【恩施屏山大峡谷/鹿苑坪】攻略
1️⃣大致路线2️⃣详细路线3️⃣美食/营地推荐
恩施人少清静 好吃的很多 完全超出预期
全程没有雷点 不会太商业化！每个人都很真诚！热情！ 一路上遇到了很多好人 真的非常感恩湖北人都非常淳朴善良！
屏山峡谷提前一星期订票，鹿苑坪提前一天订票。
❤️路程遥远，晕车的姐妹备好晕车贴。
不要在景区留下垃圾，保护环境人人有责。
大致路线：北京-许昌-恩施鹤峰-屏山峡谷（鹤峰南）-鹿苑坪（恩施西）-荆门市-北京
（时间充裕的姐妹可以再多去几个景点，地心谷、恩施大峡谷、梭布亚石林、张家界…）
day1-11:30从北京出发-路过保定吃【闫家驴肉老店】-24:00到达许昌-在许昌休息一晚
day2-早餐在许昌吃丁小旭胡辣汤-（时间充裕的姐妹可以逛胖东来）-8:30出发鹤峰-路过襄阳吃中饭【王家大锅菜】-晚饭【问客】-24点到达鹤峰-在鹤峰睡一晚
day3-9:30出发屏山大峡谷-比心和坐船排队很久-下午5:30出景区-54min到吃晚饭的地方【周家大院】-40min到达鹤峰民宿鹤语千寻
day4-11点出发-【土苗香铺私房菜吃午饭】-17:30到达Campsite岚露营基地-晚上是在Campsite吃的老板准备的鲜鱼火锅
day5-9:30出发-鹿苑坪-建议买上下楼梯的套票-14:30出景区-22:00到荆门市-吃【强记啃指绝味虾】
day6-早上返程北京
美食推荐
餐厅不分排名先后。都是当地好吃的土菜馆，没有游客的餐厅～前四家餐厅在点评、网上查不到，店家没做任何推广。大家可以按我定位的地址导航才能找到喔
【王家大锅菜】襄阳市襄州区钻石大道161号小张湾宾馆旁。所有的菜都是柴火➕大土锅制作，非常好吃，食材很新鲜！
【问客】五峰土家族自治县325省道东50米（去鹤峰路上的餐厅，辣椒炒肉，牛肉很好吃新鲜老板很实在人很好）去鹤峰的路上可以吃喔
【周家大院】鹤峰县下坪乡岩门二组2号（又名 鹤峰周家院子民宿）
本地人推荐的 在当地很有名 很鲜 真正的大山味道！鱼是老板自己捕的，非常好吃！！老板人很好～出了屏山峡谷景区尽量早点去
【土苗香铺私房菜】鹤峰县s325附近，鹤峰县太平镇四坪村卫生室东侧220米。
他家腊排骨炖土豆真的绝绝子！这次旅程最好吃的一道菜～环境很好很干净，去鹿苑坪的路上可以去吃喔。
【强记啃指绝味虾】 荆门市东宝区老莱子路1号。本地的老店，小龙虾很新鲜。点评上可以查到。
⛺️【Campsite岚露营基地】提前查好温度，20-26度的时候一定要去露营！营地对面是瀑布，地理位置绝佳，晚上瀑布声很助眠，早上起来就能看到瀑布很治愈。老板是同龄人特别热情特别真诚，帮我们买景区门票、陪我们去景区，给我们准备了恩施特色鱼头火锅！还有自家腊肉特别好吃～给我们送被子送防潮垫，水果盘…很感谢
#lulu旅游日记# https://t.cn/RCfrzuY
1️⃣大致路线2️⃣详细路线3️⃣美食/营地推荐
恩施人少清静 好吃的很多 完全超出预期
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day2-早餐在许昌吃丁小旭胡辣汤-（时间充裕的姐妹可以逛胖东来）-8:30出发鹤峰-路过襄阳吃中饭【王家大锅菜】-晚饭【问客】-24点到达鹤峰-在鹤峰睡一晚
day3-9:30出发屏山大峡谷-比心和坐船排队很久-下午5:30出景区-54min到吃晚饭的地方【周家大院】-40min到达鹤峰民宿鹤语千寻
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day5-9:30出发-鹿苑坪-建议买上下楼梯的套票-14:30出景区-22:00到荆门市-吃【强记啃指绝味虾】
