#培华书洞# 人如何度过一生，才不会辜负生命？面对人生的终极问题，当了70年心理医生的作者中村恒子，陪同数不清的人走过人生泥泞的时期，让他们在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气。她的讲述，总有一句令你豁然开朗消解心头烦忧，感受生命的力量，让你意识到“这是你自己的人生”只要活出自己，就会发现“人间值得”。

#阳光信用[超话]#[抱一抱]#每日一善#
生命里最好的一种状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。 ​​​​以善修心，以善洗心，以善造心，以善治心，人就会快乐和幸福；一切造作皆源乎心，只要我们有善心天地也会待我们不薄。君子居其室，出其言，善则千里之外应之。《易经》

#生活思考#
红尘世俗的滋味尽是烟火气，或许是平凡令人心安！—-来自我的朋友郑
生活中的我们，内心的安宁，确实大多来源于情，钱，利，权，名。
知道这是五毒，但是立住心，立住人，还总是需要先在这五个方面做好功课。不回避，直接面对。
人是社会性的。哪怕是亲父女，明明知道对方提到钱就会回避，但是基于血缘，基于自身对亲情的需要，还是会想要和对方联系，并乐不思蜀的沉浸在亲情当中，人性的痛苦或幸福交予这些深不见底的需求中，难以摆脱。
换做年轻一代，大多会选择转身，他们是把亲情看得更透的一代，血缘只不过是经过这个世界的路，而不是个人人生的终点。
而换做老一辈，就像加不了油的车，能量和能力都已经没法重启，也就只能无限循环这种深刻的平凡，对他们来说，心安就是来自社会和他人的认同和接纳。
而我们，更明白，自己内在对自己的认同和接纳，才是持久的心安。
我们也拥有带着老一辈行走的责任，因为，未来社会的向前，靠的是所有人。
愿我们都不再有曾经的无力和无奈感，勇敢的活出自己，内在就始终是少女和少男。