【终.局】[打脸][加油]
好像一定要总结一下
才算把2020结束
满满的仪式感，于我
：2020春节疫情爆发，随后口罩便伴随了我们一年
包里的三件套由原来的手机、钱包、钥匙，变成了手机、钥匙和口罩[奸笑]
[喵喵]：禁足在家的日子，每天看车流、看楼下，看天、做面食，下楼取个快递、逛个超市都乐呵呵！
别说悄悄出去喝了一次星巴克、悠方喝了几次卡布、外卖了一次芝士茶[可爱]
[摊手]：有那么一刻突然特别想念上班了，于是开启了远程办公模式，既愁又喜，人就是这么矛盾..
[哈哈]：这一年变化很大，以前爱逛的店减门店了，九方的绽放也关店了，疫情爆发前最后去喝的，很喜欢的一家社区咖啡店也关闭了[失望]...
艰难的一年，市场下行，人和人也开始疏远了……
聚散离合，能相遇都是一种缘分，无论经历过什么…
[加油]：阴霾总会散去，太阳总会东升西落。我愿意去尝试更多，每一种体验都是一种存在的痕迹，是的，我总是在找存在感……
年轻的苦一定要吃，不吃也会在年龄渐长的时候补回来，终归是要还的。[裂开]
当理顺工作的谜团的时候，
我开始享受“我要工作，而不是被工作”。也越发觉得自己的不足和提升的空间……
[挖鼻]：也许天生就有一股“作”劲，明知一片渺茫，也要裸辞，逼自己去调试。
可能现在的自己就像08年我的第一台笔记本电脑，可运作、厚重、过时、运转慢，带不动了，我需要更换内存条……
[憧憬]：从来不知立flag真的有用，但潜移默化里，我在一条条✅完成年初订的目标清单，真是一个神奇的契约：我和我自己
[爱你]：无论天晴下雨还是飘雪，我都希望奔走在路上，只争朝夕，不问前程……
只有这样，才觉得我很重要，我是我的全部。
[打脸]：困境、逆境时，原来“赌博”的勇气是你可以和它抗争的筹码，今天吃基了吗“”？
[二哈]：2020终于结束了，
这一年挺漫长，在于故事情节；
挺短暂，在于日复一日。
[污]：看新闻说，近年来出生率走下坡，老龄化趋势越来越明显，专家说，地球自传加快，一天已不足24小时了。
留给人类的时间好像真的不多了，so别太纠结过去，也别太展望未来。过好每一个当下，释怀每一个放不下的过去，因为终归过去了。
再见！2020…没有更多了。
好像一定要总结一下
才算把2020结束
满满的仪式感，于我
：2020春节疫情爆发，随后口罩便伴随了我们一年
包里的三件套由原来的手机、钱包、钥匙，变成了手机、钥匙和口罩[奸笑]
[喵喵]：禁足在家的日子，每天看车流、看楼下，看天、做面食，下楼取个快递、逛个超市都乐呵呵！
别说悄悄出去喝了一次星巴克、悠方喝了几次卡布、外卖了一次芝士茶[可爱]
[摊手]：有那么一刻突然特别想念上班了，于是开启了远程办公模式，既愁又喜，人就是这么矛盾..
[哈哈]：这一年变化很大，以前爱逛的店减门店了，九方的绽放也关店了，疫情爆发前最后去喝的，很喜欢的一家社区咖啡店也关闭了[失望]...
