《皮囊》里有一段话是这样说的：
“真正能给你撑腰的，是丰富的知识储备，足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的生活节奏，和那个打不败的自己。”
以后的日子去多长点本事，多看世界，多走些路，把时间花在正事上，变成自己打心底喜欢的人。只有自己好了，身边的一切才会好起来。
杨绛女士说：
“女人你应该有的样子是，十分的安静，九分的气质，八分的资产，七分的现实，三分的姿色，两分的糊涂，一分的自知之明。无论身处何处，陷入何地，都要向下扎根，向上开花，不负生活，不负自己。”
作家池莉说：
“如果你是中年妇女，周围几乎没有人可以帮你。父母、老公、孩子，全是吸你能量的，要建立自己的能量自给系统，不然状态会每况愈下。”
所以，当你强大起来的时候，你就是福祉，你就是归宿，而你的状态，就是你最好的风水。
《次第花开》书中写道：
“求不得是常态，不圆满是生活，所求非所得，并非失败，定是以另一种方式得以圆满。凡事过往，皆为序章，轻安喜乐，次第花开，行走亦是圆梦，归来亦是前行。”
山本耀司说:
“我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生那样的自由才是珍贵的、有价值的。
我相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。”
这个时代对女人要求很高，如果你选择成为职场女性，会有人说，你不顾家庭是个糟糕的妈妈；如果你选择成为一个全职妈妈，又有人会觉得生儿育女是应尽的本分，但事实却是，一个女孩的人生不应该被爱情和婚姻定义，因为努力工作，我才有了选择的权力。
—— 《都挺好》苏明玉
所以，感谢此时此刻读到最后的朋友，我想告诉你：
18岁很好，28岁也不错，38岁可能会更好，只要皱纹不长进心里，我们就永远风华正茂
“真正能给你撑腰的，是丰富的知识储备，足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的生活节奏，和那个打不败的自己。”
以后的日子去多长点本事，多看世界，多走些路，把时间花在正事上，变成自己打心底喜欢的人。只有自己好了，身边的一切才会好起来。
杨绛女士说：
“女人你应该有的样子是，十分的安静，九分的气质，八分的资产，七分的现实，三分的姿色，两分的糊涂，一分的自知之明。无论身处何处，陷入何地，都要向下扎根，向上开花，不负生活，不负自己。”
作家池莉说：
“如果你是中年妇女，周围几乎没有人可以帮你。父母、老公、孩子，全是吸你能量的，要建立自己的能量自给系统，不然状态会每况愈下。”
所以，当你强大起来的时候，你就是福祉，你就是归宿，而你的状态，就是你最好的风水。
《次第花开》书中写道：
“求不得是常态，不圆满是生活，所求非所得，并非失败，定是以另一种方式得以圆满。凡事过往，皆为序章，轻安喜乐，次第花开，行走亦是圆梦，归来亦是前行。”
山本耀司说:
“我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生那样的自由才是珍贵的、有价值的。
我相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。”
这个时代对女人要求很高，如果你选择成为职场女性，会有人说，你不顾家庭是个糟糕的妈妈；如果你选择成为一个全职妈妈，又有人会觉得生儿育女是应尽的本分，但事实却是，一个女孩的人生不应该被爱情和婚姻定义，因为努力工作，我才有了选择的权力。
—— 《都挺好》苏明玉
所以，感谢此时此刻读到最后的朋友，我想告诉你：
18岁很好，28岁也不错，38岁可能会更好，只要皱纹不长进心里，我们就永远风华正茂
只有不断的强大自己
才可以不惧怕任何人任何事情
我也不是总是生活在不被尊重的环境里
