心情无比郁闷，于是晚饭后打算出门走走。结果刚出门就开始落豆珠般的雨，回屋拿伞，固执往外走。
半路狂风席卷沙尘，为了防止伞被吹变形，我眯着眼，瑟缩着身体，紧握着伞柄冲着风向顽力抵抗。
心里响起朴树《在木星》，但是丝毫没有“归来”和“知返”的坦然，只有“迷途人”的“尘满面”和“污泥满身”。
我特别沮丧，觉得这暴雨前动荡的坏天气就是我的心境，出门也丝毫没有放松身心。但在离家不到100米的路口，我倾斜伞的角度看有没有车经过，抬头就是如图般的景色——“彩霞濯满天”。
半路狂风席卷沙尘，为了防止伞被吹变形，我眯着眼，瑟缩着身体，紧握着伞柄冲着风向顽力抵抗。
心里响起朴树《在木星》，但是丝毫没有“归来”和“知返”的坦然，只有“迷途人”的“尘满面”和“污泥满身”。
我特别沮丧，觉得这暴雨前动荡的坏天气就是我的心境，出门也丝毫没有放松身心。但在离家不到100米的路口，我倾斜伞的角度看有没有车经过，抬头就是如图般的景色——“彩霞濯满天”。
#城市巡游记##文化中国行#【被《国家地理》评为此生必去小众秘境，风景不输西藏，还不会高反！】端午即将到来，这个初夏去哪儿才能避开汹涌的人潮，让眼睛享受一场旷世绝伦的视觉盛宴呢？有个地方帧帧风光美如画卷，而且身体也不用承受像西藏那样的高原反应，关键是4-5天时间也足够，还超级疗愈，简直就是打工人出行首选。虽然名气比不上川西、西北、西藏这些自驾顶流目的地，但它却是《国家地理》评选出的“一生要去的50个地方之一”。这里就是夹在四川、甘肃和青海之间的甘南藏族自治州。从5月开始，一直到8月，都是甘南的最佳旅游季节。尤其是6月，草原已经全部绿了，景色丝毫不输新疆和内蒙！#微信背景图#
[汪洋海蓝比心]甘南一生必去的秘境天堂
扎尕那
被《国家地理》推荐的人间仙境，去一次便知道神明落入凡间的地方有多美了。位于迭部的扎尕那当年被美国探险家洛克发掘，在藏语里，这里叫“石头城”。陡峭的群峰下不仅有延绵的草原，还藏着东哇村、达日村、业日村、代巴村4座藏寨村落。村里的人至今保留着“日出而耕、日落而息”的生活方式，时间也仿佛被按下了暂停键。想要抵达这里，得穿越洛克之路的崎岖，但也正因为足够的隐秘，才让书本里的世外桃源被具象化了。来这必定得住1-2晚，这样既可以去达日村看日出、拍晨雾，也可以去业日村看初夏墨绿的草原，满眼都是油画般的治愈。而且还有不同的徒步线，一路上可以看到原始森林和雪山下的峡谷，到了晚上还有满天星空，景色丝毫不比西藏和川西逊色。
桑科草原
夏天一到，海拔4000米的桑科草原就让甘南有了呼伦贝尔的风吹草浪。这里和拉卜楞寺都属于夏河，去了拉木楞寺之后，就可以往桑科草原开。牧云千里，碧草如歌。延绵山峰下便是起伏的大草原，原来大自然也会偏心，把所有的“绝色”都放进了同一幅画里。人生如旷野，千里自来风。就像这山河一样，我们要的不过是自由、热烈和灿烂。
阿万仓湿地+若尔盖
比起扎尕那，位于玛曲的阿万仓湿地就更小众了，但它却是被《中国国家地理》评选出的“中国最美草原湿地”。黄河从青海果洛流入甘南玛曲，在这里形成了许多汊河和沼泽，于是便有了婉转绵长的“九曲十八弯”。站在高处，远处的雪山映衬着近处蜿蜒的黄河流水，给原本贫瘠的大地增添了几分优美线条。夕阳落幕时，烂漫似画卷。还有若尔盖草原地，其实在玛曲就有，只是四川区域的面积最大。草长出来之后，花也开了，遇上一个晴天，这个景色真的绝了。
洛克之路
