内在的东西交换起来就很难了,人们常常所说的“以心换心”,换回来的不过只是各种利益的算计而已。所谓的“情”啊“义”的,自己可以在内心翻翻看,哪一桩哪一件不是实实在在的利益。人类内在的“真”本是不互通的,只能单纯地给予,唯有“假”的,“外在”的,才能互相交换。
——《半山文集》
——《半山文集》
⭕ 胃胀不消化,食欲差? 分享4个小方法,胃好身体好
⁉️很多人胃胀,不消化,食欲差,吃点东西就腹胀,反酸,还老爱拉肚子,这是怎么回事呢?
❌ 这种情况,在中医看来,不一定是单纯脾胃虚弱了
很有可能是 肝气犯胃,或者湿气阻止中焦导致的
今天教你辨证自己的胃病属于哪种,中医上是如何调理的?
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第 1️⃣ 个:痰湿中阻
➡️ 痰湿邪气堵在我们的中焦脾胃,就会不想吃饭,恶心想吐,肚子胀满,精神疲惫,身体沉重,头晕,感觉昏昏沉沉,不饿也不渴,小便变少,这些都是因为【痰湿阻滞了气机的运行】。
《黄帝内经》描述气机:“出入废则神机化灭”,气机运行被阻滞,人体的整个生理功能都会变差,这个时候还会舌苔白厚。
✅ 需要我们『燥湿健脾,化痰理气』,把身上的痰湿邪气赶出去
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第 2️⃣ 个:肝气犯胃
➡️ 肝气不畅了,经常会影响到我们的胃口,因为肝的经络绕着胃走,而且肝属木,脾胃属土,木克土,肝气不畅,就会影响脾胃的消化,除了吃不下饭,还会胁肋胀痛,心情不好,烦躁易怒,唉声叹气,打嗝反酸等等。
✅ 这个时候就需要先治肝,『疏肝解郁,行气和胃』
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第 3️⃣ 个:脾胃虚寒
➡️ 如果平时经常没胃口,干什么都懒懒的没兴趣,经常手脚发凉,肚子冷疼,喜欢吃温热的东西,吃了凉的就会拉肚子,平常大便也经常不成形,舌头颜色也是淡淡的,这就是【脾胃虚寒】了。
如果脾胃气虚,时间长了就会阳气虚弱,不仅会消化能力变差,温煦身体的作用也会减弱,所以出现虚弱,怕冷的表现
✅ 这个时候需要『温补脾阳,健脾养胃』
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第 4️⃣ 个:胃阴亏虚
➡️ 胃阴亏虚一个非常特别的表现就是,容易饿,但是不想吃,有时候还会干呕,犯恶心,感觉胃里乱糟糟的,说不出来什么感觉,就是不舒服,口干咽干,舌头干红,舌苔也很少。
“胃喜润恶燥”,胃阴亏虚,水液虚少,就很难承受和消化食物,所以会饿,但不想吃东西,甚至呕吐。
✅ 这个时候需要我们『滋养胃阴,和胃调中』
#胃胀难消可能是这三个环节出了问题##中医#
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我是张如兰医生,很多患者因为路途遥远,无法成行,幸亏有微博在,我们可以相遇。
大家如果有以下脾胃疾病相关的问题:
A、糜烂性胃炎
B、萎缩性胃炎
C、反酸烧心、胃胀痛
D、腹泻便秘、不消化
E、胃食管反流
F、胆汁反流性胃炎
可以直接在【评论区】回复相应的疾病名称
我来帮你辩证分析
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⁉️很多人胃胀,不消化,食欲差,吃点东西就腹胀,反酸,还老爱拉肚子,这是怎么回事呢?
❌ 这种情况,在中医看来,不一定是单纯脾胃虚弱了
很有可能是 肝气犯胃,或者湿气阻止中焦导致的
今天教你辨证自己的胃病属于哪种,中医上是如何调理的?
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第 1️⃣ 个:痰湿中阻
➡️ 痰湿邪气堵在我们的中焦脾胃,就会不想吃饭,恶心想吐,肚子胀满,精神疲惫,身体沉重,头晕,感觉昏昏沉沉,不饿也不渴,小便变少,这些都是因为【痰湿阻滞了气机的运行】。
《黄帝内经》描述气机:“出入废则神机化灭”,气机运行被阻滞,人体的整个生理功能都会变差,这个时候还会舌苔白厚。
✅ 需要我们『燥湿健脾,化痰理气』,把身上的痰湿邪气赶出去
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第 2️⃣ 个:肝气犯胃
➡️ 肝气不畅了,经常会影响到我们的胃口,因为肝的经络绕着胃走,而且肝属木,脾胃属土,木克土,肝气不畅,就会影响脾胃的消化,除了吃不下饭,还会胁肋胀痛,心情不好,烦躁易怒,唉声叹气,打嗝反酸等等。
✅ 这个时候就需要先治肝,『疏肝解郁,行气和胃』
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第 3️⃣ 个:脾胃虚寒
➡️ 如果平时经常没胃口,干什么都懒懒的没兴趣,经常手脚发凉,肚子冷疼,喜欢吃温热的东西,吃了凉的就会拉肚子,平常大便也经常不成形,舌头颜色也是淡淡的,这就是【脾胃虚寒】了。
如果脾胃气虚,时间长了就会阳气虚弱,不仅会消化能力变差,温煦身体的作用也会减弱,所以出现虚弱,怕冷的表现
✅ 这个时候需要『温补脾阳,健脾养胃』
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第 4️⃣ 个:胃阴亏虚
➡️ 胃阴亏虚一个非常特别的表现就是,容易饿,但是不想吃,有时候还会干呕,犯恶心,感觉胃里乱糟糟的,说不出来什么感觉,就是不舒服,口干咽干,舌头干红,舌苔也很少。
“胃喜润恶燥”,胃阴亏虚,水液虚少,就很难承受和消化食物,所以会饿,但不想吃东西,甚至呕吐。
✅ 这个时候需要我们『滋养胃阴,和胃调中』
#胃胀难消可能是这三个环节出了问题##中医#
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我是张如兰医生,很多患者因为路途遥远,无法成行,幸亏有微博在,我们可以相遇。
大家如果有以下脾胃疾病相关的问题:
A、糜烂性胃炎
B、萎缩性胃炎
C、反酸烧心、胃胀痛
D、腹泻便秘、不消化
E、胃食管反流
F、胆汁反流性胃炎
可以直接在【评论区】回复相应的疾病名称
我来帮你辩证分析
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我妈妈真的是一个很单纯可爱的人 在哪里都能认识朋友 隐约还记得之前我孕期来照顾我的时候白天在家无聊 就认识了邻居 邻居阿姨还说家里有好多哈根达斯的券 便和我妈妈两个人出去吃冰淇淋去了 感觉就像青春期的女生结交了新朋友 便会相互分享喜悦、美食等等~希望我妈妈能一直这么快乐无忧[太阳] https://t.cn/RMzaoSw
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