一个老干敏皮的皮肤修复的自述
写这个是看到不少小朋友在可劲地造自己的皮，是，我也是那样过来的，可以理解。就当我多管闲事吧，随便BB一下，愿意看的就看看。没有教育你们的意思，全文都是我自己经历过的一个回顾。
另外，必须在前面説，我这里的修复是指我如何修复到不再敏感，而不是説我来説怎么急救，我个人对急救没有任何兴趣，如果你有兴趣，呐，回你自己的WB去展示吧，我们的认知不在一条线上，不必勉强，我不勉强你看我写的，你也不必在这里来发表你的观点。曾经的我，和你一样，认为只要解决了那些就继续呗，后来我发现，越来越不行。我追求的是治本，你追求的是治标，我这篇WB的主题思想是治本，如果你语文老师都没教你阅读，我只好先提示一下。
先介绍一下，我从19岁开始折腾护肤，这条路走得比较长，也比较远。在折腾这些之前，我的皮肤，中性，黄，黑，但不长痘，可能十来年就长一颗这样，也绝对不敏感。最初折腾这些，没有诉求，只想着説能白些就好，其他的，我没要求，因为本来肤质是健康的。
那，我收获了吗？嗯，我收获了白皙，脸。当然后来，我身上也白了，那是生完小朋友那场剧烈 地 荨 麻 疹之后给我的馈 赠，我全身象换了层皮[二哈][二哈]。。但是的确脸是我折腾白的。具体的怎么白的，我们这里不讨论，我只説白是白了，但是，跟着白一起来的是什么“敏感”[失望]，。。。
开始出现敏感的状态，我其实也不是特别介意，就和众多的你们一样，啥修复产品，就用呗，也就是説你们用的所谓的抗 敏修复的产品，姐姐我全用过了。[微笑]。我写过那么多篇博客为证。
我这里必须纠正一个错误的观念，出现过敏的正确方式是向皮肤 科医生求助，而不是找所谓的修护护肤品来拆东墙补西墙。实话啊，找医生比你们用这啊那的，有效果多了。之前的我认为我干嘛啊，我多能啊，也是各种试，本来是想治好敏感，然后就彻底把自己折腾成了一个敏感肌。
渐渐地，越来越不好，就成了一个彻底的敏感皮了。不能晒，一晒就红，甚至起红疹，不能太热的水洗，一洗也红，不能风吹，一吹就起疹。我一年四季硬防晒的，因为有时候抹防晒品也会敏感。至于护肤品，我已经完全不能用美白、还有一些抗皱成份比较猛 的也不能用。而且，一年至少要搞两次大的敏感，什么修复护肤品都没效果了，必须看医生的那种。
我以前曾分享过我看皮肤 科的几次过程。其实后来我成了常客，15年的时候，我有整一个月天天去 皮肤 科报道，打针。。吃药。。（不要来劝我看古医，老娘看过了）。。连胸腺 肽都打上了。。一个疗程。。[二哈]。。
我还没意识到我该停止了……直到有次大过敏，其实也不是，就是风吹了一下，我就戴上了口罩，戴口罩的部位就迅速红，痒，还肿起来，跟猪头似的。那是过年的时候，没法见人呐，我去看了我们武汉 的一位 皮 肤 科的大咖主任，然后在他的诊室被骂得狗血淋头，説我这脸都是造出来的，被一些错误的护肤理念给带歪了。关于他骂我的内容，我之前已经説过了，这里不再复述。
但是我挺感激他的，非常感激，因为他骂醒了我。从那时候开始，我渐渐地退圈了，就是渐渐地退出了美容圈。。不再追各种新品，不再囤货（家里囤得够多了[吐]）。。把护肤的程序一再精减。
以下，我就写我自己如何在一年内养皮修复的，如果你们认可这个，就可以看看。没有教育的意思，只是分享。不认可，不必来杠，我对你的想法也没兴趣。
必须説这是一个无趣的过程，通常混久了美容圈的人要走到这条路很难，因为要抗拒诱惑，静下心来，走一段很安静的路。