走甘南必定得经过的洛克之路，在瞧妹看来，一路的风景都不亚于318和独库公路。这条“此生必驾”的公路从扎尕那县城到扎古录镇，全长110公里左右，风光极其壮阔险峻 。海拔不断爬升后，深入大山，从高山草甸、峡谷到冰川，大自然的鬼斧神工在这里落下痕迹，当车子呼啦啦的开过，与世隔绝的美景一幕幕从眼前出现，治愈感拉满了。
甘加秘境
同样是被《国家地理》评为TOP级的景点，景色跟扎尕那不分伯仲。源于古西夏的八角城和壮观的白石崖勾勒出了甘南的神秘，整条线上从甘加镇开始，包括了甘加草原、八角城、白石崖、癿石秘境等多个景点。甘加草原属于高原草甸风光，比平坦的大草原多了一些错落感。八角城只能登上观景台俯瞰整个坐落于山谷间的古城。当然，最精华的就是癿石秘境了，石头山下的草原开满野花，古老的村庄坐落石峰下，牛羊悠闲的走过，运气好的话还能看见横跨在山间的彩虹，真的是太美了。
[汪洋海蓝比心]藏区美味大搜罗
喜欢吃牛羊肉的，在藏区真的就像到了天堂一样，炫不完的牦牛火锅、手抓羊肉、石烹羊肉，还有资格的酥油茶，每天一碗，超级暖胃。
[中国赞]牦牛火锅
甘南最常见的就是牛羊了，来到这边，一定要吃的就是牦牛肉火锅。这边用的都是真资格的牦牛肉，每日新鲜现切，肉质紧实，入口便是一场唇齿与肉的交锋。汤底更是鲜美浓郁，喝一口下肚，唇齿留香，回味无穷。吃完肉，再来几盘涮菜，大快朵颐的一顿之后，元气满满。
[中国赞]酥油茶
藏族的饮茶史可以追溯到唐朝时期，文成公主入藏，让藏汉的文化、美食都有了交织。茶叶也因此传入了青藏高原。而“一日不能缺茶”的藏族人民，就用传统的工艺，将酥油从牛乳中提炼出来，然后与砖茶一起熬煮而成，喝起来微咸，但口感醇厚，风味十足。
[中国赞]牦牛酸奶
和我们在城市里喝到的酸奶不同，牧区的酸奶用牦牛奶制作，这种酸奶表面有一层含奶油的黄色硬脂奶皮。扒开奶皮，粘稠的酸奶就像豆腐脑一样嫩滑，没有任何添加，奶味是相当浓的。
[中国赞]蕨麻米饭
甘南的藏餐大多都有这道经典主食，待大米煮熟后，放在蕨麻上，然后盛入碗中，淋上酥油，最后加点白糖就可以了。既有米饭的清香和软糯，又有蕨麻的微甜，非常推荐大家来尝尝看。
[中国赞]手抓羊肉+石烹羊肉
在藏区吃羊肉，基本都不会踩雷，刚煮好的手抓羊肉那才叫一个“鲜”，膻味没有想象的浓。还有一种石烹羊肉（在内蒙也叫肚包肉），就是把羊肉、羊杂装进羊肚里，将口扎紧，放于烧红的石头里。羊肚鼓起来之后，肚中的食物也熟了。等到温度慢慢降下来，用刀子划开羊肚，就能吃了，制作过程得6小时，这样做是充分保留了羊肉的原味。
[汪洋海蓝比心]甘南旅游TIPS
1️⃣甘南线的住宿条件一般，夏河、郎木寺、扎尕那都是可以住的，扎尕那很值得住一晚。
2️⃣最便捷的游玩路线是从兰州开往夏河，当然也可以直接飞到夏河再自驾。
3️⃣甘南海拔不高，一般情况下，不用担心高反和缺氧。但白天紫外线很强，需做好防晒工作，晚上也得带上外套。（来源：走着瞧旅行）
[汪洋海蓝比心]甘南一生必去的秘境天堂
扎尕那
被《国家地理》推荐的人间仙境，去一次便知道神明落入凡间的地方有多美了。位于迭部的扎尕那当年被美国探险家洛克发掘，在藏语里，这里叫“石头城”。陡峭的群峰下不仅有延绵的草原，还藏着东哇村、达日村、业日村、代巴村4座藏寨村落。村里的人至今保留着“日出而耕、日落而息”的生活方式，时间也仿佛被按下了暂停键。想要抵达这里，得穿越洛克之路的崎岖，但也正因为足够的隐秘，才让书本里的世外桃源被具象化了。来这必定得住1-2晚，这样既可以去达日村看日出、拍晨雾，也可以去业日村看初夏墨绿的草原，满眼都是油画般的治愈。而且还有不同的徒步线，一路上可以看到原始森林和雪山下的峡谷，到了晚上还有满天星空，景色丝毫不比西藏和川西逊色。
