（二四）陀囉離瑟赧
【釋】陀囉即尼摩羅。化樂天也。曰瑟赧者。兼色天中。惟於頗羅。即廣果天也。
【颂】
化乐天宫变化奇 逍遥自在世间稀
衣食遂意适可止 既无烦恼更无悲
【解】陀啰是化乐天，离瑟即包括广果天。
「化乐天宫变化奇」：化乐天的变化很奇怪。
「逍遥自在世间稀」：在那儿很快乐，逍遥自在什么工都不必做，思衣衣来，思食食至，想什么有什么，再没比这更逍遥自在了，就是现在科学时代什么计算机，也比不得这个自在法。
「衣食遂意适可止」：衣服来了，你需多少就来多少，也不多也不少，正够。吃饭也是这样，来的饭也是不多也不少正够你吃，衣食遂意。
「既无烦恼更无悲」：化乐天只受妙乐没有烦恼，没有悲痛，虽然没有人间烦恼忧愁，只是快乐，但这并不究竟，当天福享尽还会堕落。当五衰相现时寿命也没有了，所以当天福尽时还是有苦，还会堕地狱转饿鬼，做畜牲，因为不究竟，所以在佛教不修此天的福报，就再快乐也不值得欣羡。
楞严咒是最长的咒，又叫「灵文」，因它太灵太妙，妙不可言，谁念谁就有感应，谁持诵谁就得到金刚藏菩萨的护持。所以你修这咒必须要诚意正心，修身，格物，何谓「格物」？即格除一切物欲，也就是没有贪心，能格物致知，诚意正心，修身，则持此咒就有大感应，有人不懂咒的意义就冒冒然说楞严咒是许多小的咒合成的才这么长，说这话的连小孩子都不如，小孩子说的话也会听见大人说过跟着说，不会错的那么厉害。若说楞严咒是许多短咒接连在一起，那么这些短咒是什么咒？若你说不知道何以便说它是许多短咒合成呢？这简直没有根据，这些短咒自己有没有名字呢？若没有，这咒是谁说的，连个名字都没有，还算什么咒？所以说话必须负责任，不能随便说说。尤其是个学者，自己随便说说，教出的学生也一定随便说说，一点根据也没有。
所以楞严咒从一开始就是皈依十方尽虚空遍法界一切诸佛，然后又皈依十方尽虚空遍法界一切诸菩萨，然后又皈依初果圣人二果三果四果阿罗汉，然后又皈依天，这皈依天并不是要奉行诸天的法，只是恭敬诸天，本来出家人谁也不必礼拜，出家人应受诸天的供养，为什么又要恭敬诸天，诸天礼拜你，是因你有道德，有修行，你自己可不能有贡高心说：你知道吗！一切护法诸天都向我叩头顶礼，不可生出如此贡高我慢的心，觉得自己了不起。就算自己道德圆满了也要「有若无、实若虚」，自己有道德而不执着，你有真实的学问也不要自满，这样才是一个修道者。
所以修行人诵持这个咒也要恭敬诸天善神。不但善神须恭敬，就是恶神也要恭敬。要把自己贡高我慢的xi气收敛起来。所以受持楞严咒的好处说也说不完，我也不想说究竟有何好处，因为我若说出，你们去诵持又生出一种贪心，诵持楞严咒能得到什么好处。这便不是真想持诵楞严咒，你若真想持诵楞严咒，就要把楞严咒当成吃饭，穿衣，睡觉那么重要，我们就是应该这样做去，至于会得到什么感应，灵验都不去想它，因为你这一想也是妄想，未成功，怎可打这个妄想，就像一个小孩才生出来，连坐都不会坐，就想要跑路，走路还不会呢！怎么会跑路！他为什么这样想呢？就因为不懂，等到会跑路了，又想要飞，你说这能办得到吗？根本不可能的事，何以要想？又不是小鸟，也没长翅膀，就要飞，这个妄想实在太大了，诵持楞严咒也是如此，修行就修行，不要存着有所得的心，说我一定要怎么样，如你说我一定不要死，到时还是要死，没有办法不死。所以这想只是妄想，若能认真修行，证果了，生死了了才算，你想不死就不死，而不是在那儿想，我不死我不死，我要保护这臭皮囊，保护来保护去，到时还是说声再见就跑了！
楞严咒是灵文，每一句有每一句的效力，你不必想，我持楞严咒怎么没有什么效验，吃饭不饿就算了，要想吃了这顿饭永远都不饿，那怎么可能!到时你还要再吃，诵持楞严咒也是如此，你天天诵，功不唐捐，久而久之就有它的功用。
吃毒菇的萧居士不久前还硬充内行说诵楞严咒的人有光，难怪他见着谁有光，好象满在行似的，他若真懂就不会去吃毒菇，险些把命都送掉了。
诵持楞严咒有金刚藏菩萨常随着你左右护持你，这是真的，不过在诵咒时不要乱打妄想，否则金刚藏菩萨，一看会认为你没有出息没有什么前途，浪费我的时间，护法菩萨是会生憎恨，会发脾气的，要很注意。所以持楞严咒最要紧的是严持戒律，若不持戒律，怎么诵持也不灵，若能持戒律，无嫉妒障碍，无贪瞋痴，那么诵持楞严咒便有大感应，大利益。告诉你诵持楞严咒比买卖黄金更赚得多，诵楞严咒一遍就等于几万万盎斯的黄金那么有价值，不过不能用贪心来诵持。
