵女士已经减到110斤，现在的她重新运营起之前的服装店，还在筹划开美容店，重拾事业当回大女主。
赵女士的经历让浙大邵逸夫医院的医护们也颇为触动。于卫华医生说，母亲们孕育了新生命，本是件可喜可贺之事，但是我们过度把注意力放在新生的婴儿身上，忽视了产妇在产后形体、情绪的变化，产后百分之八十的女性会发胖，部分母亲因为产后肥胖而产生抑郁情绪，部分产后肥胖的母亲不愿与外界接触，因为难以接受自己胖的样子亦或是不符合公司对“形象”的要求，她们不得不放弃工作。
“在母亲节到来之际，我们希望社会给予女性尤其是孕育期的女性更多的关注和关爱，对产后肥胖的妈妈多一些鼓励，等她们一段时间用科学的方法恢复正常体重。我们在看到女性‘母亲’身份的同时，她们自己本身也值得且必须被看到。希望产后肥胖的母亲都能够像赵女士一样，找到正确的减重方法，重回好状态，无论在社会还是工作上都可以更上一层楼。”
【中国18岁及以上居民，超过一半达到超重、肥胖】
随着社会发展及生活方式的改变，肥胖症以及肥胖相关代谢性疾病已成为本世纪威胁人类健康最重要的慢性非传染性疾病以及全球公共健康危机。
根据我国最新发布的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》，18岁及以上居民超重率和肥胖率分别为34%和16.4%，成年居民超重（BMI大于24）和肥胖（BMI大于28）总人数已经超过一半（50.7%）。
肥胖症往往同时伴随着一系列严重的代谢性疾病如高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、脂肪肝、呼吸睡眠暂停低通气综合征、多囊卵巢综合征、不孕不育等等。以高血压、高血糖、高血脂为代表的“三高”是心脑血管意外的首要致病因素，而心脑血管意外导致的死亡已经远远超过恶性肿瘤，成为导致我国居民死亡的头号杀手。
当体重超重或者肥胖时，建议到营养科、内分泌科或减重外科行肥胖相关并发症的筛查，医生会根据患者的具体情况制定合理的体重管理方案。营养科会采取生活方式干预的方式，在饮食、运动、作息等方面进行指导；内分泌科在生活方式积极干预的基础上，可以结合各种减重药物的治疗。
如果达到肥胖症标准，但在营养科、内分泌科干预都无效的情况下，可以选择减重与代谢手术，这是减重效果最确切且反弹率最低的一种手段。（潮新闻 记者 吴朝香 通讯员 张冰清）
在至暗时刻她痛下决心科学减肥，“夺”回人生的主动权。
如今的她，重新穿上高跟鞋和旗袍拍写真，举手投足颇有当年的风范。重归人生大女主的她领悟到：妈妈，不只是母亲，更是她自己。
【前模特产后暴增100斤，产后严重抑郁一度轻生】
“自从生了小孩以后我就一路胖，以前我的体重都是不过百的，但是现在根本瘦不下来，产后肥胖还让我抑郁到放弃自己的事业。”2023年9月初，赵女士愁眉苦脸地向浙大邵逸夫医院减重与代谢外科中心于卫华医生诉说自己的苦恼。
赵女士说，她曾经也算是初代网红，身高160公分，体重49公斤，17岁就被模特公司看中进入模特行业，经常参与车展、平面广告拍摄，在诸多知名时尚杂志上都能看到她的身影，微博粉丝高达40万。那时的她，自信、阳光、爱美更爱笑，眼前全是希望。2015年，正值事业巅峰的她选择结婚隐退，回到了老家。2018年，她生下宝宝，曾经发誓为了保持身材绝对不会母乳喂养的小姑娘，如今义无反顾选择了对宝宝更有益的母乳喂养。怀孕和母乳喂养期间，她体重暴长到190斤，还因为整夜被宝宝吵醒造成了大量脱发。爱美的她一时间难以接受自己这幅“丑样子”，一直待在家里不愿意出去与人交流，患上了严重的产后抑郁。
转眼到了宝宝上幼儿园的年纪，上学第一天，她专门化了一个美美的妆，可是到了幼儿园门口，别的小朋友却问：这是你妈妈吗？怎么这么胖呀？小朋友的童言无忌再次刺伤了她的自尊心，从此以后她都让自己母亲或者保姆去接送小孩，自己又躲回家里那个安全岛。望着自己以前的倩影，赵女士也曾决心改变，尝试过吃药、节食各种方法但都事与愿违，她的体重还是在180-190斤上下浮动。她觉得，老公对自己也大不如前，经常指责她瞎折腾，让她更失去了信心。