我承受的不比任何人少，其实也耽误了我很多事情，生活上也影响了很多很多事情，可我觉得承受未必是坏事，历经了苦难才会变得强大，虽然我现在还不强大，但也在往上走，而不是像以前凑合活着。
虽然雨后不一定会迎来彩虹，但一定会雨过天晴。
我无法选择原生家庭，我的孩子也无法选择，就像你们也无法选择一样，我也无法左右别人的思想和行为，甚至我也没有未卜先知的能力，我能做的就是认真对待生活，活下去好好的活下去不浪费每一天的活下去，把孩子拉出来让她好好活下去不浪费生命不荒废生命。其他的任何事情，任何人的情绪，任何人的行为，真的不在我能控制的范围内，除了承接我也想不到任何办法。
我希望这件事里每一个受害者（包括我自己）都可以走出阴影，正常生活，积极面对自己的不足，努力强大自己，未来用自己的能力保护自己和自己想保护的人，不惧怕不在乎任何无畏的人和无畏的人做的任何事情。
但人和人性格不同，思想不同，所以我希望也只是我希望而已，也只是一个希望罢了。
其实换个方向去想事情，遇到事了发生事了你们还有身边人去叮嘱和保护，还有远方的朋友惦记和帮助，从事情发生以后到今天我只有自己，只能靠自己，还要承接所有人的情绪，应付他们的闹腾对抗他们的闹腾，保护受伤的孩子，堵住焦虑到极致的自己把自己的情绪逼散掉然后继续承接孩子的情绪，还要努力去规划安排怎么才能活下去，怎么才能好好的生活下去，从事情发生到今天，一个月了我不是也过来了嘛。没有把生活过的很糟，哪怕腿疼也继续做着每一件事，哪怕哮喘严重一边吃着药一边调试产品，哪怕失眠的时候也努力让自己用五分之一的时间做自我调整然后赶紧重新开始工作状态，我的脑神经因为衰弱焦虑紧张疲惫也没有一天不在疼痛，但我没有资格休息，我停下来所有的事情就不能进行，也赚不到，那我和孩子就无力去生活了，所以即便身体频繁报警我也一直在前行，哮喘药很贵我也没舍得买，就凑合买了一点其他的西药压了一下，即便如此我不是也一直没有停过脚步么！网贷生活都需要支撑，没有我就必须去赚，实在没有我就放着就精简到每一点去过日子，但不也在没有任何人能帮助的情况一一挺过来了么！
我说这些不是想说自己怎么样（我也是每天调整自愈以后再努力生活的人我也在面对新的生活节奏和面对着生活压力），所以我也不是很OK的状态，但我确实属于生活越绝心理反击越强的那种性格，不是一就是二的人，不会拐弯。
我说这些其实只是想表达，如果换一种方式去想事情，你们也应该是会发现其实自己很幸福的，虽然经历了不堪经历了风雨，但在身边的人终究没散没有离开没有改变，还因此获到了更多关爱和保护，惦记自己的人也没有离开，生活遇到了困难帮助自己的人也都还在，依然有依靠在身边，这就是最大的幸福了，对不！那接下来就是应该快速去调整自己，快速回归到正常生活节奏里，把耽误的都找补回来，把方向重新调整规划，让自己强大起来，是不！
关于小朋友，她的状态比成年人来说差太多了，我们成年人就算只有自己也可以为了生活冷静下来去思考问题，如果有依靠有安慰也可以发散情绪舒缓自己，但小朋友遇到了重新去组织三观的问题时，更多的是矛盾和无措，更何况现在的她不会调节情绪，没有朋友，很无助，每天都努力的去调整自己的心情和自我疗愈，她也不愿意苟同她原生家庭里亲人做的这些行为和事情，可这些人却又打着关心她爱护她为她好的名义、口吻、道德绑架着她，在这件事里，她承受的不比任何人少，她还不会做自我疏解，所以对比我们成年人来说，她确实是需要更大的安抚调理和关心安慰。
我这几天说的最多的一句是：我其实是一个特别要强的人，我没有为我自己的事情去像别人低过头没有去求助过，每一次去求助都是因为孩子，不管是你们还是我的女儿，真的是每一次都是因为孩子，以后有机会我也为我自己去做点什么。