楞严咒像我这么讲法，也不能说不好，但是从来没有人这样讲的，讲大悲咒时我每一句咒文作了四句偈颂来形容它的力量和作用，当然四句偈颂解释一句咒也是解释不完的，因为咒的妙义是无穷无尽的，四句偈颂怎可说它说完了！只是说一少部分而已，挂一漏万，由这一少部分懂得这一句咒的意思，因这四句偈颂很容易记，由浅入深，由少而多，由近而远，就能深入咒的义理，咒本来不能讲也不能解释，但是勉强来讲一讲，也就为的抛砖引玉，因此现在讲楞严咒，不管我说的是否有意义，是否对，但它是从我心里流出来的，也可以说等于我的血，我的汗，我用我的真心来讲解，希望你们听过后明白和了解咒的真正义理，比我明白得更深更多更广，这是我的意思，所以说抛砖引玉，希望显出你们的智慧，能深入经藏，智慧如海，学佛法的人应该精益求精，不是说我懂了但不知道去修，应该实实在在去修，即使你知道，而不去修行是没有用的，所以修行应该认真脚踏实地去修，不可掩耳盗铃，我所写的四句偈颂亦可说介绍我的智力，介绍我的心，用我的真心来讲楞严咒，希望你们可以明白一点。
【大佛顶首楞严咒句解疏解】
【釋】陀囉即尼摩羅。化樂天也。曰瑟赧者。兼色天中。惟於頗羅。即廣果天也。
【颂】
化乐天宫变化奇 逍遥自在世间稀
衣食遂意适可止 既无烦恼更无悲
【解】陀啰是化乐天，离瑟即包括广果天。
「化乐天宫变化奇」：化乐天的变化很奇怪。
「逍遥自在世间稀」：在那儿很快乐，逍遥自在什么工都不必做，思衣衣来，思食食至，想什么有什么，再没比这更逍遥自在了，就是现在科学时代什么计算机，也比不得这个自在法。
「衣食遂意适可止」：衣服来了，你需多少就来多少，也不多也不少，正够。吃饭也是这样，来的饭也是不多也不少正够你吃，衣食遂意。
「既无烦恼更无悲」：化乐天只受妙乐没有烦恼，没有悲痛，虽然没有人间烦恼忧愁，只是快乐，但这并不究竟，当天福享尽还会堕落。当五衰相现时寿命也没有了，所以当天福尽时还是有苦，还会堕地狱转饿鬼，做畜牲，因为不究竟，所以在佛教不修此天的福报，就再快乐也不值得欣羡。
楞严咒是最长的咒，又叫「灵文」，因它太灵太妙，妙不可言，谁念谁就有感应，谁持诵谁就得到金刚藏菩萨的护持。所以你修这咒必须要诚意正心，修身，格物，何谓「格物」？即格除一切物欲，也就是没有贪心，能格物致知，诚意正心，修身，则持此咒就有大感应，有人不懂咒的意义就冒冒然说楞严咒是许多小的咒合成的才这么长，说这话的连小孩子都不如，小孩子说的话也会听见大人说过跟着说，不会错的那么厉害。若说楞严咒是许多短咒接连在一起，那么这些短咒是什么咒？若你说不知道何以便说它是许多短咒合成呢？这简直没有根据，这些短咒自己有没有名字呢？若没有，这咒是谁说的，连个名字都没有，还算什么咒？所以说话必须负责任，不能随便说说。尤其是个学者，自己随便说说，教出的学生也一定随便说说，一点根据也没有。
所以楞严咒从一开始就是皈依十方尽虚空遍法界一切诸佛，然后又皈依十方尽虚空遍法界一切诸菩萨，然后又皈依初果圣人二果三果四果阿罗汉，然后又皈依天，这皈依天并不是要奉行诸天的法，只是恭敬诸天，本来出家人谁也不必礼拜，出家人应受诸天的供养，为什么又要恭敬诸天，诸天礼拜你，是因你有道德，有修行，你自己可不能有贡高心说：你知道吗！一切护法诸天都向我叩头顶礼，不可生出如此贡高我慢的心，觉得自己了不起。就算自己道德圆满了也要「有若无、实若虚」，自己有道德而不执着，你有真实的学问也不要自满，这样才是一个修道者。