艰难的一年，市场下行，人和人也开始疏远了……
聚散离合，能相遇都是一种缘分，无论经历过什么…
[加油]：阴霾总会散去，太阳总会东升西落。我愿意去尝试更多，每一种体验都是一种存在的痕迹，是的，我总是在找存在感……
年轻的苦一定要吃，不吃也会在年龄渐长的时候补回来，终归是要还的。[裂开]
当理顺工作的谜团的时候，
我开始享受“我要工作，而不是被工作”。也越发觉得自己的不足和提升的空间……
[挖鼻]：也许天生就有一股“作”劲，明知一片渺茫，也要裸辞，逼自己去调试。
可能现在的自己就像08年我的第一台笔记本电脑，可运作、厚重、过时、运转慢，带不动了，我需要更换内存条……
[憧憬]：从来不知立flag真的有用，但潜移默化里，我在一条条✅完成年初订的目标清单，真是一个神奇的契约：我和我自己
[爱你]：无论天晴下雨还是飘雪，我都希望奔走在路上，只争朝夕，不问前程……
只有这样，才觉得我很重要，我是我的全部。
[打脸]：困境、逆境时，原来“赌博”的勇气是你可以和它抗争的筹码，今天吃基了吗“”？
[二哈]：2020终于结束了，
这一年挺漫长，在于故事情节；
挺短暂，在于日复一日。
[污]：看新闻说，近年来出生率走下坡，老龄化趋势越来越明显，专家说，地球自传加快，一天已不足24小时了。
留给人类的时间好像真的不多了，so别太纠结过去，也别太展望未来。过好每一个当下，释怀每一个放不下的过去，因为终归过去了。
再见！2020…没有更多了。
#读书[超话]#
所有这些不同的情绪及其结果，都来自于错误的理解，而这个误解来自一个源头，也就是所有无明的根源——执著于自我。
自我只是另一个误解。当我们看着自己的身体(色)、感受(受)、想法(想)、行为(行)和意识(识)的时候，我们通常制造出一种自我的概念。人们受制约，把这种概念视为恒常而且真实的。举起手来，我们认为我就是这个形体。我们认为我拥有这个形体，这是我的身体。我们认为，形体就是我，我很高。我们指着自己的胸膛，认为我住在这个形体之中。我们对于感受、觉知和行为也这么想。我有感受，我是我的觉知……，但是悉达多了悟到，不论是在身体里或外，都找不到一个独立存在的实体，足以被称为自我。如同火圈的视觉错幻一般，自我也是虚幻的。它是谬误的；基本上错误，而究竟上不存在。但是如同我们会被火圈所迷惑一般，我们也全都被自我所迷惑了。执著于谬误的自我，是无明的荒谬行为。它不断地制造更多的无明，导致了各种痛苦和失望。
当悉达多发现没有自我，他也发现没有根本存在的邪恶，而只有无明。他特别地深思无明如何创造出“自我”的标签，将它附着于完全没有根基的和合现象上，加以重要性，然后拼命地去保护它。他发现，这个无明直接导致痛苦和伤害。
无明单纯的就是不了解事实，或对事实了解不正确，或认识得不完整。所有这些形式的无明，都导致误解和误判，高估和低估。假设你正在寻找一个朋友，忽然看到他在远方的田野中。一走近，却发现你误把一个稻草人当做是他了。你一定会感到失望。这并非有个恶作剧的稻草人或你的朋友试图偷偷误导你，而是你自己的无明背叛了你。任何源自无明所做的行为，都是冒险。我们在不了解或不完全了解的情况下行动，就不会有信心。我们根本的不安全感因此而生起，创造出所有这些有名或无名、已知或未知的各种情绪。
我们自己以为可以爬到阶梯的顶端，或自以为搭乘的飞机即将顺利起飞而且会平安抵达，唯一理由是我们在享受着无明的喜乐。但是这不会长久，因为无明的喜乐只不过是不断高估对自己有利的可能性，以及低估障碍而已。当然，因缘会和合，事情会如愿发生，但是我们却把这种成功视为理所当然。我们把它当做证据，认为事情就该如此，认为我们的假设是有根据的。然而，这样的假设只不过是喂养误解的食物。每一次我们做出一个假设——举例来说，我们认为了解自己的配偶——我们就会像打开伤口一般地暴露自己。任何时刻，可能会推翻我们假设的无数个状况之一会突然出现，在那上面洒盐，使我们退缩哭嚎。