因为我接下来要经常出去跑，孩子总要自己在这边，15楼没有封阳台，其实对我来说是揣揣不安的，我想把阳台封了但需要八千我没有我就和老板说能不能预支给我两个月工资，让我先把阳台封了，老板知道我的情况马上过来找人量了尺寸开始进行还和我说你别管了，你放心你安下心，我分享这件事是想说“天无绝人之路”，我感谢是感谢他让我找不到放弃善良的理由了，让我觉得做个好人挺好。 但制作玻璃需要15天，这几天要忙酒馆开业，要忙产品要忙很多后续工作和去跑线下或者合作，还是要经常出去，甚至有时候很晚回来，合伙人其中一个比我小两岁，年龄比较相仿经历也比较相似，一眼能看出来我因为惦记孩子而焦虑，又巧合她也是从孩子这个状态一点点调整自己到现在的状态的，所以她来一起工作的时候也就和孩子沟通了一下，我分享这件事情，是想说孩子终于愿意和新的朋友交谈了，她也有朋友了，也愿意走出去了，也在努力尝试走出来了，我感谢对方是因为作为妈妈之间互相的理解和不管合作如何，拉孩子一把的行为，并不是什么因为外人怎么样就感激涕零，不去想自己人为之付出了多少，这些真的是不挨边的情绪了。
我这两天焦虑过，崩溃过，身体几乎天天都在报警，但也真的没有停止过忙碌，我只要有时间，哪怕是困到睁不开眼了，也会先问一句关心一下，这些都是出于真心的，只是太忙太累了，没办法和以前一样可以一直空出来时间去聊天，去细致的询问。
希望可以理解，我并不是不关心任何人。
最后，我期望：少默认一点，这样会少一点误会，因为我们每一个人的环境不同，接触不同，除了生活上也包含工作上，所以不要那么多默认，少一点默认，就会减少很多误会。
谢谢。
才可以不惧怕任何人任何事情
我也不是总是生活在不被尊重的环境里
我承受的不比任何人少，其实也耽误了我很多事情，生活上也影响了很多很多事情，可我觉得承受未必是坏事，历经了苦难才会变得强大，虽然我现在还不强大，但也在往上走，而不是像以前凑合活着。
虽然雨后不一定会迎来彩虹，但一定会雨过天晴。
我无法选择原生家庭，我的孩子也无法选择，就像你们也无法选择一样，我也无法左右别人的思想和行为，甚至我也没有未卜先知的能力，我能做的就是认真对待生活，活下去好好的活下去不浪费每一天的活下去，把孩子拉出来让她好好活下去不浪费生命不荒废生命。其他的任何事情，任何人的情绪，任何人的行为，真的不在我能控制的范围内，除了承接我也想不到任何办法。
我希望这件事里每一个受害者（包括我自己）都可以走出阴影，正常生活，积极面对自己的不足，努力强大自己，未来用自己的能力保护自己和自己想保护的人，不惧怕不在乎任何无畏的人和无畏的人做的任何事情。
但人和人性格不同，思想不同，所以我希望也只是我希望而已，也只是一个希望罢了。
其实换个方向去想事情，遇到事了发生事了你们还有身边人去叮嘱和保护，还有远方的朋友惦记和帮助，从事情发生以后到今天我只有自己，只能靠自己，还要承接所有人的情绪，应付他们的闹腾对抗他们的闹腾，保护受伤的孩子，堵住焦虑到极致的自己把自己的情绪逼散掉然后继续承接孩子的情绪，还要努力去规划安排怎么才能活下去，怎么才能好好的生活下去，从事情发生到今天，一个月了我不是也过来了嘛。没有把生活过的很糟，哪怕腿疼也继续做着每一件事，哪怕哮喘严重一边吃着药一边调试产品，哪怕失眠的时候也努力让自己用五分之一的时间做自我调整然后赶紧重新开始工作状态，我的脑神经因为衰弱焦虑紧张疲惫也没有一天不在疼痛，但我没有资格休息，我停下来所有的事情就不能进行，也赚不到，那我和孩子就无力去生活了，所以即便身体频繁报警我也一直在前行，哮喘药很贵我也没舍得买，就凑合买了一点其他的西药压了一下，即便如此我不是也一直没有停过脚步么！网贷生活都需要支撑，没有我就必须去赚，实在没有我就放着就精简到每一点去过日子，但不也在没有任何人能帮助的情况一一挺过来了么！
我说这些不是想说自己怎么样（我也是每天调整自愈以后再努力生活的人我也在面对新的生活节奏和面对着生活压力），所以我也不是很OK的状态，但我确实属于生活越绝心理反击越强的那种性格，不是一就是二的人，不会拐弯。
