出现这7个表现，那你可能就是胃强脾弱

1、特别想吃东西，但吃点就饱，但过一会就饿了，嘴停不下来
2、消化不是很好，容易出现积食，口气比较重
3、容易疲劳乏力，懒言少语
4、大便不成形或经常便秘（前干后稀）
5、身体浮肿、湿气重，厌湿喜燥
6、舌头像地图，有齿痕
7、腰酸背痛、头发干枯、牙龈肿痛
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【总结】
简单来说就是指我们胃的消化功能过强，而脾的运化功能较弱，胃就压制住我们的脾了，胃强表现一个人能吃能喝，但就是不长肉、不胖、大便干结等，脾弱表现一个人腰酸背痛、舌淡苔黄、或是有牙龈出血的症状。
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【细分】
胃强脾弱又分为脾阳虚和胃气虚
脾阳虚主要表现为胃痛、胃胀，进食生冷油腻的食物会出现腹痛、腹泻的症状。
胃气虚主要表现为胃部胀满、消化不良、食欲不振等。
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【对策】
想健脾先调肠和胃，这是比较容易入手的地方，来提高脾胃运化能力，一旦运化能力提升了或者说是恢复正常了，很多脾胃虚弱带来的问题都会慢慢缓解，常见比如，湿气，舌苔厚腻，反酸，嗳气，胃疼，睡不好觉，没有精神，大便不顺，口干舌燥等等。
想要解决以上诸如问题，就需要足量的补充肠道有益菌群，直接对应的是金免幽
提高脾胃运化能力就多补充泰渭散，两种同时补充，肠胃同调，运化能力就会提高更快，和提高代谢能力

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❗书名：《颜棠宁夜戊宴》颜棠宁夜戊宴
❗主角；颜棠宁，夜戊宴
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　　男人的盯着她，目光阴鸷得有些可怕。
　　颜棠宁怂怂的放下一个手指:“两个时辰也行！”
　　夜戊宴仍是一言不发。
　　她忍痛道:“一个时辰！不能再少了！”
　　“可。”男人终于松口。
　　没等颜棠宁高兴，听见他道:“你只许在外堂，不可进来扰我修行。”
　　“成交！”颜棠宁满口答应。
　　只要能待在海晏堂，还愁没机会接近他？
　　到时候嘿嘿嘿……可就由不得他了。
　　夜戊宴说完后，重新闭上眼诵经。
　　颜棠宁蹲在旁边没有走，而是双手托腮，大大方方地打量起男人，不得不说夜戊宴生得挺拔修长，穿着宽松的僧袍，但仍旧可以窥见衣衫下精硕健躯。
　　只是他太冷了。
　　昨天被欢情散支配的像团火，融得颜棠宁险些化了。
　　今日冷静自持得过了头。
　　可他越是这样，颜棠宁想要作弄他的念头就越浓烈。
　　“姐夫，我有点饿了，能吃根甘焦吗？”她瞥见一旁的圆桌上，摆着一盘放着各种水果的木碟，不等夜戊宴开口，自顾自地走过去，拿起了上面的一根甘蕉。
　　夜戊宴刚说完不许她打扰自己修行，颜棠宁就破了规矩。
　　他不由得睁开眸子，瞪向颜棠宁，岂料刚好撞见少女蹲在他的旁边，纤细如嫩葱的小手一点点剥开甘焦的皮，露出里面白嫩的果肉，然后张开红艳欲滴的唇瓣，贝齿将那根甘蕉咬住。
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全全文请力口威❤️【tcbbya】宴竖起三根手指:“只求姐夫能容许我，每日在此处待三个时辰。”
　　男人的盯着她，目光阴鸷得有些可怕。
　　颜棠宁怂怂的放下一个手指:“两个时辰也行！”
　　夜戊宴仍是一言不发。
　　她忍痛道:“一个时辰！不能再少了！”
　　“可。”男人终于松口。
　　没等颜棠宁高兴，听见他道:“你只许在外堂，不可进来扰我修行。”
　　“成交！”颜棠宁满口答应。
　　只要能待在海晏堂，还愁没机会接近他？
　　到时候嘿嘿嘿……可就由不得他了。
　　夜戊宴说完后，重新闭上眼诵经。
　　颜棠宁蹲在旁边没有走，而是双手托腮，大大方方地打量起男人，不得不说夜戊宴生得挺拔修长，穿着宽松的僧袍，但仍旧可以窥见衣衫下精硕健躯。
　　只是他太冷了。
　　昨天被欢情散支配的像团火，融得颜棠宁险些化了。
　　今日冷静自持得过了头。
　　可他越是这样，颜棠宁想要作弄他的念头就越浓烈。
　　“姐夫，我有点饿了，能吃根甘焦吗？”她瞥见一旁的圆桌上，摆着一盘放着各种水果的木碟，不等夜戊宴开口，自顾自地走过去，拿起了上面的一根甘蕉。
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