在人生的旅途中，如果用心去发现人世间的美好，用心去感恩世界所给予你的一切，你就会成为热爱生活、乐于助人、勤于奉献的人。我们日行一善，并不是放下手中一切事情，刻意地去做好事，而是带着善心给需要帮助的人做力所能及的事。
慈善只能是一种境界，一种超越责任和道德范畴的境界。选择善良是一块路标，在你迷失方向之时，给你指明前进的方向；选择善良是一口清泉，在你干渴之时，给你生命的滋润；选择善良是一双有力的手，在你无助之时，给你巨大的帮助。因此心灵的选择，一定要择善而从
如果人能够一生只做自己胜任愉快的事情，能够只交往给自己带来愉悦感的人，能够克制自己无法宣泄的欲望并将其升华至美好的精神生活之中，他就一定能够得到一个快乐的人生
慈善只能是一种境界，一种超越责任和道德范畴的境界。选择善良是一块路标，在你迷失方向之时，给你指明前进的方向；选择善良是一口清泉，在你干渴之时，给你生命的滋润；选择善良是一双有力的手，在你无助之时，给你巨大的帮助。因此心灵的选择，一定要择善而从
如果人能够一生只做自己胜任愉快的事情，能够只交往给自己带来愉悦感的人，能够克制自己无法宣泄的欲望并将其升华至美好的精神生活之中，他就一定能够得到一个快乐的人生
写作业不如抄作业，抄作业不如全文剽窃。今天，将马慧姐姐的一篇文章分享一下，算是这个周末送给自己的[em]e400185[/em]
有位熟人过了60岁，有人问他有何改变？他回答说：“我不是上帝，我扛不起整个世界，也改变不了世界，就改变自己吧！”
01.我正在改变：以前我爱父母、兄弟、姐妹、配偶、孩子、朋友……但现在我已开始爱我自己。因为当我爱自己的时候，世界才会对我好。选择适合自己的人生路，交适合自己的朋友，做自己喜欢做的事情，过健康快乐的生活，何乐而不为！
02.我正在改变。我不再跟卖菜、卖水果及其他的小商小贩讨价还价。多付一点钱对我没什么影响，但有可能帮这些人存下他儿女的学费。慈禧的一首诗说的好：“世间爹妈情最真，泪血溶入儿女身；殚竭心力终为子，可怜天下父母心。”
03.我正在改变。付计程车费时，我不再等着司机找零钱，给他点小费或许会换来一个微笑。毕竟，他为了生计比我辛苦多了。一大早就要出门手把方向盘、披星戴月才回家，饥一顿、饱一顿所为何事？是为了有吃、有穿，贴补家用啊！
04.我正在改变。老人爱讲从前的往事，讲了一遍又一遍，我不再对老人说：“这个故事你已讲过很多次了。”毕竟，这个故事，让他们重拾回忆、重温往事，不忘过去。往事如烟，是记忆，也是财富，足以让老人用一生去珍惜、去回味。我祈福，祝愿老人永远健康、快乐、幸福！
05.我正在改变。我学会了不再纠正别人，即使是他们讲的、做的有错。毕竟，“金无足赤，人无完人”，让每个人完美，不是我的责任。能让事情平和愉快更值得珍惜，“和”为贵吗！是的，在这个社会大家庭里，每个人都有自己的责任，要找准自己的坐标，承担起自己应负的责任。
06.我正在改变。我大方地对别人给予赞美。这不仅让对方心情变好，自己也受益，何乐而不为！天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远。学会爱别人其实就是爱自己，让爱如同午后阳光温暖每个人的心房。 我常觉得在别人的喜庆锦上添花容易，在别人的苦难里雪中送炭却很困难，
07.我正在改变。我学会了不要为衬衫上、裤子上的折痕或斑点烦恼。毕竟，人格胜于外表，品德高于一切。人格、品德是最难下的定义，但它却是人生中最具影响而重要的东西，能够自己认识自己是圣者贤人,要学会感恩、回报社会。
08.我正在改变。我远离那些看不起我的人，因为他们不懂我的价值。我的为人之道——以诚待人、待事，坚持信念，行动创造价值、自我创新。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。不管世界变成什么样，别人对你怎么样，都请你记得：做人，永远不要瞧不起别人，一定要低调，一定要善良！
09.我正在改变。人心真假要看淡，无需在意，只要自己保留一份真心，无愧天地，不负不欠就好。毕竟，你不是人民币，不会人人都会喜欢你，不需要去在乎假心假意的人。为人，心胸要宽大，但也要有尺度，处事，要懂得忍让，但也要有底线，一定擦亮眼睛看清楚。