少洗，少用洁面产品。如果没有用彩妆，没有用防晒，就不必用洁面，清水洁面即可，这个是减少洁面品对皮肤屏障的损伤。能不化妆就不化妆，因为只要化妆，就必然要卸妆，就必然要用洁面品，这是死循环。（此处提示，説必须化妆的人怎么办，我不负责解决你个人的问题）
减少用防晒品，尽量用硬防晒，即，打伞，戴帽子来防晒，必须防晒，在修复期间。因为不用防晒品就不用卸妆，可以不用洁面。
不要用复杂的护肤品，见图片，那个DMS的的全名是叫“角质修护基础乳”，这是我的好伙伴，我家里常备两只。它分型号，请按自己的肤质去挑，我自己挑的滋润型。没错，我整年都是用它，整年=四季（这也要解释，是真有人会问）。水，我是举个例子，除了它，我还用的就是雅漾的大喷。很简单对吧……
这个角质修护乳，真的是个好东西，的确能有慢慢调整你皮肤屏障的作用，但是如果你对它过高的期望説，很快速的什么什么的，它不能，别想了。
这样用会不会干？我，一个老干皮，用它，不会干，整年，哪怕是冬天。我想告诉你们的就是当你的皮肤恢复到健康的状态之后，许多问题就迎刃而解了，那就不是问题了。
就是用这些，但是需要时间，我是扎扎实实地这样用了一年。另外，其他的片装面膜 停掉，这个其实没啥好处的对于敏感皮来説。如果着实想敷，改用霜状的。或者一周不要超过一次用片装。
另外，不要按摩皮肤，不要去美容做护理。让你的皮肤静静地休息吧，这才是我写这篇WB的主题！
如此我真的平静了一年，我皮肤的状态只有好，不説假话，当然信不信由你。这里插播一下，如果有人问我那为什么你还在一直发护肤品的博客，你们去看一下我的博客的发布时间，是不是曾经断了很久，因为我真的没兴趣去更新。另外我有一大整理箱曾经用过的空瓶没写，我只是慢慢在写，并不是同步。我从来只写空瓶，因为比较有说服力。
因为我从来不露脸，我皮肤的状态啥的我光説也没啥说服力。但是，有人，可以作证。黑老板，咱们在19年的八月在帝都见过面，她当时就很奇怪地问过我，你怎么没打伞也行啊，以前可不行的，一晒就要过敏的。我説，现在可以了。[偷笑]。她当时也説，你没有我以前见你的时候那么的白，但是现在肤色很健康，明显健康了。
这就是我的收获。人到中年，对于健康这个词的才有更深的体会。
以上，就是我的回顾。仅代表个人，只是回顾，没有想教育任何人的想法。所以，不必来杠，你杠，我就送你去答题[并不简单]，这个功能我喜欢。
再説一遍，看清我写的主题，什么急救啊，这修护产品啥的，我都没兴趣与你讨论。
最后説一句，祝愿大家都健康。
写这个是看到不少小朋友在可劲地造自己的皮，是，我也是那样过来的，可以理解。就当我多管闲事吧，随便BB一下，愿意看的就看看。没有教育你们的意思，全文都是我自己经历过的一个回顾。
另外，必须在前面説，我这里的修复是指我如何修复到不再敏感，而不是説我来説怎么急救，我个人对急救没有任何兴趣，如果你有兴趣，呐，回你自己的WB去展示吧，我们的认知不在一条线上，不必勉强，我不勉强你看我写的，你也不必在这里来发表你的观点。曾经的我，和你一样，认为只要解决了那些就继续呗，后来我发现，越来越不行。我追求的是治本，你追求的是治标，我这篇WB的主题思想是治本，如果你语文老师都没教你阅读，我只好先提示一下。
