多余的担心
◎俞能波

原先，我不理解
甚至觉得，一切多余
一个六十岁的人，难道
还要八十多岁的老母担心

独居生活时
她常来电话：要吃饱，不能伤了胃
出差旅途中
她常来电话：在外，要注意安全
入秋天凉了
她常来电话：天冷，要多加衣
工作忙碌
她常来电话：注意休息，不能累坏身体
每次探望，告别时
她反复叮嘱：开车慢点，到家发个平安信息

我想起，老家门前香椿树上
那只鸟巢，想起鸟巢上空
飞来飞去的母燕
想起母燕将捉来的虫食
喂进嗷嗷待哺的小嘴

于是，我明白
一个八十多岁的老人
她的心，几十年
已被耗子般的子女掏空
那巨大的空虚，只有这许多的多余
才能重新填满

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#红酒曾是马拉松补给# 难道只有我一个人才知道马拉松热补给站的美食也成为大家选择跑马的重要因素之一吗？我明白了现在那么多人参加全马半马的原因啦！在100年前的巴黎奥运会上，补给站的名贵红酒也一度让参赛者驻足，甚至有人认为，是这诱人的葡萄酒影响了马拉松比赛的成绩。去，我去，谁也挡不住我参加马拉松的欲望了！美食第一，比赛第二！么么哒。

面对突发事件，你会紧张到手忙脚乱吗？

记得小时候，家里突然停电，我紧张得差点哭出来！

但长大后，我明白了一个道理：遇事不慌，才能应对自如。

就像那次突然加班，虽然时间紧迫，但我冷静应对，最终顺利完成任务。

所以，面对突发事件，别紧张，深呼吸，相信自己能行！

#突发事件不慌张##冷静应对挑战# 你也有类似经历吗？快分享给大家吧！‍️ 留言区等你哦！