2022、2023年是她情绪最崩溃的两年，多次做出极端行为。
【术后两个半月瘦下50斤，重拾自信回归人生大女主】
去年9月末，她接受了减重手术治疗，术后两个半月就瘦下50斤。她迫不及待穿回高跟鞋和旗袍拍写真，要知道她已经5、6年不敢面对镜头了，看到的每个人都夸她颇有当年风范。
减重术后半年，赵女士已经减到110斤，现在的她重新运营起之前的服装店，还在筹划开美容店，重拾事业当回大女主。
赵女士的经历让浙大邵逸夫医院的医护们也颇为触动。于卫华医生说，母亲们孕育了新生命，本是件可喜可贺之事，但是我们过度把注意力放在新生的婴儿身上，忽视了产妇在产后形体、情绪的变化，产后百分之八十的女性会发胖，部分母亲因为产后肥胖而产生抑郁情绪，部分产后肥胖的母亲不愿与外界接触，因为难以接受自己胖的样子亦或是不符合公司对“形象”的要求，她们不得不放弃工作。
“在母亲节到来之际，我们希望社会给予女性尤其是孕育期的女性更多的关注和关爱，对产后肥胖的妈妈多一些鼓励，等她们一段时间用科学的方法恢复正常体重。我们在看到女性‘母亲’身份的同时，她们自己本身也值得且必须被看到。希望产后肥胖的母亲都能够像赵女士一样，找到正确的减重方法，重回好状态，无论在社会还是工作上都可以更上一层楼。”
【中国18岁及以上居民，超过一半达到超重、肥胖】
随着社会发展及生活方式的改变，肥胖症以及肥胖相关代谢性疾病已成为本世纪威胁人类健康最重要的慢性非传染性疾病以及全球公共健康危机。
根据我国最新发布的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》，18岁及以上居民超重率和肥胖率分别为34%和16.4%，成年居民超重（BMI大于24）和肥胖（BMI大于28）总人数已经超过一半（50.7%）。
肥胖症往往同时伴随着一系列严重的代谢性疾病如高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、脂肪肝、呼吸睡眠暂停低通气综合征、多囊卵巢综合征、不孕不育等等。以高血压、高血糖、高血脂为代表的“三高”是心脑血管意外的首要致病因素，而心脑血管意外导致的死亡已经远远超过恶性肿瘤，成为导致我国居民死亡的头号杀手。
当体重超重或者肥胖时，建议到营养科、内分泌科或减重外科行肥胖相关并发症的筛查，医生会根据患者的具体情况制定合理的体重管理方案。营养科会采取生活方式干预的方式，在饮食、运动、作息等方面进行指导；内分泌科在生活方式积极干预的基础上，可以结合各种减重药物的治疗。
如果达到肥胖症标准，但在营养科、内分泌科干预都无效的情况下，可以选择减重与代谢手术，这是减重效果最确切且反弹率最低的一种手段。（潮新闻 记者 吴朝香 通讯员 张冰清）
【#初代网红产后暴增100斤战胜抑郁重启人生#】初代网红，巅峰时微博粉丝40万，时尚杂志的常客；新手妈妈，产后暴增100斤，严重抑郁到多次轻生……17岁到27岁的黄金十年里，赵女士（化名）仿佛坐了一次过山车，到达顶点后急速下跌，深深陷入人生的泥淖之中。
在至暗时刻她痛下决心科学减肥，“夺”回人生的主动权。
如今的她，重新穿上高跟鞋和旗袍拍写真，举手投足颇有当年的风范。重归人生大女主的她领悟到：妈妈，不只是母亲，更是她自己。
【前模特产后暴增100斤，产后严重抑郁一度轻生】
“自从生了小孩以后我就一路胖，以前我的体重都是不过百的，但是现在根本瘦不下来，产后肥胖还让我抑郁到放弃自己的事业。”2023年9月初，赵女士愁眉苦脸地向浙大邵逸夫医院减重与代谢外科中心于卫华医生诉说自己的苦恼。
赵女士说，她曾经也算是初代网红，身高160公分，体重49公斤，17岁就被模特公司看中进入模特行业，经常参与车展、平面广告拍摄，在诸多知名时尚杂志上都能看到她的身影，微博粉丝高达40万。那时的她，自信、阳光、爱美更爱笑，眼前全是希望。2015年，正值事业巅峰的她选择结婚隐退，回到了老家。2018年，她生下宝宝，曾经发誓为了保持身材绝对不会母乳喂养的小姑娘，如今义无反顾选择了对宝宝更有益的母乳喂养。怀孕和母乳喂养期间，她体重暴长到190斤，还因为整夜被宝宝吵醒造成了大量脱发。爱美的她一时间难以接受自己这幅“丑样子”，一直待在家里不愿意出去与人交流，患上了严重的产后抑郁。