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美食推荐
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【王家大锅菜】襄阳市襄州区钻石大道161号小张湾宾馆旁。所有的菜都是柴火➕大土锅制作，非常好吃，食材很新鲜！
【问客】五峰土家族自治县325省道东50米（去鹤峰路上的餐厅，辣椒炒肉，牛肉很好吃新鲜老板很实在人很好）去鹤峰的路上可以吃喔
【周家大院】鹤峰县下坪乡岩门二组2号（又名 鹤峰周家院子民宿）
本地人推荐的 在当地很有名 很鲜 真正的大山味道！鱼是老板自己捕的，非常好吃！！老板人很好～出了屏山峡谷景区尽量早点去
【土苗香铺私房菜】鹤峰县s325附近，鹤峰县太平镇四坪村卫生室东侧220米。
他家腊排骨炖土豆真的绝绝子！这次旅程最好吃的一道菜～环境很好很干净，去鹿苑坪的路上可以去吃喔。
【强记啃指绝味虾】 荆门市东宝区老莱子路1号。本地的老店，小龙虾很新鲜。点评上可以查到。
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胃口与斯文
我妈怀我的时候，还在三年“自然”灾害期间，所以我先天营养不足。考虑到这一点，后天本应该努力补足。可是说起来不争气，我从小到大，饭量一直就特别斯文。小时候没电视，更没手机，小屁孩们放学后都到院子里疯跑疯玩。我当然也一样，放学回家，做完作业是晚饭时间，我盛一碗饭，就是那种椰子壳大小的家常饭碗，饭面上放两筷子菜，端着饭碗就跑出去玩。玩够了，饭吃完了，也就饱了。到家把碗一扔，完事。从来不用添饭。
后来上中学了，长个子的时候，而且没少运动，篮球，足球，跑步，国术，啥都玩点儿，这么折腾，但饭量依旧斯文。那时到食堂买饭，排队到跟面，是一堵墙，墙上掏个簸箕大的洞，就从那洞口递钱进去，然后拿饭菜。我就把碗递进洞里去，说：师傅，二两饭，一个炒扁豆。然后每每就有个师傅从洞口探出半个脑袋，打量俺一眼，大概就觉得，听说话声，应该是个大小伙子，怎么就吃二两饭？逊不逊啊？
俺那时心理素质不行，给他那么一看，觉得挺没面子，买了饭就急急遁走了。要搁现在，我得给他讲讲，咱这是斯文气象，80年代有五讲四美，四美说的就是风度得斯文，这可是国策，明白吧。（四美管不管斯文我也记不住了，不过没关系，我念中学是70年代，五讲四美还没出台，师傅没法跟我核对。）
后来见识长进，觉得咱饭量这么斯文，月光下看去，几乎像个文青。为了稳住这种相似性，有时就在草稿本上写几句抒情文句，其中啊咿哇呀之类的语气词甚多。
后来到了乡下，天天干体力活，日常食物却是超级清淡，大白菜小白菜轮着吃。而且那地方风俗独特，一天就两顿，10点钟一顿稀饭。收工回来7点钟一顿干饭。也不是说人家矫情，其实就是粮食不够吃，逼不得已吧。如此清淡饮食，自然会打击我的斯文度，饭量看着涨，晚饭一顿吃5两，似乎还不觉得特别的饱。
从维持斯文形象的角度来说，这个局势变化不太挣面子，但毕竟有客观原因，所以内心倒也没觉得特别愧疚。
后来出了一件事，让我很久都不好意思自诩斯文了。
我们那个知青点，伙食是分餐制。每人报饭量，订好指标，值班的照着分量做饭。三四十人的大锅饭大锅菜，做好了分到各人碗里，自己端走吃去。
那天有个插友到公社办事，当时留下一句活话，晚上可能回，可能不回。如果不回来，就是事情复杂，公社解决不了，回城里去找人了。不过回来的可能性大，所以劳驾还给我做一份饭。
到晚饭时间，插友没回来，值班的还是把他的饭分碗里，端到宿舍放着等他回来吃。
