这段视频的每个字都值得倒背如流！
第一，绝大多数男性是没有爱情的，至少没有你想要的那种爱情。不要试图在男人身上找“爱情”，但还是要选一个对你有感情，起码尊重你的男性，因为男人对于没有一点感情，甚至自己都看不起的女人会非常非常残忍。
第二，女性也残忍，女性的残忍在于总对爱，总对人性抱有不切实际的幻想。网络上那些情侣账号的桥段，偶像剧里的爱情叙事都是不存在的。过度幻想，害人害己。对于成年人来讲，能真诚相待，看到对方的无能为力，能愿意付出且清醒并不带怨言地承担代价，就已经是最美好最高级的亲密关系了。
第三，要主动要真诚。不要听那些情感专家说什么玩套路，去用招数拿捏对方，直接敞开才是最顶级的招数。因为这样才能最快速度看清对方，看清对方的心，看清对方是个什么样的人，行就行，不行就散。
第四，恋爱确实不需要努力，请放过那些不喜欢你的人。有些人属于情感残疾，他有心理疾病，他的内心是非常懦弱无能的，所以展现出如此的僵硬冷漠与回避。千万不要，更不要想着去治好他。你不是神仙，只要远离和蔑视就可以了。“只和正常人谈恋爱”，记住这一句话，就可以帮你少吃99%的苦。
第五，请接受自己不被爱，真正接受，彻底接受，但对方不爱你并不代表你不好。就算你是这天底下最鲜嫩多汁的水蜜桃，也会有人对桃毛过敏。说句难听的，很多男的不喜欢你是好事，真的是好事。
第六，你不需要搞懂男人，你只需要搞懂自己，比起天天想他喜不喜欢你，你更应该想想你喜不喜欢他？你为什么喜欢他？他是不是映射了你内心的某些缺失？是不是激发了你人生某个不可逃避的课题？恋爱是自我实践的手段，而非目的。我们通过恋爱这件事情，了解复杂幽微的人性，看清人和人相处的边界，通过见识他人的阴暗，从而理解自身的阴暗，最终活出一个更好更强大的自己，最终真正的爱上自己，这个才是恋爱的目的。
第八。真正的清醒并不是彻底隔绝情感，并不是那种天天说我要搞钱，我只要搞钱。如果你内心深处不向往，又为何要如此激烈的抗拒呢？人最怕的就是自我欺骗，因为你潜意识的欲望一旦被召唤出来，就最容易被杀猪盘。真正好的状态应该是顺应内心，拿放自如。记住，你不是一定要放下感情而是拿放自如。
第七，你不需要搞懂男人，你只需要搞懂自己，比起天天想他喜不喜欢你，你更应该想想你喜不喜欢他？你为什么喜欢他？他是不是映射了你内心的某些缺失？是不是激发了你人生某个不可逃避的课题？恋爱是自我实践的手段，而非目的。我们通过恋爱这件事情，了解复杂幽微的人性，看清人和人相处的边界，通过见识他人的阴暗，从而理解自身的阴暗，最终活出一个更好更强大的自己，最终真正的爱上自己，这个才是恋爱的目的。
第八，真正的清醒并不是彻底隔绝情感，并不是那种天天说我要搞钱，我只要搞钱。如果你内心深处不向往，又为何要如此激烈的抗拒呢？人最怕的就是自我欺骗，因为你潜意识的欲望一旦被召唤出来，就最容易被杀猪盘。真正好的状态应该是顺应内心，拿放自如。记住，你不是一定要放下感情而是拿放自如。
第九，爱是能力问题，不是运气问题。就像你打游戏，到了一定的级别，才能匹配某些装备一样，你只有自己足够好，足够完整，内心足够丰盛强大，才有可能碰到爱情。当你处于一个非常低频率的时候，自然所遇皆非良人。所以先给自己升级，才有可能与高频的爱情共振。
第十，相信爱情，并不是基于盲目的幻想，而应该是深谙人性的阴暗与不可靠，所以我更加珍惜人与人相处的那些真诚的瞬间，这种珍惜跟爱一样可贵。我知道我可能会失去某个人，失去某段关系，但我永远不会失去爱本身，爱了就爱了，不爱就不爱，我对自己的感受足够诚实，我问心无愧，这就够了。就如同史铁生老师所讲：“不管你对多少异性失望，你都没有理由对爱情失望。因为爱情本身就是一种希望，永远是生命的一种希望。爱情是你自己的品质，是你自己的心魂，是你自己的处境，与别人无关。”