我说这些其实只是想表达，如果换一种方式去想事情，你们也应该是会发现其实自己很幸福的，虽然经历了不堪经历了风雨，但在身边的人终究没散没有离开没有改变，还因此获到了更多关爱和保护，惦记自己的人也没有离开，生活遇到了困难帮助自己的人也都还在，依然有依靠在身边，这就是最大的幸福了，对不！那接下来就是应该快速去调整自己，快速回归到正常生活节奏里，把耽误的都找补回来，把方向重新调整规划，让自己强大起来，是不！
关于小朋友，她的状态比成年人来说差太多了，我们成年人就算只有自己也可以为了生活冷静下来去思考问题，如果有依靠有安慰也可以发散情绪舒缓自己，但小朋友遇到了重新去组织三观的问题时，更多的是矛盾和无措，更何况现在的她不会调节情绪，没有朋友，很无助，每天都努力的去调整自己的心情和自我疗愈，她也不愿意苟同她原生家庭里亲人做的这些行为和事情，可这些人却又打着关心她爱护她为她好的名义、口吻、道德绑架着她，在这件事里，她承受的不比任何人少，她还不会做自我疏解，所以对比我们成年人来说，她确实是需要更大的安抚调理和关心安慰。
我这几天说的最多的一句是：我其实是一个特别要强的人，我没有为我自己的事情去像别人低过头没有去求助过，每一次去求助都是因为孩子，不管是你们还是我的女儿，真的是每一次都是因为孩子，以后有机会我也为我自己去做点什么。
因为我接下来要经常出去跑，孩子总要自己在这边，15楼没有封阳台，其实对我来说是揣揣不安的，我想把阳台封了但需要八千我没有我就和老板说能不能预支给我两个月工资，让我先把阳台封了，老板知道我的情况马上过来找人量了尺寸开始进行还和我说你别管了，你放心你安下心，我分享这件事是想说“天无绝人之路”，我感谢是感谢他让我找不到放弃善良的理由了，让我觉得做个好人挺好。 但制作玻璃需要15天，这几天要忙酒馆开业，要忙产品要忙很多后续工作和去跑线下或者合作，还是要经常出去，甚至有时候很晚回来，合伙人其中一个比我小两岁，年龄比较相仿经历也比较相似，一眼能看出来我因为惦记孩子而焦虑，又巧合她也是从孩子这个状态一点点调整自己到现在的状态的，所以她来一起工作的时候也就和孩子沟通了一下，我分享这件事情，是想说孩子终于愿意和新的朋友交谈了，她也有朋友了，也愿意走出去了，也在努力尝试走出来了，我感谢对方是因为作为妈妈之间互相的理解和不管合作如何，拉孩子一把的行为，并不是什么因为外人怎么样就感激涕零，不去想自己人为之付出了多少，这些真的是不挨边的情绪了。
我这两天焦虑过，崩溃过，身体几乎天天都在报警，但也真的没有停止过忙碌，我只要有时间，哪怕是困到睁不开眼了，也会先问一句关心一下，这些都是出于真心的，只是太忙太累了，没办法和以前一样可以一直空出来时间去聊天，去细致的询问。
希望可以理解，我并不是不关心任何人。
最后，我期望：少默认一点，这样会少一点误会，因为我们每一个人的环境不同，接触不同，除了生活上也包含工作上，所以不要那么多默认，少一点默认，就会减少很多误会。
谢谢。
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也许，努力过后没能得到相应的回报，可毕竟我们都曾努力过。或许，彩虹已不远，回报也在前方不远处等着你。请认真过好每一天，相信明天会更好。生活从来没有捷径，别人为了梦想默默耕耘，只是你没看到而已。停止为懒惰找借口，向着梦想勇敢前进，你未来的模样就藏在现在的努力里。
也许，努力过后没能得到相应的回报，可毕竟我们都曾努力过。或许，彩虹已不远，回报也在前方不远处等着你。请认真过好每一天，相信明天会更好。生活从来没有捷径，别人为了梦想默默耕耘，只是你没看到而已。停止为懒惰找借口，向着梦想勇敢前进，你未来的模样就藏在现在的努力里。
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