独处指南1⃣ | 去海边放空自己
✋请停止内耗摆烂
周末两天紧急逃离北京直达秦皇岛
一个人去海边咯住在海港区靠海的公寓
（‼️入住的时候不要透露自己是一个人
办了哈罗助力车的卡四处骑
外卖送到海边 坐了一下午
去秦皇小巷夜市 眼大肚子小好馋
去壹山树咖啡厅 紧急打工（加班
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工作和生活确实很多烦恼
那就找机会给自己放松一下
去秦皇岛的路上脑子里全都在预演
下周即将会发生“糟糕的事情”❌
看到大海之后好像就释然了
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⏳坐在海边
帮路人拍照
喝完咖啡喝奶茶
看日出日落
盯着波光粼粼的湖
看大爷游泳
看和自己一样坐在海边发呆的人
看海蜇看小鱼看海带水草
数天上的鸟…
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回来等到事情真的发生后
好像就没有自己预想的那么糟糕
想太多就是内耗的严重表现
一辈子有那么长先要让自己快乐✨

停止内耗❌
#海边##风景#

连续上了三周班，然后迎来一周的五一假期。

趁着假期，我回了趟家，每天基本上就是在陪小侄女玩，带她出去逛逛。

看着她，有点感慨生命的成长与变化，突然间就从3 个月哭闹不停的婴儿变成了不需要哄也能自主入睡的 2 岁多的小孩了。

我在日复一日的平淡的生活中庸庸碌碌，偶尔会觉得毫无生趣。

但在我一成不变的日子里，一个小生命却在悄悄成长，这种变化，会让你感知到时间的流逝以及变化带来的惊喜。或许这也是生命成长带来的意义。

我的童年有大自然与伙伴的陪伴，并不孤独，但却局限在一片小小的天地，没有走出过那个小县城。

而如今，我长大了，生命轮回到了我的小侄女这里。我希望她的童年可以拥有更广阔的天地，更多的爱与陪伴，以及更多的乐趣和更多的体验。

我希望她快快长大，这样，我就可以和她一起去看看这世界，去体验更多的事物。

为了这一点，我也会继续努力。

生活或许平淡无趣，但总有可以继续前行的动力以及给你带来更多美好的人儿。

结束一周的假期后，公司团建去了迪士尼乐园。这是我第一次到迪士尼，没去之前，觉得没啥可玩的，去了便觉得快乐。

迪士尼成为了我短暂逃离现实与烦恼的一个乐园。但终究要回归现实与工作，还是好好工作，快快回到正常的节奏中。

我20岁养的王富贵
那个时候看了很多“别人家的猫”我对猫的标签就是：听话、粘人
所以我对我自己的猫有了一个很好的期待值，也看了很多教猫怎么变得“乖顺”的帖子。

像是猫咬人的时候就让咬它的耳朵知道咬人是不对的，可是没有说猫在一定时期确实会存在爱咬东西的行为，咬耳朵会使毛细血管破裂。

还有猫不听话就要打它的头，所以我在强迫要抱它，它不肯的时候我就会毫不犹豫的拍它的头。可我对于小小的它来说是一个庞然大物，它不懂，我也无法像他解释，它感受到压力逃离也是很正常的事情。

这一桩桩事情就导致了，前两年我的猫很敏感，看见我就会逃跑，我的一点动作和声响都会让它被吓到。

起初我的内心甚至非常享受我的猫被我打的时候，尤其是当着其他人的面，我当时内心想传达的信息——你看我的猫就是这么不听话，打打就听话了，驯养猫就该我这个样子。

一直反复这样，猫越来越疏远我，甚至我一碰它就非常没有耐心，作势给我一口，想要吓退我。甚至有次我躺在床上，它突然从门外飞奔进来给我我一巴掌，有段时间我还把这件事当作段子讲给朋友听。

后来我反思了我自己，回忆了我养猫目的，还有因为家里不同意，我做“斗争”的一年。我想不应该这样霸道地强势地占有它。我这么对它只是因为，它比我弱小，我第一次拥有绝对的“权利”。

我养它的目的在于陪伴。于是我学会尽可能的尊重它的意愿，适当的轻抚和奖励，用积极的行为加强它是安全的印象。现在它也5岁了，我也只是希望它能健康、快乐。

后来我的猫就放到我对象家里养了。虽然他更喜欢狗，但是他对猫也是很不错的。保证了它生存环境的干净，有足够的空间奔跑，给它买到了喜欢的玩具，也不会因为弄脏了墙壁和垫子去责怪它。不能说给到了多少情绪价值但是也是非常爱护的。

说了这么多其实我也不光再说我的猫，很多人说你养宠物的方式会影射出未来你对待孩子的方式。

希望未来的有一天我重新看到这篇帖子，或许到时候我也有了孩子，想问问自己是否给予了ta舒适健康的环境，是否足够的尊重ta，会不会因为自己没有控制好情绪大骂ta，会不会对ta付出之后，期望ta能给自己带来更大的回报，我的另一半是否可以完全参与教养中呢。

这些问题是我认为我在这个阶段很难完全做到的，不知道现在在看这篇帖子的你是不是做的很棒了呢。 https://t.cn/RJLFHcA