到了8点，那厮还不见踪影。陈宜章打着牌，唠叨着说：“我早上就觉得他不会回来了。肯定要借这个机会回城里溜一圈。他那碗饭，你们谁能吃的吃了吧，别浪费了。”
陈宜章在村里的民办小学做老师，从语文到数学都他一个人教。说也奇怪。按领袖的意思，高中毕业生下乡，最大意义在于，城里学校教的都是垃圾，必须到农村去，接受贫下中农再教育，那才是最宝贵的知识。按这样的原理，陈宜章人到了农村，教的是城里学校的东西，应该属于跌份的事。可是在知青点里，就数他说话有份量，虽然啥职称都没有，俨然却是个头上没插羽毛的酋长，所以这时候别人不敢表态，他敢。
平时有这情况，至少会有三双手伸出去抢那碗饭。那天可能刚好打牌到了紧要关头，竟然几个人都没反应。
我不会打牌，作为斯文人，正端着本小说埋头品读。
陈宜章没听到有人搭腔，举头四望，看到我在挑灯夜读，就说：“小苦，你没事就把那碗饭吃了吧。要不浪费了。”
他这么一说，我的胃已经开始激烈蠕动，唾液也开始狂涌，不过，为了对得起斯文品质，我还是很恭敬地（用面部表情）作了个四方揖，问：要不还有谁能吃两口的，咱把它分了？
陈宜章说：分个球啊。这帮厮如果想吃，早就扑上去了，还轮得到你？吃吧吃吧。
我说：哦，那我可先吃了。
就端起那碗饭吃了起来。
吃饭本来没什么可以描述的，我又不是吃播玩家。但那天我三口两口把那碗饭吃得见底之后，忽然意识到一个很严重的问题：这位没回来的插友，饭量指标是7两。
那就是说，我7点半吃完了5两饭，8点又吃了7两。合起来，不到一小时里，吃掉了一斤二两饭。
一斤二两饭是多少？你要是看过《士兵突击》，三多在五班的时候，有一回大家在厨房吃面，三多进来找老马请假。当时老魏端着个脸盆大小的盆子吃面。一斤二两大概就是老魏那个盆子的容积吧。
这事让我当年写自我鉴定的时候很难受，感觉自己跟斯文的距离明显增大，跟饭桶的距离却日渐缩小。
后来回到城里，过了半年，渐渐恢复了一些斯文气象，饭量减到了三两，多少又自信了一点。
可惜好景不长。某一日一个不小心，斯文尽扫。
那是我刚当医生的时候，有一天偶染风寒，胃口不佳，集体食堂的饭菜本来就淡出鸟来，这时候实在咽不下去，就没去食堂打饭。问题是，那是80年代初，个体经济还不发达，外边没有餐馆大排档。唯一的另类食物来源是小摊贩。我那个医院在郊外，大门口外有时候有附近农民来摆摊，其中有个人卖的是自家做的米粉，就是大米做的面条。这东西口感嫩滑，容易下咽。
但这种小贩来不来看心情，一个星期里可能来一两次。
反正我也没别的选择，那天就到大门去，看看那小贩来没来。
运气好。他真来了。我就跟他买了一斤粉。
买一斤不是说我算着能吃这么多，而是因为，那位卖粉的比较个性：他卖粉不带秤，是在家里秤好了，一斤一包。论包卖。两毛钱一包。反正就两毛钱，也就没人跟他计较过。吃一斤买一包。吃二两也是买一包。
我那时见天的呆在办公室，抽屉里藏着点油盐酱油。然后隔壁值班房里有火炉。我到值班房烧了一锅水，把粉拿出来，也懒得费劲算份量，一把全扔锅里了。能吃多少吃多少。吃不了的就倒掉好了。
粉烫了烫拿出来，拌点油盐酱油就开吃，边吃边看些悠闲小说。吃完了起身去护士办公室洗碗。正好当天值班的来了，是个特别心直口快的胖子护士，叫庞水莲。她看我这时候洗碗，明显不是在食堂吃的晚饭，就随口打问了几句。对话如下：
庞：才吃饭哪？
我：啊对。
庞：怎么这么晚？
我：有点感冒，胃口不好，就没吃食堂。到大门口买了点粉吃了。
庞：哦。感冒了？那是。吃点粉对的。好消化……（看看俺的碗）你是买他的一包粉？
我：嗯对。
庞：……那……你一包粉……（再看看我碗里，确实是空的），你都吃了？
我：（忽然也惊恐地发现情况不对）……哦，好像是哈，一包粉都吃了。