10.我正在改变。我学会不要为坚持己见而破坏了朋友关系。毕竟，独乐乐不如众乐乐，大家开心才能日久天长。从心理学家的观点看来，快乐永存心间，好人永远是快乐的。世界虽大，良人不多。多想一想对方带来的温暖和给予的爱，闪亮的日子总是多过黑暗。
11.我正在改变。我对在行程中给我下过绊子、背后捅过刀子的那些小人，彻底从我的脑海记忆中抹掉。毕竟，事过境迁，冤仇宜解不宜结，宽容不是迁就，原谅人是一种美德，这也是人生的必修课之一,一切向前看，越看越光明。这个世上，本就没有什么理所应当。
12.我正在改变。把每一天都当做生命的最后一天来过，是一种乐观的人生态度，需要看透生死，看淡得失，谁也不知道明天和意外谁先到来！毕竟，真的有一天会是最后一天。生容易，活容易，生活不容易；活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的。
13.我正在改变。不留恋过往，不沉溺从前，把现在活好，为未来努力，我正在做使自己快乐的事，我应该让自己幸福安康，这是我对自己最应负的责任，人生没有下辈子，来世是幻想。我们为什么不好好珍惜眼前，为什么还要拼命地自怨自艾、痛苦追悔呢？
14.我正在改变。要看懂年龄。人这一生，我们终究要从小走到老，年龄只是数字，心态才是一切。心态不老，我们便永远美丽如初。所以，只要勇于有梦，敢于追梦，勤于圆梦，我们就永远年轻！安全地实现自身价值，是人生最大的幸福。愿天下老人夕阳更红、长命百岁、寿终正寝！
15.我正在改变。是人，都会老，谁也没有永驻的青春。不要盲目羡慕他人的幸福，也许那并不适合你。老了，不要去攀比，过好自己的日子，享受自己的生活才是王道！在变老的路上，要看懂过去。过去回不去，将来甭在意，好好珍惜眼前的点点滴滴，不要等到再度失去，徒留悔恨和遗憾！
自然规律要看透，早走迟走都得走；多想一些开心事，莫为生计去发愁；凭借一个好身体，多吃一口是一口；夕阳路上, 快乐向前；不留遗憾，不留后手。（马慧姐姐的绝大多数观点我都是赞同的，也为自己能够顺利走到今天感谢命运）
讲真，我并不恐惧衰老，但我曾经害怕没有竭尽全力；现在我也不再恐惧没有竭尽全力，因为毕竟自己能力有限，毕竟万事过犹不及；现在我选择快乐面对每一天，尽人事，听天命，在身体条件允许的前提下，创造快乐、传递快乐、书写快乐。
也顺祝大家周末快乐！
有位熟人过了60岁，有人问他有何改变？他回答说：“我不是上帝，我扛不起整个世界，也改变不了世界，就改变自己吧！”
01.我正在改变：以前我爱父母、兄弟、姐妹、配偶、孩子、朋友……但现在我已开始爱我自己。因为当我爱自己的时候，世界才会对我好。选择适合自己的人生路，交适合自己的朋友，做自己喜欢做的事情，过健康快乐的生活，何乐而不为！
02.我正在改变。我不再跟卖菜、卖水果及其他的小商小贩讨价还价。多付一点钱对我没什么影响，但有可能帮这些人存下他儿女的学费。慈禧的一首诗说的好：“世间爹妈情最真，泪血溶入儿女身；殚竭心力终为子，可怜天下父母心。”
03.我正在改变。付计程车费时，我不再等着司机找零钱，给他点小费或许会换来一个微笑。毕竟，他为了生计比我辛苦多了。一大早就要出门手把方向盘、披星戴月才回家，饥一顿、饱一顿所为何事？是为了有吃、有穿，贴补家用啊！
04.我正在改变。老人爱讲从前的往事，讲了一遍又一遍，我不再对老人说：“这个故事你已讲过很多次了。”毕竟，这个故事，让他们重拾回忆、重温往事，不忘过去。往事如烟，是记忆，也是财富，足以让老人用一生去珍惜、去回味。我祈福，祝愿老人永远健康、快乐、幸福！
05.我正在改变。我学会了不再纠正别人，即使是他们讲的、做的有错。毕竟，“金无足赤，人无完人”，让每个人完美，不是我的责任。能让事情平和愉快更值得珍惜，“和”为贵吗！是的，在这个社会大家庭里，每个人都有自己的责任，要找准自己的坐标，承担起自己应负的责任。
06.我正在改变。我大方地对别人给予赞美。这不仅让对方心情变好，自己也受益，何乐而不为！天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远。学会爱别人其实就是爱自己，让爱如同午后阳光温暖每个人的心房。 我常觉得在别人的喜庆锦上添花容易，在别人的苦难里雪中送炭却很困难，