所以修行人诵持这个咒也要恭敬诸天善神。不但善神须恭敬，就是恶神也要恭敬。要把自己贡高我慢的xi气收敛起来。所以受持楞严咒的好处说也说不完，我也不想说究竟有何好处，因为我若说出，你们去诵持又生出一种贪心，诵持楞严咒能得到什么好处。这便不是真想持诵楞严咒，你若真想持诵楞严咒，就要把楞严咒当成吃饭，穿衣，睡觉那么重要，我们就是应该这样做去，至于会得到什么感应，灵验都不去想它，因为你这一想也是妄想，未成功，怎可打这个妄想，就像一个小孩才生出来，连坐都不会坐，就想要跑路，走路还不会呢！怎么会跑路！他为什么这样想呢？就因为不懂，等到会跑路了，又想要飞，你说这能办得到吗？根本不可能的事，何以要想？又不是小鸟，也没长翅膀，就要飞，这个妄想实在太大了，诵持楞严咒也是如此，修行就修行，不要存着有所得的心，说我一定要怎么样，如你说我一定不要死，到时还是要死，没有办法不死。所以这想只是妄想，若能认真修行，证果了，生死了了才算，你想不死就不死，而不是在那儿想，我不死我不死，我要保护这臭皮囊，保护来保护去，到时还是说声再见就跑了！
楞严咒是灵文，每一句有每一句的效力，你不必想，我持楞严咒怎么没有什么效验，吃饭不饿就算了，要想吃了这顿饭永远都不饿，那怎么可能!到时你还要再吃，诵持楞严咒也是如此，你天天诵，功不唐捐，久而久之就有它的功用。
吃毒菇的萧居士不久前还硬充内行说诵楞严咒的人有光，难怪他见着谁有光，好象满在行似的，他若真懂就不会去吃毒菇，险些把命都送掉了。
诵持楞严咒有金刚藏菩萨常随着你左右护持你，这是真的，不过在诵咒时不要乱打妄想，否则金刚藏菩萨，一看会认为你没有出息没有什么前途，浪费我的时间，护法菩萨是会生憎恨，会发脾气的，要很注意。所以持楞严咒最要紧的是严持戒律，若不持戒律，怎么诵持也不灵，若能持戒律，无嫉妒障碍，无贪瞋痴，那么诵持楞严咒便有大感应，大利益。告诉你诵持楞严咒比买卖黄金更赚得多，诵楞严咒一遍就等于几万万盎斯的黄金那么有价值，不过不能用贪心来诵持。
楞严咒像我这么讲法，也不能说不好，但是从来没有人这样讲的，讲大悲咒时我每一句咒文作了四句偈颂来形容它的力量和作用，当然四句偈颂解释一句咒也是解释不完的，因为咒的妙义是无穷无尽的，四句偈颂怎可说它说完了！只是说一少部分而已，挂一漏万，由这一少部分懂得这一句咒的意思，因这四句偈颂很容易记，由浅入深，由少而多，由近而远，就能深入咒的义理，咒本来不能讲也不能解释，但是勉强来讲一讲，也就为的抛砖引玉，因此现在讲楞严咒，不管我说的是否有意义，是否对，但它是从我心里流出来的，也可以说等于我的血，我的汗，我用我的真心来讲解，希望你们听过后明白和了解咒的真正义理，比我明白得更深更多更广，这是我的意思，所以说抛砖引玉，希望显出你们的智慧，能深入经藏，智慧如海，学佛法的人应该精益求精，不是说我懂了但不知道去修，应该实实在在去修，即使你知道，而不去修行是没有用的，所以修行应该认真脚踏实地去修，不可掩耳盗铃，我所写的四句偈颂亦可说介绍我的智力，介绍我的心，用我的真心来讲楞严咒，希望你们可以明白一点。
【大佛顶首楞严咒句解疏解】
转发：白开水里加一物，痰湿垃圾消失了！所有人都适合！
保温杯里泡枸杞，是一个中年人最后的倔强。
身体在变化、在衰老，加上外界影响，偶尔会有些不舒服，这时我们可以在日常喝水时加些“调味品”，不用很麻烦的做什么，就能有意想不到的好处。
白开水：加蜂蜜，润肠通便，阴虚体质最适合；加柠檬，皮肤白亮了；加大枣补气血，最好把大枣掰开泡；加红豆薏米祛湿气，脾胃怕凉要少喝......这些大家都比较熟悉，那白开水还有哪些好的搭配呢？
一、白开水+桂圆：养心安神，睡眠好了
清代名医张锡纯在《医学衷中参西录》中说：「桂圆肉味甘，气香，性平。液浓而润，为心脾要药。能滋生心血，兼能保合心气，能滋补脾血，兼能强健脾胃。」现在生活看手机看电脑多，接触的信息多，脑力劳动大，气血被消耗也多，每天都很心累，只想静静的待一会儿，这时就很需要桂圆来养养心脾。
桂圆对脾胃也好，养好脾胃，对食物消化吸收好，气血生成会越来越足。
白开水+桂圆尤其适合：用脑多记忆力下降，老忘事；睡不着、睡不好、做梦多。气血不足容易低血糖，头晕、心慌，面色黄或发白，用眼多后看东西模糊的烦恼。
用量：每天3~9粒干桂圆泡水喝，泡完最好吃掉果肉，煲汤煮粥亦可。
毕竟是滋补的，湿热特别高的朋友不推荐，最好先清一清身体再补。
二、白开水+玫瑰花：疏肝理气心情好了
总是看我们文章的朋友，对玫瑰花都不陌生，这可以说是最适合女人的一朵花。
今天主要和大家分享一个自己购买玫瑰花时要避坑的地方：玫瑰花泡水，要选用花蕾，也就是即将盛开，但还没开的花骨朵，不要用完全开放的。