第一，绝大多数男性是没有爱情的，至少没有你想要的那种爱情。不要试图在男人身上找“爱情”，但还是要选一个对你有感情，起码尊重你的男性，因为男人对于没有一点感情，甚至自己都看不起的女人会非常非常残忍。
第二，女性也残忍，女性的残忍在于总对爱，总对人性抱有不切实际的幻想。网络上那些情侣账号的桥段，偶像剧里的爱情叙事都是不存在的。过度幻想，害人害己。对于成年人来讲，能真诚相待，看到对方的无能为力，能愿意付出且清醒并不带怨言地承担代价，就已经是最美好最高级的亲密关系了。
第三，要主动要真诚。不要听那些情感专家说什么玩套路，去用招数拿捏对方，直接敞开才是最顶级的招数。因为这样才能最快速度看清对方，看清对方的心，看清对方是个什么样的人，行就行，不行就散。
第四，恋爱确实不需要努力，请放过那些不喜欢你的人。有些人属于情感残疾，他有心理疾病，他的内心是非常懦弱无能的，所以展现出如此的僵硬冷漠与回避。千万不要，更不要想着去治好他。你不是神仙，只要远离和蔑视就可以了。“只和正常人谈恋爱”，记住这一句话，就可以帮你少吃99%的苦。
第五，请接受自己不被爱，真正接受，彻底接受，但对方不爱你并不代表你不好。就算你是这天底下最鲜嫩多汁的水蜜桃，也会有人对桃毛过敏。说句难听的，很多男的不喜欢你是好事，真的是好事。
第六，你不需要搞懂男人，你只需要搞懂自己，比起天天想他喜不喜欢你，你更应该想想你喜不喜欢他？你为什么喜欢他？他是不是映射了你内心的某些缺失？是不是激发了你人生某个不可逃避的课题？恋爱是自我实践的手段，而非目的。我们通过恋爱这件事情，了解复杂幽微的人性，看清人和人相处的边界，通过见识他人的阴暗，从而理解自身的阴暗，最终活出一个更好更强大的自己，最终真正的爱上自己，这个才是恋爱的目的。
第八。真正的清醒并不是彻底隔绝情感，并不是那种天天说我要搞钱，我只要搞钱。如果你内心深处不向往，又为何要如此激烈的抗拒呢？人最怕的就是自我欺骗，因为你潜意识的欲望一旦被召唤出来，就最容易被杀猪盘。真正好的状态应该是顺应内心，拿放自如。记住，你不是一定要放下感情而是拿放自如。
第七，你不需要搞懂男人，你只需要搞懂自己，比起天天想他喜不喜欢你，你更应该想想你喜不喜欢他？你为什么喜欢他？他是不是映射了你内心的某些缺失？是不是激发了你人生某个不可逃避的课题？恋爱是自我实践的手段，而非目的。我们通过恋爱这件事情，了解复杂幽微的人性，看清人和人相处的边界，通过见识他人的阴暗，从而理解自身的阴暗，最终活出一个更好更强大的自己，最终真正的爱上自己，这个才是恋爱的目的。
第八，真正的清醒并不是彻底隔绝情感，并不是那种天天说我要搞钱，我只要搞钱。如果你内心深处不向往，又为何要如此激烈的抗拒呢？人最怕的就是自我欺骗，因为你潜意识的欲望一旦被召唤出来，就最容易被杀猪盘。真正好的状态应该是顺应内心，拿放自如。记住，你不是一定要放下感情而是拿放自如。
第九，爱是能力问题，不是运气问题。就像你打游戏，到了一定的级别，才能匹配某些装备一样，你只有自己足够好，足够完整，内心足够丰盛强大，才有可能碰到爱情。当你处于一个非常低频率的时候，自然所遇皆非良人。所以先给自己升级，才有可能与高频的爱情共振。
第十，相信爱情，并不是基于盲目的幻想，而应该是深谙人性的阴暗与不可靠，所以我更加珍惜人与人相处的那些真诚的瞬间，这种珍惜跟爱一样可贵。我知道我可能会失去某个人，失去某段关系，但我永远不会失去爱本身，爱了就爱了，不爱就不爱，我对自己的感受足够诚实，我问心无愧，这就够了。就如同史铁生老师所讲：“不管你对多少异性失望，你都没有理由对爱情失望。因为爱情本身就是一种希望，永远是生命的一种希望。爱情是你自己的品质，是你自己的心魂，是你自己的处境，与别人无关。”