转眼到了宝宝上幼儿园的年纪，上学第一天，她专门化了一个美美的妆，可是到了幼儿园门口，别的小朋友却问：这是你妈妈吗？怎么这么胖呀？小朋友的童言无忌再次刺伤了她的自尊心，从此以后她都让自己母亲或者保姆去接送小孩，自己又躲回家里那个安全岛。望着自己以前的倩影，赵女士也曾决心改变，尝试过吃药、节食各种方法但都事与愿违，她的体重还是在180-190斤上下浮动。她觉得，老公对自己也大不如前，经常指责她瞎折腾，让她更失去了信心。
2022、2023年是她情绪最崩溃的两年，多次做出极端行为。
【术后两个半月瘦下50斤，重拾自信回归人生大女主】
去年9月末，她接受了减重手术治疗，术后两个半月就瘦下50斤。她迫不及待穿回高跟鞋和旗袍拍写真，要知道她已经5、6年不敢面对镜头了，看到的每个人都夸她颇有当年风范。
减重术后半年，赵女士已经减到110斤，现在的她重新运营起之前的服装店，还在筹划开美容店，重拾事业当回大女主。
赵女士的经历让浙大邵逸夫医院的医护们也颇为触动。于卫华医生说，母亲们孕育了新生命，本是件可喜可贺之事，但是我们过度把注意力放在新生的婴儿身上，忽视了产妇在产后形体、情绪的变化，产后百分之八十的女性会发胖，部分母亲因为产后肥胖而产生抑郁情绪，部分产后肥胖的母亲不愿与外界接触，因为难以接受自己胖的样子亦或是不符合公司对“形象”的要求，她们不得不放弃工作。
“在母亲节到来之际，我们希望社会给予女性尤其是孕育期的女性更多的关注和关爱，对产后肥胖的妈妈多一些鼓励，等她们一段时间用科学的方法恢复正常体重。我们在看到女性‘母亲’身份的同时，她们自己本身也值得且必须被看到。希望产后肥胖的母亲都能够像赵女士一样，找到正确的减重方法，重回好状态，无论在社会还是工作上都可以更上一层楼。”
【中国18岁及以上居民，超过一半达到超重、肥胖】
随着社会发展及生活方式的改变，肥胖症以及肥胖相关代谢性疾病已成为本世纪威胁人类健康最重要的慢性非传染性疾病以及全球公共健康危机。
根据我国最新发布的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》，18岁及以上居民超重率和肥胖率分别为34%和16.4%，成年居民超重（BMI大于24）和肥胖（BMI大于28）总人数已经超过一半（50.7%）。
肥胖症往往同时伴随着一系列严重的代谢性疾病如高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、脂肪肝、呼吸睡眠暂停低通气综合征、多囊卵巢综合征、不孕不育等等。以高血压、高血糖、高血脂为代表的“三高”是心脑血管意外的首要致病因素，而心脑血管意外导致的死亡已经远远超过恶性肿瘤，成为导致我国居民死亡的头号杀手。
当体重超重或者肥胖时，建议到营养科、内分泌科或减重外科行肥胖相关并发症的筛查，医生会根据患者的具体情况制定合理的体重管理方案。营养科会采取生活方式干预的方式，在饮食、运动、作息等方面进行指导；内分泌科在生活方式积极干预的基础上，可以结合各种减重药物的治疗。
如果达到肥胖症标准，但在营养科、内分泌科干预都无效的情况下，可以选择减重与代谢手术，这是减重效果最确切且反弹率最低的一种手段。（潮新闻 记者 吴朝香 通讯员 张冰清）
在至暗时刻她痛下决心科学减肥，“夺”回人生的主动权。
如今的她，重新穿上高跟鞋和旗袍拍写真，举手投足颇有当年的风范。重归人生大女主的她领悟到：妈妈，不只是母亲，更是她自己。
【前模特产后暴增100斤，产后严重抑郁一度轻生】
“自从生了小孩以后我就一路胖，以前我的体重都是不过百的，但是现在根本瘦不下来，产后肥胖还让我抑郁到放弃自己的事业。”2023年9月初，赵女士愁眉苦脸地向浙大邵逸夫医院减重与代谢外科中心于卫华医生诉说自己的苦恼。