中医认为玫瑰花疏肝解郁，能够散开身体内郁结的气血，活血止痛。而效果最好的就是花蕾，借助花朵将要开放时的那股力量，打开身体内郁结的气血。
《本草正义》：「玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，流气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中，最有捷效而最为驯良者，芳香诸品，殆无其匹。」
玫瑰花疏解肝郁，让气血运行通畅规律。气血通畅就不容易有地方堵得胀痛，月经不规律，而且肝气条畅，心情也会更好。
白开水+玫瑰花尤其适合：生活压力大，情绪总闷闷不乐，有胸、胃脘胀痛，月经不调、乳腺增生烦恼的朋友。
平常大家也可以用玫瑰花、橘皮、山楂、菊花、枸杞子1:1泡水喝：玫瑰花+橘皮+山楂疏肝理气，活血化痰，让气血更通畅；菊花+枸杞子清肝火明目，养肝血，缓解暴脾气，让眼睛和肝更舒服，春天喝最适合了。
三、白开水+陈皮：理气化痰身体轻松了
《本草纲目》说陈皮：「疗呕哕反胃嘈杂，时吐清水，痰痞咳疟，大便闭塞，妇人乳痈。入食料，解鱼腥毒。」「其治百病，总取其理气燥湿之功」
陈皮是柑皮的干果皮，在保护范围内自然条件下陈放三年以上，不然也只称是果皮。
陈皮味苦、辛，性温，苦能泄能燥，辛能散，温能和。具有理气健脾、燥湿化痰功效。在湿热的广东，很多人都喜欢用它煲汤、泡茶喝。
白开水+陈皮尤其适合：痰湿重胸脘胀满，身上经常起硬包很久才能下去，胃口差恶心，肚子上肉多，睡觉打呼噜，身体发沉不想动，舌苔白腻有齿痕，喉咙粘腻咳痰多的朋友。
用量：3~6g，煮粥煲汤亦可。
四、白开水+山楂：消食化积，血脂低了
现在的饮食，肉类、油脂这种美味但难消化的占比更多，加上运动少，脾胃的负担也大，很容易在体内积攒痰湿油垢垃圾，阻碍自身气血产生和运行。
容易出现身体胖、油腻了，气血却不足，湿气也重，一动就很累。这时最好的进补，是先疏通胃肠，清理垃圾，可以用山楂泡水喝。
《本草纲目》：「化饮食，消肉积，癥瘕，痰饮痞满吞酸，滞血胀痛。」
《本草通玄》：「山楂，味中和，消油垢之积。」
山楂能帮身体消化肉食、油脂，减轻胃肠负担，消除油垢垃圾。不只是胃肠，血管里的湿浊（血脂高），山楂都能帮你清一清。
山楂活血化瘀，还入气分，能把郁成一团的气结、痰浊、瘀血给化解开，所以气郁质、痰湿质、血瘀质的小伙伴也很适合，经常情绪不好的人吃，可以柔肝。
白开水+山楂
尤其适合：吃肉多、吃的油腻，肚子又大又硬、体味大、便便臭、体检血脂高、小孩爱吃肉不好好吃饭的烦恼。
用量：每天3~10片干山楂片泡水喝，可根据口味适当加减，吃肉后喝更佳。
五、白开水+西洋参：益气养阴面色好了
气温暖身体，也是身体的源动力，气足才能维持身体代谢，才能祛湿变瘦，抵抗病毒入侵。
很多人补气喜欢用人参，但人参力度强，特别容易上火，而且现在很多人被动熬夜多，体质多是气阴两虚，不是单纯的气虚，用人参不如用西洋参。
《医学衷中参西录》说它：「能补助气分，并能补益血分。其性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温补者，皆可以此代之。」
西洋参补气养阴，体质测试气虚、阴虚的朋友最适合，坚持吃就像人体内挖了一口甘泉，源源不断的滋补阴液，清火生津。补救熬夜耗伤的气血，偶尔熬夜也能美美的，不至于一脸憔悴。
现代研究证明，西洋参具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用。
白开水+西洋参
尤其适合：长期熬夜（晚10~11点后不睡），虚还容易上火，口干，心情容易烦躁；白天容易累，提不起劲，说话也有气无力的；不喜欢运动，稍微活动就气喘吁吁、出虚汗，容易感冒，脸色暗黄，看起来特别憔悴。
用量：5~15片用保温杯焖泡后喝，味道甘甜温润，喝完精神百倍、疲劳一扫而光。
白开水的最佳搭配有很多，比如加苦荞清五脏垃圾、加枸杞、桑葚补养肝肾，抗衰老；加菊花清肝火，眼睛透亮了，但脾胃怕凉要少喝菊花，加罗汉果改善嗓子不适......