先介绍一下，我从19岁开始折腾护肤，这条路走得比较长，也比较远。在折腾这些之前，我的皮肤，中性，黄，黑，但不长痘，可能十来年就长一颗这样，也绝对不敏感。最初折腾这些，没有诉求，只想着説能白些就好，其他的，我没要求，因为本来肤质是健康的。
那，我收获了吗？嗯，我收获了白皙，脸。当然后来，我身上也白了，那是生完小朋友那场剧烈 地 荨 麻 疹之后给我的馈 赠，我全身象换了层皮[二哈][二哈]。。但是的确脸是我折腾白的。具体的怎么白的，我们这里不讨论，我只説白是白了，但是，跟着白一起来的是什么“敏感”[失望]，。。。
开始出现敏感的状态，我其实也不是特别介意，就和众多的你们一样，啥修复产品，就用呗，也就是説你们用的所谓的抗 敏修复的产品，姐姐我全用过了。[微笑]。我写过那么多篇博客为证。
我这里必须纠正一个错误的观念，出现过敏的正确方式是向皮肤 科医生求助，而不是找所谓的修护护肤品来拆东墙补西墙。实话啊，找医生比你们用这啊那的，有效果多了。之前的我认为我干嘛啊，我多能啊，也是各种试，本来是想治好敏感，然后就彻底把自己折腾成了一个敏感肌。
渐渐地，越来越不好，就成了一个彻底的敏感皮了。不能晒，一晒就红，甚至起红疹，不能太热的水洗，一洗也红，不能风吹，一吹就起疹。我一年四季硬防晒的，因为有时候抹防晒品也会敏感。至于护肤品，我已经完全不能用美白、还有一些抗皱成份比较猛 的也不能用。而且，一年至少要搞两次大的敏感，什么修复护肤品都没效果了，必须看医生的那种。
我以前曾分享过我看皮肤 科的几次过程。其实后来我成了常客，15年的时候，我有整一个月天天去 皮肤 科报道，打针。。吃药。。（不要来劝我看古医，老娘看过了）。。连胸腺 肽都打上了。。一个疗程。。[二哈]。。
我还没意识到我该停止了……直到有次大过敏，其实也不是，就是风吹了一下，我就戴上了口罩，戴口罩的部位就迅速红，痒，还肿起来，跟猪头似的。那是过年的时候，没法见人呐，我去看了我们武汉 的一位 皮 肤 科的大咖主任，然后在他的诊室被骂得狗血淋头，説我这脸都是造出来的，被一些错误的护肤理念给带歪了。关于他骂我的内容，我之前已经説过了，这里不再复述。
但是我挺感激他的，非常感激，因为他骂醒了我。从那时候开始，我渐渐地退圈了，就是渐渐地退出了美容圈。。不再追各种新品，不再囤货（家里囤得够多了[吐]）。。把护肤的程序一再精减。
以下，我就写我自己如何在一年内养皮修复的，如果你们认可这个，就可以看看。没有教育的意思，只是分享。不认可，不必来杠，我对你的想法也没兴趣。
必须説这是一个无趣的过程，通常混久了美容圈的人要走到这条路很难，因为要抗拒诱惑，静下心来，走一段很安静的路。
少洗，少用洁面产品。如果没有用彩妆，没有用防晒，就不必用洁面，清水洁面即可，这个是减少洁面品对皮肤屏障的损伤。能不化妆就不化妆，因为只要化妆，就必然要卸妆，就必然要用洁面品，这是死循环。（此处提示，説必须化妆的人怎么办，我不负责解决你个人的问题）
减少用防晒品，尽量用硬防晒，即，打伞，戴帽子来防晒，必须防晒，在修复期间。因为不用防晒品就不用卸妆，可以不用洁面。
不要用复杂的护肤品，见图片，那个DMS的的全名是叫“角质修护基础乳”，这是我的好伙伴，我家里常备两只。它分型号，请按自己的肤质去挑，我自己挑的滋润型。没错，我整年都是用它，整年=四季（这也要解释，是真有人会问）。水，我是举个例子，除了它，我还用的就是雅漾的大喷。很简单对吧……