赵女士说，她曾经也算是初代网红，身高160公分，体重49公斤，17岁就被模特公司看中进入模特行业，经常参与车展、平面广告拍摄，在诸多知名时尚杂志上都能看到她的身影，微博粉丝高达40万。那时的她，自信、阳光、爱美更爱笑，眼前全是希望。2015年，正值事业巅峰的她选择结婚隐退，回到了老家。2018年，她生下宝宝，曾经发誓为了保持身材绝对不会母乳喂养的小姑娘，如今义无反顾选择了对宝宝更有益的母乳喂养。怀孕和母乳喂养期间，她体重暴长到190斤，还因为整夜被宝宝吵醒造成了大量脱发。爱美的她一时间难以接受自己这幅“丑样子”，一直待在家里不愿意出去与人交流，患上了严重的产后抑郁。
转眼到了宝宝上幼儿园的年纪，上学第一天，她专门化了一个美美的妆，可是到了幼儿园门口，别的小朋友却问：这是你妈妈吗？怎么这么胖呀？小朋友的童言无忌再次刺伤了她的自尊心，从此以后她都让自己母亲或者保姆去接送小孩，自己又躲回家里那个安全岛。望着自己以前的倩影，赵女士也曾决心改变，尝试过吃药、节食各种方法但都事与愿违，她的体重还是在180-190斤上下浮动。她觉得，老公对自己也大不如前，经常指责她瞎折腾，让她更失去了信心。
2022、2023年是她情绪最崩溃的两年，多次做出极端行为。
【术后两个半月瘦下50斤，重拾自信回归人生大女主】
去年9月末，她接受了减重手术治疗，术后两个半月就瘦下50斤。她迫不及待穿回高跟鞋和旗袍拍写真，要知道她已经5、6年不敢面对镜头了，看到的每个人都夸她颇有当年风范。
减重术后半年，赵女士已经减到110斤，现在的她重新运营起之前的服装店，还在筹划开美容店，重拾事业当回大女主。
赵女士的经历让浙大邵逸夫医院的医护们也颇为触动。于卫华医生说，母亲们孕育了新生命，本是件可喜可贺之事，但是我们过度把注意力放在新生的婴儿身上，忽视了产妇在产后形体、情绪的变化，产后百分之八十的女性会发胖，部分母亲因为产后肥胖而产生抑郁情绪，部分产后肥胖的母亲不愿与外界接触，因为难以接受自己胖的样子亦或是不符合公司对“形象”的要求，她们不得不放弃工作。
“在母亲节到来之际，我们希望社会给予女性尤其是孕育期的女性更多的关注和关爱，对产后肥胖的妈妈多一些鼓励，等她们一段时间用科学的方法恢复正常体重。我们在看到女性‘母亲’身份的同时，她们自己本身也值得且必须被看到。希望产后肥胖的母亲都能够像赵女士一样，找到正确的减重方法，重回好状态，无论在社会还是工作上都可以更上一层楼。”
【中国18岁及以上居民，超过一半达到超重、肥胖】
随着社会发展及生活方式的改变，肥胖症以及肥胖相关代谢性疾病已成为本世纪威胁人类健康最重要的慢性非传染性疾病以及全球公共健康危机。
根据我国最新发布的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》，18岁及以上居民超重率和肥胖率分别为34%和16.4%，成年居民超重（BMI大于24）和肥胖（BMI大于28）总人数已经超过一半（50.7%）。
肥胖症往往同时伴随着一系列严重的代谢性疾病如高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、脂肪肝、呼吸睡眠暂停低通气综合征、多囊卵巢综合征、不孕不育等等。以高血压、高血糖、高血脂为代表的“三高”是心脑血管意外的首要致病因素，而心脑血管意外导致的死亡已经远远超过恶性肿瘤，成为导致我国居民死亡的头号杀手。
当体重超重或者肥胖时，建议到营养科、内分泌科或减重外科行肥胖相关并发症的筛查，医生会根据患者的具体情况制定合理的体重管理方案。营养科会采取生活方式干预的方式，在饮食、运动、作息等方面进行指导；内分泌科在生活方式积极干预的基础上，可以结合各种减重药物的治疗。
如果达到肥胖症标准，但在营养科、内分泌科干预都无效的情况下，可以选择减重与代谢手术，这是减重效果最确切且反弹率最低的一种手段。（潮新闻 记者 吴朝香 通讯员 张冰清）
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