07.我正在改变。我学会了不要为衬衫上、裤子上的折痕或斑点烦恼。毕竟，人格胜于外表，品德高于一切。人格、品德是最难下的定义，但它却是人生中最具影响而重要的东西，能够自己认识自己是圣者贤人,要学会感恩、回报社会。
08.我正在改变。我远离那些看不起我的人，因为他们不懂我的价值。我的为人之道——以诚待人、待事，坚持信念，行动创造价值、自我创新。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。不管世界变成什么样，别人对你怎么样，都请你记得：做人，永远不要瞧不起别人，一定要低调，一定要善良！
09.我正在改变。人心真假要看淡，无需在意，只要自己保留一份真心，无愧天地，不负不欠就好。毕竟，你不是人民币，不会人人都会喜欢你，不需要去在乎假心假意的人。为人，心胸要宽大，但也要有尺度，处事，要懂得忍让，但也要有底线，一定擦亮眼睛看清楚。
10.我正在改变。我学会不要为坚持己见而破坏了朋友关系。毕竟，独乐乐不如众乐乐，大家开心才能日久天长。从心理学家的观点看来，快乐永存心间，好人永远是快乐的。世界虽大，良人不多。多想一想对方带来的温暖和给予的爱，闪亮的日子总是多过黑暗。
11.我正在改变。我对在行程中给我下过绊子、背后捅过刀子的那些小人，彻底从我的脑海记忆中抹掉。毕竟，事过境迁，冤仇宜解不宜结，宽容不是迁就，原谅人是一种美德，这也是人生的必修课之一,一切向前看，越看越光明。这个世上，本就没有什么理所应当。
12.我正在改变。把每一天都当做生命的最后一天来过，是一种乐观的人生态度，需要看透生死，看淡得失，谁也不知道明天和意外谁先到来！毕竟，真的有一天会是最后一天。生容易，活容易，生活不容易；活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的。
13.我正在改变。不留恋过往，不沉溺从前，把现在活好，为未来努力，我正在做使自己快乐的事，我应该让自己幸福安康，这是我对自己最应负的责任，人生没有下辈子，来世是幻想。我们为什么不好好珍惜眼前，为什么还要拼命地自怨自艾、痛苦追悔呢？
14.我正在改变。要看懂年龄。人这一生，我们终究要从小走到老，年龄只是数字，心态才是一切。心态不老，我们便永远美丽如初。所以，只要勇于有梦，敢于追梦，勤于圆梦，我们就永远年轻！安全地实现自身价值，是人生最大的幸福。愿天下老人夕阳更红、长命百岁、寿终正寝！
15.我正在改变。是人，都会老，谁也没有永驻的青春。不要盲目羡慕他人的幸福，也许那并不适合你。老了，不要去攀比，过好自己的日子，享受自己的生活才是王道！在变老的路上，要看懂过去。过去回不去，将来甭在意，好好珍惜眼前的点点滴滴，不要等到再度失去，徒留悔恨和遗憾！
自然规律要看透，早走迟走都得走；多想一些开心事，莫为生计去发愁；凭借一个好身体，多吃一口是一口；夕阳路上, 快乐向前；不留遗憾，不留后手。（马慧姐姐的绝大多数观点我都是赞同的，也为自己能够顺利走到今天感谢命运）
讲真，我并不恐惧衰老，但我曾经害怕没有竭尽全力；现在我也不再恐惧没有竭尽全力，因为毕竟自己能力有限，毕竟万事过犹不及；现在我选择快乐面对每一天，尽人事，听天命，在身体条件允许的前提下，创造快乐、传递快乐、书写快乐。
也顺祝大家周末快乐！
#美妆[超话]# 护肤品不吸收怎么办 秋季怎么让皮肤吸收好？
一、护肤品不吸收怎么回事
1、角质层过厚
当你的角质层过厚，老废的角质就把皮肤牢牢遮住，保养品无法进入，堆积在皮肤表层。
解决办法：每两周做一次去角质，敏感肌肤可以减少频率，同时注意选择温和产品。
2、皮肤过于干燥
这种情况在秋冬尤为常见， 皮肤干燥会导致产品吸收不良，这就是为什么一定要使用化妆水作为前奏的原因，湿漉漉的皮肤如同湿海绵，能够有更强的吸收力。
解决办法：化妆水的步骤一定不能少，用棉片浸满化妆水沿着肌肤纹理擦拭，比用手掌拍打更能帮助皮肤吸收水分。用量要充足，使皮肤柔软更利于营养渗透。
3、护理不够耐心
就像给植物浇水，要慢慢灌溉，泥土才能渐渐吸收。一股脑将护肤品全部涂到脸上，抹三两下，皮肤是来不及吸收的。
解决办法：每一道 护肤步骤都要耐心进行，慢慢轻拍或按摩，不仅能够对皮肤保养效果加乘，也不会对保养品造成浪费哦!