保温杯里泡枸杞，是一个中年人最后的倔强。
身体在变化、在衰老，加上外界影响，偶尔会有些不舒服，这时我们可以在日常喝水时加些“调味品”，不用很麻烦的做什么，就能有意想不到的好处。
白开水：加蜂蜜，润肠通便，阴虚体质最适合；加柠檬，皮肤白亮了；加大枣补气血，最好把大枣掰开泡；加红豆薏米祛湿气，脾胃怕凉要少喝......这些大家都比较熟悉，那白开水还有哪些好的搭配呢？
一、白开水+桂圆：养心安神，睡眠好了
清代名医张锡纯在《医学衷中参西录》中说：「桂圆肉味甘，气香，性平。液浓而润，为心脾要药。能滋生心血，兼能保合心气，能滋补脾血，兼能强健脾胃。」现在生活看手机看电脑多，接触的信息多，脑力劳动大，气血被消耗也多，每天都很心累，只想静静的待一会儿，这时就很需要桂圆来养养心脾。
桂圆对脾胃也好，养好脾胃，对食物消化吸收好，气血生成会越来越足。
白开水+桂圆尤其适合：用脑多记忆力下降，老忘事；睡不着、睡不好、做梦多。气血不足容易低血糖，头晕、心慌，面色黄或发白，用眼多后看东西模糊的烦恼。
用量：每天3~9粒干桂圆泡水喝，泡完最好吃掉果肉，煲汤煮粥亦可。
毕竟是滋补的，湿热特别高的朋友不推荐，最好先清一清身体再补。
二、白开水+玫瑰花：疏肝理气心情好了
总是看我们文章的朋友，对玫瑰花都不陌生，这可以说是最适合女人的一朵花。
今天主要和大家分享一个自己购买玫瑰花时要避坑的地方：玫瑰花泡水，要选用花蕾，也就是即将盛开，但还没开的花骨朵，不要用完全开放的。
中医认为玫瑰花疏肝解郁，能够散开身体内郁结的气血，活血止痛。而效果最好的就是花蕾，借助花朵将要开放时的那股力量，打开身体内郁结的气血。
《本草正义》：「玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，流气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中，最有捷效而最为驯良者，芳香诸品，殆无其匹。」
玫瑰花疏解肝郁，让气血运行通畅规律。气血通畅就不容易有地方堵得胀痛，月经不规律，而且肝气条畅，心情也会更好。
白开水+玫瑰花尤其适合：生活压力大，情绪总闷闷不乐，有胸、胃脘胀痛，月经不调、乳腺增生烦恼的朋友。
平常大家也可以用玫瑰花、橘皮、山楂、菊花、枸杞子1:1泡水喝：玫瑰花+橘皮+山楂疏肝理气，活血化痰，让气血更通畅；菊花+枸杞子清肝火明目，养肝血，缓解暴脾气，让眼睛和肝更舒服，春天喝最适合了。
三、白开水+陈皮：理气化痰身体轻松了
《本草纲目》说陈皮：「疗呕哕反胃嘈杂，时吐清水，痰痞咳疟，大便闭塞，妇人乳痈。入食料，解鱼腥毒。」「其治百病，总取其理气燥湿之功」
陈皮是柑皮的干果皮，在保护范围内自然条件下陈放三年以上，不然也只称是果皮。
陈皮味苦、辛，性温，苦能泄能燥，辛能散，温能和。具有理气健脾、燥湿化痰功效。在湿热的广东，很多人都喜欢用它煲汤、泡茶喝。
白开水+陈皮尤其适合：痰湿重胸脘胀满，身上经常起硬包很久才能下去，胃口差恶心，肚子上肉多，睡觉打呼噜，身体发沉不想动，舌苔白腻有齿痕，喉咙粘腻咳痰多的朋友。
用量：3~6g，煮粥煲汤亦可。
四、白开水+山楂：消食化积，血脂低了
现在的饮食，肉类、油脂这种美味但难消化的占比更多，加上运动少，脾胃的负担也大，很容易在体内积攒痰湿油垢垃圾，阻碍自身气血产生和运行。
容易出现身体胖、油腻了，气血却不足，湿气也重，一动就很累。这时最好的进补，是先疏通胃肠，清理垃圾，可以用山楂泡水喝。
《本草纲目》：「化饮食，消肉积，癥瘕，痰饮痞满吞酸，滞血胀痛。」
《本草通玄》：「山楂，味中和，消油垢之积。」
山楂能帮身体消化肉食、油脂，减轻胃肠负担，消除油垢垃圾。不只是胃肠，血管里的湿浊（血脂高），山楂都能帮你清一清。
山楂活血化瘀，还入气分，能把郁成一团的气结、痰浊、瘀血给化解开，所以气郁质、痰湿质、血瘀质的小伙伴也很适合，经常情绪不好的人吃，可以柔肝。
白开水+山楂
尤其适合：吃肉多、吃的油腻，肚子又大又硬、体味大、便便臭、体检血脂高、小孩爱吃肉不好好吃饭的烦恼。
用量：每天3~10片干山楂片泡水喝，可根据口味适当加减，吃肉后喝更佳。
五、白开水+西洋参：益气养阴面色好了