大爱之心做事，感恩之心做人早上好因为有所求，所以要变得更好晚安，我带着我的可爱一起打烊了(๑ゝω╹๑)吃饭，睡觉，保持可爱恼乱横波秋一寸，斜阳只与黄昏近 ——赵令畤《蝶恋花·卷絮风头寒欲尽》此情可待成追忆，只是当时已惘然 ——李商隐《锦瑟》心里有光，慢食三餐不喜于甜，不厌于酸，冰糖葫芦也有春天！叮！您的小可爱上线了~—- —-
☺︎ ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏ ᴇᴠᴇʀʏᴅᴀʏ̆̈
ʚ♥ɞ ʚ♥ɞ ʚ♥ɞ
XX小朋友每天都要快乐哦
❛ 开ྉ启ྉ下ྉ班ྉ模ྉ式ྉ❜ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ ꔛꕤ❞
☀︎能在浪费中获得乐趣，就不是浪费时间ɦǟքքʏ ɛʋɛʀʏɖǟʏ
平凡小事促成的美好日常。.:* ❀
ʕ ᵔᴥ ᵔʔℒ❁Ѵ℮
✿这一生山长水阔
要跟喜欢的人つ♡⊂ 过有趣的日子˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑ ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏ ᴇᴠᴇʀʏᴅᴀʏ̆̈ ♥
我的生命
是从睁开眼睛
爱上你的笑容开始的生活中，困难险阻无处不在，可只要保持一颗乐观向上的心，笑容永远也不会改变
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ʚ♥ɞ ʚ♥ɞ ʚ♥ɞ
XX小朋友每天都要快乐哦
❛ 开ྉ启ྉ下ྉ班ྉ模ྉ式ྉ❜ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ ꔛꕤ❞
☀︎能在浪费中获得乐趣，就不是浪费时间ɦǟքքʏ ɛʋɛʀʏɖǟʏ
平凡小事促成的美好日常。.:* ❀
ʕ ᵔᴥ ᵔʔℒ❁Ѵ℮
✿这一生山长水阔
要跟喜欢的人つ♡⊂ 过有趣的日子˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑ ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏ ᴇᴠᴇʀʏᴅᴀʏ̆̈ ♥
我的生命
是从睁开眼睛
爱上你的笑容开始的生活中，困难险阻无处不在，可只要保持一颗乐观向上的心，笑容永远也不会改变
怎么样才能健康、长寿、自在、吉祥？
你要问我什么塬因不容易衰老，告诉你这个世间什么事情我都不知道，你们知事太多了，不认识人，也不知事，你就会保持住不容易衰老、健康长寿。最好什么事情都不知道，好好念佛，肯定往生。
要放得下，放不下亏就吃大了。样样放得下，让你的心永远保持清净，身永远保持轻松，无论什么环境，决定没有紧张。紧张，身心都受重大伤害，很轻松、很愉快，若无其事。“凡所有相，皆是虚妄”，你何必那么认真?如果一天到晚念佛，容貌慢慢变，变得跟阿弥陀佛一样。相随心转
心地慈悲善良的人磁场好，人家接触时生欢喜心，觉得清净自在，很愿意跟他相处。明人心善，你的磁场气氛就善，这善的气氛能感动人，令人生欢喜心。
佛教我们美容，相随心转，你心善相貌就善，心美相就美。这个方法与自然法则相应。佛教你修因，就得果。头一个相貌改变，接着体质改变，生活环境改变，一切随顺自然改变，改恶为善，改迷为悟，不必天天想，我要改变我的相貌，天天照镜子，“我的相貌怎么还没变好?”那你就没有办法改变。为什么?你夹杂妄想在里头，妄想不能改变的。“只问耕耘，莫问收获”。你只修你的善心，只照“纯净纯善”修，或用二十个字修也行，修真诚心，对佛真诚，对一切人真诚，对一切动物真诚，都有感应!