4、护理顺序有误
根据产品质地的不同，选择正确的护理顺序可以最大幅度让你避免“搓泥”的现象。
解决办法：正确护理顺序： 卸妆-洁面-水-眼霜-精华- 乳液-面霜- 防晒
5、间隔时间过短
在涂上保湿霜、精华液等含水溶性增稠剂的产品后，未待皮肤吸收便马上又涂粉底或防晒产品，就会产生盐类，在皮肤上形成白屑。使用抗痘产品，如果酸、水杨酸等，再擦上隔离乳等带有氧化锌粉末的产品，也易产生沉淀物。
解决办法：每一道护肤步骤进行完都静待2分钟，使皮肤充分吸收，给肌肤一点呼吸的时间。
二、护肤品不吸收怎么办?
首先：勤于洁面。除了日常的护理，肌肤最重要的是清洁，如果清洁不到位，即使使用再有效的保养品都无济于事。
选择洁面产品很重要，首先要了解自己的肤质，干性，中性还是油性混合型，敏感性，不同肤质，在选择洁面产品上，也要有所区分; 油性皮肤，可以选择去油型的泡沫型洁面霜，可以有效 控油;
干性皮肤，则多选择滋润型洗面乳，以滋养皮肤为主，中性皮肤则可以根据季节的不同，选择适合的洁面产品;
另外，化妆的美眉还要注意洁面前，彻底卸妆，这是非常必要的，还有每周注意要去除一次角质，老化的死皮残留在脸部，会影响脸部对护肤品的吸收，还会导致面部粗糙，老化
其次：多补水。女人如花，如果不精心呵护，不多浇灌，很快就会枯萎，女人如水般柔情，亦需要水的呵护;除了平时多喝水，护肤品的选择上，不妨选择一些补水效果好的，脸部喝足了水，自然容易吸收更多的养分
一、护肤品不吸收怎么回事
1、角质层过厚
当你的角质层过厚，老废的角质就把皮肤牢牢遮住，保养品无法进入，堆积在皮肤表层。
解决办法：每两周做一次去角质，敏感肌肤可以减少频率，同时注意选择温和产品。
2、皮肤过于干燥
这种情况在秋冬尤为常见， 皮肤干燥会导致产品吸收不良，这就是为什么一定要使用化妆水作为前奏的原因，湿漉漉的皮肤如同湿海绵，能够有更强的吸收力。
解决办法：化妆水的步骤一定不能少，用棉片浸满化妆水沿着肌肤纹理擦拭，比用手掌拍打更能帮助皮肤吸收水分。用量要充足，使皮肤柔软更利于营养渗透。
3、护理不够耐心
就像给植物浇水，要慢慢灌溉，泥土才能渐渐吸收。一股脑将护肤品全部涂到脸上，抹三两下，皮肤是来不及吸收的。
解决办法：每一道 护肤步骤都要耐心进行，慢慢轻拍或按摩，不仅能够对皮肤保养效果加乘，也不会对保养品造成浪费哦!
4、护理顺序有误
根据产品质地的不同，选择正确的护理顺序可以最大幅度让你避免“搓泥”的现象。
解决办法：正确护理顺序： 卸妆-洁面-水-眼霜-精华- 乳液-面霜- 防晒
5、间隔时间过短
在涂上保湿霜、精华液等含水溶性增稠剂的产品后，未待皮肤吸收便马上又涂粉底或防晒产品，就会产生盐类，在皮肤上形成白屑。使用抗痘产品，如果酸、水杨酸等，再擦上隔离乳等带有氧化锌粉末的产品，也易产生沉淀物。
解决办法：每一道护肤步骤进行完都静待2分钟，使皮肤充分吸收，给肌肤一点呼吸的时间。
二、护肤品不吸收怎么办?
首先：勤于洁面。除了日常的护理，肌肤最重要的是清洁，如果清洁不到位，即使使用再有效的保养品都无济于事。
选择洁面产品很重要，首先要了解自己的肤质，干性，中性还是油性混合型，敏感性，不同肤质，在选择洁面产品上，也要有所区分; 油性皮肤，可以选择去油型的泡沫型洁面霜，可以有效 控油;
干性皮肤，则多选择滋润型洗面乳，以滋养皮肤为主，中性皮肤则可以根据季节的不同，选择适合的洁面产品;
另外，化妆的美眉还要注意洁面前，彻底卸妆，这是非常必要的，还有每周注意要去除一次角质，老化的死皮残留在脸部，会影响脸部对护肤品的吸收，还会导致面部粗糙，老化
其次：多补水。女人如花，如果不精心呵护，不多浇灌，很快就会枯萎，女人如水般柔情，亦需要水的呵护;除了平时多喝水，护肤品的选择上，不妨选择一些补水效果好的，脸部喝足了水，自然容易吸收更多的养分
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