气温暖身体，也是身体的源动力，气足才能维持身体代谢，才能祛湿变瘦，抵抗病毒入侵。
很多人补气喜欢用人参，但人参力度强，特别容易上火，而且现在很多人被动熬夜多，体质多是气阴两虚，不是单纯的气虚，用人参不如用西洋参。
《医学衷中参西录》说它：「能补助气分，并能补益血分。其性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温补者，皆可以此代之。」
西洋参补气养阴，体质测试气虚、阴虚的朋友最适合，坚持吃就像人体内挖了一口甘泉，源源不断的滋补阴液，清火生津。补救熬夜耗伤的气血，偶尔熬夜也能美美的，不至于一脸憔悴。
现代研究证明，西洋参具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用。
白开水+西洋参
尤其适合：长期熬夜（晚10~11点后不睡），虚还容易上火，口干，心情容易烦躁；白天容易累，提不起劲，说话也有气无力的；不喜欢运动，稍微活动就气喘吁吁、出虚汗，容易感冒，脸色暗黄，看起来特别憔悴。
用量：5~15片用保温杯焖泡后喝，味道甘甜温润，喝完精神百倍、疲劳一扫而光。
白开水的最佳搭配有很多，比如加苦荞清五脏垃圾、加枸杞、桑葚补养肝肾，抗衰老；加菊花清肝火，眼睛透亮了，但脾胃怕凉要少喝菊花，加罗汉果改善嗓子不适......
你真的需要送童子吗？
隔三差五总有人咨询笔者，关于送童子的事情。送童子这个东西其实是一种法事，不是每个人都必须送走的，因为不是每个人都有童子。而且送完童子也不是每个人都大吉大利一帆风顺的。但是凡是来我这里咨询的，都对送童子充满了期待，都把它当成了一生的一个大目标，好像比周处除三害还大快人心，我觉得，这不是没有原因的，究其本源，离不开一些算命的和看香的，给这些想送童子的进行了深度洗脑，把他们人生种种的不幸，都归集于要送童子这件事，所以，大家才念念不忘这件事，以至于咨询的人太多，我都不愿意接电话了。
童子这种东西有没有呢？老实说确实存在，如若人犯童子命，男人事业不顺，女人感情蹉跎，而且容易身上有隐疾，就是不为外人道的疾病，甚至有些人早早地撒手人寰，过早往生。这是什么原因呢？因为每个人都只有一副臭皮囊，配一副灵魂，但是童子命的人，会有一个童子附着在身上，等于多了一副灵魂，为什么会这样呢？因为传说，童子是神佛菩萨座前的侍卫，因违反了天条，贪恋男欢女爱而被贬到了凡间，贬到凡间是想让他们尝尝人世间的苦，遍历生老病死和无常，看透人间的无明，收起凡心，待下一世重新回到神佛菩萨身边去修行。
所以凡人一个躯体配两副灵魂肯定不正常，一个灵魂是正常人思维，对于人世间的悲欢离合入戏很深，而另一个灵魂曾经是修行人，又会看淡人世间的功名利禄，不思进取，所以，童子命的人常常会陷入矛盾的心理，往往童子思维占上风的时候，就会对于医卜星象、哲学、修道、宗教很有感悟和灵性，但是对于正常人的生活很冷淡，比如，对于婚姻来说吧，谈对象是没有问题的，怎么谈都行，可是偏偏到了谈婚论嫁的时候，往往就出现幺蛾子，导致婚姻不成。他们自己也很痛苦，可是无力扭转局面。对于家长来说，他们和其他孩子没有什么两样，就是少了些进取心，不太会为了高官厚禄努力用功，其他方面也看不出有什么问题。所以，一般大多数来咨询的，都是犯童子命的本人，只有他们成人了，能自己掌握自己命运的时候，才有机会改造命运。
另外有一个可怕的事实是，童子命的人大都会得一些怪病。我曾经遇到过19岁少女的子宫癌，结果把子宫摘除的。这种病多半发生在成年已婚妇女身上，花季少女的这种病可真是新鲜，但是这个病人同时还是童子命，所以，事情就这么不可思议的发生了。也有犯童子命的一个女性，被父母包办了婚姻，虽然有婚姻了，但是婚后一连七次流产，就是不能生育，后来我给她送完童子之后才终于喜得一个男孩。很多例子证明，命犯童子的人大部分会得隐疾，所以本着救人的原则，一般真是童子命的人，我都会为其化解。但是怎么样才能看出这个人是不是童子呢？传统方法一般是用排八字的方式来分析，并且有个口诀加以印证：春秋寅子贵，冬夏卯未辰，金木午卯合，水火酉戍多，土命逢辰巳。翻译过来就是：春天和秋天出生的人日支或时支有寅字或子字的就是童子命。冬天和夏天出生的人日支或时支有卯或未或辰字的人就是童子命。凡年命属金或木的人日支或时支有午字或卯字的就是童子命人。凡年命属水或火的人日支或时支有酉字或戍字的就是童子命人。凡年命属土的人日支或时支有辰字或巳字的就是童子命人。