你要好好善待自己，身体是物质，物质是法性，每个细胞都有见闻觉知，你妄念太多，妄想、分别、执着太多，每个细胞反应都不好，所以，你会老化、生病、死亡。你善待自己，心善良，思想善，行为善，每个细胞反应都良好，都变得很美，它不会衰老，你会一年比一年年轻。
把身体糟蹋掉最严重的是你的情绪、你的心理，“忧能使人老”，欢乐也会减损寿命。心没忧喜，身没有苦乐，佛法叫正受。正常的享受是心地清净。心，不起心、不动念、不分别、不执着，对外境清清楚楚、了了分明，是慧，如如不动是定，叫正受。如果对外境动了念头，动了感情，生起喜怒哀乐，发怒，发脾气身体就有损害，这是生命缩短的塬因。
养身，身要动。身要不动，就坏掉了。身要动，心不能动。现在恰恰相反，身要舒服、要静，心里一天到晚胡思乱想，完全颠倒，怎能不生病、不短命?
“动”里最殊胜的，为众生服务，一切利益众生的事要干。把身心整个放轻松，一天忙到晚都不累，紧张就累，紧张时一身都不自在，身心负担很重。心里空空洞洞什么都没有，身体放轻松，就很自在。
你要问我什么塬因不容易衰老，告诉你这个世间什么事情我都不知道，你们知事太多了，不认识人，也不知事，你就会保持住不容易衰老、健康长寿。最好什么事情都不知道，好好念佛，肯定往生。
要放得下，放不下亏就吃大了。样样放得下，让你的心永远保持清净，身永远保持轻松，无论什么环境，决定没有紧张。紧张，身心都受重大伤害，很轻松、很愉快，若无其事。“凡所有相，皆是虚妄”，你何必那么认真?如果一天到晚念佛，容貌慢慢变，变得跟阿弥陀佛一样。相随心转
心地慈悲善良的人磁场好，人家接触时生欢喜心，觉得清净自在，很愿意跟他相处。明人心善，你的磁场气氛就善，这善的气氛能感动人，令人生欢喜心。
佛教我们美容，相随心转，你心善相貌就善，心美相就美。这个方法与自然法则相应。佛教你修因，就得果。头一个相貌改变，接着体质改变，生活环境改变，一切随顺自然改变，改恶为善，改迷为悟，不必天天想，我要改变我的相貌，天天照镜子，“我的相貌怎么还没变好?”那你就没有办法改变。为什么?你夹杂妄想在里头，妄想不能改变的。“只问耕耘，莫问收获”。你只修你的善心，只照“纯净纯善”修，或用二十个字修也行，修真诚心，对佛真诚，对一切人真诚，对一切动物真诚，都有感应!
你要好好善待自己，身体是物质，物质是法性，每个细胞都有见闻觉知，你妄念太多，妄想、分别、执着太多，每个细胞反应都不好，所以，你会老化、生病、死亡。你善待自己，心善良，思想善，行为善，每个细胞反应都良好，都变得很美，它不会衰老，你会一年比一年年轻。
把身体糟蹋掉最严重的是你的情绪、你的心理，“忧能使人老”，欢乐也会减损寿命。心没忧喜，身没有苦乐，佛法叫正受。正常的享受是心地清净。心，不起心、不动念、不分别、不执着，对外境清清楚楚、了了分明，是慧，如如不动是定，叫正受。如果对外境动了念头，动了感情，生起喜怒哀乐，发怒，发脾气身体就有损害，这是生命缩短的塬因。
养身，身要动。身要不动，就坏掉了。身要动，心不能动。现在恰恰相反，身要舒服、要静，心里一天到晚胡思乱想，完全颠倒，怎能不生病、不短命?
“动”里最殊胜的，为众生服务，一切利益众生的事要干。把身心整个放轻松，一天忙到晚都不累，紧张就累，紧张时一身都不自在，身心负担很重。心里空空洞洞什么都没有，身体放轻松，就很自在。
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