这个角质修护乳，真的是个好东西，的确能有慢慢调整你皮肤屏障的作用，但是如果你对它过高的期望説，很快速的什么什么的，它不能，别想了。
这样用会不会干？我，一个老干皮，用它，不会干，整年，哪怕是冬天。我想告诉你们的就是当你的皮肤恢复到健康的状态之后，许多问题就迎刃而解了，那就不是问题了。
就是用这些，但是需要时间，我是扎扎实实地这样用了一年。另外，其他的片装面膜 停掉，这个其实没啥好处的对于敏感皮来説。如果着实想敷，改用霜状的。或者一周不要超过一次用片装。
另外，不要按摩皮肤，不要去美容做护理。让你的皮肤静静地休息吧，这才是我写这篇WB的主题！
如此我真的平静了一年，我皮肤的状态只有好，不説假话，当然信不信由你。这里插播一下，如果有人问我那为什么你还在一直发护肤品的博客，你们去看一下我的博客的发布时间，是不是曾经断了很久，因为我真的没兴趣去更新。另外我有一大整理箱曾经用过的空瓶没写，我只是慢慢在写，并不是同步。我从来只写空瓶，因为比较有说服力。
因为我从来不露脸，我皮肤的状态啥的我光説也没啥说服力。但是，有人，可以作证。黑老板，咱们在19年的八月在帝都见过面，她当时就很奇怪地问过我，你怎么没打伞也行啊，以前可不行的，一晒就要过敏的。我説，现在可以了。[偷笑]。她当时也説，你没有我以前见你的时候那么的白，但是现在肤色很健康，明显健康了。
这就是我的收获。人到中年，对于健康这个词的才有更深的体会。
以上，就是我的回顾。仅代表个人，只是回顾，没有想教育任何人的想法。所以，不必来杠，你杠，我就送你去答题[并不简单]，这个功能我喜欢。
再説一遍，看清我写的主题，什么急救啊，这修护产品啥的，我都没兴趣与你讨论。
最后説一句，祝愿大家都健康。
#拯救大头菜# 仔细想想，要说做成年人的好处，我觉得最大的一点就是对很多事情有了不care的勇气和判断力。以前不管谁发消息或者八竿子打不着的人需要我的帮助，我绝对在0.01秒之内回复而且保证最后一句一定是我来结束。现在，我只和我想说话的人说话，只关注我想关注的人。我不再担心别人怎么看我，怎么审视我这个人，我是否乐于帮助，是否是个nice的人。judge我，那我就ok我听见了但我不会care也不会争论；背后议论我，那就是OK很荣幸成为你的饭后话题。
可能总结起来就是：当你不是我想关心的人的时候，我就是你永远叫不醒的装睡人。
可能总结起来就是：当你不是我想关心的人的时候，我就是你永远叫不醒的装睡人。
谢谢你，出现在我的世界里，
让我学会了成熟。
青春有你很幸福。希望你过的幸福。
你需要，请转身看看，
我就在你身后，不曾走远。
我爱你，很认真，比谁都认真。
只是我们相遇的时间不成熟，
让你我都很难过，
坚持过来的我们会不一样吗？
我还在坚持，
我不在乎外界怎么看我，
我只知道我想走自己想走的路，
爱一个自己爱的人。
——@ 时间埋没我所有的深情
让我学会了成熟。
青春有你很幸福。希望你过的幸福。
你需要，请转身看看，
我就在你身后，不曾走远。
我爱你，很认真，比谁都认真。
只是我们相遇的时间不成熟，
让你我都很难过，
坚持过来的我们会不一样吗？
我还在坚持，
我不在乎外界怎么看我，
我只知道我想走自己想走的路，
爱一个自己爱的人。
——@ 时间埋没我所有的深情
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