庞：（沉吟片刻）……你刚才说你胃口不好？哦……你胃口不好的时候吃一斤粉？那你胃口好的时候吃多少？
我：（碗已经洗好，赶紧朝外走）……那个，也没有试过，不知道啊。您忙。回见……
说明一下，所谓一斤粉，不是说湿重。说的是用一斤米做出来的粉。成品的重量不止一斤。这么说吧，一般店里买的面条，一碗是二两份。就是说，我那天的进食量，大概相当于吃掉了标配的五碗面。
那是说咱胃口不好的时候。
那以后，我终于彻底认清了自己的真面目，从此不再装什么斯文人，谁说我斯文我跟他急。
我妈怀我的时候，还在三年“自然”灾害期间，所以我先天营养不足。考虑到这一点，后天本应该努力补足。可是说起来不争气，我从小到大，饭量一直就特别斯文。小时候没电视，更没手机，小屁孩们放学后都到院子里疯跑疯玩。我当然也一样，放学回家，做完作业是晚饭时间，我盛一碗饭，就是那种椰子壳大小的家常饭碗，饭面上放两筷子菜，端着饭碗就跑出去玩。玩够了，饭吃完了，也就饱了。到家把碗一扔，完事。从来不用添饭。
后来上中学了，长个子的时候，而且没少运动，篮球，足球，跑步，国术，啥都玩点儿，这么折腾，但饭量依旧斯文。那时到食堂买饭，排队到跟面，是一堵墙，墙上掏个簸箕大的洞，就从那洞口递钱进去，然后拿饭菜。我就把碗递进洞里去，说：师傅，二两饭，一个炒扁豆。然后每每就有个师傅从洞口探出半个脑袋，打量俺一眼，大概就觉得，听说话声，应该是个大小伙子，怎么就吃二两饭？逊不逊啊？
俺那时心理素质不行，给他那么一看，觉得挺没面子，买了饭就急急遁走了。要搁现在，我得给他讲讲，咱这是斯文气象，80年代有五讲四美，四美说的就是风度得斯文，这可是国策，明白吧。（四美管不管斯文我也记不住了，不过没关系，我念中学是70年代，五讲四美还没出台，师傅没法跟我核对。）
后来见识长进，觉得咱饭量这么斯文，月光下看去，几乎像个文青。为了稳住这种相似性，有时就在草稿本上写几句抒情文句，其中啊咿哇呀之类的语气词甚多。
后来到了乡下，天天干体力活，日常食物却是超级清淡，大白菜小白菜轮着吃。而且那地方风俗独特，一天就两顿，10点钟一顿稀饭。收工回来7点钟一顿干饭。也不是说人家矫情，其实就是粮食不够吃，逼不得已吧。如此清淡饮食，自然会打击我的斯文度，饭量看着涨，晚饭一顿吃5两，似乎还不觉得特别的饱。
从维持斯文形象的角度来说，这个局势变化不太挣面子，但毕竟有客观原因，所以内心倒也没觉得特别愧疚。
后来出了一件事，让我很久都不好意思自诩斯文了。
我们那个知青点，伙食是分餐制。每人报饭量，订好指标，值班的照着分量做饭。三四十人的大锅饭大锅菜，做好了分到各人碗里，自己端走吃去。
那天有个插友到公社办事，当时留下一句活话，晚上可能回，可能不回。如果不回来，就是事情复杂，公社解决不了，回城里去找人了。不过回来的可能性大，所以劳驾还给我做一份饭。
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那就是说，我7点半吃完了5两饭，8点又吃了7两。合起来，不到一小时里，吃掉了一斤二两饭。
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我：啊对。
庞：怎么这么晚？
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庞：哦。感冒了？那是。吃点粉对的。好消化……（看看俺的碗）你是买他的一包粉？
我：嗯对。
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我：（忽然也惊恐地发现情况不对）……哦，好像是哈，一包粉都吃了。