这个方式是个固定模式，但是相同的八字未必是相同的命运。所以如果按照这个公式去往生辰八字上去套，往往有一半的概率会把正常人看成童子命，又往往会把真童子的人给漏掉了，所以这种方法不太理想，按这个方法，会找出很多假童子命。还有的找看香的人查童子，要知道看香的人大部分是山妖水怪附着在一些体弱妇女身上，按照他们的功力，看一些家长里短的小事可能还行，但是查童子这么专业的事情，真不是他们拿手的项目，术业有专攻，想知道自己是不是童子，必须找会道法的师傅才行，旁门左道是不能提供正确的有价值信息的，这一点，请大家务必留意，不要把路走歪了。那么正确的方法是什么呢？这里我有自己的专门方法查童子，希望动不动就想送童子的人，先查一下自己是不是童子，如果不是童子你强行去送走，等于你把自己本来的灵魂送走了，人会变傻变笨的，后果非常可拍。
还有一些人，常常会问我一些莫名其妙的问题，就是如果我做道法把童子送走了，多长时间才能见效？这个问题提得很没有水平，要知道童子命不是急性病，一针下去就会舒服很多，童子命是一种慢性症状，而且也不是病，它不是像求财的项目一样，做完道法多长时间就能见到财，如果是求财项目，那会很快，三个月之内必然见效。如果是高烧不退这样的急症和实症，有时候我做完道法第二天就见效了，客户反馈退烧了。比如你送童子是因为婚姻不顺，不可能这边刚送完童子，你就结婚了吧？说实话，就算你不是童子命，要想结婚也要等到流年大运都适合你的时候才有机会，有时候两三年之后，有时候七八年之后，这都算正常的，何况你是童子命，送完童子你也要按照正常人的命运规律办事，不可能一下子就成仙了，别人该走的路你都不用走了吗？
那么送童子后怎么知道送没送走呢？这个你倒是可以体会一下，观察个人的精神面貌。如果送走童子，人的脸色会变得红润，精神状态会明显好转，常面带微笑，面露喜色，这意味着童子命已经基本化解。同时，之前脾气暴躁、不喜欢与人相处的情况也会有所改善，人会变得更加开朗。注意身体状况的变化。如果感到身体的不适感消失，之前查不出病根的无名病症导致的身体不适感开始慢慢消失，整个人活力四射，这也是送走童子的明显标志。关注姻缘运的变化。如果之前总是因为各种原因导致分手，送走童子后可能会感到姻缘运开始好转，甚至会有之前分手的恋人前来复合等情况。留意事业的转变。童子命的人通常财运不佳，一生艰难困苦。如果送走童子后，生意和工作都开始慢慢好转，这也是一个积极的迹象。总之，只要各个方面有好转的迹象就是童子送走的标志，如果不放心，还可以在我这里再查一下童子，做一个双保险。#童子# #灵魂# #见效#
隔三差五总有人咨询笔者，关于送童子的事情。送童子这个东西其实是一种法事，不是每个人都必须送走的，因为不是每个人都有童子。而且送完童子也不是每个人都大吉大利一帆风顺的。但是凡是来我这里咨询的，都对送童子充满了期待，都把它当成了一生的一个大目标，好像比周处除三害还大快人心，我觉得，这不是没有原因的，究其本源，离不开一些算命的和看香的，给这些想送童子的进行了深度洗脑，把他们人生种种的不幸，都归集于要送童子这件事，所以，大家才念念不忘这件事，以至于咨询的人太多，我都不愿意接电话了。
童子这种东西有没有呢？老实说确实存在，如若人犯童子命，男人事业不顺，女人感情蹉跎，而且容易身上有隐疾，就是不为外人道的疾病，甚至有些人早早地撒手人寰，过早往生。这是什么原因呢？因为每个人都只有一副臭皮囊，配一副灵魂，但是童子命的人，会有一个童子附着在身上，等于多了一副灵魂，为什么会这样呢？因为传说，童子是神佛菩萨座前的侍卫，因违反了天条，贪恋男欢女爱而被贬到了凡间，贬到凡间是想让他们尝尝人世间的苦，遍历生老病死和无常，看透人间的无明，收起凡心，待下一世重新回到神佛菩萨身边去修行。