桑科草原
夏天一到，海拔4000米的桑科草原就让甘南有了呼伦贝尔的风吹草浪。这里和拉卜楞寺都属于夏河，去了拉木楞寺之后，就可以往桑科草原开。牧云千里，碧草如歌。延绵山峰下便是起伏的大草原，原来大自然也会偏心，把所有的“绝色”都放进了同一幅画里。人生如旷野，千里自来风。就像这山河一样，我们要的不过是自由、热烈和灿烂。
阿万仓湿地+若尔盖
比起扎尕那，位于玛曲的阿万仓湿地就更小众了，但它却是被《中国国家地理》评选出的“中国最美草原湿地”。黄河从青海果洛流入甘南玛曲，在这里形成了许多汊河和沼泽，于是便有了婉转绵长的“九曲十八弯”。站在高处，远处的雪山映衬着近处蜿蜒的黄河流水，给原本贫瘠的大地增添了几分优美线条。夕阳落幕时，烂漫似画卷。还有若尔盖草原地，其实在玛曲就有，只是四川区域的面积最大。草长出来之后，花也开了，遇上一个晴天，这个景色真的绝了。
洛克之路
走甘南必定得经过的洛克之路，在瞧妹看来，一路的风景都不亚于318和独库公路。这条“此生必驾”的公路从扎尕那县城到扎古录镇，全长110公里左右，风光极其壮阔险峻 。海拔不断爬升后，深入大山，从高山草甸、峡谷到冰川，大自然的鬼斧神工在这里落下痕迹，当车子呼啦啦的开过，与世隔绝的美景一幕幕从眼前出现，治愈感拉满了。
甘加秘境
同样是被《国家地理》评为TOP级的景点，景色跟扎尕那不分伯仲。源于古西夏的八角城和壮观的白石崖勾勒出了甘南的神秘，整条线上从甘加镇开始，包括了甘加草原、八角城、白石崖、癿石秘境等多个景点。甘加草原属于高原草甸风光，比平坦的大草原多了一些错落感。八角城只能登上观景台俯瞰整个坐落于山谷间的古城。当然，最精华的就是癿石秘境了，石头山下的草原开满野花，古老的村庄坐落石峰下，牛羊悠闲的走过，运气好的话还能看见横跨在山间的彩虹，真的是太美了。
[汪洋海蓝比心]藏区美味大搜罗
喜欢吃牛羊肉的，在藏区真的就像到了天堂一样，炫不完的牦牛火锅、手抓羊肉、石烹羊肉，还有资格的酥油茶，每天一碗，超级暖胃。
[中国赞]牦牛火锅
甘南最常见的就是牛羊了，来到这边，一定要吃的就是牦牛肉火锅。这边用的都是真资格的牦牛肉，每日新鲜现切，肉质紧实，入口便是一场唇齿与肉的交锋。汤底更是鲜美浓郁，喝一口下肚，唇齿留香，回味无穷。吃完肉，再来几盘涮菜，大快朵颐的一顿之后，元气满满。
[中国赞]酥油茶
藏族的饮茶史可以追溯到唐朝时期，文成公主入藏，让藏汉的文化、美食都有了交织。茶叶也因此传入了青藏高原。而“一日不能缺茶”的藏族人民，就用传统的工艺，将酥油从牛乳中提炼出来，然后与砖茶一起熬煮而成，喝起来微咸，但口感醇厚，风味十足。
[中国赞]牦牛酸奶
和我们在城市里喝到的酸奶不同，牧区的酸奶用牦牛奶制作，这种酸奶表面有一层含奶油的黄色硬脂奶皮。扒开奶皮，粘稠的酸奶就像豆腐脑一样嫩滑，没有任何添加，奶味是相当浓的。
[中国赞]蕨麻米饭
甘南的藏餐大多都有这道经典主食，待大米煮熟后，放在蕨麻上，然后盛入碗中，淋上酥油，最后加点白糖就可以了。既有米饭的清香和软糯，又有蕨麻的微甜，非常推荐大家来尝尝看。
[中国赞]手抓羊肉+石烹羊肉
在藏区吃羊肉，基本都不会踩雷，刚煮好的手抓羊肉那才叫一个“鲜”，膻味没有想象的浓。还有一种石烹羊肉（在内蒙也叫肚包肉），就是把羊肉、羊杂装进羊肚里，将口扎紧，放于烧红的石头里。羊肚鼓起来之后，肚中的食物也熟了。等到温度慢慢降下来，用刀子划开羊肚，就能吃了，制作过程得6小时，这样做是充分保留了羊肉的原味。
[汪洋海蓝比心]甘南旅游TIPS
