#100天帕梅拉挑战#
Day40：早晨5分钟拉伸，傍晚5分钟热身，20分钟帕梅拉，10分钟瑜伽。

第40天啦，目标完成2/5。腰腹终于瘦到可以露出来看看。虽然进步空间仍然很大[允悲]

重新开始用每日做到本，这两天信息密度太大，记录下很多有价值的东西。
跟朋友说，我这就是在做人生创业吧，毕业14年，职场10年，还有20年，结合人生阶段和生活目标，好好规划下半场。

像素描一样，目前有了些小线条，轮廓眉目还没成。

仍然有同事过来聊天吐槽，因为自己心里有了时间规划，所以适当控制时间，然而目标感还需要努力。

发公告基本是助理干了，我最后把关，算站好最后一班岗吧。

晚上看了七幕的音乐剧《近乎平常》。上学期陪娃上课来了无数次，总在门口晃悠。明天上午新学期第一次课还要来。

跟从前喜欢的话剧相比，音乐剧表现形式更丰富，舞台感更强，情绪更外露，当然，也更热闹。

似乎合我现在的口味，难道是年纪大了喜欢唱唱跳跳的热闹么？那么过两年说不定我也加入广场舞的健身队伍了哈哈哈

回家很累，躺着刷手机，然后运动。

#全民寻宝季#国际钻石行业的整体情绪还是比较乐观的，因为中国和美国的珠宝零售都比较稳定。二月份的成品钻贸易情况虽然不能像一月份那样猛涨，但也相对保持平稳。虽然业内库存有所上升，但成品钻价格依旧保持得比较坚挺，其中1克拉的RAPI价格指数上升了0.8%。中国农历新年期间的电商涨势十分迅猛。综合过往数据来看，2020年中国内地的线上珠宝零售额上升了15%。电商同样在美国也获得了增长，这从情人节反馈的数据亦能看出。零售商已经开始了稳定的补货，但相比从前，依旧保持了相对较少的库存。批发商和加工厂正在仔细地评估今年的需求情况。#福原爱回应与男子约会##婚姻是恋爱的终极目标吗#

国际钻石行业的整体情绪还是比较乐观的，因为中国和美国的珠宝零售都比较稳定。二月份的成品钻贸易情况虽然不能像一月份那样猛涨，但也相对保持平稳。

虽然业内库存有所上升，但成品钻价格依旧保持得比较坚挺，其中1克拉的RAPI价格指数上升了0.8%。

中国农历新年期间的电商涨势十分迅猛。综合过往数据来看，2020年中国内地的线上珠宝零售额上升了15%。电商同样在美国也获得了增长，这从情人节反馈的数据亦能看出。

零售商已经开始了稳定的补货，但相比从前，依旧保持了相对较少的库存。批发商和加工厂正在仔细地评估今年的需求情况。

经过了前几轮的毛坯石大采购之后，中游层面的库存的确是增加了。去年疫情之后，切磨工厂纷纷提升了自己的成品钻产量，以填补市场的空缺。截止3月1日，在RapNet上陈列的钻石总数为125万颗，比年初上升了11.1%。

现在的钻石市场依旧处于供需平衡的“快乐阶段”。加工厂正在想方设法保持成品钻价格的稳定，以保护自己的利润。之前毛坯石经过涨价后，基本达到了疫情前的水平，这或多或少地令人感到了一些压力。

业内预计在未来几个月毛坯石采购会相应冷下来一些。虽然加工厂依旧需要更多的库存来满足零售层面的寄卖需求，并且电商方面的订单也在增多，但他们还是希望能避免市场供求在淡季期间被破坏的风险。

本文内容部分编译自Rapaport。
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