庞：（沉吟片刻）……你刚才说你胃口不好？哦……你胃口不好的时候吃一斤粉？那你胃口好的时候吃多少？
我：（碗已经洗好，赶紧朝外走）……那个，也没有试过，不知道啊。您忙。回见……
说明一下，所谓一斤粉，不是说湿重。说的是用一斤米做出来的粉。成品的重量不止一斤。这么说吧，一般店里买的面条，一碗是二两份。就是说，我那天的进食量，大概相当于吃掉了标配的五碗面。
那是说咱胃口不好的时候。
那以后，我终于彻底认清了自己的真面目，从此不再装什么斯文人，谁说我斯文我跟他急。
4.21-4.26
平平无奇上班的六天
21中午和大家一起去吃的食堂，两个荤菜+米饭也就12，物价还行（糖醋里脊好吃），今天培训了一下倒是也没干啥，晚上吃方糕+凉皮，饿饿。22今天让集体跟着（苏带我）过了一遍参观流程，中午定的大锅菜（不好吃），发现去趟北京花了700左右，晚上买的烤冷面吃。23上午搞小红书账号，中午吃的宫保鸡丁+米饭，傍晚的时候另一个兼职彭彭老师来了，晚上老板请客去大喜龙虾吃的烧烤，吃完饭之后老板问我们吃不吃水果捞？我们又集体腿着去安姬酸奶买的水果捞，打车回去的，到宿舍又下去拿了趟快递回来洗的澡，我愣是把那水果捞当宵夜给吃完了，今天又是吃撑的一天，今天可太快乐了！24今天让张老师从运营转到教务这边给我们培训，学员登记财务表座位表床位表啥的都教了，之后出了排班表，晚上意识到自己不能再继续放纵了，减肥！25我和彭上的早班，中午定了一样的盒饭，11点多就拿到办公室开吃了，由于我吃的比较慢，张老师来了个参观的让彭去的，晚上和高老师张老师一块去的正定夜市，周四又不是周末人还是巨多，走不动根本走不动，买了烤包子鸭脖多肉杨梅香蕉，没找上地儿就回来吃的，张老师惊讶我没对象哈哈，今天见到了她俩小女孩的一面，坐公交去夜市真方便，她俩人好好呀！26今儿个杭休息彭晚班，我中午吃的西葫芦炒木耳鸡蛋+馒头，今天带参观并且在小红书发了第一篇工作日志，由于今天太忙了些，下班了工作日志还没写完，留在那写了会儿还是决定回宿舍写了，写完发群里就被老板夸夸喽嘿嘿[爱你]
平平无奇上班的六天
21中午和大家一起去吃的食堂，两个荤菜+米饭也就12，物价还行（糖醋里脊好吃），今天培训了一下倒是也没干啥，晚上吃方糕+凉皮，饿饿。22今天让集体跟着（苏带我）过了一遍参观流程，中午定的大锅菜（不好吃），发现去趟北京花了700左右，晚上买的烤冷面吃。23上午搞小红书账号，中午吃的宫保鸡丁+米饭，傍晚的时候另一个兼职彭彭老师来了，晚上老板请客去大喜龙虾吃的烧烤，吃完饭之后老板问我们吃不吃水果捞？我们又集体腿着去安姬酸奶买的水果捞，打车回去的，到宿舍又下去拿了趟快递回来洗的澡，我愣是把那水果捞当宵夜给吃完了，今天又是吃撑的一天，今天可太快乐了！24今天让张老师从运营转到教务这边给我们培训，学员登记财务表座位表床位表啥的都教了，之后出了排班表，晚上意识到自己不能再继续放纵了，减肥！25我和彭上的早班，中午定了一样的盒饭，11点多就拿到办公室开吃了，由于我吃的比较慢，张老师来了个参观的让彭去的，晚上和高老师张老师一块去的正定夜市，周四又不是周末人还是巨多，走不动根本走不动，买了烤包子鸭脖多肉杨梅香蕉，没找上地儿就回来吃的，张老师惊讶我没对象哈哈，今天见到了她俩小女孩的一面，坐公交去夜市真方便，她俩人好好呀！26今儿个杭休息彭晚班，我中午吃的西葫芦炒木耳鸡蛋+馒头，今天带参观并且在小红书发了第一篇工作日志，由于今天太忙了些，下班了工作日志还没写完，留在那写了会儿还是决定回宿舍写了，写完发群里就被老板夸夸喽嘿嘿[爱你]
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