所以凡人一个躯体配两副灵魂肯定不正常，一个灵魂是正常人思维，对于人世间的悲欢离合入戏很深，而另一个灵魂曾经是修行人，又会看淡人世间的功名利禄，不思进取，所以，童子命的人常常会陷入矛盾的心理，往往童子思维占上风的时候，就会对于医卜星象、哲学、修道、宗教很有感悟和灵性，但是对于正常人的生活很冷淡，比如，对于婚姻来说吧，谈对象是没有问题的，怎么谈都行，可是偏偏到了谈婚论嫁的时候，往往就出现幺蛾子，导致婚姻不成。他们自己也很痛苦，可是无力扭转局面。对于家长来说，他们和其他孩子没有什么两样，就是少了些进取心，不太会为了高官厚禄努力用功，其他方面也看不出有什么问题。所以，一般大多数来咨询的，都是犯童子命的本人，只有他们成人了，能自己掌握自己命运的时候，才有机会改造命运。
另外有一个可怕的事实是，童子命的人大都会得一些怪病。我曾经遇到过19岁少女的子宫癌，结果把子宫摘除的。这种病多半发生在成年已婚妇女身上，花季少女的这种病可真是新鲜，但是这个病人同时还是童子命，所以，事情就这么不可思议的发生了。也有犯童子命的一个女性，被父母包办了婚姻，虽然有婚姻了，但是婚后一连七次流产，就是不能生育，后来我给她送完童子之后才终于喜得一个男孩。很多例子证明，命犯童子的人大部分会得隐疾，所以本着救人的原则，一般真是童子命的人，我都会为其化解。但是怎么样才能看出这个人是不是童子呢？传统方法一般是用排八字的方式来分析，并且有个口诀加以印证：春秋寅子贵，冬夏卯未辰，金木午卯合，水火酉戍多，土命逢辰巳。翻译过来就是：春天和秋天出生的人日支或时支有寅字或子字的就是童子命。冬天和夏天出生的人日支或时支有卯或未或辰字的人就是童子命。凡年命属金或木的人日支或时支有午字或卯字的就是童子命人。凡年命属水或火的人日支或时支有酉字或戍字的就是童子命人。凡年命属土的人日支或时支有辰字或巳字的就是童子命人。
这个方式是个固定模式，但是相同的八字未必是相同的命运。所以如果按照这个公式去往生辰八字上去套，往往有一半的概率会把正常人看成童子命，又往往会把真童子的人给漏掉了，所以这种方法不太理想，按这个方法，会找出很多假童子命。还有的找看香的人查童子，要知道看香的人大部分是山妖水怪附着在一些体弱妇女身上，按照他们的功力，看一些家长里短的小事可能还行，但是查童子这么专业的事情，真不是他们拿手的项目，术业有专攻，想知道自己是不是童子，必须找会道法的师傅才行，旁门左道是不能提供正确的有价值信息的，这一点，请大家务必留意，不要把路走歪了。那么正确的方法是什么呢？这里我有自己的专门方法查童子，希望动不动就想送童子的人，先查一下自己是不是童子，如果不是童子你强行去送走，等于你把自己本来的灵魂送走了，人会变傻变笨的，后果非常可拍。
还有一些人，常常会问我一些莫名其妙的问题，就是如果我做道法把童子送走了，多长时间才能见效？这个问题提得很没有水平，要知道童子命不是急性病，一针下去就会舒服很多，童子命是一种慢性症状，而且也不是病，它不是像求财的项目一样，做完道法多长时间就能见到财，如果是求财项目，那会很快，三个月之内必然见效。如果是高烧不退这样的急症和实症，有时候我做完道法第二天就见效了，客户反馈退烧了。比如你送童子是因为婚姻不顺，不可能这边刚送完童子，你就结婚了吧？说实话，就算你不是童子命，要想结婚也要等到流年大运都适合你的时候才有机会，有时候两三年之后，有时候七八年之后，这都算正常的，何况你是童子命，送完童子你也要按照正常人的命运规律办事，不可能一下子就成仙了，别人该走的路你都不用走了吗？
那么送童子后怎么知道送没送走呢？这个你倒是可以体会一下，观察个人的精神面貌。如果送走童子，人的脸色会变得红润，精神状态会明显好转，常面带微笑，面露喜色，这意味着童子命已经基本化解。同时，之前脾气暴躁、不喜欢与人相处的情况也会有所改善，人会变得更加开朗。注意身体状况的变化。如果感到身体的不适感消失，之前查不出病根的无名病症导致的身体不适感开始慢慢消失，整个人活力四射，这也是送走童子的明显标志。关注姻缘运的变化。如果之前总是因为各种原因导致分手，送走童子后可能会感到姻缘运开始好转，甚至会有之前分手的恋人前来复合等情况。留意事业的转变。童子命的人通常财运不佳，一生艰难困苦。如果送走童子后，生意和工作都开始慢慢好转，这也是一个积极的迹象。总之，只要各个方面有好转的迹象就是童子送走的标志，如果不放心，还可以在我这里再查一下童子，做一个双保险。#童子# #灵魂# #见效#
✋热门推荐