1️⃣甘南线的住宿条件一般，夏河、郎木寺、扎尕那都是可以住的，扎尕那很值得住一晚。
2️⃣最便捷的游玩路线是从兰州开往夏河，当然也可以直接飞到夏河再自驾。
3️⃣甘南海拔不高，一般情况下，不用担心高反和缺氧。但白天紫外线很强，需做好防晒工作，晚上也得带上外套。（来源：走着瞧旅行）
每次趁他们去开会，写下日记[doge]
Day 3早上从禾木出发去喀纳斯～住的民宿就在雪山底下，出门就可以看到雪山️，不过这天早上起来后，眼睛开始一直一直红，不能见光也不能吹风，好像发炎了，一直想流眼泪，又痛，cj 说是昨天在太阳下看雪山把眼睛伤了，无语，民宿里面有个马圈，附近马也很多，走在路上感觉臭臭的，一股马屎味，出发去喀纳斯前忘记上厕所了，导致还没到喀纳斯就开始想尿尿，一路憋，服了！为什么路上的卫生间都被上锁了！卫生间诶！上锁的意义在哪！气死，这天憋尿憋的我有阴影了，一点不夸张，恨不得直接泪奔……一路停了两三次，碰到的卫生间要么上锁，要么隔着一大片雪地，根本过不去，人也过不去，车也过不去，并且不确定是开的，最后还是到了喀纳斯以后上的厕所[苦涩]
有一说一喀纳斯也确实好美，跟禾木的景色不一样，喀纳斯更加辽阔，雪山，森林，河流，动物都很多，开车在路上风吹着真的很舒服，不敢相信秋天的喀纳斯有多美，秋天一定还要再去一次的！去了喀纳斯三湾，月亮湾，神仙湾，卧龙湾，还去了大名鼎鼎的观鱼台，这个观鱼台！我真服了，不能开车上去，区间车也没开，当时车上的导航是说4，5公里？结果不让开车上去，然后我们想，不就小小4，5公里，轻松拿下，结果！那你妈是直线距离，我们爬上去得是盘山公路！一路望不到头的盘山公路，刚开始以为过了前面的弯就差不多了，结果，那只是冰山一角，好不容易爬上去了，结果只是到了观鱼台的入口处，要上去还要爬一千多个楼梯，服了！这时候已经小腿酸痛，但是秉持来都来了，还是咬牙坚持，从下午四点左右？一直到七点多，才真的爬上观鱼台，也没拿水，路上也没有卖水的，五一过后才开区间车和小卖铺，总之，当时刚开始爬的时候没意识到问题的严重性，导致后面又渴又累，不过神奇的地方就是，爬上观鱼台后，风一吹，看到喀纳斯湖的那一刻，瞬间没有疲惫了，好美啊！我干！虽然当时还没有完全解冻，是冻住的湖，但是还是好美啊！周围全是雪山，当时才发现，我们爬上的也是一座雪山，并且还挺高，总之就是美！一个字绝！辛苦还是值得的[笑cry]但是真的好累，累的不行，拍了半个小时的照片，赶在太阳下山之前，抓紧下山，不过下山也好累[苦涩][苦涩]，小腿好痛，真是折磨
下山后准备返程去酒店的时候突然告知前面的路上有落石，危险，不让出喀纳斯，前提是，本来禾木的民宿老板说喀纳斯有限行，晚上八点不让出去了，结果我们出发的时候又跟我们说可以走了，不限行，所以我们也没太赶时间，结果遇到了落石，说等一个半小时就好了，可以出去，等到十点多，还是通知说不行，出不去了。差点以为要准备睡车里了，结果还真被cj 找了一条路出来，只是绕了一点路，不过阴差阳错的，我们去了白哈巴，本来也是喀纳斯的景点，买的门票包括这里，因为时间不够，我们也没打算去的，结果饶路还是经过了这里，虽然黑灯瞎火的，但是这里应该也很好看，并且有种与世隔绝的小村落的感觉，穿过了一座又一座山以后，来到了一个小村落，村里的河流也很多，都是雪山水，哗哗的流，特别宁静，附近都是山，森林，下次要是再去喀纳斯的话，一定要再来这里看看！并且这里完全是沿着边境线在走，路上一直在过边境的检查站，真正到了鸡屁股上，凌晨的时候突然发现这里的星星也很美，不知道是不是阿勒泰的晚上都一样，好美的星星，满天星河，真是让人难忘，这天快折腾的凌晨三点多才到酒店，累够呛[单身狗]