——宗萨钦哲仁波切：正见 第二章 第五节 直探根源：不存在的自我
所有这些不同的情绪及其结果，都来自于错误的理解，而这个误解来自一个源头，也就是所有无明的根源——执著于自我。
自我只是另一个误解。当我们看着自己的身体(色)、感受(受)、想法(想)、行为(行)和意识(识)的时候，我们通常制造出一种自我的概念。人们受制约，把这种概念视为恒常而且真实的。举起手来，我们认为我就是这个形体。我们认为我拥有这个形体，这是我的身体。我们认为，形体就是我，我很高。我们指着自己的胸膛，认为我住在这个形体之中。我们对于感受、觉知和行为也这么想。我有感受，我是我的觉知……，但是悉达多了悟到，不论是在身体里或外，都找不到一个独立存在的实体，足以被称为自我。如同火圈的视觉错幻一般，自我也是虚幻的。它是谬误的；基本上错误，而究竟上不存在。但是如同我们会被火圈所迷惑一般，我们也全都被自我所迷惑了。执著于谬误的自我，是无明的荒谬行为。它不断地制造更多的无明，导致了各种痛苦和失望。
当悉达多发现没有自我，他也发现没有根本存在的邪恶，而只有无明。他特别地深思无明如何创造出“自我”的标签，将它附着于完全没有根基的和合现象上，加以重要性，然后拼命地去保护它。他发现，这个无明直接导致痛苦和伤害。
无明单纯的就是不了解事实，或对事实了解不正确，或认识得不完整。所有这些形式的无明，都导致误解和误判，高估和低估。假设你正在寻找一个朋友，忽然看到他在远方的田野中。一走近，却发现你误把一个稻草人当做是他了。你一定会感到失望。这并非有个恶作剧的稻草人或你的朋友试图偷偷误导你，而是你自己的无明背叛了你。任何源自无明所做的行为，都是冒险。我们在不了解或不完全了解的情况下行动，就不会有信心。我们根本的不安全感因此而生起，创造出所有这些有名或无名、已知或未知的各种情绪。
我们自己以为可以爬到阶梯的顶端，或自以为搭乘的飞机即将顺利起飞而且会平安抵达，唯一理由是我们在享受着无明的喜乐。但是这不会长久，因为无明的喜乐只不过是不断高估对自己有利的可能性，以及低估障碍而已。当然，因缘会和合，事情会如愿发生，但是我们却把这种成功视为理所当然。我们把它当做证据，认为事情就该如此，认为我们的假设是有根据的。然而，这样的假设只不过是喂养误解的食物。每一次我们做出一个假设——举例来说，我们认为了解自己的配偶——我们就会像打开伤口一般地暴露自己。任何时刻，可能会推翻我们假设的无数个状况之一会突然出现，在那上面洒盐，使我们退缩哭嚎。
——宗萨钦哲仁波切：正见 第二章 第五节 直探根源：不存在的自我
周围总是有不知情但很好心的阿姨姐姐给我介绍对象
每次都不知道要怎么开口自己的情况
也许大家都看到 嗯 小姑娘挺踏实
本本分分 努力工作 也没那么多事
爱笑还每天开开心心 和谁都相处很好
大家都挺喜欢我 不找对象多可惜
可是呢
自打身体有了问题
就觉得自己大概是没有命遇到只因我是我的那个人了
所以呢 要努力一个人过得很好
不失望也不盼望
每次都不知道要怎么开口自己的情况
也许大家都看到 嗯 小姑娘挺踏实
本本分分 努力工作 也没那么多事
爱笑还每天开开心心 和谁都相处很好
大家都挺喜欢我 不找对象多可惜
可是呢
自打身体有了问题
就觉得自己大概是没有命遇到只因我是我的那个人了
所以呢 要努力一个人过得很好
不失望也不盼望
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