Day 3早上从禾木出发去喀纳斯～住的民宿就在雪山底下，出门就可以看到雪山️，不过这天早上起来后，眼睛开始一直一直红，不能见光也不能吹风，好像发炎了，一直想流眼泪，又痛，cj 说是昨天在太阳下看雪山把眼睛伤了，无语，民宿里面有个马圈，附近马也很多，走在路上感觉臭臭的，一股马屎味，出发去喀纳斯前忘记上厕所了，导致还没到喀纳斯就开始想尿尿，一路憋，服了！为什么路上的卫生间都被上锁了！卫生间诶！上锁的意义在哪！气死，这天憋尿憋的我有阴影了，一点不夸张，恨不得直接泪奔……一路停了两三次，碰到的卫生间要么上锁，要么隔着一大片雪地，根本过不去，人也过不去，车也过不去，并且不确定是开的，最后还是到了喀纳斯以后上的厕所[苦涩]
有一说一喀纳斯也确实好美，跟禾木的景色不一样，喀纳斯更加辽阔，雪山，森林，河流，动物都很多，开车在路上风吹着真的很舒服，不敢相信秋天的喀纳斯有多美，秋天一定还要再去一次的！去了喀纳斯三湾，月亮湾，神仙湾，卧龙湾，还去了大名鼎鼎的观鱼台，这个观鱼台！我真服了，不能开车上去，区间车也没开，当时车上的导航是说4，5公里？结果不让开车上去，然后我们想，不就小小4，5公里，轻松拿下，结果！那你妈是直线距离，我们爬上去得是盘山公路！一路望不到头的盘山公路，刚开始以为过了前面的弯就差不多了，结果，那只是冰山一角，好不容易爬上去了，结果只是到了观鱼台的入口处，要上去还要爬一千多个楼梯，服了！这时候已经小腿酸痛，但是秉持来都来了，还是咬牙坚持，从下午四点左右？一直到七点多，才真的爬上观鱼台，也没拿水，路上也没有卖水的，五一过后才开区间车和小卖铺，总之，当时刚开始爬的时候没意识到问题的严重性，导致后面又渴又累，不过神奇的地方就是，爬上观鱼台后，风一吹，看到喀纳斯湖的那一刻，瞬间没有疲惫了，好美啊！我干！虽然当时还没有完全解冻，是冻住的湖，但是还是好美啊！周围全是雪山，当时才发现，我们爬上的也是一座雪山，并且还挺高，总之就是美！一个字绝！辛苦还是值得的[笑cry]但是真的好累，累的不行，拍了半个小时的照片，赶在太阳下山之前，抓紧下山，不过下山也好累[苦涩][苦涩]，小腿好痛，真是折磨
下山后准备返程去酒店的时候突然告知前面的路上有落石，危险，不让出喀纳斯，前提是，本来禾木的民宿老板说喀纳斯有限行，晚上八点不让出去了，结果我们出发的时候又跟我们说可以走了，不限行，所以我们也没太赶时间，结果遇到了落石，说等一个半小时就好了，可以出去，等到十点多，还是通知说不行，出不去了。差点以为要准备睡车里了，结果还真被cj 找了一条路出来，只是绕了一点路，不过阴差阳错的，我们去了白哈巴，本来也是喀纳斯的景点，买的门票包括这里，因为时间不够，我们也没打算去的，结果饶路还是经过了这里，虽然黑灯瞎火的，但是这里应该也很好看，并且有种与世隔绝的小村落的感觉，穿过了一座又一座山以后，来到了一个小村落，村里的河流也很多，都是雪山水，哗哗的流，特别宁静，附近都是山，森林，下次要是再去喀纳斯的话，一定要再来这里看看！并且这里完全是沿着边境线在走，路上一直在过边境的检查站，真正到了鸡屁股上，凌晨的时候突然发现这里的星星也很美，不知道是不是阿勒泰的晚上都一样，好美的星星，满天星河，真是让人难忘，这天快折腾的凌晨三点多才到酒店，累够呛[单身狗]
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